直接告訴他們，自己的症狀，注意力不集中，胡思亂想，沒法好好學習，等症狀，總之最後的落腳點都是沒法好好學習，已經對你造成很大的影響了。需要去醫院進行一些必要的干預治療。我相信，大部分的家長，都會同意。

如果還是不行，你可以找人幫忙，找老師幫忙或者你認識的大人幫忙，勸說你的父母。

抑鬱症患病率在中國隨著社會經濟的發展，明顯有日益增高的趨勢，發病率平均在7%-12%。已經逐漸趕上西方發達國家的比率。但是抑鬱症在中國的認知，卻很低。很多人，尤其是文化層度不高的家長，包括廣發農村家長，是不瞭解的。筆者在諮詢中就經常發現，學生被診斷為抑鬱症，甚至是嚴重的抑鬱症，但是家長卻難以理解，認為孩子在家在學校不缺吃不缺穿不缺零花錢，怎麼會想不通。有些家長甚至覺得是小孩在無理取鬧，增加父母的麻煩。那麼如果遇到這樣的家長，該如何去和他們解釋並說服家長積極治療呢？

1.如果可以，讓專業的諮詢老師或精神科醫生當面或者電話和家長溝通，讓家長充分了解鬱抑症的發病原理以及不積極治療可能帶來的危險後果。一般來說，家長的不理解來自於對抑鬱症的不瞭解，我相信經過專業的解釋，大多數家長還是可以接受和理解的。

2.如果沒法叫心理諮詢師和精神科醫生幫忙，請自己的班主任老師去和家長溝通，也是一種方法。

3.如果還是不行的話，也可以先告訴在家族有一定影響力的其他親人，先徵得他們的理解，讓他們去和家長溝通也不失為一種方法。

4.總體來說，近些年隨著國家對心理健康教育的日益重視和加大投入，加上一些公眾人物因抑鬱症自殺的新聞事件，加上媒體的宣傳，抑鬱症在社會的認知逐漸提高，相信大多數時候，我們還是可以選擇恰當的方式說服家長帶自己接受治療。如果還是沒法解決，可以私信我，我們開通了心理救助公益熱線，相信可以幫助到你！

請問你年紀多大了呀？我不清楚，所以很多問題需要先了解求問者的基本情況我們才好給出方案。像我三十幾歲，我曾經在二十出頭患過抑鬱症，瘋狂的靠刷卡套信用卡購物來減輕抑鬱症的煩惱，可是沒有用啊，還欠債一堆 新增加還債的壓力，無果。

如果你成年了，意識到自己有問題，不要告訴誰了，也別花錢上醫院，請問自己一個問題，父母撫養自己成人，我報答恩情了嗎？沒有，OK，那我要不好好讀書考出好成績拿到畢業證，要麼我現在出去找一份工作，領到工資交給父母，我什麼都不幹就幹工作和學習，目的就是孝敬父母然後再去顧慮自己的什麼抑鬱症。在這過程中，你唯一的事情都是為了父母，等你發現自己真的可以自力更生以後，你的病自然痊癒了。不信可以試一試，先為父母而活別為自己活。

這涉及到一個前期問題，你是怎麼認為自己有抑鬱症的？其實在現在社會很多人看病買藥找百度，而網上給出的百科內容是比較全面的。怎麼理解我這話呢？舉個例子說，比如一個人感冒了，普通感冒，那麼他一查網上資訊“感冒有哪些症狀”“感冒會引起哪些不適”“……”等等，那麼這個時候你會看到很多資訊，也會出現一些所謂的醫生給你定義解釋，基本上從上到下頭疼列舉到腳不舒服，從外到內面板紅癢到腸胃等等，你都能看到這一系列症狀，然後一一結合自己對應，那麼好了你就可以恭喜自己中獎了，當然這只是說感冒而已，如果是其他嚴重的疾病，你會越對照就越覺得自己怎麼就是這個病，會看越慌，寢室難安。

所以話說回來，身體有不適症狀，應即早就醫，網路上可能會給你一些解釋，但是網上同樣有不靠譜的人在，引上歧途。

其實當你自己覺得是抑鬱症的時候，你給你的家人說，可能大多數認為你在胡扯。因為抑鬱症這個詞特別是在農村地區，說起來大家都會覺得離各自的生活很遠，總會一副我怎麼可能的抑鬱症呢？其實抑鬱症總髮病率4.4%，作為學生，第一壓力——成績，現在的課業如此繁重，即使教育部門各種喊著“減負”，但實際社會就是給孩子更多的人才需要壓力。你考試成績不好，老師白眼看待，父母天天在你面前督促你學習，報培訓班，甚至例舉各種“別人家孩子”的案例。

這會導致孩子特別是青春期孩子的抑鬱，很多人可能更好理解“叛逆”這個詞，其實孩子為什麼要“叛逆”呢，說白了就是覺得自己長大了不服從家長老師管教了，有自己的想法但是不能得到他人的認可。我並不是說“叛逆”等於抑鬱，只是想說這都是在無形之中大人給孩子壓力的情況下，容易導致孩子的身體心理健康問題。

當一個孩子覺得自己抑鬱了，我覺得這是一個好事，因為很多人在某個時期會有一點輕微的抑鬱，這是不可察覺的，而隨著事情的過去可能病症也消失了，但極少數心理承受能力差或者影響時間太久導致病症加重了，導致需要進入後期治療階段。所以我說孩子自覺的感受到自己抑鬱是好事，家長一定要重視，學生階段的他們心理承受能力差，容易導致病症加重，因即早的讓專業人事介入，確定孩子的心理健康問題。

其實要一個孩子去說服家長，很難，抑鬱症在中國社會更多的是需要家長的認可，家長應該接受更多相關方面的培訓指導，關心孩子每天的狀況，更好的發現自己孩子的心理問題。

自己去醫院，或者找和你比較親近的親戚幫忙，幫忙勸說你父母，甚至直接帶你去找醫生。或者告訴學校老師，這點你需謹慎，一不小心會受到傷害。

這個病比較容易控制的，一般可以治癒，特別像你這樣主動求醫的更容易治癒。

這個病的確是心理問題，如果症狀輕的話使用一些手段不使用藥物的確可以治癒。但發展到你現階段，的確需要就醫，甚至需要使用藥物來治療。

有沒有比較強勢的爺爺奶奶外公外婆，懂道理的，向他們求助，不要單單求助你的父母。

不要憎恨普通人，因為他們不是醫生，也不真正瞭解你。再者，一定要到正規醫院就醫，千萬不要被另一種看起來在幫你的人忽悠了。

希望你早日解除煩惱。

1）告訴父母，爸爸媽媽，我生病了。需要幫助。

2）找到當地官方心理熱線, 尋求幫助。比如，上海北京的心理醫院都有官方電話。

因為家長是怎麼帶著著孩子去治抑鬱症唄！所以說：孩子的心想和心裡有壓力所造成的唄！只有儘管孩子們經常轉一轉唄！順便帶著小孩兒去遊遊公園唄！也會給孩子的身體心裡帶來了喜愛的小感覺唄！也會給帶來人了小孩兒非常熱愛的小玩藝唄！也確實調動小孩兒的思想的積極性和小可愛的心唄！這樣才能讓小孩兒長大更安心唄！還會同時有了小小的責任心唄！同時小小的身體健康心裡心情才是小寶貝兒唄！也讓我們當大人給他她幼小心靈的一種好做法唄！大人小孩兒只要是心情感覺非常地唄！也沒有什麼麼事情做不到唄！同時還能帶動小寶貝高興地心情還想著去跳一跳唄！這樣才把他她們幼小心靈兒心裡高興還老想著不是說：就是笑唄！這樣地小寶貝才能大人地心裡樂開唄！同時小寶貝的小病情也準如是全部的給治療了的他和她唄！這樣也叫老大人笑掉了大門牙唄！你們這些老大人覺得這方法又能治小寶貝兒的熟能生巧的紀律性唄！

首先，人類是會思考的動物。對不理解超出自己承受範圍的實物就會讓人不解和困惑。特別是在情感方面，出問題的就更多了。可以說現在社會壓力大，一切被貨幣化，人會被不由自主的裹挾著加入到物質的洪流之中！所以或多或少都有些抑鬱。和家人多溝通交流可能是解決問題的不錯選擇。我也有同樣的問題，家人不理解，我基本都是自我調整。給幾個建議吧。一是強迫自己運動起來，有計劃的去健身房鍛鍊，這是對抗抑鬱的神藥。二是多看書，不讓自己的思想沉浸在思考之中！三是多看喜劇片，讓悲觀情緒見鬼去吧！

首先要知道抑鬱症患者多大年齡！自己如何鑑定自己患了抑鬱症的！

如果是小學到大學期間的孩子話，真正患了抑鬱症老師會感覺不同的，特別是班主任！最好的說服就是和老師溝通自己的情況，一般學校都有校心理諮詢師，校諮詢師初步瞭解情況後，由班主任和家長溝通，家長几本飛一般的速度帶孩子去醫院檢查！

如果已經成年，現在人都會使用網路，可以自己約三甲醫院的心理科醫生去診斷，當拿到診斷證明後再和家長溝通，家長一般都會主動陪同去治療！

通話問題可以得知，題主是有抑鬱症想要家長帶著去看醫生。其實一般家庭得知孩子患有抑鬱症，都會帶去看醫生的。

根據題主提問，不難猜出，題主家長應該是對抑鬱症沒有太多瞭解的，或者對題目不是特別特別的關心。

那麼如果是上面所述情況，建議題目可以先給父母看一下抑鬱症後果的案例，然後給她們說 抑鬱症的危害多大。最後父母還是無動於衷，題目可以考慮自己去看醫生了。

加油，未來的路很長很美好。

不用求父母，求自己！佛法醫院全科治眾生病，尤其抑鬱症！就看你能否有緣有福進去……阿彌陀佛阿彌陀佛阿彌陀佛

假如你得了抑鬱症，很大可能是因為家庭原始，你還提到要說服家長帶你去看醫生，說明了你家長對你並不信任。

兩個方法1.自己去看病掛號看病不開藥，用不了多少錢，把醫生診斷過程錄下來給父母看

2.找老師談談，叫他帶你去看醫生，一般都肯。

直接告訴家長吧，我當時是頭疼就告訴父母了，然後父母帶著去醫院看的 ，好在只是輕度抑鬱症，吃了段時間藥就好了。

抑鬱症實際就是想多了，提前進入了戰備時空，把自己逼到死角了，造成自我隔離，啥都悲觀，不往好的地方想！本來就沒有的事，被他們想成世界末日一樣！我有過一段時間是這樣，差點度入空門！有一天看見一個學步的孩子，她站一會剛走一步就一屁股坐在地上，她哭了一下，又努力爬起來，又走一步又倒下去，又哭了，旁邊的人過去抱起她，安慰幾句，不到十分鐘她又要下地去，咿呀咿呀喲說，好像就是說《我不信我戰勝不了你》她自己爬一會兒又努力站起來，邁出一步竟然嘻嘻嘻笑出聲了，又接著第二步，自己邊笑邊鼓掌我竟然也被她傳染了，笑出來了，越看她嶽喜歡，一個小不點都能堅持走出她的阻礙，我一個成年人還不如她嗎？我過去抱抱那孩子，感謝的話都在心裡填滿了！第二天我就背上旅行包開始往喜歡地方去溜達，才發覺世界上有悲傷更多是快樂！只要你堅強，一切難事都會化解開的！

自己去看醫生，人都是獨立的個體，沒人幫助你的時候就自己解決，獨立一點，覺得需要有一個人知道你的情況或給意見，跟信任的朋友說

患有抑鬱症的人，煩燥，不安，魂不守舍，總覺得不如人家好，睡不著覺，嚴重.的產生自殺念頭。

我村有一四十多歲的男人，患有抑鬱症，他家倆個兒子，覺得壓力太大，藏到玉米地裡不見人，家裡派人四處打探無果，後來在地裡找到餓得半死不活的他，到家經治療輕危為安。但並沒有打消他自殺的念頭，一天中午在家上吊自殺。

有了上述症狀要向家裡人勾通，給家人說明情況，及時上醫院拿藥就醫，輕症治療一段時間，會回覆的。我有一朋友，由於患有此症，常年吃藥維持，現在在抖音裡消磨時光，症狀明顯好轉。抑鬱症患者，家裡人都要配合，不用刺激的話語，把病人思路透過開導轉移出來，把他心中的結開啟，透過看心理醫生和藥物治療一定有效。

最後，祝抑鬱症患者早日康復，走出陰影，明天的日子會燦爛輝煌的。

抑鬱症對萬事不感興趣，沒有對未來的期盼，對食物也吃不出鮮味，家長自己肯定看得出來。恐怕是家長怎麼說服患者去醫院吧？

提這個問題的應該是位孩子。想讓家長帶自己去看醫生，首先要讓大人們知道你患了抑鬱症，其次讓家長了解抑鬱症的症狀以及如果不看醫生得不到合理治療，病情最終會發展到哪種程度，對家人，對社會最終造成什麼樣的後果。

天底下沒有不愛自己孩子的家長，孩子每天開心快樂的生活是所有當父母最大的心願。當他們知道你被抑鬱症折磨的痛苦不堪時不會任其發展的。所以你要和父母講述你內心真實的想法，講述你因抑鬱症而產生對生活的負面情緒，你還那麼年輕，還沒有報答父母養育之恩，還沒有回報社會。抑鬱症會讓你無法正常的生活，如果儘早就醫透過醫治會完全康復，成為一個對社會，對家人有用的人！當父母瞭解了抑鬱症對你的危害後一定會帶你去醫院的，祝你早日康復，開啟美好人生！

這個我知道，抑鬱症就是長期的不高興，在大腦裡產生了慣性思維。治療也很簡單，只要讓他經常高興一下就可以了，把慣性思維扭轉過來。辦法因人而異。

心理問題是當前非常嚴重的一個社會現象，尤其是在孩子中越來越多，讓人痛心疾首。多少人痛苦到絕望，多少家庭瀕臨崩潰，而大多數人還矇在鼓裡，不知道真相和出路，真是太可怕了！

我想告訴大家的是，所有所謂的心理問題，無論什麼型別，無論有多嚴重，無論症狀多麼複雜，其實根本都不存在。這些所謂心理疾病為什麼很難治癒？是因為我們一直在解決一個本身並不存在的問題，這怎麼可能解決呢？這樣做的結果，只會造成更多更嚴重的問題。道理一說都明白，所有負面情緒本來就是所有人都有的正常情緒，就像呼吸一樣。大家如果非要去解決的話，只能把生命解決掉，這就是很多人最終選擇走向絕路的原因。一般的人遇到負面情緒很快就放下了，但我們不行，非要解決它，哪怕魚死網破，結果越來越嚴重。殊不知，不去解決問題，轉而放下問題就不需要解決的。無論生活中多麼艱難，沒有什麼放不下的。人生就是一場戲，何苦這麼認真，何苦與自己過不去。

我要告訴大家，選擇結束生命是一個極其錯誤的選擇。結束生命這並不是痛苦的結束，而恰恰是另一個沒有盡頭的無盡痛苦的開始。生命永遠不會結束，每一段生命都有它的意義。

言歸正傳，這些所謂心理問題的本質和真相又是什麼呢？如果如果我們弄明白了這個，所有所謂心理問題都會迎刃而解。因為實際上它本身並不存在，當然也就沒什麼要解決的。

有人說，怎麼會不存在呢？我們內心煎熬的痛苦多麼真實，我們現實面臨的問題實實在在，我們就是睡不著覺，我們身上的症狀和疾病也是真實的，我的人生就是看不到任何希望等等不一而足，這些痛苦就是明明存在啊？說不存在不是自欺欺人嗎？

是的，對你來說，一切都是那麼真實。我想說的是，這些所謂真實情況都只是結果而已，並非原因，也只是表面現象，並非本質。它們並非一成不變。我們要解決這些所謂心理問題，必須從根源上入手。大家無論透過心理諮詢還是藥物治療，都是在用現象解決現象，用問題解決問題。不但解決不了問題，還會不斷加重問題。

所有的心理問題，無論什麼樣的負面情緒，都會表現為自己無法控制自己的頭腦思維，想個不停，吃不下，睡不著，身心疲憊，就想去想明白，結果越想越多，惡性迴圈，無法控制，直至崩潰。這是因為在這個過程中我們的能量會逐漸被耗盡，就越來越失去了對自己思維的控制能力，最後甚至連自己的生命都打算放棄，那是低能量狀態的幻想。在那種能量狀態下，就是一個芝麻都變作一座大山把自己壓垮。

這種情況下，唯有提升能量才能改變。這個能量，不光是吃飯和休息，更重要的是停止負能量（負面思維）的侵蝕，不斷提升正能量。就是必須打破惡性迴圈，停止思考（你是永遠想不完，也永遠想不出結果的），並轉向正向思維，積聚能量。有了則正能量，就能掌控自己的思維，掌控自己生命的一切。有了正能量，過去那些困擾你的問題就由西瓜變成了芝麻。

那麼，如何停止頭腦思維呢？我們就是控制不住想啊！其實，控制不了頭腦就是因為負能量（表現為所有負面情緒）太強大了，我們被負能量所控制了。由於不同人負能量所表現的負面情緒不一樣，也就有了各種所謂心理問題的病名，其實本質上都是一樣的。

只要抓住了本質，所有所謂心理問題自然就不存在了，也根本就不需要去解決，因為沒有什麼需要解決的。無論你是什麼情況，無論有多嚴重，無論現實問題多麼真實和難以解決，無論軀體上有任何嚴重，哪怕得了絕症，根源都只有一個，解決辦法也只有一個。找到了根源，人生中一切問題都是肥皂泡。

根源是什麼呢？根源在於錯誤的三觀，追求了錯誤的價值。當前，可以說世界上99%的人追求的是錯誤的。追求物質，各種慾望，色情，不孝，不珍惜生命，只知道索取而不知道人生的意義是奉獻而非索取、壓力大（非要追求一個特定的目標或要求）。由於這些錯誤的三觀，導致我們心裡每一個念頭、所說、所行都是衝著慾望和索取去的。大家每一個負面情緒後面都一定有一個慾望。還有很多家長自己還把這些錯誤觀念強加給孩子，自己把孩子害了還怨天尤人，還埋怨孩子。我們所有的慾望和負面情緒都是負能量，都會不斷糾纏與放大，最終正能量越來越少，甚至發展到我們以負能量為榮，以正能量為恥。這不就是現在社會的普遍現象嗎？為什麼大多數人活得很痛苦？這就是總根源。每個人表現不一樣，有的身體得病，有人心理得病，有人遭受挫折或災難等等。

你活在夢境裡，唯有醒來。誰能把夢境解決了？醒來就是，有啥好解決的？

要想解決這個問題，首先必須要明白自己錯在哪了，要明白沒有誰在懲罰你，都是比自己的錯。宇宙是最公平的，如果你錯了還能快樂，那才真是沒天理了。其實，外面誰都沒有錯，都是你自己的錯，不要怨天尤人，只能反省自己。什麼原生家庭理論，根本不存在，都是害人的理論。自己的命運是自己做主，不要給自己找任何理由和藉口。不要以為是家庭環境原因、是別人欺負你你害你、是人際關係緊張、沒有錢、壓力大、身體疾病等等一切現實問題造成的。錯了，這些問題也都是現象，都是錯誤三觀的結果，和你的心理問題一樣都是同一根源的結果，都是表象，都有一個共同的錯誤的根。即便這些問題被解決，你的心理問題照樣存在，而且還會出現更大的問題來提醒你。

每一個痛苦，都是來提醒你錯了，讓你趕快回頭。一旦回頭，痛苦就失去了存在價值。苦海無邊，回頭是岸。你一天不回頭，痛苦就會如影隨形。每一個痛苦的背後，都有一個執著，都有一個慾望。唯有放下執著，放下慾望。過去的已經過去，一切都是咎由自取，沒有人傷害過你，也沒有人能夠傷害到你，坦然接受自己當前面對的一切，這是自己過去所做的果實，已經無法改變。我們現在能做的就是知錯改錯，從當下開始保持正能量的心念、語言、和行為，不再傳播和釋負能量，包括家裡和網際網路上，從身邊做起，從小事做起，從家務做起，幫助他人，奉獻自己，放下自私自利，放下慾望，放下物慾執著，孝敬父母，愛惜所有生命，敬畏自然，這些本來就是人生的真諦，迴歸人的本性，這些正能量越來越多，你的未來自然就會改變，幸福快樂就已經上路了。哪裡還會有什麼心理問題？哪裡還有什麼人生問題需要解決？哪裡還有痛苦？哪裡還有不平？

還有，孩子有問題的父母，求您放過孩子，放下孩子，不要管的太多，還孩子自由。網際網路一代，少接觸電子遊戲和色情網站，也別再用藥物殘害孩子了！！！

認為自己存在所謂心理問題，並想辦法去解決它，是所有痛苦的真正原因和開始，隨著解決的過程，痛苦越來越大。這就是正常人與所謂心理疾病的人的根本區別。

很多人都說放不下，沒有什麼是放不下的，人死的時候都的放下，沒有誰能把它帶走。不放下就得繼續揹著，繼續痛苦，沒有選擇，也沒人能幫你放下。放下的唯一方法就是接納，接納別人和自己經歷的一切，接納一切可能的發生！