從題主提出的問題來看，題主現在應該處於離職的空窗期，相信在職場工作的人很多都會有類似的經歷。 由於今年受新冠肺炎疫情的影響，對找工作的形勢產生了很大的威脅，大大提高了找工作的壓力。因此題主出現焦慮的情況是理所當然的。

在離職空窗期，我們應該怎麼辦呢？相信很多人的做法都是先給自己放個假，然後好好休息休息。或者做個旅遊計劃，找個地方好好去旅遊一番。但也有人的做法是好好利用空窗期，這是一個絕佳提升自我能力的好機會，同時要積極地投遞簡歷，抓住每一次面試，找到了更合適的工作。在我看來我們應該向後者學習，利用空窗期好好提升自己的能力。然後嚴格要求自己保持正常的作息時間，積極的投遞簡歷，抓住每次面試機會找到更好的工作。

我們應該怎樣利用空窗期，用正能量來武裝自己呢？在我看來可以做到以下幾點：

保持正確的作息規律，就是我們要像上班時候一樣按時起床睡覺，按時就餐。同時不要每天沉迷於電視手機或者網路遊戲，要積極的多運動，給自己一個健康的身體，這也是我們持續工作的前提。

上班的時候我們沒有時間去學習，在空窗期我們有大量的時間可以安排學習。比如我們這段時間可以去圖書館裡面，或者在家裡複習，或者在網路上報一個學習班，學習那些我們工作中的弱項或者自己的不足，或者學習一門新的技能等等都是可以的。比如我們可以學習英語或者計算機能力，這樣不僅提高了自己的能力，同時也可以在面試中或工作中給自己加分，得到相應的回報。

作為上班族的我們每個人都應該有一個自己的職業規劃。在空窗期我們可以利用時間好好來稽核一下自己的職業規劃，看看這些規劃是否正確以及如何完善。雖然目前離職了，但無論是被動離職還是主動離職，其實每一次離職面試找工作都是一次挑戰，也是實現我們職業規劃的一次機會。在空窗期我們可以對自己的職業規劃進行一個梳理和總結。來分析一下自己的職業規劃有沒有跑偏以及實現的可能性有多大。有了職業規劃就有了奮鬥的目標，然後就可以朝著這個目標去努力和學習保持職業規劃，這艘大船不會偏離預定的航向，只有這樣才能更好地走向成功實現心目中的理想。

雖然目前沒有找到合適的工作，或者被面試公司拒絕了，但這並不代表我們會被所有的公司拒絕，並不代表我們的人生就是失敗的。我們因此並不能而否定自己，真的說千里馬常有而伯樂不常有罷了。我們現在要做的是提升自己的能力，積極的土地建立，把握每一次面試機會，只有這樣才能更快地找到工作。

雖然我們目前沒有工作心裡比較焦慮，但這並不代表我們的人生就是失敗的，我們應該調整心態，用正能量來武裝自己，要相信生活是美好的，自己是最棒的！沒有一個春天不會到來！

梳理一下你自己的人生規劃，同時深入認識下你自己，你已有的經驗和閱歷，你未來想做什麼，你還缺少什麼經驗，然後哪怕從銷售做起，只要你踏實肯努力，也絕對有所建樹。

沒有工作確實對很多人來說是一件煎熬的事情。應為我們不光面對自己，還有身後的家人，有嗷嗷待哺的孩子以及年老體弱的父母！所以很多人到中年失業會無比沮喪，家庭條件給的巨大壓力放他們遊走在沮喪去、憤怒，甚至絕望的邊緣！很多人因此一蹶不振。這個時候我們該怎麼做呢？

首先我覺得我們應該平復一下心態，儘量擺脫這種糟糕的精神狀態，理清思路看看身邊還有哪些可以運用的資源，繼續求職或者自己創業有要先理清一個頭緒，而在混亂的情緒中是沒辦法思考這些的！其次，找自己的優勢，看看我們還有哪些技能能給我帶來很多的求職機會。

我們不能老是抱怨，這解決不了任何問題，積極陽光主動尋求出路，加油

題主當我看到你的問題的時候，我感覺你是一個年輕人。也許你會問我為什麼，因為一個成熟的男人他的肩上抗的是責任和擔當。

只有你適應這個社會，而不是社會適應你。什麼工作也不可能一帆風順事事隨你心願，你只有審時度勢為自己做一個規劃，定一個目標。腳踏實地的做好一點一滴的工作，才能有長遠的發展。

在這裡，我不想過多的鼓勵你。希望你能振作起來，迎著春天的陽光，大步向前走。好運一定會伴你左右。

要有耐心啊，好事多磨，還要多分析別人拒絕你的原因，對自己的不足要儘快充電。另外，要認真審視自己的條件，找與自己條件匹配的工作，此所謂合適二字耶。

首先，先想想為什麼自己找不到工作，反思一下，才能找到自己的不足，才能更有針對性

如果是自己的技能不足，導致找不到工作，加強技能

如果是沒有經驗的話，透過其他行業有用的經驗跳過來

如果是職業規劃和定位有問題，需要自己靜下心思考

任何工作都不是一蹴而就.是專業，社會供需關係，技能.經驗和認知的結合，如果有人脈可以走近路，如果沒有更需要加強基本功

在家五個月？？？你是在啃老、還是說自己還有餘糧啊！如果你是在啃老，因為沒有“合適”的工作而呆在家裡5個月！除了說你是個窩囊廢確實找不出更好的詞來形容你！如果你自己還有餘糧，為了這個所謂“合適”的工作而呆在家裡5個月，別人沒有發言權！那你自己願意！這個所謂的“合適”當你開始餓肚子等死的時候！就不在是問題了！！！

暫時性的找不著工作不用沮喪，可以多做以下一些事情:

1、多思考，在做任何行動之前，這樣才不容易迷茫，甚至可以及時地調整思路，發現是否有錯誤的決定。沒有工作時可以思考要做什麼，想做什麼，以及從何處入手等問題。

2、空閒時間多看書學習，增長見識，提升自己的溝通交流能力，能讓你在面試以及日後與同事相處時得心應手。

3、可以學習新的技能，一是充實無工作的時間，二是發掘增加收入的途徑，如果原本從事的行業沒有適合的工作，那就學習新的技能轉行吧。

4、適當進行一些外觀形體上的改變，比如穿衣搭配、瑜伽鍛鍊等，以便增長日後工作的自信心，每天堅持做些鍛鍊，長期下來就能見到成效。

千萬不要因為暫時的失業而難受，當你付諸於行動，開始學習或改變，沮喪的心情就會消失，重新在生活中找回自己的方向，以後的生活要如何面對等問題就會迎刃而解。

首先要知道自己想要什麼樣的生活？任何事情都需要付出才能有回報，而且做事要持之以恆。建議你看看管道家電清洗專案，市場很大，而且健康產業，無需門面，一人操作，每天收入300～500元。

五個月沒有找到合適的工作，可以暫時停下來，先好好思考下，再重新找工作。

首先，要考慮問題到底出現在哪裡？會有哪些可能性？

其次，給自己做好規劃。找出問題就要針對問題，解決問題。

1、簡歷寫的如何，面試的時候表現如何？

投遞的簡歷如果得不到回覆，先檢查自己的簡歷寫的有沒有問題，寫簡歷也是有講究的。

如果投遞的簡歷可以得到面試的機會，那就要考慮面試有沒有問題，面試官都問了哪些問題，自己是如何回答的，別人又是如何回答的。

2、自己的要求太高。

對工作的期望太高，一直找不到薪酬、職位等各方面都滿意的工作嗎？

如果是這樣，特殊時期，可以先降低一個檔次，讓自己先做起來，提升能力後，再考慮跳槽。

3、自己能力不夠。

自己目前想要做的工作，能力還達不到。

可以先找自己能夠勝任的工作。另外在空餘時間，多學習新的技能，往自己想要發展的方向努力。合適的時間再考慮換行。

4、找到自己的優勢。

找出自己的優勢，自己目前可以做些什麼，在現有的能力上先找自己可以做的工作。自己的優勢還有哪些可以提升的，有哪些可以發展的方向及可能性。找出來，逐步提升。

適時的低谷，有時候對人是有好處的。可以更好地認清自己，找到自己的問題，為以後更好的發展做準備。

你必須要弄清楚你找不到合適工作的原因，是你學歷，能力，技術不夠，還是你的眼光太高，找到自己到底適合什麼樣的工作，能不能勝任一些工作，現在這個社會是個多元化的社會，不像咱們父輩那一代人很多都只在農村發展，不種地就吃不飽飯，現在很多可以做的工作，現在的社會餓不死人，但是需要人有一種勤勞，踏實，務實的態度，不要好高騖遠，不要高不成低不就。對自己的人生要有所規劃

這麼長時間沒找到不合適自己的工作，那就證明自己對未來的規劃是有所欠缺的。現在的你要做的是，1、先把焦慮不安的情緒穩定好， 因為這會影響你接下來找工作的心情；2、找一些職業規劃相關書籍看下，做筆記羅列你的興趣愛好，把書上看到的方法進行對比，進而做些相關計劃3、多做運動或者找些非常要好的朋友或者長輩聊聊天，分散焦慮感，4、完善好簡歷，把你喜歡的崗位的工作相關經驗突出，可採用做了某某專案，透過自身努力，該專案獲得xx成績等模板樣式，增強HR對你的崗位工作能力的認可度 5、其實，在生活中大部分人都沒有找到自己喜歡的工作，都是透過做了某份工作獲得成就感而去喜歡這份工作，如果目前實在缺錢或者能力不足，可以嘗試做一些與自己相近的工作，就像戀愛，要相處才能找到合適自己的人，所以如果不想持續現狀下去，不妨嘗試下一些自己相對沒那麼喜歡的工作，畢竟現實很殘酷 6、生活還有很多美好的東西，邁開步子去找，說不定就有驚喜，加油(ง •̀_•́)ง

首先要了解自己，知道自己會做什麼，能做什麼。然後根據已知的自身條件，計劃著要做什麼。等明白了這些後，就走出去尋找目標工作。一旦投入到生產勞動中後，就沒時間沮喪了。

如果你是想找到一份你覺得想要的工作，那你大可以慢慢找；

但是如果你要顧及生計的話，如果急在眼前需要解決，也不到你說高不成低不就的感覺了。而且你必須清楚你的前路跟目標，或許你現在的工作並不是你想要的，但是他可以幫你學到很多東西，積累很多經驗的，也不怕啊～

現在的工作難找是真的，好工作更加難找～！當時我也找了幾個月的工作，心情低落到谷底，覺得特沒有自信，但是我一直都沒有要放棄，一直找，雖然現在的待遇不是很理想，但是我在這裡可以積累我的經驗，嘿嘿，努力吧～

2、如果您已成家是家裡主要頂樑柱，您可以做著現金流比較快的事情。比如騎手、配送員等。

不知這建議對您是否有幫助？

17年創業失敗，欠下鉅債50萬多。

19年以來副業帶我上岸，還清所有債務，月收入接近3萬。

剛起步時副業就叫副業，現在副業就是我的主業。

從欠債身心疲憊到如今生活看到希望，其中的心酸勞累只有自己知道。

問我怎麼做到的，我只有兩個詞，堅持+積累！！！

我靠的不是大專案投資，也不是暴利營銷，而是一步步從第一個月收入只有幾百，到後來過萬慢慢積累起來的。

負債的兄弟也要對生活充滿希望，從新開始很容易，但是有始有終卻沒那麼容易，所以上岸的路上從來都不擁擠，只要你敢踏上來。

這個得具體看你現在的年齡和今後的規劃吧

1如果你是一個剛畢業沒多久大學生，我覺得你應該趁疫情這段時間可以自己在家加加油，使自己學業上和自己的以後想從事的工作上面多下點功夫，為疫情結束出去找工作做好準備。

2還有就是你已經是工作了，但因為疫情而導致的暫時在家裡，我覺得你也沒有必要過於的緊張和焦慮、因為有些事情畢竟不是我們一己之力可以改變的，你說你在家五個月了，疫情就三個月，而且咱們的疫情已經滿滿的控制住了，好多用人單位也會慢慢的去復工復產、會有很大的用工需求，但是找工作不會有問題

首先，不必垂頭喪氣，收拾好心情，才能規劃好路程。

前段時間，和家人一起聊天，全職媽媽做久了，難免對自己的未來感到迷茫，脫離職場太久，感覺像與這個世界隔離了一般。

我對她說，問自己4個問題，把4個問題一一回答好，思路就漸漸清晰了。

1、 你擅長做什麼？梳理一下自己的學習、工作、生活經歷，明確自己擅長的事，包括自己稍微付出努力就可以更加擅長的事。在某件事情上，擅長就是潛在價值。

2、 你喜歡做什麼？或許有些擅長的事情你不喜歡，有些喜歡的事你不擅長，沒關係，在這個問題下面，寫下你喜歡的、想做的事情。

3、 想要獲得什麼？無論是做自己擅長的事，還是自己喜歡的事，思考一下自己想要獲得什麼，如果想要的太多，那就排好序。在資源有限的情況下優先處理關鍵事件，在一個重新開始的節點，抓主要矛盾，滿足排序較高的需求。

4、 需要補充什麼？第一個問題是盤點自己的資源，第二個問題是盤點自己的偏好，第三個問題是盤點自己的目標，那麼最後一個問題，是盤點自己的未來。為了實現目標，為了滿足偏好，為了發揮自己的專長，還有哪些問題橫在路上，發現他們，幹掉他們！

先讓問題乖乖的浮出水面，然後，收拾行裝出發吧。

推薦一邊工作一邊找工作，找一個工作量不大的，工資能吃飯的，能有自由時間的。工作中能遇到有許多同事，聊的多了自然知道工作的崗位多了，可能這個工作不適合你的同事，再聊天中你覺得適合你，或者他們的親戚朋友啊有工作的，慢慢就找到合適工作了，千萬不要等待原地，時間久了人就慢慢頹廢了

我也很痛苦，不知道未來的收入在哪裡。月初去了趟蘭州回來後隔離14天，剛解放又去了趟臨海，這不，回來又是14天，出去了兩天，一個月就這樣泡湯了。我哭