到正規專業醫院檢查，需要治療的就儘早治療，乙肝病毒雖然還不能根治，但控制病情進展還是有許多藥物可用，肝臟的傷害平時沒感覺，一旦有感覺就晚了。平時生活中不喝酒不熬夜，不發火保持良好心態，吃健康食品。

首先放平穩心態，找正規的醫院，固定一個醫生指定治療方案，定期複查，複診時儘量多的告訴醫生自身的感覺或者想法，現在98%甚至更高的比例都是西醫，而一個稍微有點名氣的醫生，一個門診經常是一上午就要看60到80個病人，甚至更多。基本的套路也就是，做一系列的檢查，然後複診看結果，開藥、複診、繼續檢查、開藥、.........如此迴圈往復，所以在這麼密集少量的時間裡，怎麼讓醫生更準確的瞭解你的病情和狀態就是你自己的溝通能力了，看病之前，先將自己的所有情況梳理一遍，自己的身體自己最瞭解，這也是為什麼說要固定一個醫生的好處，隨時知道 你的狀態和前期的情況，免去了溝通成本。

其次，自身要養成好的生活習慣、禁忌菸酒、能不熬夜就不熬夜、現在社會，只要你實在社會上生活打拼，說杜絕熬夜、那是瞎話，人在江湖，身不由己，可不是說說的，有時候工作來了，事情落下來了，由不得你自己。飲食規律，健康飲食，這個好像也很難確保，但是儘量吧。不必要的應酬能推就推吧。飲食儘量保持清淡，但是要注意均衡營養。

最後的最後，心態！心態！心態！重要的事情說三遍，不要說三遍了就是三十遍都不為過！雖然，在目前確診的乙肝大三陽，就治癒而言，現在仍然是不可能的，很心塞！但是沒有辦法，事實就是這樣。如果那個神醫說能夠把你治癒，基本上都可以看做是騙子，也不排除個別病人天賦異稟，免疫強大，在經過一定治療後痊癒，也有不治自愈的例子！但是，個別案例不能代替群體療效！目前全世界並沒有一個適合所有人的治療方案或者藥物可以治癒乙肝！最有希望的可能就是鷹醬的吉利德公司正在研製的新一代抗病毒乙肝藥。沒錯，就是那個成功 研製出治癒丙肝的神奇公司，該公司因研製的治療丙肝的藥，因為療效太好，只要吃了，基本就治癒了，搞得自己沒有銷售額了，哈哈哈........神一樣的公司啊！

但是，只要你配合醫生，規範治療、規律生活。完全控制住病情，在現在醫學技術下可以說是100%可以的。 不過說對生活沒有影響，那是安慰你的話，不管是考公務員、考事業單位、甚至大一點的企業都需要檢查肝功能，正常情況下，只要配合治療，肝功能正常事很容易的事情，包括控制病毒量，都是可以的。但是，又說但是了，唉.....我也很無奈啊！是藥三分毒，更何況現在的西藥，秉承的就是通殺！吃藥對自身影響還是有的，比喻，體力下降、精力消退、甚至影響兩性生活！可是這些和生命比起來，又算得了什麼咧？只要你心向Sunny，生活自然有滋有味、有光有亮、色彩不會比別人少一兩抹！

應該清淡飲食，保持睡眠充足，合理安排好作息時間。

還要去諮詢一下專業醫生是否需要做抗病毒或口服

前幾天，有一位滿臉焦慮的媽媽，帶著一個17歲的小夥子來看病。他說小孩子從小就發現乙肝，母嬰傳播的。這位媽媽自己就是乙肝大三陽。

母親覺得自己一直活在乙肝的陰影當中，希望她的小孩將來不會有遭遇類似的經歷。因此，她會關注所有跟乙肝相關的醫療研究進展和話題。

由於這位母親沒有帶她孩子之前的檢查報告單，因此我建議對她的孩子進行一個系統的檢測。給他查了乙肝兩對半、常規的基礎生化、B超、甲胎蛋白、丙肝和丁肝抗體、乙肝病毒DNA，甚至血常規，等等。

檢查下來，除了乙肝病毒DNA八次方，乙肝兩對半顯示大三陽這些“異常”之外，其他的檢查，沒有任何的指標的異常提示。

也就是說，這位17歲的小夥子，肝功能沒有損壞，跟其他所有年輕人感染乙肝病毒之後的狀態是一樣的，都處於免疫耐受期。

低免疫耐受期，簡單而通俗地說，就是人感染了乙肝病毒，但是他的免疫系統並沒有對感染了病毒的肝細胞造成攻擊，從而可以保持和正常人完全一樣的血液生化和影像學特徵。

這個時候，醫生通常會告訴患者：目前沒有什麼問題，不需要治療，注意不要熬夜和飲酒，以後定期複查就可以了。

30歲以前的人，包括兒童和青少年，基本上都是這種狀態。這種情況下，沒有需要特別注意的，該怎麼生活就怎麼生活，即便是劇烈運動，一般也不會怎麼樣。

一些家長也不要神經過敏，過於小心翼翼的保護反而影響心理發育。小孩就該享受這個年齡段應該有的轟轟烈烈的生活，該怎樣生活就怎樣生活。

這是種什麼狀態呢？就是說，人的免疫系統開始對感染乙肝病毒的肝細胞造成攻擊，從而出現肝細胞炎症導致的肝功能損害。通俗的說，就是原來隱藏的危機爆發了。

發生肝炎之後，最重要的是注意休息。因為肝炎的發作越劇烈，說明人體的免疫力對病毒造成的攻擊越強，是極有可能發生大三陽轉為小三陽的，這個就是所謂的e抗原血清學轉換；甚至，有一部分人還因此自愈了。

除了休息之外，飲食方面稍微要注意一下，吃容易消化的食物。初次的急性發作，要觀察一段時間，再決定是否需要抗病毒治療。

當經過休息等各方面的治療措施之後，肝功能依然不能恢復正常，或者有慢性化的傾向的時候，則需要抗病毒治療。

對於怎樣更好的生活這個問題，涉及到方方面面。更好的生活，除了預防疾病之外，心理上，工作、學習和事業上等各方面，都與更好的美好的生活是息息相關的。

簡單的說，就是根據自己的具體情況，選擇適合自己的生活方式。當然，儘量不要去做經常熬夜或者需要持續消耗體力的工作。不過，如果是要有一份輕鬆的工作，需要具備一定的能力。

其實，對於處於免疫耐受期的乙肝大三陽來說，並沒有特別的生活指導意見，因為他們在生理機能上跟其他的普通人並沒有什麼區別，所需要遵循的保健措施，跟普通人是一樣的。

最好的醫生，最對你負責的醫生會告訴你吃藥：抗病毒藥，先吃5年再說！

這個月已經看到有3個因為體檢發現肝巨大腫物住院，年齡有30多歲，40多歲，60多歲，都是沒有什麼特別症狀，體檢發現！追問病史都有肝炎病史：或大三陽、或小三陽

我們國家是一個乙肝大國，而且乙肝是一個傳染性疾病，全世界約有2億5千萬乙肝病毒攜帶者。而且乙肝的進展過程是：乙肝→肝纖維化→肝硬化→肝細胞癌，很多時候是不可逆的！

臨床規律吃藥的大多數都沒有什麼問題，唉，可是我說不聽啊，你們相信中醫，中醫真的有效，可是你們能不能中西醫結合治療啊！