學會自己給自己暖心，隨時準備著收拾自己將要產生的壞情緒壞心情。凡事都有正反兩方面。積極樂觀的視為正，消極悲觀的視為反。其間關鍵在於自己以什麼樣的心態來對待。你一定要相信自己，每一天都是新的開始，每一天都是一個新的自己。加油，朋友，祝福你天天快樂開心

先說痛，痛包括生理上的疼痛，身心疲憊的勞動的痛、失望的心痛、渴望得到的人來不到的痛、知道真相的痛苦、失望的痛、意志消沉、孤單、孤立、勞動人民背起沉重像一座大山的重物來養家餬口的痛，在說悲傷、悲傷為最難受、悲痛欲絕、泣不成聲、吞聲忍淚、絕望、哽咽不止、受到愛的人打擊、悲傷的離去、悲傷把最愛的人分開、總的來說都是心理傷、但傷的程度不一樣、悲傷為最傷心的最痛。不知道寫的和理解的怎麼樣

痛:精神上與身體上同時遭受重創。

比如精神傷害引發身體疾病，或是身體疾病引發心理障礙。

悲傷:心裡難受。

我認為是這樣 。

真是個情緒詞彙專家！痛，好比你對別人特別特別的好，或他對你特別號，關係很不一般，當時的山勢海盟，非常信任，突然變了，變的賭了，或騙人了，這時候是痛。悲傷就不用解釋了吧

悲是情緒，無法言說，不可醫，自療，自愈吧。

痛是實際，器質的，可醫，

可向外求助。

我心痛，不是因為自己做多少沒被你看到，而是你沒看到就以為我沒付出

我悲傷，因為你根本不會看我的付出；

我心痛，因為考試前自己沒做好複習

我悲傷，因為自己把複習時間拿來玩遊戲；

我心痛，因為被人詆譭

我悲傷，因為自己沒能力導致被抵毀也不解釋；

我心痛，因為下雨天沒能跟人出去赴約

我悲傷，因為是雨天；

我心痛，自己不能勇敢追求

我悲傷，自己連追求的勇氣都沒有。