不知道你的針灸治療是什麼樣的，建議你採用力學的理療方法，也就是使用昂首床墊，他是護脊床墊，護脊床墊的頭部是斜面的，你可以用他經常來仰臥矯正腰椎，因為腰間盤突出主要是你以往太多的彎腰導致的，醫生經常建議大家多做小飛燕的瑜伽動作也就是這樣一個原理。這種方法叫麥肯基療法，請參考！

腰椎間盤突出用針灸是很治好的，吃藥也沒用，腰椎間盤壓迫神經的那些液要清理出來，坐骨神經痛都是某個穴位有炎症，把炎症消了，神經就不痛了，那就看醫生的技術了。

針灸和膏藥差不多，有管用的，但是能不能找到就是問題了，都說自己的管用，只有試過了才知道，保守治療貼膏藥，說再多也不如減輕疼痛有效，我爸腰突十幾年，吃藥，膏藥無數，最後終於找到個好用的，用了一個月，快一年沒疼了

腰椎間盤突出，造成腿部麻木的症狀，做針灸治療，效果不佳，這也是正常的，第一個是針灸 是否對應你現在的症狀，第二個是醫生操作水平有差距，不是你想象中麻木針灸就一定可以 好！

耐住考察醫生 每個人就診的經歷都不一樣，也不知道會遇到什麼樣的醫生，未必遇到一個醫生就一定會給你 解決問題，也不是選擇什麼方法就一定可以恢復，在接受治療之前，應該和醫生做細節溝通。

及時的溝通 在病情出現和你們預期不一致的時候，你應該優先的是和醫生進一步溝通，詢問為什麼變化不 明顯，看他的解釋你是否可以信任，畢竟康復要時間，你覺得可信就堅持一下，感覺失望就換 個醫生。

麻木位置和對應椎間盤 腰椎間盤突出症造成的腿麻，應該考慮突出物對於神經根的卡壓刺激，L4-5椎間盤突出壓迫 的是L5神經，造成腿外側麻木，L5-S1椎間盤突出壓迫的是S1神經，造成的是腿後側麻木。

也可能誤診或漏診 另外，如果是醫生對於腰椎間盤突出的技術沒問題，要考慮是否其他原因導致神經卡壓造成的 腿麻，例如臀中肌綜合徵，可能會出現臀部外側，腿外側的麻木，梨狀肌綜合徵刺激坐骨神 經，造成腿後側麻木。

結語 基本上就是這樣，不要一棵樹上吊死，也不要到處亂撞的試驗一個方法兩天，馬上就換，疾病 的恢復要時間，多和你信任的醫生溝通，

各位，請記住：無論何病，針灸丹藥按摩刮痧拔罐艾灸都是治病的過程與手段。而以食療養才是不病長壽的唯一王道。而飲食不當，更是萬病之源的原因。

所以，在疾病的治療過程與平時的生活習慣中，飲食規律起居有常是我們必須遵循的基本原則=慎防病從口入！

鄙人不才，幾十年的研究過程中發現：禁（少）食寒涼油膩生冷食物，避免淋雨受寒久居溼地……溫食素食真的有利於我們的健康！

不知道我和你的情況一樣不，但是我是在醫院的康復科，用超聲機配合打針和醫生的教的鍛鍊動作，現在基本沒狀況，超聲機就是模樣和B超機差不多，可以探測到肌肉的粘連和肌肉炎症的，希望可以幫到你[機智]，主要是可以精準的看到肌肉是否有炎症粘連等情況，

你這只是消炎調理的治療方法，可能刺激點還是沒有得到改變，建議找專業的運動康復中心評估看看，然後針對性的康復。

大部分患者都會出現腰痛症狀；

下腰部感應痛，有時可伴有臀部疼痛；

從下腰部向臀部、大腿後方、小腿外側直到足部的放射痛，在噴嚏和咳嗽等情況下疼痛會加劇嚴重者可出現大小便失控及雙下肢不完全性癱瘓等症狀。

你現在的情況很大可能是神經卡壓的症狀表現。

椎間盤的後方有神經根透過，而神經又支配著我們的感覺和運動。

當椎間盤突出時，很容易卡壓到我們的神經，出現下腰部、臀部疼痛。

這個時候，人們無法輕鬆地彎腰或者伸懶腰，甚至會出現下肢麻木無力症狀，久站和走路時雙腿無力，走幾百米就必須停下來休息。

在專業的物理治療師進行評估之後，制定康復方案，然後進行針對性的康復訓練，是相對安全、有效的方法之一。

下面分享幾個動作，平時練一練，也可以減輕腰痛症狀。

動作要領：四點支撐，背部挺直。儘量向上拱起後背，同時蜷起頭部，維持5秒後回到起始位；接著反向後屈使肚子挺向地面，同時儘量抬起頭部，維持5秒後回到起始位，重複10次。

動作要領：俯臥，以前臂支撐，緩慢抬起上身，注意保持骨盆始終貼於地面，維持30秒，均勻呼吸；接著伸直肘部，以手支撐，在不引起不適的前提下，將上身挺起，維持30秒，均勻呼吸，然後慢慢回到起始位，重複5次。

動作要領：起始位四點支撐，同時前伸左臂並後伸右腿，儘量保持軀幹挺直不塌陷不晃動，維持10秒後回到起始位。換對側肢體重複以上步驟，重複10次。（PS：此項練習比想象會難很多）

動作要領：雙膝跪位併攏，緩慢向前俯身並使身體匍匐於大腿上，雙臂儘量向前觸碰，頭部不要觸碰地面，均勻呼吸並維持20秒後回到起始位，重複5次。

動作要領：俯臥，雙肘彎曲支撐在地面上，肩膀和肘關節垂直於地面，雙腳踩地，身體離開地面，軀幹伸直，頭部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面，保持60秒，每次訓練4次。

如果想要更加安全、快速地改善腰突症狀，在專業的物理治療師的指導下，進行針對性的康復訓練是最有效的。

首先要弄清為什麼要麻木，怎樣才不麻木，我曾在成都見一者，如果割身肉都無知，其無它病，風之盛而少見，治之法可針愈也。有的可血行風自滅。

如果是腰臀部沿著神經根分佈的麻木，就是神經根受壓所致，必須得解除這種壓迫才可以緩解。可以考慮做神經阻滯治療。

如果只是遺留部分腳趾的麻木，就是淺筋膜的問題了。

這種多半是腰椎間盤壓迫神經引起的，針灸只是臨時止痛和緩解，不一定能夠徹底治療，建議你採用中藥內服外貼，修復椎間盤韌帶，把椎間盤自動推回去，這樣比較徹底。

腰椎間盤突出壓迫脊髓及神經根，可以導致神經受損症狀，例如下肢疼痛，麻木，肌力下降，大小便障礙等。針灸可緩解疼痛，但不能從根本上解除壓迫，可以應用甘露醇或者甘油果糖脫水、減輕水腫緩解神經壓迫，如果症狀再不緩解，建議手術治療。

從某種意義上來說，一種病治療的方法越多樣，說明他還沒形成一個金標準，沒有一個金標準的話說明哪一種方法都可行，但不是對每個人都適用，所以沒效果是可以理解的，有些人功能鍛鍊就能好，有些人針灸也能好，但有些可能需要手術才能解決。希望對你有幫助

腰椎盤突出是人體受涼長期不注意積累導致，醫生、病人只喜歡根據症狀談病情。腿麻木說明梗阻症狀比較重，而針灸疏通效果有限，一直做治療、療效不理想是正常的，應採用疏通能力強的循經診療技術才行。

腰突真實情況是：第一，腰椎及椎間盤周圍的軟組織堵塞不通，氣血供應欠佳導致間盤缺氧、缺血、缺水，而使間盤變牲。第二，是腰椎周圍組織堵塞後，缺乏柔紉度；而腰部活動過度時會引起椎體小關節紊亂或錯縫、錯位等。第三，前兩者較正常情況下，用力過猛、扭轉過度導致小關節錯位。

以上三種情況是間盤突出的根源。

所以根椐它的原理需採用《壯脊復位法》。一是疏通柔軟腰部及椎體周圍所有軟組織；二是矯正紊亂的小關節復位就痊癒了。辨識評估正確，方法得當的情況下，一般一次症狀有明顯改善或消除。

主要分清哪個部位麻木，分清麻木的原因是根性引起的，還是周圍軟組織卡壓引起的，診斷明確了治療就簡單了。如何盲目的針灸可能沒有效果。

你好悟空，我來回答這個問題，腰椎間盤突出症是現代人常見的疾病，好發年齡為20～50歲左右，主要表現為腰疼、坐骨神經痛、下肢麻木及馬尾綜合徵等症狀。腰椎間盤突出常發生在腰4~腰5及腰5~骶1間隙，引起下肢放射痛，麻木，無力。重度椎間盤突出症患者將出現大小便障礙、鞍區感覺異常。該病一般採取保守治療為主，中醫通常運用推拿，正骨，針灸，中藥，結合牽引，理療等方法。

結合我個人的診療經驗，經針灸治療後沒有好轉，可能有以下幾點原因:

第一，可能比較嚴重，為突出型腰椎間盤突出症，纖維環完全破裂，髓核突向椎管，壓迫到神經和脊髓。單純保守治療無法減輕症狀，考慮手術治療。

第二，腰椎失穩，各腰段各節段間運動範圍不正常或關節變位，可導致腰背痛甚至腿痛。需要配合藥物治療和佩戴胸腰支具，睡硬板床，加強功能鍛鍊。如出現間歇性跛行的神經異常表現，是需要進行手術治療的。

第三，伴有腰椎滑脫，先天性發育不良、創傷、勞損等原因造成相鄰椎體骨性連線異常而發生的上位椎體與下位椎體部分或全部滑移，建議手術治療。

第四，單純針灸治療還不夠，配合推拿正骨，糾正腰椎小關節紊亂。同時服用活血通絡，補益肝腎的中藥。

新發的椎間盤髓核脫出，可以透過脊柱牽引，髓核被負壓吸回去。如果是陳舊的髓核突出炎症黏連，脊柱牽引負壓吸不回去，所以突出的髓核持續壓迫脊神經，而引起腰腿痛。

早期有效，還是用藥物治療才能根治之！（達到不痛苦正常生活！我說的根治是根本上不再疼痛，噴子別噴哈，新車用久了都要拋下錨，舊車修好能上路的就是，作個比喻別無他意，

我是二十多年的老腰突患者，嚴重的時候基本喪失勞動能力，現在可以說痊癒了，即使是復發我也不服藥，最多貼那種橡皮膏，三至五天恢復。相信我的練習八段錦！頸肩腰腿痛亞健康特效！