寶寶的膽量和性格是需要培養的，這個是有賴於家長的協調和與寶寶的溝通來完成的。寶寶越來越大，接觸的東西也會越來越多，腦部發育也越來越好，慢慢就會形成自己的獨立意識和個性。不可以以主觀意識為強而忽略了寶寶的感受，對於寶寶的教育，還是要從根本上去引導，多一些耐心和關心，在寶寶表現不錯的時候，可以適當的進行鼓勵和支援，以此來增加一下寶寶的信心，也可以透過一些小故事，讓寶寶來慢慢的理解一些事物，不能急於一時，需慢慢引導.

孩子每天都在成長和變化，雖然在大人看來，孩子會出現各種退縮或不好的行為，但並不都是壞事，就拿孩子一兩歲時候的認生來說，就是如此。我的建議是，父母不必過於緊張。這個時期的孩子認識到自己與世界是分離的之後，就容易產生焦慮情緒、不安全感，所以會出現陌生人焦慮。對於最親的媽媽，孩子表現得就會十分黏糊，害怕分開。父母不要過度緊張，引領、陪著孩子，讓她在媽媽的懷抱中接觸、認識世界，不對與人交往產生牴觸情緒，這即是一大進步。

需要認識到的是，認生不是指的之前完全沒見過的人，而是包括所有孩子不熟悉的人。相對而言，性格內向的孩子，比外向的孩子更容易認生；環境刺激貧乏較之環境刺激豐富的孩子容易認生；過分依戀母親較之母子依戀正常及依戀程度較低的孩子更容易認生，所以，媽媽要針對以上可能致使孩子認生的原因，逐一改變。比如多陪伴和鼓勵孩子，常帶孩子外出活動，多接觸同齡小朋友等。父母帶孩子到集體活動的場合前，要針對可能出現的局面，提前採取應對措施。比如事先帶他到熟悉環境。集體活動中要避免眾多陌生的面孔同時出現，或眾多的陌生人七嘴八舌地一起與他打招呼或爭搶著抱他，逗他。這些會使他缺少安全感，增加害怕或認生的程度。

幾乎每個孩子都會經歷一個所謂的“認生期”，媽媽要做到： 1、不要責怪孩子。 2、不要讓陌生人貿然親近孩子，讓孩子自然地生活和活動。 3、不要強行把孩子放到陌生環境，有些家長覺得強行把孩子放到陌生人的懷裡，就能夠鍛鍊他，改掉他“怕生”的“壞毛病”。結果導致孩子抗拒心理更嚴重，甚至會造成真正的心理問題。 4、不要羨慕別的孩子多麼“不認生”。每個孩子都有獨特的與生俱來氣質，如果父母本身就屬於言語謹慎的型別，就更不要強求孩子。

當然，媽媽除陪伴外，還需要從語言和情緒上給予支援和鼓勵，要離開，可提前給孩子打好招呼，告訴孩子自己要去做什麼，詢問他是否願意一起，或在親人的陪伴下耐心等待。對於孩子的分離焦慮，其他大人要理解和配合，在孩子哭鬧找媽媽的時候，不要硬性糾正，而應該給予情緒上的理解，帶孩子去找；當然，在孩子情緒好的時候，不妨多參與到孩子的活動中去，一點點讓孩子接受。

可能經歷的挫折多了，就會這樣的吧，慢慢的就失去了自信。人在遇到挫折的時候最容易失去自信了，受了打擊就有可能自信全毀，從此還會一蹶不振，這時候是最需要人關心了。我表姐參加了公務員的考試，大家都知道考試的難度是很大的，幾百個人去爭一個名額，難度可想而知，我表姐就是以幾分之差她沒有考上，確實是很遺憾，為了這次考試她可是準備了很久的，為此付出了很大的努力，熬夜看書都不算什麼，可惜就是運氣差了那麼一點。表姐從小就爭強好勝，不管做什麼事情都要爭取做到最好，在她的字典裡就沒有失敗過，這次的打擊對她來說是歷史性的。自從知道自己落榜了表姐就兩天沒有吃東西，把自己關在房間裡，家裡人真擔心她會想不開做出什麼傻事來，還好她沒有這麼極端。因為這一次打擊，表姐的自信全部消失不見了，她自信的時候會讓人覺得可怕，不自信的時候也一樣的讓人覺得可怕。我也從來沒見過表姐這麼落魄的樣子，感覺都不認識她了。親戚朋友都沒有責怪她，都鼓勵她開始新的夢想，快點從失敗的陰影裡走出來。我想不就是一個公務員考試嘛，不至於弄得像世界末日，我也不是說風涼話，有時候真的覺得表姐太過要強反而擔心會害了自己。從小表姐就對我很好，不管是生活上還是學習上都很照顧我，我總是做她的跟屁蟲，這一次我決定要幫她找回自信，是她需要我的時候了。我有時候對自己都沒有信心，還想要幫表姐找自信，是不是泥菩薩過河自身難保。就算是自不量力我也下定決心要幫助表姐了，我不忍心看著她這樣墮落下去，我有一個秘密的法寶可以幫忙。我找到了祝願袋這樣的東西，不是一般的東西哦，這是開光的很特別，送給一些需要幫助人很合適，它可以給人帶來好運和能量，會讓人變得更好，恢復自信的光彩。這東西是我在一家叫助你發財的店鋪找到的，掌櫃範飛和苑英很熱情，我跟他們說了表姐的事情，他們說我表姐一定會振作起來的，我也相信表姐一定會振作起來的，一點小小的打擊她一定可以克服。我把祝願袋送給了表姐，她收下的時候還笑了一下，好久沒有看見她笑了，我心裡頓時得到了安慰。沒過多久表姐真的振作起來了，每天還把自己打扮得很漂亮，精神滿面的，她還出門去找工作，她又找回那個自信的自己了，真的很替她開心。大家都想不通了，怎麼表姐突然變化這麼快，不會是中邪了吧。我在心裡暗自偷笑，也許是表姐突然想通了吧。為什麼要墮落的活著，一點挫折不能成為墮落的理由，打擊會使人變得更堅強，自信才會變得更加堅固。

一、孩子有恐懼心理的緣由

1.看到或者聽到了恐懼的事情

看電視是很多孩子的愛好，假如家長沒有陪同孩子看電視，可能會有某些不健康以至是恐懼的內容，會對孩子的心理形成負面影響。此外一些書籍、報紙，以至上社會上活生生的一些真例項子，由於帶有一定的殘暴性、血腥味，所以孩子在看到聽到之後，心理衝擊會比擬大，因而就會招致孩子產生了恐懼心理。

2.家長之間經常鬧矛盾

如今很多家庭的生活壓力和擔負是很重的，家長要經常為了賺錢而懊惱奔走著，以至可能是在教育孩子的意見上呈現了分歧，因 此，家長可能關於某些生活方面的問題，就會經常鬧矛盾，嚴重的還會在孩子面前吵架打架，這會讓孩子產生了恐懼心理。

3.家長忽略對孩子的照顧

孩子的生長需求父母的陪伴，但是假如家長只顧著賺錢幹活，以至把孩子變成留守兒童，那麼孩子的心理生長會比擬差。性格上會傾向於內向孤僻，不擅長與外人交往，所以家長想要孩子有安康的心理，一定要多陪伴著孩子，給孩子一個幸福的家。

4.孩子處於生疏環境

孩子習氣於在家人的維護下生長，假如忽然讓孩子處於一個生疏的環境，而且親人都分開了孩子的視野範圍內，那麼孩子就會表現得不安，以至會呈現恐懼心。所以，家長在分開孩子之前，一定要教會孩子如何學會獨立去應對生疏的環境，怎樣更好地與別人相處。

二、如何剋制孩子恐懼心理

剋制孩子的恐懼心理，平常在孩子的生長過程就不要讓孩子看見聽見太多恐懼的事情。其次家長要強化孩子的內心世界，讓孩子懂得如何剛強面對生活。此外多讓孩子生活在一個調和的環境中，平常不要恐嚇孩子，假如孩子有恐懼心理要及時引導溝通 。最後多帶孩子接觸外界和其他的小朋友，讓孩子開闢眼界，這樣孩子就不會由於怕生而對社會產生恐懼心理。

：北京考生：“老爸，我考了530，比一本分數線高53分，估計能上北大！”“兒子真有出息！走，去上海旅遊去！”山東考生：“爸，我考了530，跟三本線差了20分，我上大專吧？”“真沒出息，別上了，滾上海打工去吧！”上海考生：“爸，我考了530，估計上覆旦沒問題，乾脆送我出國吧？”“行，去學個工商管理，正好回來幫我。今年又從山東招了不少農民工，這些人沒文化，不管不行。

寒風呼嘯的帝都，萬千燈火中的一點明亮下，一個孩子正拿著數學作業立於書桌一旁。

“孩子，真抱歉，”已埋頭於書桌前許久的父親，抹了抹額上滲出的汗珠，“現在的題目，比以前真難了不是一點點......”

“爸，你可是北大畢業生啊......”

父親尷尬一笑，笑中有愧。

這時，家中的保姆恰巧經過桌前，一瞥桌前的卷子，順手抄起一支筆，文字、數字像螻蟻一般在草稿紙上排起隊。

“你還是繼續去忙你的吧......”父親不耐煩的揮了揮手，臉上帶著不屑。保姆不答，面上毫無表情。

須臾，題得解，父親看著草稿紙上精妙而富有條理的解題，面上滿是驚愕，“莫...莫非，你老家是......？”

山東。”保姆答，臉上依舊毫無表情。

北風像野獸一樣繼續敲打著窗戶。

你當年高考多少分？父親問，保姆看看父親：您呢？父親喝口水：290分，我來自邊疆。

保姆默默開始收拾桌子的東西，父親看著她：你？

保姆回頭：我625分。那年高考我差了差了五分！

孩子他媽在門外聽得真切。想當年自己400分進北大，多虧有個北京戶口，要不然現在可能與保姆互換角色了。暗自慶幸：感謝教育部！

北京的孩子在晨跑，我們山東的孩子在奔跑！青海的孩子晚上按時睡覺，我們山東的孩子在挑燈夜讀！寧夏的孩子410分成為工程師，我們山東的孩子560分成為搬運工

我們呼籲：全國一張卷，一個錄取線！願賭服輸！同樣都是孩子，同樣的國家，同樣的教育！為何不同的待遇？？？？？

實話，被嚇得。小時在家沒人管，出去被人打，回家家長也不會管（都這樣）。出去被老師，大人，學長們管，就極度老實了。

孩子變膽小了是長輩的過錯，是長輩們把自己的經歷強加給孩子，長輩們以為這是讓孩子少走彎路，少犯錯誤，在長輩們來說是好事，並且還自以為是的說自己是對孩子好，但是他們沒想到這樣子是握殺了孩子的好奇心和判斷力，久而久之孩子就會變得膽小了！

總是在父母的懷抱裡保護著遇到問題無法獨自解決輕易放棄長期遭受身邊的人嘲諷愚弄首先還是見識不夠對自己不夠自信

小時候大人們都捧著，誇著，鼓勵著，愛護著！慢慢孩子大了，對他的要求也變了，不再是可愛，粘人，逗你開心了！我們在把我們的思想行為準則強加到孩子身上，讓他們失去自我，跟著大人的思想生活著！也沒有在聽到大人的誇獎，鼓勵！孩子們的自信越來越少。批評，指責，攀比都是從大人著得到的！

我小時候什麼在田裡到處跑抓青蛙龍蝦，有時候看見蛇也不怕，現在空手看見青蛙不敢抓，龍蝦不敢抓，蛇就更不用說了，甚至連個蚱蜢蚯蚓都下不去手。有多少人是這樣的？

因為認知世界的改變。原來孩子不懂事的時候，就覺得他的世界是有爸媽的，也就是說爸媽是他的一部分。當新的事物出現時候，意味著不瞭解，不屬於他所認知世界裡的。當他認同和習慣了，就好了，我覺得家長多鼓勵孩子。

學的多，見的多，聽的多，想的多，所以就懂的多，知道的多，想的更多，怕的就多，膽子就越來越小。明辨是非，分析的能力是所有一切的前提。

睿睿和靚靚和我同住一個小區，小小年紀卻有著揮之不去的大煩惱。

睿睿都上小學三年級了，很自卑，不敢和其它小朋友一起學習或玩耍。沒什麼朋友，學校裡有活動，他也總躲著，沒信心去參加。他告訴父母后，父母卻笑話他太慫，是個膽小鬼。

靚靚今年都5歲了，長了個寬寬的額頭，鋥亮鋥亮的。她覺得一個女孩子長成這樣，太丟人了！她甚至都不願意去上幼兒園，怕同學笑話她；跟媽媽出門 ，見到人也不打招呼，始終躲在媽媽背後。這事被她媽訓過好幾回，說是不上進，也不懂禮貌。

……

據觀察，不少孩子都或多或少地揹負著自卑的性格缺陷。

這種缺陷伴隨著孩子成長，影響著孩子一生，而很多家長卻還沒有意識到：孩子的自卑跟自己有如此大的關係！

01

法國作家拉·封丹寫過一則寓言故事：

北風和南風比威力，看誰能把行人身上的大衣脫掉。北風首先來一個冷風凜凜、寒冷刺骨，結果行人為了抵禦北風的侵襲，便把大衣裹得緊緊的；南風則徐徐吹動，頓時風和日麗，行人覺得春暖上身，始而解開紐扣，繼而脫掉大衣，南風獲得了勝利。

南風之所以能達到目的，就是因為它順應了人的內在需求。這種因啟發自我反省、滿足自我需求而產生的心理反應，就是心理學上所說的“南風效應”。

家庭教育中若能多些來點“南風效應”般的溫情教育，喚醒孩子的自我認知，建立自信，生活中就不會有這麼多孩子陷入自卑的深淵不能自拔了。

02

兒童心理學家指出，一個人的自卑性格的形成往往源於兒童時代，來自童年時期的幼小和無助。

家庭是孩子成長的搖籃，而父母是孩子的精神依靠。孩子總是想拼盡全力，做爸爸媽媽心中的優秀寶貝，可有時卻會事與願違，似乎不管自己怎麼努力，也夠不到父母期望的高度。因此，幼小的孩子感到莫名的無助。

據專家說，孩子自卑感的產生有以下兩個原因：

一是由於目標定得過高，遭遇挫折;

二是與他人相比在某些方面存在劣勢，以致造成不良的自我暗示等。

很多父母高喊著科學育兒的口號，卻對孩子進行著一次次的無心傷害：

逼孩子爭氣考高分，

讓孩子透不過氣；

長期凡事包辦，

讓孩子覺得自己超沒用；

總羨慕表揚別人家的孩子，

讓孩子顏面無存；

總指責孩子不足，

讓孩子覺得一無是處；

……

父母在孩子兒童時期的教養方式尤為重要，甚至可以嚴重影響孩子的性格特點。

一個孩子長大成人後傷感回憶道：

我上小學五年級時，我跟好朋友鬧了點小矛盾，心情非常沮喪，於是打算借寫日記的方式來宣洩下自己的壞情緒。這時，老媽過來了，一把奪過我的日記本，還羞辱說：不好好學習，成天寫日記，考試就能拿高分麼？難怪成績沒啥起色。盡整些沒用的，就一輩子待在這個小縣城吧。當時那會兒被戳傷的心，現在回憶往事時還會痛。老媽的指責曾讓我一度陷入自我懷疑，超級自卑的境地。

03

自卑的危害非常大。

細心的家長有沒有注意到，自卑的惡魔已經將孩子推到了如此艱難的處境：

☆莫名其妙地感覺情緒低落；

總覺得自己沒優點，是遭人嫌棄的；無法喜歡自己，總是鬱鬱寡歡。哪怕帶孩子嘗美食，玩遊戲，也還是無濟於事。鄰居家的孩子也自卑，經常是一臉憂鬱狀，別人哄她開心也沒有任何迴應。

☆更在乎別人對自己的評價；

自卑源於自我否定。但越是這樣，就越希望從別人那裡得到些溫暖和肯定，於是就會對別人的一言一語很敏感，生怕別人在背後議論自己。篇首亮媽提到孩子因為大腦門就不敢去上幼兒園，怕別人指指點點。

☆話語表達時顯得吞吞吐吐；

據統計，高佔8成以上的自卑兒童的語言表達較差。他們或表現為口吃，或表述不連貫，或表達時缺乏情感，或詞彙貧乏等。心理學家認為，這是因為強烈的自卑感極有可能阻礙了大腦中負責語言學習系統的正常工作。

☆遇到困難和挫折時瑟瑟發抖；

自卑的孩子會可以迴避競爭活動，怕自己表現不好，遭受挫折；就算是很小的挫折，他們也習慣放大，沒有自信面對和戰勝。

☆喜歡貶低和嫉妒他人的優秀；

看到別人的優秀，會特別眼紅，儘管自己也想像別人一樣優秀，但自卑的孩子有時也是懶惰的，不太上進，索性就用貶低和嫉妒來麻痺自己。

☆有時自暴自棄，有時自高自大。

自卑者有時擁有矛盾的雙重人格，既目空一切，又自甘墮落。他們自詡優秀，妄圖掩飾自己的自卑，卻無法用行動和成績來證明自己，容易自暴自棄，甚至會有自虐行為。

☆形單影隻，喜歡做“獨行俠”。

自卑的孩子羞於人際交往，總認為自己低人一等，不配擁有純潔美好的友情，所以他們習慣獨來獨往，總是遊走在人群的邊緣地帶。

04

畢淑敏說：

自卑出現了並不可怕，只要把自卑擺到桌面上來，找出自卑的原因和表現，從容面對，自卑就成了一隻紙老虎，一戳就破了。

如何將孩子從自卑的深淵中拯救出來呢？

總原則：用溫情教育的方式叩醒孩子的心靈，引導孩子對自我、他人、環境與事件形成正確的認知。

我們不妨試試以下方法：

1.量變引起質變，成功需要儲蓄。

科學研究表明，每一次成功，人的大腦便有一種刻畫的痕跡——動作模式的電路紋。在幫助孩子消除自卑心理時，父母可指導孩子用本子將每次小小的成功都進行記載，不時地拿出來看看，重溫下成功的喜悅，使孩子慢慢地自信起來。

2.打扮孩子的外在形象。

愛美之心，人皆有之。父母應關注孩子的穿衣打扮，讓孩子整潔乾淨地出門；關注孩子的內心想法，像才5歲的靚靚其實就已經有了審美意識，才會因寬大的額頭而覺得自卑。這時，父母瞭解情況後其實可以幫孩子重新設計下發型，用前劉海來修飾下孩子的額頭，讓它不那麼突兀。

3.用正能量的話語來鼓勵孩子。

孩子遇到困難和挫折時，多和孩子溝通，用積極的話語多加鼓勵。心理暗示法是很管用的，像“我必行，我很棒！”之類的話，可引導讓孩子在失意時多說幾遍，治癒效果極佳。

4.正確看待他人的期望和評價。

當孩子抱怨遭受了別人的負面評價時，父母應該先安慰孩子，並告訴孩子這世上，有人的地方就有是非。對於別人的評價要理性看待。如果自己真如別人所說，有做得不好甚至做錯的地方，那就趕緊糾正；如果別人只是瞎說一氣故意氣你，這時你要淡定處之，甚至一笑而過。

5.悅納自己是每個人都需學習的功課。

學會接納自己並欣賞自己，其實也是種能力，是血藥學習的。悅納自己不等於安於現狀，不思進取，而是告訴孩子我們，成績優秀不是一蹴而就，需要不斷努力和積累。認識到當下的不足，並堅信自己可以透過勤奮和方法，一步步提升並最終達成理想的狀態。

6.良好的同學關係會給人愉悅和美好。

告訴孩子團體意識的寶貴以及與同學和睦相處的必要。不合群的孩子落寞地躲在角落，享受不到集體的溫暖。性格開朗些，多和同學交流，待人真誠，主動幫助有需要的同學，是獲得友情的第一步。

7.胸襟開闊，學會讚賞別人並取長補短。

看到別人的成績不要羨慕嫉妒恨，而應大大方方地稱讚別人，並主動學習人家的長處。多讀書，多總結，默默努力。

親愛的父母，自卑的壞習慣會危害孩子的一生；而溫情教育，就像一陣陣南風，從孩子的內心來尋求突破口。

換位思考，站在孩子的角度，找到最佳的方法。

我們要用溫情的教育，用愛的智慧與力量，幫助孩子從自卑的陰影中走出來，讓他們成長為自信陽光的孩子，樂觀並堅強地面對生活中的每一天！

常見的原因：孩子的膽小是由很多原因造成的。如：家庭教育過於嚴厲，讓孩子不敢勇於表達自己;與外界接觸太少，到不熟悉的地方會缺乏安全感;當孩子膽小時過度斥責讓孩子產生牴觸等等。

　容易忽視的原因：父親是否花了足夠的時間陪孩子。當然，這並不是說母親的角色不重要，母親是海，父親是山，母親和父親帶給孩子的影響是不一樣的。而如今，父親工作太忙而缺乏時間陪孩子的例子已經越來越多