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1 # 懶懶的媽養乖乖的娃
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2 # 小搗蛋鬼的養成記
五個月的寶寶可以吃香蕉,而且不需要額外加熱,只需碾壓成香蕉泥即可,香蕉幾乎含有所有的維生素和礦物質,是澱粉質豐富的水果,能補充寶寶所需的營養。香蕉易消化吸收,是嬰幼兒理想的食品。但是香蕉性涼,給嬰兒吃也要適量,不要多吃。
香蕉的做法很多,適用於寶寶的香蕉輔食選單有:香蕉牛奶餅、香蕉派、香蕉磨牙棒、香蕉紫薯卷、香蕉芋頭南瓜羹......
一、香蕉牛奶餅:
適合月齡8個月以上
準備食材:麵粉 2中勺、、香蕉半根、油少許、奶粉45g、水適量
① 準備食材
② 香蕉切切片,其他食材用各種小碗小盤裝好
④ 開火刷油,主要怕油倒多了,這個方法比較方便。切記火力需要中小火
⑤ 油熱點,準備一勺
⑥ 把麵糊加入鍋中
⑦ 把切好的香蕉片加在麵糊上,大概數5下,把鍋拿起來前後顛顛,換個面前後再顛下就可以倒入盤中。以此類推的重複即可
二、香蕉派
適合月齡一歲及以上
準備食材:餛飩皮少許、香蕉 一根、油少許
提示:包完餛飩剩下的皮,做成小小的香蕉派,也是剩餘的好用處,一口咬開,滿是香蕉的香甜!
圖文步驟
① 準備食材:香蕉1根,餛飩皮少許
② 香蕉去皮搗碎
④ 對摺捏緊
⑤ 四邊捲起,捏緊
⑥ 包好的香蕉派
⑦ 平底鍋小火少油,放入包好的香蕉派
三、香蕉磨牙棒
適合月齡8個月及以上
準備食材:配方奶少許、香蕉1根、低筋麵粉少許、蛋黃2個
提示:烤箱180度,上下火中層烤30分鐘左右,中途取出刷一層蛋液,美泰烤箱的溫度不同,而且切的麵條大小粗細也不同,所以具體的烤制時間也不同哦
圖文步驟
① 準備食材:低筋麵粉200g,香蕉1根,蛋黃2個,準備好的配方奶只放了1勺
② 香蕉磨成泥狀,加入蛋黃混合
④ 加了一小勺配方奶,揉成團,蓋上保鮮膜放置15-20分鐘
⑤ 用擀麵杖擀成面片,再切成大小均勻的條狀
⑥ 烤箱180度開始預熱,麵條反轉擰成麻花狀
⑦ 烤箱180度,上下火中層烤30分鐘左右,中途取出刷一層蛋液,美泰烤箱的溫度不同,而且切的麵條大小粗細也不同,所以具體的烤制時間也不同哦
四、紫薯香蕉卷
適合月齡8個月及以上
準備食材:紫薯少許、香蕉1根、麵包少許
圖文步驟
① 吐司四邊切掉
② 將吐司壓扁擀平
④ 塗上紫薯泥放上香蕉,從下往上捲起
⑤ 然後切成段即可!
五、香蕉芋頭南瓜羹
適合月齡8個月及以上
準備食材:芋頭1個、香蕉半根、南瓜1片
提示:南瓜的甜加上香蕉的甜,足以收買寶寶的味蕾,成為一道受喜愛的甜品 適合8個月以上(寶寶咀嚼能力不夠的話可以切的更小延長煮的時間哦)
圖文步驟
① 芋頭1只洗乾淨
② 去皮切成小塊
④ 大火燒至再次沸騰時撇去上層的泡沫,轉小火先煮10分鐘
⑤ 南瓜一片去籽和硬皮,切成小塊
⑥ 放入鍋中,轉大火,沸騰後再撇掉一次泡沫,轉小火再煮5分鐘
⑦香蕉半根切片
⑨ 大火燒開後再繼續燒1分鐘至香蕉變軟就可以吃了
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3 # 萌媽tifa
不需要啊親愛的!
為啥加熱呢?寶寶和咱們正常人一樣的!只是弄成泥就好啦!
其實香蕉特別容易消化,所以不需要做特殊處理的!
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4 # nikeer59
我家寶寶五個半月,吃了香蕉後拉的臭臭裡有黑色的跟線頭樣的東西,剛開始嚇了一跳,後來搜了下應該是吃香蕉的緣故。
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5 # 營養師小姍
五個月的寶寶就吃香蕉有些稍早點,六個月以內的寶寶最好只是純母乳餵養或者奶粉餵養,當然寶寶有很強烈的吃飯慾望的例外,寶寶新增輔食早了影響奶水的營養吸收。如果吃的話,磨成香蕉泥就好,不用加熱
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6 # 果林媽的溫馨天地
五個月寶寶還不能吃香蕉的,一般建議六個月後再新增輔食。就算六個月了,也不建議吃香蕉,香蕉比較寒涼,對寶寶的腸胃不好,容易引起腹瀉。
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其實五個月的寶寶沒有必要讓他吃香蕉啊,因為新增輔食最好是等到六個月以後,而且最開始新增輔食最好是從強化鐵米粉開始。六個月以後要讓寶寶吃香蕉也是可以的,而且也不用加熱,只要新鮮的香蕉就可以直接吃,任何水果都沒有加熱的必要。但是,一開始新增任何一種輔食,都不要加太多,要觀察寶寶的反應。