女孩來例假，忌冰涼生冷，忌吹空忌洗涼水，多吃熱食，每天早上一碗紅糖水(最好加一個雞蛋)，可作為早餐(再加點主食)

我不知道他們最期待得到什麼回答，也許他們只希望你能多關心他一下，多和她聊幾句天來表示你對她的重視。

但是我知道她在你對她的關心中最不希望聽到的一句話就是“多喝熱水”，因為這句話雖然是好意，到現在彷彿已經變成了敷衍的話。

所以在女生大姨媽中，你可以多說點別的對她關心的話，例如“現在疼不疼啊，實在不行就吃點止疼藥吧”“你那裡有調經止痛的藥嗎”“我聽說阿膠對痛經效果比較好，我給你買點吧”“我給你買個暖寶寶吧，這樣能減輕一些疼痛”，但是就是不要說多喝熱水~

通常男生總會說“多喝點熱水”“喝紅糖水”“注意保暖別受涼”之類無用的廢話（人家又不是第一次來大姨媽），好像個個都的了于丹的雞湯配方一樣；

另類君推薦一個參考答案

可以語氣低沉誠懇的告訴女生：會有不適感甚至會疼吧？如果我能代替你遭這份罪就好了！

其實遭罪是不可能的，男生這輩子都不會遭這份罪滴

女生來大姨媽很煩人，她也不會真的狠心讓你遭罪，你懂安慰就好^_^

最期待的肯定是，有哪裡不舒服嗎，要不要我幫你乾點什麼？去幫你倒杯熱水好不好，聽說熱紅糖水煮荷包蛋吃了好，能緩解痛經不適，我去幫你煮一個吧，好不好，親愛的寶貝？嗯，先幫你充個電熱水袋吧，再去煮個紅糖荷包蛋，然後，我出去買點你喜歡的水果零食回來，車釐子，草莓，菠蘿蜜，都是你喜歡的，還有那個，碧根果！對對對，你最喜歡吃了，買一大袋回來，杏仁，巧克力，焦糖瓜子，酸奶小口袋，絕味鴨脖鴨架，土豆藕片，登登登登……安心的邊吃邊煲 你喜歡的知否知否吧，我去給你熬粥喝，山藥瘦肉枸杞紅棗粥，中午吃飯再炒個萵筍絲小炒牛肉，晚上就喝紅蘿蔔玉米排骨湯，好不好，乖寶寶，不痛不痛了，我抱抱，抱抱就不痛了，抱抱，拍背，說著，女孩子真是太不容易了，每月流血，以後嫁給我肯定好好疼你，我諮詢過醫生了，這個生了娃之後就不會那麼痛經了，乖啊，我一定要努力賺錢娶你，養你，讓你過上好日子的，好好疼愛你和我們以後的小寶貝兒 ，寶寶乖，乖寶寶，可以唱點她喜歡的歌曲！

總結，只要好吃好喝的供著，好聽的哄著，真心的待她，說到做到，就超級開心啦，就算很痛也沒那麼不舒服啦，嘻嘻嘻！

沒關係，8天之後我會好好對你的。

這是2019年度最渣的回答吧，但是事實就是如此，現在的女生隨著的地位的上升，思想也變得開放，戀愛的被動行為已經慢慢變得主動，甚至很多女人開始調戲男生，釣凱子之類的，所以在溝通上就更傾向於女追男，當她示意你大姨媽來了的時候，其實也是在向你發出某種特殊的訊號了。

以前的女朋友不說，就說現在的媳婦，每次大姨媽來的第一天，她就會難過的和我說：老公，大姨媽來了真煩人，你如果和她說沒事，過幾天就好了，喝點紅糖水之類的，她就不愛聽，你要和她說8天以後就可以了，她肯定激動的不得了。

女人嘛，現在都這樣吧，早熟的居多，只不過男同胞們一定要做好心理準備，當她說大姨媽來了的時候，你要小心你的回答了，儘量滿足她的這種需求吧，要不然你就

我現在就是來大姨媽了！來大姨媽的女兒說實話情緒特別不穩定愛生氣愛哭。女孩子每個月都有那麼特殊的幾天，說這個就是讓別人多關心她，想讓別人知道這個時候可能脾氣不好，讓大家多包容一下。

如果你個女生對一個男孩說這個，那她大多都是暗示男孩子！恭喜男孩子，別人喜歡你了。你可以給她買那些她愛吃的，除了冷辣酸的東西，買些補血的食物！我想記住她的小日子，很快一切就水到聚成！當然，對自己的老婆和女朋友在來大姨媽的時候特別好的話，你說那些分手和離婚就不可能在你們中發生了！關愛女性，關愛女性健康，你好她也好。

女人天生感性，缺乏安全感並依賴最親近的人。她告訴你：大姨媽來啦。是求關注她，照顧她，同時，你須用無微不至的呵護來證明你愛她，重視她，在意她，珍惜她。所以，此時無聲勝有聲。溫柔，體貼的關懷和照顧勝過千言萬語。女人在大姨媽竄門期間，易發脾氣，喜怒無常，你要多包容她，理解她，用溫暖的語言哄她，讓她感受到你在乎她，重視她，愛她。叮囑她少吃冷食，少喝冷飲並主動承擔洗衣，做飯，涮鍋碗瓢盆所有家務。人心皆是肉長的，她能不感動？能不更加愛你？夫妻二人之道就向照鏡子，你付出笑臉，回報你的就一定是笑臉。你沒好臉色，同樣得到的一定是橫眉冷對。夫妻二人的相處之道更象種地，種瓜得瓜，種豆得豆。為了自己的幸福，也要善待你的女人。

“八女投江”忌生冷，

紅糖棗子加生薑。

出門坐騎“雪富萊”，

花落花開荷苞蛋。

這個得看女孩跟你在一起是因為什麼，當初接受和你在一起是因為愛情還是因為錢？

毛爺爺專治百病，她生理期不開心不舒服，你又忙又沒有心情哄她，怎麼辦呢？直接轉賬5200，附言:親愛的，我現在工作比較忙，這個你拿去，怎麼開心怎麼花。

要是你，你開心不？

女人心海底針，你永遠不明白她又哪裡不開心了，尤其是生理期各種炸毛，那你就小奶狗下，哄哄她，穩重成熟的做法讓她冷靜下來，畢竟物質條件達到了，她更多的需要陪伴，和你對她在意的程度，她在意的是你有沒有在意她，就是這麼簡單。

貌似大姨媽十幾歲就有了吧，我想知道，沒有男友的時候，都是怎麼過的？

別太矯情，沒有人真的喜歡你的矯情。

有人疼是一種幸福，但是不必情感勒索。

疼你的人自然會疼你，被勒索卻完全不一樣。

不疼你的你也勒索不到。

人，每個人，不管跟什麼關係的人相處，真實最好，矯情，鬧妖，作都不是正解。

假如女友來大姨媽了，女人最喜歡聽的回答就最想聽到些安慰話。例如多安慰她、多幫助她、多教導她、多體貼她，如：跟她說不要過冷的食物， 不要劇烈運動、要注意保暖，影響痛經、不貪涼既可。其它飲食沒有什麼特殊要求，只要是一個健康飲食就可以。

要看物件，不同身份的人有不同的回答。即使是最暖心的話，也只有最親近的人說出來才是她最期待的，別人的話只要選擇合適的說，否則會過猶不及，說了也是白說，有時不如不說。當然，說得好，還要做得好。

那肯定希望男朋友和家人問候一句，你不舒服嗎？那就好好休息。千萬不要沾涼水呀！

女人的月經是生理所致，每月都要經歷，在此期間，要注意休息，不要勞累和吃涼的食品，也不要手腳沾涼水！如不注意，落下病根，會悔之晚矣！

家人一定要細心呵護，關懷備至。

使女人有一個溫暖的愛護和溫馨。

順利度過多事之秋！

女人大姨媽來的時候，有男友的最期待他能給自己買紅糖，衝紅糖水，替自己洗衣服啥的吧，總之就是需要一個體貼入微的男友，還有就是期待公司夢給自己放個假，度過生理期？

如果初次來，是跟媽媽說。媽媽應該說：孩子，你長大了。會照顧自己嗎？

如果是跟自己男朋友，或者老公說，最想聽的話應該是：哦，寶貝（或老婆），那你喝杯紅糖水，先休息去吧。有不舒服，就跟我說。

如果你說，那你注意點，不要吃生冷食品，更不要吃冷飲。不要劇烈運動，這幾天幹萬小心哦，過了這幾天，又是一個健康活潑的小美女出現在人們的面前。眼下小心點……

這是求被關注的訊號

1大姨媽來了 你上床休息 快別做飯了 我來做

2大姨媽來了 千萬別沾涼水 衣服我來洗

3大姨媽來了 喝點薑糖水 需要啥知一聲 我全包

4大姨媽來了 別生氣 別上火 有事我扛著

女人 天生都嬌氣 也喜歡被寵的感覺 不嬌氣的女生是女漢子 如果男人喜歡小女人的話 那就在他說這句話的時候 給他一些安慰 給生活增添一些調味劑！

看了不少回答，明白為什麼正當齡的小夥子找女朋友難了。

表面看男女數量差距大，實際放到龐大人口基數里，那差距不明顯，再加上男人擇偶期長，硬性數量差距幾乎沒有。

真正原因是，有些男人根本不尊重人！

讓人氣憤的回答分兩種，一種是自以為是的葷笑話，忽略女人經期不適，只講經期之後的放縱，甚至有小部分“紅燈照樣開車”的惡語

另一種，把女人告訴他這個事，當成了女人藉此要錢。親密關係裡，只剩了女人要錢，男人給錢？私密事，不可能見人就說。（或許有極少數那樣的女人，不理就行了）

雙方是親密關係的，某些男人以為，轉賬一萬隨她買就算關心？或許有這樣的女人吧。但我和周圍多數女人會反感。

一提有不舒服，就拿錢來砸，炫耀有錢呢，還是表示關心？

這樣做法，只會有兩種結果：圖錢的女人抓著砸錢心理，找各種藉口等砸，等那傢伙沒錢了，甩開；

自尊心強不圖錢的女人，則是不收錢，默默拉黑，從那傢伙生活中消失。

總之，結果都是離去。

女人表示需要關心的時候，男人給點關懷那麼難麼？

在身邊的，煮碗紅糖荷包蛋，把家務多做點，這有多難？何必搞得像上刀山下火海一樣？

異地的，幫她訂個外賣，讓她不用做飯，囑咐她不要碰涼水，早些睡，這又有多難？何必說那種轉多少紅包的酸話？

最期待什麼回答？天花亂墜也沒用！用心關懷一下吧。

特別異地，現在網路和交通那麼方便，心意要送達挺容易。是心意，不是亂砸哦。一份愛吃的美食，比冷冰冰砸來的紅包好。

身為一個女人，首先就決定了，這輩子要比男人承受更多的壓力與痛苦，每月一次的大姨媽比發工資還準時，十月懷胎何等辛苦，也許還要承受男孩女孩的壓力（當然，現代社會的文明，讓這樣現象日趨減少，但並不是沒有），而終於等到一朝分娩，更是拼盡全力甚至搭上性命，只為自己孕育的那個小生命，能夠平安健康的出生。

好，閒話少說，關於你的問題，一個女生說“我大姨媽來了”的時候最期待什麼回答？

一個女生願意對你說出這種話題，我覺得你們的關係，應該是很好很好很好的，因為關於大姨媽的話題，對於一個女生來說，算是比較隱私的話題吧。

一個表示他對你的信任。二表示他對你的依賴。我想她也是想從你那裡獲得關心的。

那這個時候，你除了表達自己的關心，還可以用一些實際行動，比如幫她泡紅糖水啊，幫她做一些她需要的事啊什麼的。

來點實際的關愛，比好聽的話更有用。

最期待得到一句溫暖的話:這幾天要好好休息，心裡難受的事情要傾訴出來，不要壓心底，你願意做她忠實的粉絲！再付諸實際行動:沖泡紅糖水或者煮小份姜棗茶，讓熱騰騰的醇香味兒，瀰漫在她的鼻尖。睡前使用醋泡腳，能增進全身血液迴圈，還能緩解疼痛，增強睡眠質量。

女生的這幾天身心都比較脆弱，也是最需要關懷的時日。心情起伏更大一些，倘若是在戀愛初期，男生能貼心備至，不斷能拉進彼此間的距離，還能促進感情升溫。會覺得你是一個託付終身的人。

“大姨媽”的前期也有明顯症狀，情緒浮動大，可能雞毛小事，就會引起爆發。所以包容、理解相當重要，幫助調節一下心情，陪伴著到戶外走走，看看周邊美好的景雨，非常有利於緩解。

不管女生處於哪個階段，內心都是渴望被呵護的。也許在平時的工作中，沒有這樣一個可以，去展現她真實一面的人，很多的事情都是自己默默地承擔。

女生要及時調節好心態，避免在生理期動氣，從而提高女性疾病的風險。用一顆真誠的心❤與生活相擁，善待身邊的人或物，會發現一切都從愛自己那一刻開始。