1.拼時間而不是拼方法 學生A： 我現在學習效率很差，別人做一道數學題十分鐘左右，而我需要四十分鐘，我只有拼時間，每天睡眠不足三個半小時，直到今天已經有一個多星期了，出力倒是出了不少，但結果讓我很失望，我快要堅持不住了，每天上課都是強打著精神上課，我該怎麼辦？ 分 析： 學習任務繁重，很多學生抱著“學習時間越長效果越好”的想法，拼命擠時間去學習，幾乎達到了自己的生理極限，但進步仍然十分有限。 在自己非常痛苦地看書做題的時候，那些比自己成績好很多的學生卻似乎很悠閒。殊不知，這樣的方法只會事倍功半，甚至陷入“學習時間的馬太效應”。 所謂“馬太效應”，是指強者越強、弱者越弱的社會現象。應用在這裡，就是指低效利用時間的學生投入了大量的時間和精力，學習成效卻不見長甚至越來越差，而高效利用時間的學生投入了相對較少的時間和精力卻取得了不錯的學習成效。 建 議： 首先需要謹記這句話：“時間並不重要，重要的是效率。” 其次，一定要做好時間管理，提高時間利用效率。如何來實施呢？ ①做好時間規劃，勞逸結合。 合理安排好一天的時間，設計出一張細緻的時間表，最大化利用時間，切記不要佔用了休息時間來讀書，卻在應該讀書的時候感到疲勞，一定要勞逸結合。 比如週末、假期或者自習的時候可以按照記憶規律，早上8點到12點和晚上睡前這兩段記憶高峰背記文科類的內容，在下午拿出整段的時間做數學或物化政史的卷子。 ②學會捨棄，只做最重要的事情。 人的時間有限，無論怎麼樣計劃，都不可能把所有要做的事情計劃完。 當有很多事情面臨選擇的時候，當有些任務實在無法完成的時候，我們該怎麼辦？這個問題的答案就是：只做最重要的事情。 比如，如果你今天計劃做五張試卷，語文、英語、數學、物理、化學各一張。那麼，請先做你覺得你最需要提高的那門科目。 ③根據不同內容的學習特點來安排時間。 我們不能簡單的把24個小時進行劃分成一個一個的小格子，然後往裡填充內容，然後就管這叫“時間計劃”。 我們必須學會用讓不同的學習內容和不同的時間相契合。 比如：那些需要大量的閱讀、理解、背誦的東西，因為容易走神、被打擾，最好選擇精力旺盛不容易受干擾的較長時間段來做，比如早上和晚上。 而像做題這種需要特別專注不容易被打擾的學習，可以放在精力不太旺盛，比較容易受干擾的時間。比如下午的時間，或者下課的十分鐘。 2.喜歡鑽研偏難怪題 學生B： 我覺得做大量的偏題怪題才能顯示出水平，那些比較容易的題太小兒科了，我都不屑於做，不然怎麼拿下那些“壓軸題”呢？ 分析： 做難題怪題雖然一定程度上能夠練習並提高學生攻破“壓軸題”能力，但是在複習中，過於鑽研這些題型，難免會陷入既抓不住西瓜又丟了芝麻的境地，甚至捨本逐末，丟掉了基礎知識。 建議： 《考試說明》明確指出，不考偏題、怪題。建議大家別做無用功。只有牢固掌握常規思維，常規方法，才能以不變應萬變。 即使是尖子生，花費很多的時間鑽研偏、難、怪題也不是一個好現象。 在中考前，很多學校的老師對學生說的就是，你們不用再做題，回去好好翻翻課本，做做課後的習題，看看基礎的東西。 我想這還是說明一些東西，中考畢竟很多都是基礎題，丟基礎去挖高大上的，實不可取的，更何況難題也是建立在基礎之上的。 所以一定要重視基礎，避免偏鑽，有重點地練習。但也並不是說難題就不可以做，而是不該去“鑽牛角尖”。 3.刷題漫無目的，認為題做的越多越好 學生C： 我升入初三後，除了完成課下作業外，還堅持每天針對自己的薄弱科目進行專項練習。 爸媽也四處蒐羅了各類複習題給我做，原本以為這樣刷題是有效果的，可是，兩個多月過去了，我的薄弱科目——外語、數學僅有稍許提高，而強項化學卻掉到了中游水平。付出和收穫怎麼相差這麼多呢？ 分析： 許多同學漫無目的地做題，做得麻木了，效果也就差了。 有時，基本的東西還模稜兩可，沒有過關，經過大量做題後，鞏固了或默認了某種不正確的認識，反而有害無益，甚至打亂自己的複習節奏，得不償失。 建議： 所謂“好鋼要用到刀刃上”，無論是聽課、記筆記，還是複習、做題，都應該抓典型。做題最重要的是選"好題"，千萬不能見題就做，不分青紅皂白，那樣的話往往會事倍功半。 題都是圍繞著知識點進行的，而且很多題是相當類似的，首先選擇想要得到強化的知識點，然後圍繞這個知識點來選擇題目，題並不需要多，類似的題只要一個就足夠，選好題後就可以認真地去做了。 4.舊錯屢犯，不知道總結分析 學生D： 同一型別的題我總是一錯再錯，那些錯題我也分析了啊，可為什麼再次遇到還是不會呢？ 分 析： 這種現象的產生是因為不少同學沒有從錯題中總結經驗，沒有找出犯錯的根本原因，而是一味認為自己沒有記住。 其實，有些錯誤的產生是因為錯誤思維造成的。對於做錯的題，應當認真思考錯誤的原因，是知識點掌握不清還是因為馬虎大意，分析過之後再做一遍以加深印象，這樣做題效率就會高得多。 建 議： 一定要建立錯題本和難題本，一則總結分析原因，防止在同一個地方頻繁摔跤，二則可以為以後複習使用。錯題和難題反映著許多知識點的聯結，掌握了錯題和難題就等於把高分拿在手。 建立錯題本和難題本可用16K的橫格本，每頁上下分五部分： 第一部分是原題； 第二部分是錯因； 第三部分是改正確與舉一反三： 正確即寫出正確答案，過了一個月複習時，搭眼一看還不會，就問自己：怎麼還不會？就要進一步查詢原因，這時舉一反三，將與本題相關的知識點或習題聯絡起來，寫下來。 第四部分是歸納提醒： 寫出錯題錯在什麼地方，如：錯在二次函式方面，則提醒自己這部分掌握不好，重新自學或請教老師和同學。 第五部分是複習次數： 每隔一段時間要複習一次，怎麼複習？蓋住原題自己用腦子想。（此法比較適用於理科） 5.複習沒有方法，盲目跟從 學生E： 小A英語很好，我這一科卻很差。我就照她的方法來複習，買來了她用的一些複習資料，嘗試她的複習方法，可是感覺效果不好啊。怎麼回事？ 分析： 成功的人成功的方法一定有他成功的地方，確實也是值得學習的。但每個人的個人情況不一樣，同樣的方法不見得適合每一個人。 所謂“橘生淮南則為橘，生於淮北則為枳”，就是如此。小A的方法並不適合學生E的自身情況，所以才會造成“水土不服”。 建 議： 每個考生的知識掌握程度都不盡相同，分數差距比較大，目標也相差甚遠。具體來說，700分、600分、500分等不同分數段的學生面臨的問題千差萬別，所以複習方法也不能照搬同一模式。 複習方法應因人而異，結合自身情況，適當調整。如果確實不知道如何去學，不妨去問自己各科的老師，他們最有說話的權利，多年從教也能摸索出自己的套路來，再結合老師所教、自己所能掌握的程度，擁有自己的一套方法策略。 6.做題照本宣科，缺乏獨立思考的能力 學生F： 平時老師老師講的題都會，但因為習慣了老師講題解惑，考試時提醒稍微變換一下，就變得無所適從。 分析： 這是典型的照本宣科，不知道融會貫通。 這是大部分學生的通病了，平時學習複習的時候已經習慣於老師講題解惑，做題、考試時不善於自行思考，喜歡去“套”。做作業的時候也喜歡參看答案或在課本尋求解答，有去思考卻往往不能深入。 雖然有些同學整理一些錯題本、典型題等，但是卻缺乏融匯貫通的能力。簡而言之，是缺乏獨立思考的做題思想。 建議： 凡事要多靠自己獨立思考，不要總想著依賴外界的力量。 同樣一道數學題，自己花一個小時做出來，和花五分鐘從老師同學那裡問來，效果肯定是不一樣的。自己思考過，總結過經驗，下次再碰到，就可以很快地解決問題。 問別人，可能你很快就能完成作業，而且表面上對這道題吃得很透，但下次再碰到，可能還是不會。現在花一個小時看起來比別人多用了很多時間，但複習是一直持續到中考的事，這些時間綜合起來，這一個小時肯定是小於別人在這道題上花的時間的。 更重要的是，沒有人是有義務幫助你的，所以求人不如求己，與其寄望成績好的同學來幫助你，不如自己努力。 7.不良情緒影響 情緒也是影響學習效率的的重要因素。 每個人都曾經有過這樣的體會，如果某一天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那樣在學習一樣東西時就會感到很輕鬆，學的也很快，其實這正是我們的學習效率高的時候。 我們在日常生活中，應當有較為開朗的心境，不要過多地去想那些不順心的事，而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態度去對待周圍的人和事，因為這樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。 這樣，我們就能在自己的周圍營造一個十分輕鬆的氛圍，學習起來也就感到格外的有精神。

學習吃力不要著急，把知識點進行細化，一個一個慢慢來給孩子攻破，這世界上沒有學不會的孩子，孩子對知識的理解能力是逐步提升的。慢慢來，有的是機會，理解是獲取知識的來源，不求多學，只求理解，當一個知識點學會，不妨讓孩子口頭表達一下。然後做一些題，相信孩子會慢慢進步的。

勤能補拙。孩子的天性就是玩，所以家長要培養孩子的學習興趣。看他喜歡什麼，多引導。胡羅卜加大棒，兩者缺一不可。如果是親生的學不好，一定要讓他玩好。培養一個正確的人生觀比100分更重要。

孩子學習吃力，應該也會偏科，就是基礎不紮實，我的孩子也偏科，我每天讓孩子，各科基礎知識找一個知識點，每天堅持，一段時間過去，會有一定的效果

現實卻是，從他進入nba到現在退役將近二十年，被稱為神的人還只是他一個，除了先入為主這個小原因，大部分原因來自於他優於別人的天賦。或者說這將近40年中，只有喬丹一個人最為努力嗎？

再回到學習吃力這個問題上，嘗試讓他多接觸，興許不經意間就會發現他比學習更有天賦的地方，不一定只有文化課才是出路，也不一定高文憑就一定有高成就。

作為家長，更不要難為自己，假如讓你去做和你的能力天賦格格不入的事情，會取得驕人的成果嗎？理解自己也就理解孩子。

人生路遠，加油！

如果孩子學習上遇到了難題，作為家長一定不能不聞不問，一定要及時回覆與解釋。以下是本人的處理方法。

一、父母幫助孩子制定一個有秩序的學習方法與作息時間。給予他一定的鼓勵，讓他擁有自信心，哪怕沒有一次考好，也不要多批評孩子，永遠鼓勵他。

二、給孩子好的學習榜樣。教育孩子講禮貌，有禮貌的孩子人見人愛，而學習禮貌是個反覆實踐的過程，我們應多給孩子創造練習的機會。有的孩子個性比較強相對內向，不願意和人打招呼，如果強迫孩子，很可能適得其反;不如暫時放棄，並以自己的言行給孩子做個表率。因為，父母“做的”比“說的”更能使孩子明白自己該怎麼做。因此，要求孩子做到的事情，父母一定要提前做到，給孩子一個好的學習和模仿的榜樣。

三、遊戲學習法。遊戲幫助孩子克服磨蹭，磨蹭不利於提高孩子的學習效率、快速反應能力和思維的敏捷性。我們可利用一些有趣的小遊戲，比如，和孩子比賽揀黃豆。家長放一盆大米在桌上，裡面摻些黃豆，爸爸和孩子比賽誰揀得快而準，媽媽在一旁數數，數到50時，雙方停止。經常做這類遊戲，可以鍛鍊孩子做事時神經充分興奮和精神的高度集中，培養做事高效的習慣。

四、教師鼓勵與訂目標。給學習吃力的學生訂目標就不要太高讓他們跳一跳夠得著。這樣不止他們自己覺得有希望，嚐到成功的喜悅。只要他們取得一點點成績就要適時的表揚。讓他們覺得老師並沒有放棄他們，覺得自己還是很有希望的。用愛心溫暖他們，讓他們體會愛。

我也是從小學習吃力，到後來擁有慢慢自主學習的強大的動力。我覺著可以從各個方面鞭策孩子的學習習慣。比如參加農活，體驗做農活的艱辛，夏天特別熱的時候跟冬天特別冷的時候嚴格訓練。只有吃了苦中苦才能明白生活的苦才有動力學習，而冬暖夏涼溫室的蜜罐中成長要啥有啥的孩子沒有心智磨練的孩子很難成大器，無法在未來的殘酷生活中堅強活下來，遇到挫折就各種自殘，越是磨練多的孩子越是在未來堅強面對各種打擊，活的更精彩。2要多鼓勵誇讚孩子學習了知識和多分析學習錯誤點，及時糾正錯誤。

小孩是我們的希望，每個家長都有望子成龍，望女成鳳，我們也不另外。小孩學習吃力一般有幾個原因：

1、對學習不感興趣；

2、沒有好的學習方法，課程負擔重，為了學習而學習；

3、老師沒有好的教學方法，無法很好地引導孩子。

我認為要解決好這個學習吃力的問題，得從幾個方面來下工夫：

1、找準孩子不喜歡讀書的原因；

2、好好地找孩子談一下，幫他分析一下，給他/她信心；

3、定個小目標，記住，千萬不要給太大的壓力，也不要急於求成；

4、私下找老師聊一下，與老師一起來制定學習小孩學習方案；

5、注重讓小孩勞逸結合，把學習放在玩的過程中，慢慢激發小孩的學習興趣。只要有興趣了，學習自然不會吃了。

每個孩子都有自己的天賦。如果在學習不夠聰明，那就勤奮吧！同時，要不斷地為孩子找適合他的方法，絕對不可輕易吵孩子，他也想學習好學習輕鬆些，我們都是從孩子時期過來的，換位思考一下就能明白了。

也要讓孩子懂得勞逸結合，不可貪玩但也不可不玩，畢竟是孩子。儘量讓孩子少玩手機少看電視，要多陪孩子做戶外遊戲和鍛鍊，比如：打羽毛球，乒乓球，下五子棋等等。

要鼓勵孩子，讓他相信自己是可以學習好的。讓他自己為自己制定小目標，獨立完成，這樣他就會有成就感，對他學習大有好處。

自律是一種行為習慣，培養自律首先要培養一種良好的習慣。

每天的時間是有限的，除了吃喝洗漱睡……，如何在剩餘的有限時間內學習，必須要充分提高效率，培養孩子良好的學習習慣。

學習沒有捷徑，除了要幫助孩子善於總結規律外，就是舉一反三，多讀、多背、多寫、多做題。記得中學的時候，我們班有好幾個是數學高手，期間的所有數學題都嘗試用幾種方法去競賽著解答，然後有同學問就幫著解答，這一來一去，此類題便已經非常熟識，一看題目，便知道用何種、幾種方法可以迅速解答，無需在考試中耽擱太多時間。期間的經驗，除了自己善於總結規律外，就是熟能生巧，利用一切可利用的時間。

中學的生理衛生老師是我的一個自家叔叔。一次期中考試時，百分的生理衛生貌似只考了85分。因為我更擅長數理化。我的化學在全省聯賽中因為火藥爆炸的分子式寫錯了，導致一道計算題十幾分失去，當時僅獲得了全省二等獎。這個生理衛生85分考了自己所有科目的最低分，叔叔在教室當著全班同學的面拿粉筆頭用力點我的頭，疼得我當場眼淚嘩嘩的……於是我發狠學好生理衛生。在每個別人熟睡的夜晚，我依然還在背誦生理衛生；在每個還沒起床的清晨，我又在反覆回憶著昨晚背的所有內容……一月後的生理衛生全鄉聯賽，我取得了第一名，99.5分，為學校爭得了榮譽。其實那本生理衛生我已經合上書本能從頭熟背到尾，人體的腋窩、肛門、口腔三個溫度；每毫升血液中多少個紅細胞、白細胞、血小板……當初背的滾瓜爛熟。但考試的題目中，有的是現實版的試題，並不是書本上的內容，所以在全鄉競賽中我有一道題確實不會，也沒有蒙對，於是那份100分的試卷我當時得了99.5分。而聽叔叔說，貌似第二名只有七十幾分。同樣，我的一位同學中有一位英語高手。他的英語早就取得了考級的最高階，學習的方法很簡單，就是養成每天、每時、每刻、每分每秒去學的習慣，自覺、自律，充分利用所有時間和空間。無論茶餘飯後，還是睡前醒後，讀英語、講英語、背英語、聽英語故事、唱英文歌曲、同外華人對話、河邊散步中、樹蔭下……都啃著英語書本……。

如何培養孩子自律的學習習慣，這是一個複雜的問題，如孔子之道，需要根據不同孩子的不同行為、習慣、性格、學習情況等因人施教。但最主要和根本的就是要首先培養孩子的習慣。尤其注重引導和方法，讓他對這些學習在取得進步中漸漸掌握規律、總結方法、舉一反三、形成自覺學習的興趣和習慣。

比如，作文。我們教育孩子就如同畫畫一樣，畫人，要有結構，先勾出頭臉、手腳……有了這個基本的框架，再描繪他與眾不同的體徵、特徵和細節，對於部分地方要作為重點突出一下，無論畫人、畫物還是作文寫人、敘事、論證中，要突出期間與眾不同的地方。比如這人鼻子高、俊秀；比如這人心地善良、樂於助人；比如這人善於發現和宣揚美好的事物；比如這人有個非常突出的缺點和一個與眾不同的過人之處……有了框架、有了不同點、有了突出重點，然後可以隨便適當新增一點讓人讀了感興趣的、有意思的、有意義的、能夠讓人讀有所獲的內容，或者比如繪畫中的普通線條隨便一勾勒 ，一個人的形象便呈現於眼前了。畫筆，要有濃、淡、幹、溼、轉、折、頓、挫、陽、影、陰、暗、輕、重、主、次、面、點、線、條、飛白、皺褶、鏤空、婉轉、流暢、斷續……等技法之分。而除了繪畫外，其他諸多事宜相通，無論寫作、唱歌、跳舞、打球、打牌還是學習和生活，都要講求技法的運用和習慣的培養與形成。作文寫人寫事，首先出框架，然後寫出與眾不同點，重點要突出一下，寫出他讓人耳目一新或讀有所獲之處。寫事也是雷同，要在寫中漸漸總結自己的技巧和規律。尤其數學，比如很多人學完到老也不知道總結規律，其中因式分解一共就只有七種方法 ，讓孩子歸納下。在學中漸漸去總結規律和養成總結規律的習慣。

學習的習慣，源於己心和興趣的培養更好一些。但我們教育孩子的學習，除了有最起碼的一紙文憑、一技之長外，不需要刻意培養出個“書呆子”，更不能給孩子過多壓力。個人之見，首先是人格、道德品質、性格和好行為習慣的培養，懂得如何去做人做事、做自己；懂得大是大非，不可違法違規；懂得愛國、敬業、集體榮耀；懂得遇事切不可鑽牛角尖，無論再大的事都會成為過去，成為故事，自己的父母總會永遠愛我們、原諒我們，絕對不可以害人害己或想不開；對待不好的事情，就像路過不同的門口，有不同的小狗一樣，有的跟我們友好打招呼、有的旺旺咬我們、有的心裡罵我們吧哇咔咔，但又如何，我們儘管可以一笑而過，走自己的路，做自己該做的事情。其次，就是要循序漸進，要講求學習的技法、規律，懂得去適當搭配放鬆自己的心境。比如，在家的孩子可以讓他飯後邊輕鬆騎著動感單車，放著動感的音樂鍛鍊中，也一樣可以把握效率思考學習。要著重培養孩子在技法的運用中總結規律，找到興趣點；在提高中養成自律學習的興趣方法和習慣。而不是單純重壓，否則容易適得其反，也許連孩子的性格和心理也會扭曲，不利於孩子的健康成長。要教孩子技巧、方法，教孩子去養成自律的興趣習慣，在堅持中不斷進取和創新。