當然是健康重要,健康不僅是沒有疾病或不虛弱,而是身體的、精神的健康和社會幸福的完滿狀態。

健康具有連續性，從理想健康、疾病到生命終結是個逐步變化的連續過程。

健康是身體素質、心理素質和社會素質三者的完整結合的整體健康模式，而疾病是整體素質不好的表現，主要是不良的行為習慣和生活方式導致。

健康就是＝1

有了這個1你才可以在它後面加0

你的財富和你的知識＝1後面＋0再＋0＋0＋0＋0＋0

100000000000。。。。。。。。。。

那你現在覺得健康有多重要了嗎？

當然是健康重要,健康不僅是沒有疾病或不虛弱,而是身體的、精神的健康和社會幸福的完滿狀態。

健康具有連續性，從理想健康、疾病到生命終結是個逐步變化的連續過程。

健康是身體素質、心理素質和社會素質三者的完整結合的整體健康模式，而疾病是整體素質不好的表現，主要是不良的行為習慣和生活方式導致。

目前，世界上還沒有人懷疑身體健康的重要性。健康高於一切。沒有一個強健的身體，一切無從談起。　　（一） 從社會上看身體健康的重要性　　隨著人們生活水平的提高和生活方式的影響，給人們帶來了一些“富貴病”，如糖尿病、高血糖、高血脂、高血壓、心臟病、心腦血管病等，嚴重危害著人們健康。

一是提前得病，30多歲提前得50多歲的疾病，使疾病年輕化；二是提前殘廢，由於不良生活方式的影響，致使一些男人生理上、心理上發生很大變化，喪失生理功能；三是提前死亡，有些人40多歲就英年早逝，給家人帶來精神上的巨大痛苦。

這三個提前目前是社會上較為普遍的現象，尤其是男性要高度重視健康

問題。 　　（二） 從工作上看身體健康的重要性　　每個人都在社會上承擔著一定的工作任務，有時工作任務還相當繁重。

如果沒有一個健康的身體，就不可能完成工作任務，還有可能被繁重的工作任務壓垮。最近，國家有關部門公佈專項調查結果，我國知識分子平均壽命為58歲，低於全國平均壽命10歲左右。 這個現象應引起高度重視。

　　（三） 從家庭上看身體健康的重要性　　一個人如果身體不好，經常患病，特別是重症疾病，必然牽扯家人來照料，時間久了會把家人拖垮。一人健康全家幸福。所以身體健康十分重要，重於一切。應當採取多元化方法，保證身體健康。

從能量角度來劃分，人分為身能，心能，腦能！身體能量是基礎，是土壤，土壤好，播下的種子才能很好的生根，發芽和成長！你會發現，身體好之後，其他方面自然會好！

健康當然重要，一個好的身體是事業的本錢，有了健康，才能更好的生活，學習和工作。在如今的社會，平安健康就是錢。普通的家庭要是攤上病，那麼他的這一年就白乾了，有可能倒貼。金錢固然重要，但是沒了健康，再多錢都是浮雲，生不帶來死不帶去。

首先，健康是革命的本錢，沒有了健康，一切都為0。你所有的夢想都是幻影，你只能自己做著自己的夢。只有健康是本，付出行動。你才能實現自己的夢。鍛鍊身體，擁護健康。你才能成為生活的主人。

沒有健康，一切都是扯淡，金錢是什麼，小到柴米油鹽，大到住房養子女敬老人享受生活，沒金錢人生也扯淡。沒有誰最重要。兩者相互相成，缺一不可，君子愛財，取之有道。人生在世，責任第一，寧願天下人負你，不願你曾負一人。所以養成好習慣，關注健康，勤奮工作，讓你有負責任的本錢。你認為健康和金錢哪個更重要？看到這個問題，很自然的就想起了趙本山和小瀋陽的小品《不差錢》中的那段對話：人生最痛苦的事情就是人死了錢沒花掉，人這一生最最痛苦的事情就是人活著，錢沒了。呵呵，很幽默，也很精闢！這不非常形象地說道了金錢和健康的關係嗎？那金錢和健康，究竟哪個更重要呢？其實我很不解的是為什麼要糾結它們哪個更重要？這難道是魚與熊掌不可兼得的問題嗎？有了金錢沒有健康，那要那麼多金錢有何意義？有了健康沒有金錢生活也是寸步難行舉步維艱。若非要論個輕重來的話，就要看你所處的狀態更缺什麼，可能一個非常健康的窮人來說，他會認為金錢更重要，因為沒有金錢他食不果腹衣不蔽體；而很多有錢的人來說，都認為健康更重要，有了金錢也要有命去享用，所以他們會願意一擲千金為自己續命。然而不管是金錢也好，健康也罷，都不是永恆的，我們今天所擁有的東西，不代表將來也會擁有它。所以擁有健康的人，不要認為自己會永遠健康，擁有財富的人，也不要認為財富會永遠屬於你。如何正確處理好金錢和健康的關係？假如你的工作很忙，忙到影響了你的健康，你完全可以選擇讓自己慢下來，就算少賺一點，只要不損害健康就好。其實大部分工作，都不會損害到你的健康，只因你對金錢的慾望是無...

健康當然重要，沒有一個強健的身體，一切無從談起。

原因：隨著人們生活水平的提高和生活方式的影響，給人們帶來了一些“富貴病”，如糖尿病、高血糖、高血脂、高血壓、心臟病、心腦血管病等，嚴重危害著人們健康。 一是提前得病，30多歲提前得50多歲的疾病，使疾病年輕化；二是提前殘廢，由於不良生活方式的影響，致使一些男人生理上、心理上發生很大變化，喪失生理功能；三是提前死亡，有些人40多歲就英年早逝，給家人帶來精神上的巨大痛苦。

很多人都說過，健康是前面的1 ，財富，權利，美食……都是後面的0。一旦沒有了健康，後面的0再多，也只能是0。 說得多形象啊！

所以說，健康是所有條件的前提和保障。

健康是人生最大的幸福！人們有了健康的身體，才是創造世間事物的必具條件。

沒有健康，就沒有一切！健康是最重要！

健康是最重要的，首先不管什麼夢想都沒有一副好的身體來得值，有一副好的身體我們才能完成自己想做的事，我希望大家都能有一副好的身體！

健康當然很重要，沒有一個健康的身體一切都是徒勞，毛主席說過健康是革命本錢，我補充一句健康是一切一切的本錢。

身體是革命的本錢。沒有健康一切都是空談，只有活著，才能創造價值，才能實現自己的人生觀價值觀。才能讓一切事物變的更有意義。健康是人活著的基礎，是創造一切事物的源泉，健康就是希望，健康就是責任，健康就是金錢，健康就是我們存在的意義。

健康當然重要，為什麼，請問如果你有個不健康的身體，你能幹什麼，你什麼都幹不了，你是家裡有礦啊還是有銀行啊，才認為健康不重要。

生病時,才發現健康最重要;傷心時,才發現快樂最重要;失戀時,才發現感情最重要;窮困時,才發現金錢最重要;飢餓時,才發現溫飽最重要;沮喪時,才發現信心最重要;離開人世時,才發現時間最重要.--然而,當我不在人世時,卻發現什麼都很重要,什麼都已不再重要.

健康很重要，有人說過，健康是1，學歷，金錢，地位，等等都是它後面的那些0，如果沒有這個1，後面再多的0都沒有意義。健康包括兩方面，一個是身體器官的功能健康，即生理健康，一個方面是人的心理健康，再一方面是人適應社會環境的能力健康。所以，我們不僅僅重視身體健康，還要關注其他兩個方面，這是目前最全面的說法。

健康比什麼都重要！

家有萬頃靠山河，

父做官來子登科。

娶個媳婦嫦娥俊，

沒有健康都臥佛。

你有再多的錢財，你的權勢再大，你妻妾成群，也難逃天道輪迴。所以沒有什麼東西比健康都重要的。

說到這個問題，相信大家都跟我一樣一致認為肯定重要。這還用問的嘛？沒了健康要其他還有什麼用了，連自己都照顧不了還能照顧家人？

我遇到過一個26歲，第一次來健身房鍛鍊。咋一看像三十出頭的中年，挺著個大肚子。頭髮稀疏（估計在慢慢脫髮），旁邊有個估計半歲左右的嬰兒在嬰兒車裡面。後面瞭解是在商場樓下開餐飲店的老闆，也算是小有成就，來健身房鍛鍊了也確實有點勉為其難他了。覺得人不痛不癢不生病就好了嘛，有那力氣鍛鍊還不如去多幹點活了，幹活還能賺錢的。所以說健身房消費有點不太能接受。

後來才知道，年紀輕輕去醫院檢查中度脂肪肝，高血脂，高血糖。然後醫生對他說你要去鍛鍊了，要減肥了。所以才來健身房辦張卡準備鍛鍊減肥吶，可是那有想象中那麼簡單呀，不是你在健身房辦了卡就好像一定會瘦的呀。後面經過教練溝通私教課的事情，可想而知是根本不能接受這個事情的。首先貴不說，其實是醫生跟他說過你還要控制飲食的，可以在我們這裡購買一些代餐的啥的東西幫助減肥（What?醫院賣減肥產品？不是隻賣藥的嘛？）好吧，I服了U。可是這位小哥卻這樣認為，我來你這花錢辦卡已經很不錯了，我寧願去醫院花錢減肥也不會在你這買私教課了。好吧好吧，我不求你，你去吧。醫院什麼都好

那說到健康意識了，我給大家普及一下。

什麼叫健康意識，比如吃肉，我們的傳統觀念是，肉烀的越爛越好，易於消化。但這是不正確的健康飲食觀念。因為這樣的肉吃進去增加低密度脂蛋白的含量，低密度脂蛋白會把髒東西帶到血管中並散落在血管裡，造成了血栓的可能性。而外國人在吃肉的時候人家一般是吃三分熟或者七分熟的，吃的才是高密度脂蛋白。高密度脂蛋白運載周圍組織中的膽固醇，再轉化為膽汁酸或直接透過膽汁從腸道排出，是血管的清道夫。

2015年，我國居民平均壽命達７５．８３歲。然而，處於社會轉型期，人們似乎越來越感到疲憊。高企的生活成本、激烈的競爭壓力，讓不少人處於巨大的壓力和焦慮之下。消耗健康，已成為一些人奮鬥的代價。建立健康意識是迫切需要的。

世界衛生組織報告，健康有四大決定因素，一是內因，即父母的遺傳因素，佔15％。二是外界環境因素，其中社會環境佔10％，自然環境佔7％，共佔17％，即內因外因共佔32％。第三是醫療條件佔8％，第四是個人生活方式的影響佔60％。

科學健康意識和保健可以使高血壓發病率減少55％，中風減少75％，糖尿病減少50％，腫瘤減少33％，更能使健康壽命延長10歲。

錯誤的觀念會對健康帶來危險。所以擁有健康的觀念，注重身體健康。你擁有正確的健康觀念了嗎？

1.把自己的健康當成是對家人的一份責任。自己健康了才能夠更好地照顧自己的家人，當然也才不會過多地拖累自己的家人。

2.健康要有一個長期的觀念，因為健康本身就是一個長期的事情，治病才是一個短期的事情。現在社會的慢性病井噴，癌症，三高，冠心病等等，都和我們平時的生活方式，心理因素有很大的關係，抽菸，喝酒，經常熬夜，飲食不節制等等。

3.適當地使用營養補充食品是保持健康的重要手段之一。

4.擁有健康的人更要倍加呵護。一天一個看上去特別健康的人走進一個營養食品的店鋪，服務人員說：先生，您很健康呀，怎麼想到還要補充營養呢？這位先生的話讓這位服務人員始終記憶猶新，他說：正是因為我現在健康呀，所以我還要倍加呵護呀。

5.增加自己對健康知識的學習力，多學習一些有關健康的知識。

所以說了，不管你是否在堅持健身，減肥，控制飲食，吃各種保健品也好，還是說想要透過去醫院保持健康也好。其實觀念才是最重要的，只是大家的方式和見解不一樣。最後一點說的很多，不管你現在是否瞭解健康意識的重要性，有了正確的意識再去學習並實施這樣才能更好的保護自己，愛護自己。

健康當然重要，身體才是革命的本錢不是？

2020年全國都在努力和疫情對抗，截至目前為止有很多人被疫情奪取生命，亦有很多醫務人員為了抗擊病毒奮鬥在一線而付出生命，而這一切都源於人們對生命的敬重，對健康的渴望。

樹欲靜而風不止，子欲孝而親不待。再次說明了健康的重要，否則古人也不會給我們留下如此教誨。

我個人認為身體健康比任何東西都重要，因為身體是革命的本錢嘛。一個人只有在身體健康的情況下才能夠做到隨心所欲，做到吃自己想吃的，玩自己想玩的，去自己想去的地方，做自己該去做的事情。但是如果身體出現了問題那麼我們將會出現身體上的不適應與心理上的折磨，病痛會另人感覺痛苦，感覺不安，感覺到前所未有的壓抑。所以我們都要照顧好自己，不要讓自己生病，那樣我們才能夠活在無病無痛的歡樂裡！