我認為減肥這件事情是一件非常困難的，如果說能讓一個胖子下定決心來減肥，那麼肯定是受了某些事情的打擊，而且打擊的力度非常大，今天我就站在個人的角度回答這個問題，不喜勿噴。

1、參加朋友的婚禮，在婚禮上你以伴娘的身份出現，而且當天穿著禮服陪著新娘子，當典禮開始的那一剎那，臺下的目光都是關注這新娘，當你上臺的時候，眾人卻把目光投到了你的身上，因為你足夠胖，體型絕對的“完美”，此刻你的心裡趟過萬句我要減肥，減肥，減肥。

2、每天在上班的時候，公司在市中心的繁華地帶xx大廈，由於每天早上都會堵車，弄得大家趕到公司樓下都是急急忙忙的，而且會一起擠電梯，當你最後一個登上電梯的時候，電梯傳來滴滴的響聲，超載了，沒辦法只好下來，等下一趟，如果你每天都趕上這種事情，你說你會不會減肥？會不會，會不會，會不會？

【沒有人真的在意你，他們只在意你的體重】

得了吧，我知道背地裡你們說我大象腿說我胖說我肥說我醜，我知道我自己長得胖長得肥長得醜腿粗一臉橫肉是一個死胖子，可是你們的嘲笑諷刺毒舌對我一點用都沒啊，你們希望我變瘦嗎，還是希望我永遠是一個胖子是你們永遠的梗永遠的笑柄?

我還不知道你們嗎？我還不瞭解自己嗎？我自己不想減肥嗎？我自己不想瘦嗎？我寧願被人嘲笑嗎？我寧願被人嫌棄嗎？我心甘情願當一個笑話嗎？你們真好，你們真棒，都是同學都是朋友都認識都叫得上名字，你們都是毒舌小可愛你們都是金星你們的生活就是那別人的缺點當笑點，你們真聰明你們真機智，你們還傻逼一樣以為別吊事，你們一群聖母婊別人好不容易減肥了變瘦了變漂亮了跑來屁顛屁顛地說要不是我當初那麼狠心的提醒你不然你現在還是一坨肉。

為什麼胖子一定要很善良很和氣很願意被黑很甘願成為小丑?因為他們只是一群死胖子除了吃睡以外什麼都不會，哦，是吧。我以為我成績好可以消除一些關於我身材方面的嘲笑，沒想到無論你高出他們多少分多少名，嘴巴子還是照說，怎麼辦呢？都是同學都是朋友都叫得上名字，因為你只是一個死胖子只是一坨肉，你有什麼資格蔑視這些也許長得比你還醜但是比你瘦的同學朋友呢？成績分數考試沒什麼用，除了高考作弊會被抓以外，包括其他的考試，還不都是看臉的嗎？你只是一個死胖子你什麼都不會什麼都不好做好他們的小丑就行了，哦。

沒有人真的在意你，他們只在意你的體重。

我從小胖高一就230斤。高二上學期260斤。後來就學會早戀了。結果屢戰屢敗。然後有個朋友說學校後面開了個健身房。我就跟他去溜達了一圈然後忽忽悠悠就辦卡了。他還沒辦卡。然後我人生第一次一個月瘦了40斤。兩個月瘦了60斤。半年瘦了80斤。然後我也沒想搞物件了就這樣一路練了下去。

太多了，數不勝數，說個比較深刻的吧。老公的妹妹很瘦，他的老公對他百依百順，她還是不滿意經常在我們面前嘮叨他老公這裡沒做好那裡沒做好，其實是在炫耀，我就隨口說了一句，他挺不錯的了，又賺錢又寵你啥都會做，比你哥對我好的多了去了，她直接回，你多重我多重啊？我這是資本你有嗎？我瞬間沒話說了。對呀，人家九十斤你一百四有什麼資格談資本呢！現在努力減肥中，減了十五斤了，加油！離目標還差很遠，一定要努力然後亮瞎他們的眼！

我就胖，我現在懷孕了，醫生告訴我控制體重，我孕前95公斤，現在六個月，94.4公斤，為了寶寶說啥也不能胖了。

還真是胖膩了，巔峰狀態到差不多250斤，那時候一身毛病，脂肪肝，亂七八糟指數全偏高，連帶腰椎有毛病，花了差不多4年，到現在150斤，連帶養成運動健身的習慣，真的是比以前好太多。（附上一張各個時期照片拼圖）。​

我180，過去體重220。以前從來沒在意過。因為從來不缺女人。有一次性生活後，龜頭感染，開始以為是中招了，沒敢去醫院，對方堅持說，這是第一次性生活，沒病！就自己上網查。發現說血糖高會引起龜頭感染。去醫院查血糖，空腹16……醫生說，這是糖尿病，而且不可逆轉……讓我住院。我不信，跑了從醫院，跑去了體育場。我就是要較勁一件事1糖尿病中國理論不可逆轉2單次空腹血糖超過11就可確診。我就想證明這錯了！未來三個月，我每天跑10公里，三個月。瘦40斤。再去檢查。糖耐量，尿蛋白，糖化5.8，都沒問題，醫生說，你沒有糖尿病。所以我證明了一件事1或許我之前的確得病了，但我自己治好了(不光運動，我還吃苦瓜，馬齒莧煎藥，但沒用西藥)2過去我根本沒有糖尿病，只不過中國對糖尿病的確診太草率了。現在我還在堅持鍛鍊，我已經喜歡上了跑步。170斤目前

我也不知道為什麼會減肥，哈哈

我覺得減肥真的對我來講是整容吖，18歲的時候110斤，然後21歲開始減肥，現在96斤左右，完全不一樣的感覺，當然不可否認，也學會了美顏​​​​​​

170的個子，體重卻將近180，我要減肥，為了自己心儀的男人，也為了能穿上漂亮的衣服，讓別人用羨慕的眼神看我！我決定一定要瘦成一道閃電

很容易啊，失個戀就能瘦下去了。哈哈，以前挺胖的，臉都是圓的，失戀了，瘦了二十幾斤，瘦下去了整個人都好看了。。。。呵呵。​

一百八十斤和兩百四十斤對比​​​！因為女朋友一句話，你到了一百八十斤咱們訂婚吧，五個多月減掉了六十斤！前一個月分手了，我還是要繼續堅持健身下去下一個目標170！

從小就胖，一直持續在150斤，工作不好找，好不容易找到一個，工作服還是特定的，深受刺激，發誓一定要瘦。各種減肥藥了，節食都試過，後來開始運動，四個月，終於瘦了，因為太胖不愛拍照，只有在學校裡拍的，​​

從小一直胖，雖然有心減肥但是一直在學校和特長班之間遊走，加上自己是個意志力薄弱的boy，所以就一直胖。上了大學以後突然發現外貌真的很重要，外加一顆愛臭美的心

我是個學生，之前放暑假又懶得運動，結果開學的時候穿校褲，發現校褲好緊，穿起來又醜，結果站到秤上之前的50kg飆到62kg，特別尷尬的是上樓梯我都怕褲子爛，所以我就決定減肥，在飲食上，肯定要控制一下，然後在學校有時候運動的時候多運動，體重就慢慢的回到48kg，我也不希望太瘦，保持就好。​

23天，瘦了28斤，沒有繼續堅持，24天，25天，26天，27天都還是28斤，當時如果再堅持一個星期估計還能收個20多斤，210斤到180​​斤的

兩個月前，表白一個女生，回答：我不喜歡胖子。。。。。。。我用了五十天減肥了二十斤！每天五公里，晚餐不吃。早餐午餐正常。每天跑哦，後期再加2000下跳繩​

不想老是被別人叫做胖子，不想這麼年輕的身體就如此笨拙，從某天開始我立志要減肥，我要奔跑，我要發洩，我要活出一個新的自己！​​減肥一年的對比照！

巔峰時期胖的自己190斤都不認識自己 三下巴 戴副眼鏡 還一天到晚覺得自己很帥 吹吹頭髮 和個二貨一樣 因為妹子下定決心減肥 總想著自己不能就這樣頹廢 就花了一個暑假 贏來第二春 你敢信嗎 第一張最胖的自己 第二張最瘦的自己 第三張惡搞 最後一張就是自己的減肥歷程​​​​​

​​​​​​​從以前的180斤，經過4個月的有氧運動，減到133斤！我所有的努力，不是為了讓別人覺得你了不起， 而是為了能讓自己打心裡看得起自己。