小兒易感冒咳嗽，首先增強小兒的免疫能力，小兒感冒的原則，能不吃藥就不吃藥，能不打針就不打針，能不掛吊瓶就不掛吊瓶，特別感冒一定遠離抗生素，有些家長小兒一旦感冒，就給醫生鬧著給掛吊瓶，好像自己的孩子感冒了不掛吊瓶是不行的，其實這是誤區，怎麼才能增強小兒的免疫能力，增強免疫力的功臣有來自橙子、杏和胡蘿蔔等的維生素A；有來自草莓、柑橘等的維生素C；也有來自鱷梨、蔬菜油等的維生素E；來自穀物的鋅和硒等。這些都有助於小兒免疫能力的提升！像益生菌，今生牌多維多礦也能提升小兒的免疫能力，是不錯的選擇！

寶媽媽對孩子出現易感冒咳嗽的情況，是非常擔心和煩惱的。每當孩子出現感冒咳嗽時，都會焦急的就醫或者是盲目選用藥物治療，長期用藥及頻繁感冒咳嗽，寶媽媽就會擔心對孩子的生長髮育造成影響。那怎樣能夠減少孩子感冒咳嗽的發生呢？這也是寶媽們比較關心的話題。

首先先了解一下，孩子出現易感冒咳嗽的原因；

一，尤其是在孩子發育快的階段，有的孩子就會出現偏食厭食的情況，這樣就會影響機體正常的營養吸收，如微量元素維生素等營養物質，就會對孩子的抵抗力造成影響，出現易感冒咳嗽等症狀；

二，每當孩子出現感冒咳嗽症狀時，沒有及時的正確護理或是治療，或是出現治療療程不足等情況時，就很容易引起慢性炎症。當環境溫度不適應或是飲食起居不規律時，加之抵抗力低，就很容易造成慢性炎症出現復發的情況；

三，環境的汙染、過敏體質、孩子經常接觸寵物的分泌物、新房子裝修後造成室內的有害氣體汙染等等，這些都是孩子易患呼吸道感染疾病的原因。

平時怎樣護理，有利於減少孩子感冒咳嗽等症狀的發生？

一，平時要注意環境溫度變化，注意孩子的飲食起居是十分重要的；

二，平時避免偏食厭食，多吃含維生素的食物，如果有缺鈣缺鋅缺鐵等情況，及時的補充，有利於提高孩子抵抗力，減少呼吸道感染疾病的發生；

三，大一些的孩子要增加體育鍛煉，提高機體抵抗力。儘量減少或者是避免接觸寵物及排出的分泌物，室內定時通風換氣，避免室內乾燥，這些都有利於減少呼吸道感染疾病發生的；

先從小兒時期呼吸系統說起，小兒時期中樞神經系統發育尚未完善，各組織器官發育又不成熟，機體免疫功能不健全，故易受感染，而且感染後還易擴散，再加上呼吸道的解剖特點，均成為小孩易發生感染的因素，特別是小兒營養不良，居室通風不好，Sunny不充足，病原體易滋生繁殖，天氣寒冷或氣候驟變，可使機體抵抗力下降，易誘發呼吸道疾病。小兒正氣不足，病邪易從口鼻入侵，所以一定要要提高小兒抵抗力，合理餵養，加強體格鍛鍊，多到戶外運動，適應自然環境的變化，根據氣候變化適當增減衣服，避免受涼，過熱，孩子臟器嬌嫩，儘量避免有感冒咳嗽的孩子在一起玩，總之就一句話，加強鍛鍊，增加免疫力，希望這些話對你有幫助