其實男人跟女人一樣是有更年期的。女人的更年期是45-50歲左右，而男人的更年期就是60歲左右。所以，這個年紀會顯得格外暴躁些，因為身體內分泌發生變化，很女人更年期的不可理喻類似。還是多包容吧。

六十歲左右，是一個男人退居二線之時，此時的男人，心裡滿滿都是失落與不甘。想想過去的風光，看看此時的失重，內心深處真不是滋味。所以他們總是不由自主的來生點事，好讓內心的苦悶得以宣洩。就像女人的更年期一樣。這個時候，我們需多關愛一下他，跟他們聊聊他曾經的輝煌，告訴他一直都是你們這些子女心目中的英雄。或者乾脆找點事讓他來做，讓他感覺自己還是很有用的。這樣，他們內心深處的那種旁落失勢的心情就會得到很好的緩解與醫治。

這個問題我感到有點茫然不解啊，我身邊還從來沒有出現狂躁這種情況。60歲左右情緒容易崩潰到是有，不過自身原因較少更多的是因為子女的問題，也許不同的生活環境造就的心態不同吧！我身邊60歲左右情緒容易崩潰的人主要因為子女婚姻，工作以及孝順心。他們先後悔自己當初沒能力把子女教育好，然後子女因為婚姻工作等等壓力疏於跟父母交流，很少關心父母在家情況導致父母患得患失成了空巢老人。俗話說人越老心越好，人越老心也越小，當明白老人付出一生心血最後只有自己獨守空巢的寂寞，也不難明白他們脆弱的心。作為子女即使不能陪在父母身邊也該多關心一下老人，就算他們不再有多大能力給你幫助但他們還在遠方擔心你，多和父母談談心不僅關心了父母也維持了家庭的和諧。父母通常都是為了子女好，多關心一下他們怎麼會有那麼多矛盾呢！

民間有人過七旬古來稀的說法，現在人們生活水平高了，壽命延長了，但人的生理規律依然沒有多大的多化，六十歲左右的男子，本身己進入了更年期，心緒高的人，精神飽滿，行動較為敏銳，一般常態的男子，心情消取了半數以上，想狂都無法狂起來，如同花草樹木一樣，都有生長，轉換，哀老的過程，狂只是心樂的慾望了。

人上六十，說話增多，煩躁常出，卑氣變怪，這是更年期男子的特性，狂躁，勇敢是青年期的正常表現，六十歲的男子，狂躁表現不屬於真正青年期的反應，而是因煩躁發卑氣，表現心中的煩躁，好似當年的狂妄，實則是一種虛似的狂躁，因而，必須要正確理解，對待這般年齡的人，狂是喜悅的表現，躁是煩腦的特徵。

臨了何來狂躁？假使你到60歲了，缺人？缺錢？缺憾？還是缺心眼？缺人，就是缺之關愛，缺錢，就是橫豎窩著，缺憾，就是自己的願望離現實太遠，缺心眼就沒有辦法了。

這時候，必須要做的，就是讓那些不合時宜的魔症，狂躁且離自己遠一些吧！六十歲男人，論兒女情長，太牽強了。論吃飯哈酒，牙疼不是？古語說得是，人不為自己，白活一甲子。回首皓月，後面便是空空如也。那些人，那些恨，那些憾，由它去罷！

還有什麼牽掛呢？

如果你的身體還能說得過去，可以去彌補一下缺乏鍛鍊的身體。然後，借自己還能走得動，可以去遊歷一番山山水水，彌補一下以往沒有的人生閱歷 : 不到長城非好漢，沒有去過，咋能知道是一種什麼樣的心境呢？

一般人就是窩在家裡作含飴弄孫狀。這也就很好了不是？沒有小孩子的，要麼就是土裡刨食，隨遇而安了 …... 不一概論，就是找點事幹總比沒事幹發火要好得多是不？！晨鐘暮鼓，六十歲了，很不容易地活著。

腦袋瓜子靈光的，或有把力氣的，可以到外邊去繼續發揮餘熱呢？但是我並不贊同，是因為狂躁是病，得治一治是不？如果覺得受委屈了，大不了忍著，得過且過，畢竟都是苦一輩子的人，奢求早已煙消雲盡了不是？

吃飽了撐的，我也六十歲了，上邊有三個八十多歲的老人不能自理，岳母沒工作，下面有兒孫需要支撐照顧，每天累的跟孫子似的，狂躁，我活都不想活了，但是必須面對現實，把微博的退休工資分成若干份，老人的，兒孫的，輪著我自己只是別餓著就行了，旅遊，下館子，跟我沒有關係，飛機，高鐵沒做過，一個饅頭抹點醬豆腐就齊了，半張餅熱熱吃一天，比過去強多了，不用吃窩頭就鹹菜。知足吧，大爺們！

真正是兒大不由爺！老子老了，不是真老，走了那才叫真的老了。倒退二十年，你說老子狂躁老子就得追著抽你！老夫已紀六十有餘，世情看透，天命已知，頗有自知之明，不敢人前賣弄，只好教訓教訓兒女，你吃我喝我花我不聽我，唯你老闆是大爺！憑我的小智小慧，傳你幾句就成狂躁了，走著，早晚有你狂躁的時候。唉！人心不古。

這現象是會有的，六十歲的男人很難過，一是因為退休閒來無事不習慣，這是心理問題。二是因為身體健壯，老婆已性無能，生理上達不到需求，缺性生活，這生理問題。你叫他咋不狂躁？允許討個小老婆什麼事沒有，還很開心長壽。英雄難過美人關。

本人己過花甲，每每走在大街上，總髮現公共場合同齡人越來越少，醫院同齡人越來越多。感覺自己真的老了，這個社會已不屬於我們，每當看到同齡人病倒或離去，難免有已近夕陽西下的感覺。曾經是社會主體的我們，成了社會的附屬，甚至成了包袱，心中難免滿滿的失落。在社會，在家庭，新的角色的變化，一時難以適應。五味陳雜的心情，生理上的變化。難兔影響到性格，希望家庭的親人能夠理解我們。

你說的這種情況幾乎沒看到過，可能是你的圈子都是這樣吧，可能你接觸的人都在一起多了，都會這個武功吧，狂躁也會傳染的，有這樣的鄰居和朋友要離遠點！“近赤者紅，近墨者黑”！

六十歲左右的男人不是狂躁而是煩躁，辛辛苦苦一輩感覺一切白費，兒不孝媳不敬純粹一生無功有罪，恰逄金錢至上社會，窮富往往比對，就是再好，人心不足蛇亦然吞象，可悲六十歲的相當部分人們。

怎麼會說六十歲左右的男人狂躁呢？不會吧，若有也只能是個別的。你看公園散步，打太擊，學舞唱歌，訶邊垂釣，長櫥閒聊，菜埸討價還價，廚房炒菜，幼兒園，學校門前早早就有老頭們的身影，他們仍然是承擔家庭生活的主力軍，個個勁頭十足，生龍活虎，臉上笑容炫爛，驅散愁雲和不愉快，小編你可能老玩手機，沒去外邊看看這群仍積極上進，生機蓬教的老男哦！

我認為有以下幾點：一）和男性更年期有關。二）和他們的成長經歷有關，性格形成正好在動亂年代，承擔責任期間又趕上國家的調整時期。三）退休綜合症，感覺自己的黃金時期己失去，心理不平衡。四）社會亂象，懷念己往的歲月。

農村60歲的人，真的很狂躁不安，憂慮重重的。即沒有保險，又沒有退休金。主要擔心以後的生活怎麼辦?條件好的還行，條件不好的只能領取每月幾十塊錢來度命，希望國家能考慮一下農民的實際情況，無後顧之憂，能夠讓他們度過安享的晚年。

我也六十有一了，何來狂躁一說？？心態很平和，很享受安逸的退休生活，家有八十八歲的老爹，盡力伺候。子女和隔輩人來了熱烈歡迎。和老伴互幫互諒，和平相處，種點花，看看書，聽聽歌，下下廚，遊游泳，溜溜彎。優哉遊哉，其樂融融也！為何要狂躁？何來狂躁也？？

真要是有些衝動不安分，在各方面穩定的情況下，自己開車出遠門去溜個大灣兒。我剛回來，走了半個月一萬一千公里，穿行十六省市區。也算是“老夫聊發少年狂”吧。

別提錢多錢少，有醫保退休老頭不用攢錢，花了是你自己的，不花你死了都是人家的。不會開車的，報個旅遊團，更省心省力。

關鍵在心態，人生就是一個單向的過程，有如一個不可輪迴的春夏秋冬，一花甲就是到了秋末冬初，到鐘點了，認命吧！沒有人應該天經地義的讓你發號施令，你以為你是誰？你憑什麼就可以不顧別人的感受？？你狂躁就會招別人討厭！！

我55歲，不是哪頁檔案給我長了兩歲，那就是說我57了。我還真沒見到60歲左右的人狂躁，在工作崗位上拼命工作30多年，臨到退休前工作壓力都很大，好容易退休了，回老家照顧快90歲的母親，抽空能開車回自己小家和老婆說說話，養魚養花看書寫毛筆挺好，下決心健康生活，開心生活不給孩子們增加負擔。在老家農村見到的60歲左右的老兄弟們都是忙忙碌碌過日子，只有一位70多的嗜酒如命，喝多了酒撒酒瘋打罵老婆子，其餘的沒有。

我就是六十歲了的男人！沒有什麼狂躁！我的同學，戰友，親朋好友。都是這個年紀了，我都沒有看到你說的狂躁！你的父親當屬於極個別的人！

六十歲一甲子了！人生走完了三分之二！歷盡人間滄桑，懂得了生命的意義。

六十歲的你父親，反而讓你覺得狂躁！說明他心智不成熟，白活了六十年！

目前，我在帶孫子！大孫子七週歲，二孫子馬上就三週歲了！我的一家人老少三代六口人，生活美好，家庭和睦，關係融洽。這就是我們想望的生活狀態。

真正的人生從六十年開始。六十歲之前為名，為利奮鬥不止，為孩子，為慾望忙個不停，六十該是你的不該是你的都基本畫上句號，人身解放了，經濟解放了，只要把心態調整好，把屬於自己的二，三十年過好。六十以前為社會，為家庭，六十歲以後可以為自己了！

人到60，退休了，離崗了，沒有工作了，覺的自己成了無用之人，成了廢人，心情難免有些狂躁。然而，看看身邊的兒孫，看看自己的財富積累，回想一下自己一生工作成果，再看看當前的社會制度，規劃一下未來幾年的生活，心情就會平靜許多，狂躁就會少些。

我63歲了，退休2年了。這兩年，我趁著兒媳還沒生孩子，抓緊時間領著老伴駕車到全國各地旅行，一路上省吃儉用，我們倆的退休工資基本夠用了。夏天我們到呼倫貝爾、黑龍江……，冬天我們去海南島、廈門……，春秋兩季到四川、雲南……，過年回東北老家貓冬過年。馬上就要開春了，我又開始做計劃：自駕去貴州廣西，回來坐郵輪出境遊，夏季自駕去長白山、撫遠，秋季騎腳踏車遊長三角。過些日子兒媳生孩子就哪兒也去不了啦，得抓緊時間玩兒。