這個確實是心病，說明這個人的某些言行，深深觸碰到了你。

你要反觀一下，你到底在討厭他的什麼？以及為什麼？

找到了這個原因，你就成長了。

討厭一個人需要理由嗎？

肯定需要。

沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨。當然也沒有無緣無故的討厭某些人。

一定是TA們的某些特質原因。

當然不是心病，也不能讓它成為心病。

自己的心理健康比討厭某些人更重要。

要在心裡健康的前提下去討厭某些人。

如果沒辦法對討厭的人怎樣，那麼只有無視之了。當做空氣。也可以當做是對內心的一種鍛鍊和考驗。

人的心理活動有時只是表面的，為表層心理。它容易表露。但是，也有深層的心理活動。這層心理活動一般常常被遮掩起來。

您在一個環境非常討厭一個人，這是深層心理在作怪，它被您利用了。自此，您的人際交往有了警戒心，無端製造了一個難題，一道障礙，一處困難。

既然討厭他，關係自然變差。我估計您平時儘量躲避他，或者儘量不照面，遇到他時，或者繞道而行。不過，這個人也極有可能知道此事。不管對方如何去做，這時，你和他在一起時，我估計您一定會選擇遠離他。這種心理現象，也是您用距離去防衛和牴觸等等。

您討厭他，他知道了就會討厭您。假如您對他寬容，他也會對您寬容。或許，您將如此簡單的事情複雜化了。

其實，要讓自己不討厭別人，自己要先做的更好。我們很難改變別人，我們只能透過改變自己去影響別人。只有自己傑出了，才會吸引討厭的人改變態度。

思想決定行為，行為決定命運。要改變命運，就要改變行為。要改變行為，您先要改變思想。您討厭的時候，就需要移去您思想裡的石頭。假如您實在做不到，對方又經常無理取鬧，那您只能更換一個環境了。

最好的辦法是離開這個環境，如果不能離開這個環境或者暫時不能離開，那麼改變不了別人就改變自己，可以儘量不討厭（那個人）嘛！[捂臉]

空性讓討厭的人變的可愛起來

生活中，總有自己非常討厭的人，但又不得不每天打交道，這人可能是你的上級也可能是你的下屬，可能是你的同事也可能是你的家人，其說話的語氣或行事的方式，讓你感到極不舒服，相當看不慣。佛法上把這叫“怨憎會”，意思就是埋怨和憎恨的人相聚在一起，互相懟或單懟單受，這是人生八苦之一。

我就遇到過這麼一位同事叫老朱，我倆被單位派到山裡駐村扶貧，老朱是隊長，我是隊員。老朱同志有個特點就是和上級說話非常尊敬溫順、笑容滿面，和下級（包括我和六個村幹部）說話那叫一個嚴肅厲害啊！村民看了不知道這得是多大的領導，訓村支書跟訓孫子一樣。記得有一次一位村民家裡修新房上大梁請客喝酒，我們都去了，村民反映說他們吃水的水管子堵了，沒有自來水吃，老朱就不問青紅皂白當著村民的面把村支書訓了一通，村支書是一個老實人，能力不足但慮事周全公平，當時村支書就下不了臺很失面子，後來喝酒還喝哭了。我坐在老朱傍邊，在他訓的時候，我幾次扯他衣襟，老朱理也不理依然酒紅著臉、瞪著眼睛指責老支書。不出個把月，周圍人幾乎都被他訓過了，同志們見了他都繞著走，經常一群人在我辦公室兼臥室裡烤火聊天，一見他來了，就呼啦散了，留我一個人，我是無處可去，硬著頭皮聽他哇啦著自己的英明神武，別人的弱智無能。如此久而久之，我也實在受不了啦，一聽老朱說話就煩不勝煩，一見他就頭疼，但我們單位就派我倆長期住在村委會，經常個把月回一次家，天天吃在一起，工作在一起，和他相處成了夢魘一般，痛苦不堪，可又脫離不開。

從此後，和老朱在一起，一覺察到有厭煩的情緒，就趕緊調整心靈出殼，到高空去靜靜地觀察，不帶分別不帶對錯，僅僅是觀察不加判斷，我慢慢的變的平靜了，也沒有了討厭的情緒，反而能看到老朱身上對事操心認真的優點。後來經常出現的畫面是老朱仍然嘮叨著，我只是含著笑注視著他，再也升不起厭煩的情緒，反而覺得有些可愛。

這萬變的世界就是色，包括一切山川大地、虛空河流、無數個你我他，而離體靜靜的觀察就是空，就是靈明的覺知，是不加分別的智慧，當守著這個空性的時候，就脫離了物質世界對你的影響。這大概就是色即是空的意思吧！

只為助你離苦得樂，願你一生喜樂平安！

那就假設或換一個環境，從中去發現他的好，就跟談戀愛一樣，慢慢的喜歡他…人無完人，對自己也是一樣，發現自己缺點，發現他人優點，讓你我他的關係和諧快樂[微笑]

你極度討厭一個人說明你在極度關注他，問一下自己，他值得你花費這麼大精力關注嗎？做個比喻，在衛生間裡大便時，你是在玩手機吶，還是把你拉的大便翻來覆去的研究吶，看看今天拉的是什麼顏色，什麼形狀，什麼氣味，昨天的食物消化的好不好。不好意思，我在拉大便，封閉的空間裡，我在玩手機。

“無論是朋友、工作還是戀愛，如果你感到與對方特別契合，溝通愉快甚至時時令你靈光乍現，你知道這說明了什麼嗎？

1%的可能你遇到了SOULMATE。

99%的可能你遇到了閱歷智商情商都在你之上的人，而對方因為什麼目的再向下相容而已。只要TA願意，TA可以和每個跟你一樣級別的人，達到這種心有靈犀。”

不要著急怨恨煩惱，身心都會難受，因為你看到的都是別人的缺點；換個角度看，把不好看成好，不用換環境，心情就變好了。我家人嫌我笨，幾十年常常為此發脾氣，我也特別能忍耐，就常常學習各種道理，現在不在怨恨他而是感謝他把我變得聰明多了，有許多讓你煩惱的人都是在磨練你的耐心，逼著你努力學習，因為人是有惰性的；現在看到身邊的逆緣，就換角度看問題；感謝所有的逆緣；

是心病，並且不好治。

特別是職場，這種問題應該是普遍存在,那當我們自己遇到這種狀況的時候，我們該怎麼做呢？

我有兩點建議：第一，就是離這個環境,與其天天悶悶不樂，不如換個環境。第二，改變自己；既然改變不了環境，更不可能改變別人，只能改變自己。

我們的心病其實是我們看待事物的態度在作怪。

是心病。心病還需心藥治，把這種討厭轉移到工作上，轉化為激勵、鞭策，也未嘗不是一件好事，當你忙得不可開交，埋頭苦幹時，腦子裡充斥著工作，為自己勤奮付出而得到某些成就時，你就不會討厭這討厭那了，誰誰誰都可愛了，不信就試試～

討厭一個人。確實是一種心病。通常，我們平時聊天/工作等這些活動。或多或少都體現一個人的性格方面。有些性格特點就可能一直犯衝。這種情況下就需要彼此都能為對方考慮。這樣才不會從心底裡去討厭對方。如果一直保持著對對方一樣的態度。說明此人在心底深處已經處於比較極端的想法，是一種精神疾病。必須去做心理疏導。

極度討厭一個人有兩種情況：一種是這個人品相當的惡劣，可能就是個人渣，在某種環境相遇這樣的人，你最好不要去惹他，對他敬而遠之就好了。另一可能是您身邊的人，無意中傷害了你，也能令你產生討厭，在這樣的環境下，你要對他包容，不要產生怨恨，這樣你才會令雙方都感到快樂。[呲牙][玫瑰]欣賞古代藝術品也能讓你馬有好心情哦[玫瑰][玫瑰]

我不知道這個極度的承受力，這個“極度”於個人都有不同的可能，你都是極度的討厭了，有沒有想“掐死你”的衝動，要不施予其人，要不給自己一個耳光，一個不夠，那就兩個，都極度了，極度以後是哪個度？度不了人不如度自己！心病還須心藥醫，討厭一個人不算心有病，這畢竟是人都帶有的秉性，[酷拽]

這不是病，人有七情六慾，某環璄討厭某人，正常不過。別人如何待我，是我的因果，我如何待人，是我的修行！若非無底線者，謹記人無完人，有容乃大。況郭嘉好酒色，尚被曹公敬許鬼才！

佛說我們一生擦肩很多次，才會遇見一個有緣人，所以珍惜身邊的人。生活中我們可能都有不喜歡甚至到討厭的人，那麼我們有時候很困惑，我們該如何自處？

首先我覺得你要找出討厭這個人的原因，其實有的時候討厭一個人是需要理由的，所以可以嘗試著找出討厭他的理由。生活中我們討厭很多人一般都是由於我們之間的三觀不同、處事態度不用，如果找出討厭的理由，你也沒辦法繼續認同理解對方，那就可以繼續討厭他的點，但是有時候是不是可以看看對方其他的優點，這樣或許可以做到不那麼討厭他，因為每天看見讓你討厭的人，心情也不會很好。

其次嘗試和討厭的人進行溝通，比如和對方說你的某些處事方式我不是很喜歡之類的，可以坐下來談談，嘗試看看有沒有解決方法，這也是很重要的事。

最後如果真的極度討厭某個人，那麼你就要管理好自己的情緒了，不然會導致自己很不開心，而且容易變得情緒化，也會使你變得讓別人討厭，所以最好就是找出原因，管理自己。

討厭一個人很正常，不是病，不要對自己太苛刻了。每個人都有自己的喜好，可能那個人剛好碰到了你不喜歡的點，可以試著轉移注意力，多去關注喜歡的人，時間久了就會忽視那個不喜歡的人了。如果過了段時間還是忍受不了，也可以嘗試換個環境，不需要強迫自己接受，讓自己過的舒服些。

有時候不管幹什麼工作，遇到的人都不一樣，首先我們的心態要擺正一下，世界上沒有十全十美的事和人！大家出來打工都不容易，互助包容，互助理解一下就行了！加油！

這應該是通病吧！在很多的地方都會出現這種情況！對我來說，我如果極度的討厭一個人，我會直接和他保持距離！做好我自己就可以了！

首先不要那麼討厭人，你沒有權利。實在是討厭得不行了，那勸你離開他。你討厭人，也不是人家討厭你，時間長了對你沒好處。你離開他，不要給對方帶來不利的影響。很可能對你也有好處。