講真，鞋是一方面。還有一些人是腳的問題，相信你也許聽過一個詞叫扁平足，那麼你聽說過平足嗎？扁平足是腳底板完全平的，沒有腳心的凹陷。而平足，也挺要命的！正常的腳，會有個圓呼呼並且突起的腳後跟，而平足是腳後跟沒有突出。也就是說正常的腳型是圓腳後跟，平足是平的腳後跟！你的腳就是，所以腳後跟上方能磨的老慘了……圖片是我磨破的腳後跟上方。。。

儘量選擇在實體店買高跟鞋，是適合不和自己叫的尺寸，避免在網購的高跟鞋與自己的叫不合

如果網購的高跟鞋或在實體店買回來的高跟鞋有些磨腳的話，用少許白醋或者啤酒倒在磨到自己腳的地方，讓鞋子軟化一下，就不會磨腳了

教你如何穿高跟鞋不痛的小竅門，每個女孩都應該知道！每個女生的腳後跟都是血淚史呀！

穿鞋小竅門：新買回的鞋子，穿上總是磨腳，即使是幾百上千塊的名牌有時也是如此，這樣的話很是痛苦啊!這裡教大家幾個小竅門幫助解除新鞋磨腳、夾腳的苦惱。

新鞋最容易磨腳的兩個地方，一是腳後跟，一是大腳趾外側。

1、用溼毛巾在磨腳的鞋子部位捂幾分鐘，然後再拿塊乾的軟毛巾包住擠腳的地方，用錘子敲幾下，把鞋子磨腳的地方敲擊平整，鞋子皮質變軟和平整後就不會磨腳了。

2、拿張報紙，捏成一團，沾點水，不要太溼，但要整團都沾到水，然後再拿張乾的報紙裹住溼的報紙，塞在擠腳的部位，然後把鞋子密封在一個塑膠袋裡，過夜就可了。

3、如果新鞋因太小而夾腳，不妨用溼毛巾捂溼，再用鞋楔撐大，穿起來就順腳了。

4、鞋子在穿上之前，先拿塊香皂(平時用的蠟燭也可以)在與腳跟接觸最多的部分抹上一層薄薄的，鞋跟會因此變得光滑而不再磨腳。