看她縱你帶來的傷害程度，今天看了一個新聞一個媽媽把自己的孩子故意扔在行駛的大貨車底下至其死亡了，請問滅絕人性的人能原諒嗎？例如殺人犯你能原諒嗎？不要把原諒定為偽寬容的外衣，好像懂得原諒與包容就是聖人了，如果任何事情都可以原諒，那要刑法幹什麼？有一種人做的事情是滅絕人性的，是不是原諒了以後就不用判刑了呢？

以下回答是個人看法，僅供參考：

別人能夠傷害到你，或許你是太信任別人，忽視了愛護和保護自己。你無法原諒別人的過錯，可能是你還沒有意識到自己身上的問題，比如，輕信他人、沒有防備意識等。畢竟人性有時候挺邪惡的，別人的道德品質我們很難控制，唯一可控的就是自己的防範意識了。

題主提到的改變人生軌跡，可能是對方影響了自己的升學、升職、婚戀等人生大事，人生本來就有很多個岔道口，每一條路上有不好的風景也有好的風景，既然已經走上這樣一條路，且沒有辦法再重新選擇的情況下，何不靜下心來看看路邊值得欣賞的風景呢。

你如果清晰的知道自己想要的人生軌跡是什麼，即便是有一兩步走錯了，走了彎路，只要目標還在，加把勁，努把力回到正確的人生軌跡的方向上就好。當你把注意力放在這些地方的時候，之前的恩恩怨怨，都會變成阻礙你前進的絆腳石，不妨放下仇恨，向著自己的目標前進。

怎麼去原諒？這個人是你的什麼人？親人、愛人還是朋友，而這邊你們的感情怎麼樣，因為什麼事情傷害了你？傷害了後你的人生髮生了好或者壞的改變？

如果是無心之過，既然已成事實，就讓歲月慢慢淡化吧，感情深的，可以再去撿起來，可能不會回到以前那樣的深深情感，但是，餘情猶在，怎忍心徹底隔離。

如果是有預謀的，就是要傷害你，看不得你的生活，那這樣的人，是朋友，斷了，是親人漸漸遠離，疏遠，如果是愛人，可能他接近你的目的就是不單純的，他到底愛不愛你，都要仔細斟酌了。

這樣的問題，有時很難回答，有的人會想到初戀傷人就像拿刀子下自己的心。

我今天說的不是初戀而是我家的至親。

記得在我最貧窮的時候，女兒買個飲料都得去記賬，在種地需要投資，請人幫忙要吃飯買菜吧，一個二個菜也讓人瞧不起，沒錢也得準備最少6樣菜，心裡才能對得起幫你的人。

我去了菜市場買菜，兜裡就那麼幾個錢，還要買幾個像樣的的菜，花著花著，錢沒了，菜沒買全，我裝著沒帶夠錢，向賣菜的親人（其實就是我親姑姑）借錢，就借50塊錢，姑姑家那是有錢在菜市場裡最有錢的大戶，人人都知道，有樓房有車，我就借50塊錢。

三天沒到黑，姑姑就叔家表妹向我要，說是進貨沒有錢，區區50塊錢至於嗎？

姑姑派人來催，我又從別人手裡借來50還的，讓我傷透了心！

有過這樣的經歷，我在沒有去姑姑家一次，人家看不起你和不討人嫌呢？

姑姑的做法讓我看到了自己的貧窮，渺小。

我在心裡發誓，苦是人吃的，累是人受的，一定活出人樣來！

在自己的拼搏努力中，遇到在難的事情咬牙堅持著，一定要讓自己強大，不為別的一定爭口氣，活出個樣來給自己看，一想到這些心裡酸酸的。

姑姑那次傷害我最深，讓我看到人情冷暖，親情其實是狗屁，你貧窮的時候，沒人看得起你，真怕你麻煩到她，會躲你遠遠的，親姑姑，親侄子真看不出血肉相連的關係！

有了那次的傷害，讓我懂得不管什麼事情只有靠自己辛苦的付出，才能有美好的人生！

現在好了，十年河東十年河西，我姑姑求我幫忙，我該不該幫她？

從未怪過她，更談不上恨，那怕不能理解她為人的態度與事實行為，存在就是道理，我先尊重了，只會沉靜下來在自已身上找原因，那怕一點點錯都不放過，所以累，所以再不敢，所以人我就只做這一世。

我來說一個身邊的例子吧。

我婆婆的婆婆也就是奶奶，婆婆年輕的時候剛嫁過去，因為剛結婚，一點積蓄都沒，奶奶就馬上嚷嚷著分家。奶奶也就公公一個兒子，還有一個姑姑。爺爺奶奶全身心都撲在自家姑娘身上。公公初中沒畢業，姑姑一直上到大學，即使上的不是好大學。在八十年代，農村家裡供出個大學生也不容易。話題扯遠了。分家就分家了，轉眼間婆婆就懷了我老公，孕期各種農活沒落下，奶奶從來沒有買過任何營養品給她，最終我老公出生如同一隻小老鼠那麼小，同樣是姑姑懷孕了，奶奶隔三差五就是紅棗土雞蛋送過去，最終生下了八斤七兩的大胖小子。後來家裡實在貧窮，公婆不得不扔下年幼的老公讓奶奶看著南下打工，期間，回來一次，奶奶就會拿著小本子密密麻麻寫著老公吃穿花費。要公婆給錢。公婆打工存了一定積蓄，婆婆一直盼著買個大房子的願望可以實現了，然而大房子買了沒多久，分家已經多年的公婆，就這樣住進來了，理由是不跟兒子住大房子，村裡人會笑話。隨後，姑姑一家賣了自己房子說是做生意要投資金，沒房子住，奶奶又讓她們一家三口住進來了。一住就是十年。要說婆婆怎麼這麼能忍？鬧過，沒用，因為有個愚孝的老公，沒有用。現在結果是自從我們結婚後婆婆已不回老家的大房子住了，基本跟奶奶她們也沒怎麼見面。跟公公也是相敬如冰，曾經我試著勸讓她看開一點，她只是說。我累了，他們一家傷我太深，從來沒把我放在女主人的位置，那房子我也是辛苦出力又出錢，原諒他們，這輩子不可能，我現在做到不恨，不理已經是我的極限了。

所以這個問題，能原諒傷害你很深，甚至改變你人生軌跡的，除非是聖人。

如果你真想原諒這樣一個人，就需努力明白他(她)其實是以你不願接受的方式促你成長，即使他(她)自己也不知道自己的行為有這個作用……而他(她)沒有改變你的人生軌跡，恰好是你人生軌跡拐點的陪伴者……明白了這點，你自然就可以真正原諒他(她)了，只是這需要你自我的思考，別人的話，最多能安慰、開導，卻不能解你心中之惑。個人看法，僅供參考！祝開心！

如果踫到傷害自己的人，甚至改變了自己的一生，要原諒對方真的很困難，特別是這個人是曾經密不可分的好朋友，甚至是好兄弟好姐妹。

但是，如果你不學會放下，你依然會活在痛苦之中，基至會有輕生的念頭。當你抱著悲觀的心去生活時，你會封閉自己，不再願意與人交往，時時戒備著，怕自己再次被別人傷害。

當你的人生軌跡被逼改變方向時，你將無法實現你的夢想，也許連創造夢想的條件也沒有了。此刻，對前途感到迷茫，對生活失去希望的你，如何能原諒對方呀！可是，你若不學會遺忘，不能解開心結，那麼你將永遠把自己封閉在痛苦的地獄裡，倍受煎熬，痛苦一生。

與其痛苦一生，不如放下，放下痛苦，仰望未來，適應你的新環境，不要放棄你的夢想，既使你要付出加倍的努力，也要堅持永不放棄。

當你不再痛苦的時候，你已開始學會原諒。因為那些傷害已塵封起來，再也打不倒堅強的你。

只有你自己把自己的路走好了，把自己的生活過好了，你就會接受過去的一切，當然也包括傷害。其實，傷害更助人成長，因為傷害讓人懂的思考，承受，換位，反省，寬容，和原諒，放下等等。這都是成長，到成熟強大過程中必須的.功課。自己從中成熟了，強大了就自然會願涼，甚至會感恩。

不請自來，學著去感謝她或他吧！

如果你一直不肯原諒，最後你終將明白，你不能原諒的一直是你自己而不是那個傷害你很深，甚至改變你人生軌跡的人。

因為選擇權一直在你的手裡，而你錯誤的選擇相信了這個人，最後你受了傷，抱怨有用嗎，後悔有用嗎，去恨一個人有用嗎？改變不了什麼，你人生的軌跡也許現在才是最適合你的狀態，只不過你不曾看到而已。

我也曾經被一個朋友所害人生軌跡徹底改變，那種傷害是我沒辦法承受的，有一段時間我特別的恨她，我對我自己說我永遠也不會原諒她，但是後來我發現去恨一個人活著很累很累，於是我原諒了她，但是我也遠離了她，原諒她只是為了放過我自己，但是我永遠不可能再相信她。

我們總要學會去感謝哪些曾經傷害過我們的人，因為他們讓我們成長，他們讓我們成熟，他們讓我們看到更多，明白更多，他們給了我們傷害，也同樣讓我們變的堅強，換一個角度，當你懂的去感謝哪些曾經傷害過你的人，你的人生軌跡會再一次改變，不要活在傷害裡，有些人或有些事或者根本不值得你去在意和原諒，你要學會放下。

原諒一個人很容易，要原諒一個傷害過自己甚至影響到自己身心的人，就不那麼容易了。

我認為這需要很高的素養，至高的境界，真不是一般人能做到的。

我們都是普通人，不可能學佛家去參禪悟道，擁有大智慧，大心胸，什麼都可以放下。

看了幾本心靈雞湯，以為自己領悟了，放下了，實際上只是暫時擱置了，擱置到了另一個角落，而不能去觸碰。

順其自然吧，不要強求自己放下，有仇有恨了，就去一點點的化解，別讓它成為壓垮你的稻草。

他需要我的原諒嗎？不需要，我需要做的是努力生活，等時間慢慢過去，你有了，新的經歷，有了新的想法，找到了人生的方向，或者是遇到更好

不管是親人還是至友，無論傷害你的人還是改變你人生軌跡的人，對每個人來說，都是一種人生的歷練，都應該心存感恩！與其天天思考這些過往的事，不如把時間和精力放在更多重要的事情上來！因為，每個人將來的路還很長！

遮蔽一切 忘記 不再想起 不要用恨 越是恨越會走不出來 你越是恨傷害就會延續 你會一直生活在這種傷害裡 讓自己快樂起來 最好參加群體活動 經過一段時間後就會發現自己越來越快樂 一切煙消雲散

我承認我不是一個以德報怨的人，我是屬於那種有仇必報有恩圖報的人。

對於那種傷害我很深，甚至於改變我人生軌跡的人，我最大的原諒就是老死不相往來，各過各的生活，各走各的路，人生路上在無交集。

我不是宰相，所以我的肚子裡不能撐船，我只是一個恩怨分明的女人。我記得列寧說過這樣一句話:忘記過去就意味著背叛。

人得有心，不能好了傷疤忘了疼，人生很短，儘量忘記那些不該記得的人，就當那些人從未出現在生活裡，永遠不和仇人來往，遠離小人才能活的舒心快樂！

說到原諒了，說明還沒放下。無愛亦無恨，釋然了就沒什麼了，人生總會有波折，關鍵在於分析波折原因，下次及以後不要重蹈覆轍就行了。如果不能避免，還要在一起生活，那只有或自強起來，保護自己，或避開他（她）。

你既然提這個問題，那說明你有準備原諒的打算。在每個人眼裡對傷痛的程度理解都不一樣，每個人對傷痛的承受能力也不一樣，既然你感覺這個傷痛很深，那在你心裡的傷疤肯定還沒癒合。

其實你想試著原諒這個人，那麼這個人對你肯定很重要，可你覺得他改變了你的人生軌跡，好像又存在著很大的怨恨。你自己活在又痛又恨的生活裡，不知道對方知道不知道。這樣的話他給你的那個傷倒是一時的，可如果你繼續活在這個又痛又恨的生活裡，不去忘記，那就是永久的。

很多人說學會忘記，如果真能忘記，那隻能說這個傷不痛，不深，還有個可能就是碰到更痛的。解鈴還需繫鈴人，勇敢去面對他，說出你的痛，不管他明不明白，你自己也容易解脫。

可以推薦你去看看《二十二》這個電影，裡面的很多人所遭受的痛比你大的多，可她們後來是怎麼選擇的，希望這個電影可以給你很大的幫助。

對於感情，一開始，對方根本就不屑一顧。壓根就沒當事，甚至一直還刻意的隱藏起來。他只是在利用你的善良和真誠。而你明明也知道對方的用心，你卻還一味的陷入與痴迷。所以，沒有原諒與不原諒，這隻能怨你自己啊！

想要輕易原諒一個人哪有那麼容易？慢慢來吧，時間可以淡忘一切。只有自己過好了，過幸福了，或許會對過去恨意慢慢消除，，，人生在世，不過3萬天，天天活在憂愁怨恨裡多痛苦？？過去就讓它過去吧，快快樂樂過好每一天。

傷害過我很深，甚至改變我人生軌跡的人，我想其在做時，恐怕就沒有想過等時過境遷之後，去奢求被傷害的人去願諒吧？

但人生在世，生活原本不易，每個人都有每一個人想法和做態，人處理解決問題必定會有侷限性和自我觀，往往就會出現了自已的選擇傷害到了別人的利益和心態。

世人常語，任何事情都不會是時間的對手，它會慢慢抹掉你以前所經歷的一切，白雲蒼狗，轉瞬一切渺若塵煙。

願諒傷害你的人，因為這會讓你堅強，讓你更加無畏，讓你從失敗挫折中汲取更多營養而拙壯成長。

讀萬卷書，行萬里，歷千萬事，這本就是我們自已要走的路。