如果事與願違 就相信上天另有安排

所有失去的 都會以另一種方式歸來

有些路。

相信自己 相信 時間不會虧待你

自己至尊心，強不強，一個人如有堅強的自尊心，我認為沒有過不去的坎，實話實說，以是實際，我的一生不知有個多少坎坷，低落全靠自己的心，只有心強大了一切都會好，我是從白手起家，一步步走到現在，可以說在本地，敢上不足，敢下有餘，知足了

大火在最兇猛時，水並滅不了火！只有轉弱時，猛澆，火方能滅！

人的情緒也一樣，在憤怒，極端下，你的任何努力想去逆轉它，都是徒勞無功的！所以，頹廢時期無須激發，好好躺著，閒著，逛著。一週二週，一個月兩個月。。就這樣讓自己頹廢到極致。

這時你的內心深處就會告訴你，你也會清楚明白，你最需要什麼。你最想做什麼！你最熱愛的是什麼。這時你的選擇，就是你最冷靜的選擇！！

目標一明確，你就不會再對想法置疑，不會再對未來感到迷茫，你已經清楚想要什麼！

靜下心來。總結一下自己。看看自己的周圍。問問自己在家庭中自己所需要的承擔責任是什麼？要敢於承擔一切 ，敢於挑起生活中的重擔。鼓勵自己。

人生不可能總是一帆風順，遇到一些挫折和困境是難免的，如果委靡不振、頹廢沉淪，意志不堅，那麼你又如何享受“站立＂的尊嚴？命運就在你的手裡，路就在腳下，只要站立著，自然會走出屬於自已的美麗征程。記住，沒有人能將你打倒，除非你自己願意倒下。

成長是一個破繭而出的過程，美麗的蛻變中蘊含著千迴百折的磨礪，而正是這個不斷戰勝困難的過程，才使我們攀到了新的高度。路遇不平，委屈神傷時，需要戰勝失落；遭迂毀謗，灰心喪氣時，需要戰勝輿論；情感受傷，痛不欲生時，需要戰勝悲觀；工作失意，心智消沉時，需要戰勝頹廢………只有不斷地戰勝困難，才能健康成長。

生活，會有傷痛，但是沒有永遠的傷痛。人的一生，沒有跨不過去的坎兒，僅僅只需要一步，你就能跨過去。但是，如果你在坎邊守株待兔般等著它自生自滅，只能蹉跎了歲月，熬白了頭髮；唯有想辦法跨越它，才能明智之舉。人生，沒有永遠的坎，一切總會過去，該結束的總要結束，關鍵是那個“跨越＂的過程，你將如何把握。

哪個人不是在一次又一次的打擊中長大的？弱者在打擊中敗落，強者在打擊中愈加堅強；既然這樣何不做個強者，世上沒有爬不過去的山，沒有渡不過去的河，沒有邁不過去的坎兒，不要被眼前的坎兒嚇倒；抬起頭，前方就是燦爛的美景；邁過去，只需要一步，你就能看到陌上花開的妖嬈景緻了。

首先分析頹廢出現的時機，常見兩種：

1、一事無成，看不到希望。

2、受大刺激後，否定自我。

頹廢可能是一時，也可能是一世。相信大家都不想一輩子頹廢下去，那麼頹廢時時該如何自我激發呢？

第一種情況：可能是一時認知錯誤，或過早認知錯誤。可以認識些朋友，積累更多的人脈，多聽聽別人的故事。開闊了眼界，提升了心境，人樂觀了，還怕看不到希望。

第二種情況：其實就是一種心病了。正所謂心病還要心藥醫，解鈴還須繫鈴人，對症下藥即可。

看一看宇宙 地球在宇宙中並不起眼 可是地球有了我們 就變得有意義 人頹廢是因為對生活和社會的不信任和失望 對自己的不信任和恨鐵不成鋼 不願意承擔自己應該承擔的責任 這種狀態一般不會輕易改變 一般只有遭受更大的精神創傷或者被某件事觸動的時候才會徹底改變這種頹廢的狀態 我的建議是讓他去高空彈跳 體驗一下死亡的過程 方可知道創造生命的不易 與即將失去生命的不捨

這問題讓我想到了個人經歷。

我不長的二十餘年人生中有過三段低頹的時期，在這個時間裡，思想昏暗，人生無望。

第一段低頹，貫穿大半個初中。青春期抑鬱症，在那個時間來得特別強烈。沒有親人在身邊，留守兒童性質的孤單；沒有一個交心朋友，無處傾訴；被同學孤立，起了個“老操”的噁心外號，痛苦不堪；特級貧困、家受火災，沒有希望。。

瘦弱年幼的我對生活沒有任何掙扎的能力，想過輕生、想過毀滅世界...陰暗如同“小丑”。

然而助我渡過這一段人生的，竟然是意想不到的早戀!

那一天，同村的女孩開玩笑說要介紹女朋友。一開始沒在意，但到她們真的把她帶到我面前，我措手不及。

她長得7分吧，身高1.61，笑容甜美，微肉。

第一次和女孩在一大堆的小屁孩的包圍下約會。第一次與女孩在明亮星河下行走。在靜謐空曠的鄉野，每一次腳步扣動心跳節奏。和她背靠背在河邊，聞著鼻間淡淡處子芳香，心情愉悅，充滿希望。

第一次，也是唯一一次收到情書。她先向我表白了。我想過無數擁抱她的畫面，想過與她攜手一生的情景。但在面對她時，我又想起自己的條件，含淚說了不。老套的情節，相約好好讀書，相約上大學。半年後她搬家了，從此失去聯絡。

真實的個人經歷，愛戀，使人走出低谷。

戀愛是孤獨的良藥，是頹廢的Sunny。

第二段人生低頹來自家人的打擊，也來自不可控的增長慾望。

高中時，父親在工地受了重傷，而我在叔叔的嚴令下，不許去看他。我一度認為，我失去相依為命的父親了。悲慟讓人失去以往的一切堅持，沉迷進入小說世界。我與老師吵嘴，和同學打架，逃課玩遊戲，控制不住內心日益膨脹的慾望。

這一切，在一天全部轉變。

七個月後，已是二級殘疾身份的父親回到面前。看到面容枯槁的父親，高三的孩子，壓抑大哭的衝動，在父親面前做下一個鄭重的承諾，“我會照顧你!”

能讓人重新振作的，是，承諾!

意識到肩上的責任，方能男兒立志!

第三段低頹，是剛畢業的迷茫。

我找不到工作，我沒有能力，我有遠方的夢想、卻有家的責任。

我嘗試很多工作，但沒能長久。

最後我學會一件事。

認輸!

承認自己平庸，不是為難的事；對生活低頭，不是沒尊嚴的事；向理想下跪，不是難以接受的事；為責任而認輸，不是丟人的事。

學會認輸，不再較一時之失，對身邊的事不再全意感情。信仰永久深藏。

去他媽的狗屁理想!

放手了，就輕鬆了。

戀愛、承諾是正能量的。唯獨認輸是負能量的，認輸為什麼能激起奮鬥之心?

因為，不做夢了啊!

迴歸現實，讓人心痛無奈，從凡人做起，也是圖強。