乙肝病毒攜帶者對乙肝病毒和病情多缺乏正確認識，在日常生活中未養成良好的生活和飲食習慣，像熬夜、酗酒、抽菸，暴飲暴食、不潔飲食等都會打破體內乙肝病毒的免疫耐受，容易發病。

其次，不愛鍛鍊身體，體質差，免疫力低，也容易發病。

現階段，人民群眾工作壓力大呀！房貸車貸哪哪都要錢，長期高壓，心情不暢，也回導致發病。

乙肝病毒攜帶者一定要正確認識乙肝病毒，保持良好的作息，科學飲食，心情預約才能更好地抵禦病毒。

首先很多人並不清楚到底啥是乙肝病毒攜帶者或慢性乙型病毒性肝炎。我們通常指的有“乙肝”大部分指的是慢性乙肝病毒感染者。慢性乙肝病毒感染者其中就包括乙肝病毒攜帶者和慢性乙型病毒性肝炎的患者。兩者的處置有可能是不同的。

乙肝病毒攜帶者原則上是指的感染了乙肝病毒後人體沒有感到任何的不舒服，並且在醫院檢查各項功能指標都是正常的，客觀上來講，乙肝病毒攜帶者雖然檢測的都正常但實際上不一定真正常，其中很大一部分人如果做肝臟穿刺，病理組織學顯示肝臟還是存在慢性炎症了，而且這個慢性炎症是個緩慢的進展過程，這就能解釋為什麼有些人平時體檢沒有問題，沒有症狀，過了好多年之後忽然發現肝臟出問題了。

書歸正傳，為了避免乙肝病毒攜帶者出現不良後果，所以這部分人群要保持定期的醫院隨訪觀察，每半年查一次乙肝病毒DNA定量檢查，肝功能，肝臟彩超，肝臟腫瘤標誌物等。平時生活中要儘量避免熬夜和劇烈運動，避免過度的勞累，尤其是要避免飲酒，喝酒傷肝，酒精只能使已有的肝病雪上加霜，儘量避免過多油膩食物的攝入，保持一個樂觀的心情都有助於保持機體的免疫平衡狀態。

所謂發病指的是身體開始出現肝區不舒服的症狀，查體可以發現各項指標的異常。

一言以蔽之，容易發病都是在機體長時間勞累熬夜，大量飲酒等打破機體免疫平衡的情況下更容易慢慢的發病，所以平時如果避免以上因素就會減少發病的機會。

人感染了乙肝病毒後，乙肝病毒在肝細胞內找到了合適的居住環境潛伏了下來，它就像一個間諜暫時停止了活動，但他時刻覷覦著肝臟和全身的變化，一旦遇到適宜時機就會被啟用而興風作浪。

感染乙肝病毒後，人體會產生針對乙肝病毒的抗體，抗體不斷打擊病毒，而使病毒不至於大量複製，這時機體和乙肝病毒處於一種動態平衡狀態，即“乙肝病毒攜帶者”，有的機體可以透過自身的免疫清除機制將體內的病毒清除掉而自愈。但有一些病人肝內的乙肝病毒會大量繁殖引起肝炎發作。

機體與乙肝病毒的平衡被打破，乙肝病毒大量繁殖，就發生了肝炎，所以任何可以引起機體免疫力下降和肝臟負荷增加的因素都會導致乙肝發作。最常見的發病因素是：

一、大量飲酒：酒精需要經過肝臟代謝和解毒，量大的酒精可以導致肝細胞壞死，經過肝功檢測發現代表肝細胞壞死程度的肝臟轉氨酶在飲大量酒後明顯升高，真可謂“喝一次大酒，就像得了一次肝炎”。

二、濫吃藥物：如保健藥、止痛藥、民間土方等，一些藥物對肝臟是有損害的；還有一些所謂的轉陰藥物、治面板病的藥物都具有肝細胞毒性，會造成肝細胞損害。使乙肝病毒攜帶者轉變為活動性肝炎。

三、過度勞累：熬夜、過勞、不適宜的劇烈運動等都會引起機體免疫力下降，乙肝病毒乘虛大量繁殖引起肝炎發作。

四、心理因素：焦慮、抑鬱、暴怒等情緒和心理因素都會使機體的免疫功能下降，而引起肝炎發作。

五、合併其它疾病：合併其它疾病可以降低患者的免疫功能，尤其是其它炎症可以導致肝細胞損傷，因而誘發乙肝病毒攜帶者轉變成肝炎。

總之，乙肝病毒攜帶者要在飲食、用藥、生活習慣等諸多方面謹小慎微，不明白的可以請教專科醫生，以免對肝臟造成損傷而誘發肝炎。要定期嚴密隨診速，觀察肝功變化，隨時進行干預治療，以免導致乙肝病毒攜帶者轉變為慢性活動性或慢性遷延性肝炎。

生活有壓力，心情不好時，這時候免疫力下降，容易發生。

身體有其他疾病發生的時候，工作勞累過度，也是容易發生。

當處於乙肝病毒攜帶者狀態時，一般感染者都沒有太多的擔心，因為只是攜帶的話對我們的日常生活幾乎沒什麼影響，然而一旦發展為肝炎的話對日常生活就會產生不良影響。

乙肝病毒攜帶者在以下4種情況下容易發病：

1.不良的生活習慣

睡覺睡不好，經常抽菸喝酒，都會打破身體的免疫耐受，很多人都會覺得一次兩次沒有事，但其實長久下來，對身體的傷害是不可挽回的。

2.壓力過大

在生活中，或者是工作中的壓力太大，很容易導致情緒失調，尤其是在中醫上認為肝氣鬱結也會導致肝血不足的問題，這一點乙肝朋友也要注意。

3.運動量少

因為運動量的減少，也會引起乙肝朋友的身體素質變差，尤其是免疫力降低之後，肝臟更加容易被損傷，建議大家選擇比較簡單的鍛鍊方式進行運動。

4、濫用藥物

藥物是要經過肝臟代謝的，如果用藥不當也會引起肝損傷的。包括中藥、中成藥等，也不要亂服用。

溫馨提示：

雖然乙肝病毒攜帶者暫時不需要治療，平時基本上也沒什麼肝炎症狀，但是一定要重視定期複查，因為我們並不清楚什麼時候會發病，或者會不會發病，而且由於肝臟是一個沉默的器官，肝炎初期階段可能沒有什麼明顯症狀，而等到症狀明顯的時候往往病情也比較嚴重了。

建議：

乙肝病毒攜帶者每隔半年做一次複查，像乙肝病毒DNA，肝功能，B超等。

有肝硬化、肝癌家族史的攜帶者，要更注意預防肝硬化、肝癌，比如複查的時候加上甲胎蛋白的檢查，或者必要的時候可以做肝穿刺檢查，因為有些攜帶者雖然肝功能，B超等檢查正常，但是透過肝穿刺檢查還是會發現肝臟已經出現炎症或者纖維化的。

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乙肝表面抗原攜帶者是指肝功能正常、無任何臨床症狀、乙肝表面抗原陽性的人群。他們雖被乙肝病毒感染，但不是乙肝病人。乙肝病毒攜帶者發病率：我國雖然乙肝病毒攜帶者基數龐大，但是乙肝病毒攜帶者每年的發病率為2%左右。

對於乙肝病毒攜帶者來說，綜合發病率維持在5%-15%之間。也就是說，如果是乙肝病毒攜帶者，大概有二十分之一到七分之一的比例會發病。綜合來看影響乙肝攜帶者發病主要因素有感染年齡，宿主免疫情況，病毒基因型等。

感染年齡越小發病的機率越大，針對第二點宿主的免疫情況攜帶者們需要注意的是平時多注意休息，適當運動保持機體在一個健康的狀態免疫力健全的情況下發病的機率小。

大家都很關注乙肝的相關問題，這是因為我們的國家是一個乙肝大國。乙肝大國的形成是有一定原因的，目前我國約有7000萬的慢性乙肝病毒感染者，其中以乙肝病毒攜帶者居多，在這些乙肝病毒攜帶者當中，有的會進一步發展成肝炎。下圖為乙肝地理分佈圖，紅色部分為高發區。

什麼是乙肝病毒攜帶者？

人感染乙肝病毒後的臨床表現是不一樣的，有的是急性肝炎，有的為慢性肝炎，有的成為乙肝病毒攜帶者，當然還有其它情況，但以這三種情況為多。如果為成年人感染乙肝病毒，大多數為急性表現，然後痊癒。如果是嬰幼兒期感染乙肝病毒，大部分表現為慢性感染狀態，乙肝病毒攜帶者就是其中之一。什麼是乙肝病毒攜帶者？乙肝病毒攜帶者是指人體內帶有乙肝病毒，但是帶有乙肝病毒的人無異常的感覺（如無厭食、乏力、懶動、腹脹等等），醫生對病人查體時無肝炎的表現（如無面板鞏膜黃疸，無肝掌、蜘蛛痣等），醫院檢查無異常（如肝功能正常，B超、CT正常等）。用一句話描述：除帶有乙肝病毒外，其它與肝臟正常的人相同。

乙肝病毒攜帶者發展成肝炎的原因

乙肝病毒攜帶者發展成肝炎的原因，也就是乙肝病毒攜帶者什麼情況下容易發病。

人和乙肝病毒就象敵我雙方，雙方相互鬥爭就會出現損傷，另外第三方也就是人和乙肝病毒之外的因素也會對此造成影響。因此乙肝病毒攜帶者什麼情況下容易發病應與這三個方面有關。

人體的因素

人體很複雜，很神秘，至今還沒有研究透徹。當乙肝病毒侵入人體後，人體的防禦系統也就是免疫系統會產生反應。嬰幼兒及其以前時期，人體的免疫系統不完善，對侵入的乙肝病毒識別不強，二者和平相處。隨著年齡的增長，人體的免疫系統完善，對乙肝病毒開始清除。俗話說殺敵一千，自損八百。在清除乙肝病毒的過程中會表現為肝炎的狀態。所以隨著年齡的增長，乙肝病毒攜帶者發展成乙肝的越來越多。

乙肝病毒因素

雖然乙肝病毒攜帶者轉變成肝炎中人體的免疫力起到了主要作用，但是乙肝病毒作為主要的一方也起到了很大的作用。由於乙肝病毒長期在人體記憶體在，病毒的毒力、數量及變異不可避免地長期持續的對人體造成損傷，肝臟炎症反應及纖維化不斷加重。

第三方因素

除人體與乙肝病毒的作用導致發病外，生活中的其它因素也可導致乙肝病毒攜帶者發病。這些因素我們常常稱之為發病的誘因。這些誘因包括：酗酒、熬夜、情緒大起大落、服用損肝藥物、進食黴變食物、接觸化學毒物、合併其它疾病等等。這些誘因有的直接損傷肝臟，有的影響人體的免疫功能，從而導致乙肝病毒攜帶者發病。

乙肝病毒攜帶者發病時的表現

當乙肝病毒攜帶者發病時，人體往往有相應的表現，肝功能也會出現異常。

消化道症狀：食慾不振，厭食、厭油、噯氣，上腹部飽脹不適。其它表現：乏力、懶動，小便發黃，而且黃的程度明顯，肝區隱痛不適。精神不振，面板鞏膜可有發黃，可有肝掌、蜘蛛痣，肝區叩痛。肝功能異常：如谷丙轉氨酶、穀草轉氨酶升高，血清膽紅素升高等等。乙肝病毒攜帶者發病後的治療

乙肝病毒攜帶者發病後就成為了慢性乙肝。對其治療主要採取保肝、降酶、抗病毒治療。常用的降酶藥物有甘草甜素類、水飛薊類，抗病毒藥物有干擾素及核苷類似物。至於選擇哪種治療方案，需要根據具體情況而定。

對於乙肝病毒攜帶者要每3~6個月到醫院進行檢查，當有肝炎的症狀時要及時治療，防止病情向肝衰竭、肝硬化，甚至肝癌的發展。日常生活中避免損傷肝臟的不良行為。

一、為什麼有的人會攜帶乙肝病毒？一般的傳播途徑有：

1、血液傳播。血液傳播是指透過注射器注射、交叉注射藥物、輸血等途徑傳播乙型肝炎病毒。

2、性接觸傳播。性接觸傳播是指夫妻之間透過性生活相互傳播乙型肝炎。

3、垂直傳播。垂直傳播是指孕婦分娩時，乙型肝炎病毒透過乙型肝炎母親的血液和體液傳播。

目前，母嬰阻斷已經實施。嬰兒出生後透過及時的使用乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，垂直傳播大大減少。

看到母嬰傳播，大家一定知道《平凡的世界》的作者路遙吧！路遙因母嬰垂直傳播，一生下來就攜帶了乙肝病毒，後因肝硬化早逝，年僅43歲。雖然作家己去世近二十年了，但看到母嬰傳播，我還是為作家的英年早逝而心碎。

母嬰傳播曾經是我國乙肝感染的主要途徑，路遙先生的母親是乙肝病毒攜帶者，可以非常明確的斷定，他的肝病是由母嬰垂直感染的，是家族性肝病。

平凡世界裡不平凡的路遙先生，他的內心是多麼的強大，且被這微小的乙肝病毒吞噬了機體，不但是他自己，他的兄弟姐妹們，在路遙先生走後數年，也相繼都因為肝病都陸陸續續地和路遙先生一樣，離開了這個世界。

曾經看到一份《救助已故作家路遙弟弟王天笑倡議書》，肝硬化腹水 奪走了路遙的生命，路遙去世後的15年裡，他的弟弟王衛軍也因肝硬化腹水辭世；這個病又把路遙另一個弟弟王天樂帶走了；最後，這個病又向路遙最小的弟弟王天笑襲來，不但如此，路遙的母親，他的其他所有弟弟妹妹也全部被肝病籠罩。

二、乙肝發展的六個階段

從路遙先生一家的情況來看，這個病的發生、發展和最後的終結，告訴我們，乙肝病情發展的六個階段

乙肝——肝硬化——肝癌，被稱為乙肝三部曲，殊不知細化下來，乙肝病情發展實際上有六個階段，就像是金字塔一樣，爬的越高病情越重

1、第一層，基層由慢乙肝病毒攜帶者組成

醫院門診常遇到一家人扎堆來看乙肝的，針對這種情況，需要提醒大家的是，家庭成員中如果有乙肝患者，其他成員應做相應的預防措施，檢查自身是否感染，如若沒有應注射乙肝疫苗，激發乙肝保護性抗體——乙肝表面抗體的產生

2、第二層：慢性輕度肝炎

這一層的患者肝功輕度異常，病毒指標陽性，大多數無明顯症狀，少部分身體有輕度不適，這類患者可進行相應的治療，其目的就是讓肝功恢復正常，回到“金字塔”最底層——慢乙肝病毒攜帶狀態。

治療藥物包括抗病毒藥物拉米呋啶和保肝藥物聯苯雙酯、肝炎靈等，具體使用哪種藥物進行治療還需詢問主治醫生的建議

3、第三層：慢性活動性肝炎

這個階段人體免疫系統和乙肝病毒可以說是打的如火如荼，患者有明顯的疲乏、食慾有振、面板和眼睛發黃等等，化驗肝功能明顯異常，這些患者病情反覆，肝功能難以平穩。

如果患者肝臟病理檢查提示有碎屑樣壞死，多會演變成肝硬化。活動性肝炎演變成為肝硬化的機率大約為40%-60%，另外一些患者可在正確積極的治療下，向好的方向轉化。正確的治療方法是：保肝護肝、調整免疫和抗病毒同時並舉。

4、第四層：慢性重型肝炎

這個階段，可以是單純的慢乙肝重型肝炎，也可合併有肝硬化，它可以發生在乙肝的任何階段，但並不是每個乙肝患者的必然階段，這個時期，患者的症狀十分嚴重，萎靡不振、重度乏力、意識不清、重度黃疸等等，化驗肝功能，其血清膽紅素超過171微摩爾/升，凝血酶原活動度小於40%。

病情發展到這一步，預示著肝臟組織出現大片或亞大片壞死，病情嚴重，大約一半患者會死於重型肝炎引起的嚴重併發症，所以重型肝炎的治療是爭分奪秒的。如果重型肝炎患者救治成功，患者可據肝功能恢復的情況，向第三或第二層等好轉方向發展。

5、第五層：肝硬化

代償期肝硬化患者，其特點是肝功基本正常、穩定，症狀不明顯，體力尚可，一般預後良好。

失代償期肝硬化患者，特點是肝功能反覆異常，症狀突出，併發症不斷(腹水、感染、出血等等)，預後較差，一部分因肝功能衰竭、嚴重的併發症而被奪去生命，一部分患者可能最終演變成肝癌。

6、第六層：肝癌

肝臟被惡性腫瘤侵蝕，患者消瘦、疲乏，影像學檢查明確提示佔位性病變存在。肝癌的主要治療方法是手術和介入治療，療效也不十分滿意。肝癌患者最後仍有可能死於肝衰竭和出血、感染等併發症。

三，什麼時候容易發病？

1、飲食不當：長期大量飲酒是乙肝發病的一個主要誘因，這是因為酒精進入 人體後，需要經過肝臟的代謝解毒，而酒精對肝細胞有毒害作用，會對肝臟造成損害。另外，偏食、挑食、吃過多油膩、生冷、醃製、辛辣刺激性食物，會加重腸胃的負擔，間接誘使乙肝發作。

2、日常生活不合理：工作任何過重、經常熬夜、房事過於頻繁等，都有可能會導致乙肝的發作，因為無論是腦力勞動還是體力勞動，都會使機體長期處於超負荷狀態，長此以往，導致機體的免疫力下降，抵抗疾病的能力下降，從而致使乙肝病毒大量複製，乙肝發病。

3、不良情緒的影響：個人免疫力與情緒有著密切的關係，如果心理負擔過重，情緒低落，極有可能會導致機體免疫力降低，進而自身的抵抗力下降，最終導致乙肝發病。所以，時刻保持積極樂觀的心態對於疾病的恢復是非常有利的。

4、亂用或濫用藥物：無論服用任何藥物，都需要經過肝臟的代謝解毒，或多或少會對肝臟造成一定的損害。如果服用藥物過多，用藥不當，會大大加重肝臟的負擔，誘發肝損傷。

尤其是對於一些對肝臟有損害的非處方藥，如解熱鎮痛藥、口服降糖藥等，極有可能會誘使乙肝病發。所以在服藥的時候，一定要在專業醫生的指導下，科學用藥，避免亂用、濫用任何藥物。

乙肝病毒攜帶者，是乙肝病毒的DNA在肝細胞內，影響干擾破壞肝細胞，主要是

一）長期飲酒對肝細胞損傷，乙肝十酒二肝癌，在幾十年臨床中見識了幾百例原發性肝癌，約8O%是乙肝十長期飲酒而導致。酒是乙肝第一大危害

二）藥物，是藥三分毒，藥物都是經過肝臟代謝排出，過多，亂用，中藥中生首烏，附子，烏頭生物鹼都對乙肝病人肝臟加重損害。

三飲食所傷，所有食物都是經腸道吸收經肝門靜脈在肝中分解，合成，解毒來完成，過多糖脂肪，超出肝功能，出現脂肪性肝炎，破壞肝細胞。進而可發展為肝硬化，肝癌。

乙肝病人最常見對肝臟損害主要有這三大因素。

乙肝病毒攜帶者是指的是乙肝病毒表面抗原陽性的人群，包括‘’大三陽‘’、‘’小三陽‘’，這種狀態持續6個月以上，且肝功正常，乙肝病毒DNA表達很低，這種狀態可能與身體免疫耐受有直接關係，簡單的說就是免疫系統基本停止了對病毒的攻擊，所以肝細胞破壞很輕微，不過並不是說乙肝病毒攜帶者沒有傳染性，只要乙肝病毒DNA有表達，就有一定的傳染性，尤其是‘’大三陽‘’。為什麼有些乙肝病毒攜帶者會進一步發展成為乙肝患者呢？一方面可能與病毒變異有關，這就打破了乙肝病毒與免疫系統的和平共處，使對乙肝病毒熟視無睹的免疫系統重新啟動，開始了對病毒的攻擊，免疫系統在殺滅病毒的同時，也會損傷肝細胞，引起轉氨酶升高，這時候如果不給予抗病毒、保肝治療，就有可能引起肝臟纖維化，並最終發展成肝硬化甚至肝癌。另一方面就是身體自身的變化，打破了這種平衡，促使免疫系統被迫重新攻擊病毒。這跟一下幾個方面可能有關。肝臟由於其它的原因出現了新的損傷，比如脂肪肝，一些肝毒性的藥物等、不合理膳食習慣，改變了免疫系統的狀態，比如長期酗酒、碳水化合物、蛋白質比例不合理等、情緒、情志的影響，中醫認為怒傷肝等、不合理的體育鍛煉等等。所以為了自己的肝臟，這個人體的化工廠，乙肝病毒攜帶者，一定要有養成良好的生活習慣，定期去檢查肝功、DNA等指標，防止自己已經受傷的肝臟雪上加霜。祝大家都有一個好身體，謝謝閱讀。

首先我們要弄清楚乙肝病毒攜帶是怎麼判定的呢？

我們在查乙肝兩對半的時候，只要表面抗原陽性，則可判定為乙肝病毒攜帶者。此外，如果乙肝五項檢查中為乙肝大三陽或是乙肝小三陽，定期檢查發現肝功能均正常，沒有相關的肝病症狀症狀與體徵，並且這種情況持續了6個月以上，也可以稱之為乙肝病毒攜帶者。

那麼乙肝病毒攜帶者什麼情況下容易發病呢？其實臨床上經常碰到一些病人非常自豪地說：我沒打過疫苗，但是我有抗體，天生有抗體的。呵呵，其實不然，他這種情況肯定是曾經感染過乙肝病毒，但因為成人往往具備健全的免疫體系，當乙肝病毒進入人體內後，整個機體的免疫系統會立刻動員起來，識別並清除乙肝病毒，只有2%左右的人會慢性化，大部分會形成抗體陽性或出現感染恢復期化驗結果。但是如果是一個月大的嬰兒感染乙肝病毒後，80%以上都會轉為慢性攜帶，留下禍根。所以說與自身免疫有關的。也有極少數人會表現為攜帶狀態，沒有任何症狀。這種情況的話就要注意定期複查肝功能。

但是如果是乙肝大三陽或是小三陽的話，一定要查一下HBV-DNA，因為HBV-DNA為最敏感的病毒複製和傳染指標，翻看我前面寫的那篇關於乙肝兩對半的文章就知道，小三陽伴有DNA（+）的時候，說明病毒有複製並容易產生變異，這種情況最易發展為肝硬化，預後很差。

中國是乙肝大國，很多朋友都會談“乙肝”色變，認為“乙肝”都會傳染。從嚴格意義上來說，乙肝病毒攜帶者並不屬於乙肝病人。我們將乙肝病毒表面抗原持續存在6個月以上的人群定義為乙肝病毒攜帶者。乙肝病毒攜帶者沒有明顯的臨床症狀，其肝功能、轉氨酶水平正常，並沒有發展為肝炎。其實，兩者都存在一定的傳染性，但一般的日常接觸並無大礙。二者傳播渠道相同，主要透過血和血製品、母嬰、破損的面板和粘膜及性接觸等。

雖然乙肝病毒攜帶者沒有明顯的肝功能異常，但仍應應該定期隨訪檢查，謹防肝功能發生損傷，出現不同程度的病變，發展成真正的乙肝患者。

那麼，什麼情況下乙肝病毒攜帶者會發病呢。

首先，乙肝病毒攜帶者對乙肝病毒和病情沒有正確的認識，在生活中如果沒有良好的生活習慣，比如總是熬夜、酗酒、抽菸，暴飲暴食、不潔飲食等都會打破體內乙肝病毒的免疫耐受，進而發病。乙肝病毒攜帶者必須保證飲食平衡。食物中的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質等要保持相應比例。儘量少吃辛辣食品，多吃新鮮蔬菜、水果等。

其次，不注重鍛鍊，造成身體素質差，免疫力差，也是乙肝病毒攜帶者發病的原因之一。乙肝病毒攜帶者應適量運動，勞逸結合，在天氣晴朗的時候，可以多做戶外活動，如散步、打太極拳等。

再次，工作或生活中思想壓力過大，憂慮過重，在長期的壓力狀態下，體內乙肝病毒乘機肆虐，亦有可能發展成乙肝患者。所以適當調節自己的情緒，保持心情愉快有助於控制病情。

最後，不要盲目相信並接受所謂的“轉陰”治療。乙肝病毒一旦感染機體，乙肝病毒的DNA會與我們肝細胞的DNA整合在一起，現有的手段是無法將其徹底清除。 各種非正規醫療機構的廣告，各種宣傳所謂“轉陰”療法都屬於虛假廣告，不僅不會給身體帶來任何好處，反而會進一步傷害肝臟，甚至啟用肝炎病毒，帶來更為嚴重的後果。

（2018年7月25日 曾醫生有問必答）

在臨床工作中，我見到不少原本是攜帶乙肝病毒的患者，但多年以後沒有經系統治療而自愈了。那麼根本原因是什麼呢？

我們都知道檢查有沒有乙肝，必須要檢查乙肝兩對，包括：乙肝表面抗原、e抗原；乙肝表面抗體、e抗體、核心抗體；其中抗原是“壞人”，抗體是“好人”，我們的目的就是戰勝壞人。

乙肝病毒必須要依存肝細胞而存活，其繁殖與肝細胞及身體內環境息息相關。當乙肝病毒入侵身體時，身體會做出反應，產生抗體。

①如果抵抗力非常好，病毒會漸漸被清除，從而自愈；

②如果抵抗力一般，抗原、抗體就會達到一個平衡，就是所說的“乙肝病毒攜帶者”；

基於以上原因，破壞機體抵抗力、破壞肝細胞的行為包括幾方面：①飲食：酗酒、高脂飲食、高鹽飲食、超高蛋白飲食、進食過期/黴變食品、攝入纖維素減少、進食辛辣刺激食物等：②運動：大家都知道運動能提高機體的免疫能力，如果好吃懶做，會使機體代謝廢物排洩減緩，引起內環境紊亂；③疾病：糖尿病、艾滋病、癌症等，都會使機體免疫力急劇下降，從而使乙肝病毒複製繁殖加速。

乙肝病毒攜帶者就不存在發病之說，為什麼這樣說的乙肝病毒高，一切化驗單都不正常怎麼說是發病，有不是乙肝攜帶者，只有乙肝五項化驗單不正常，乙肝病毒攜帶者，化驗單不正常，還有體表症狀，這明明就是乙肝高發期，還怎麼發病，在發病就是乙肝轉變乙肝纖維化一直轉變下去了肝硬化到肝腹水到肝癌，

乙肝不可怕，現在可怕的是乙肝患者都知道乙肝不能治癒，都不去治療，也不去保養養生，愛怎麼就怎麼了，真是有天到了病變了，有去治療也去中藥調理，不是一切都晚了嗎，乙肝是免疫系統疾病，只要免疫系統增強了，不吃藥一樣自身治癒，還是多鍛鍊，少喝酒，少熬夜，多注意身體健康，

乙肝病毒沒有藥物可以直接殺死，但是中藥調理增強免疫系統一樣可以自身治癒，

乙肝患者食慾不振，消瘦，服用健胃消食片，讓食慾改變正常，讓自己吃胖，這類乙肝患者就可以治癒，乙肝是對症下藥，健胃消食片是不治療乙肝，但是消瘦免疫怎麼調高免疫，能吃飯了，吃胖了有勁了，才有力氣抗拒乙肝，

首先，乙肝病毒攜帶者對乙肝病毒和病情沒有正確的認識，在生活中如果沒有良好的生活習慣，比如總是熬夜、酗酒、抽菸，暴飲暴食、不潔飲食等都會打破體內乙肝病毒的免疫耐受，進而發病。乙肝病毒攜帶者必須保證飲食平衡。食物中的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質等要保持相應比例。儘量少吃辛辣食品，多吃新鮮蔬菜、水果等。

其次，不注重鍛鍊，造成身體素質差，免疫力差，也是乙肝病毒攜帶者發病的原因之一。乙肝病毒攜帶者應適量運動，勞逸結合，在天氣晴朗的時候，可以多做戶外活動，如散步、打太極拳等。

再次，工作或生活中思想壓力過大，憂慮過重，在長期的壓力狀態下，體內乙肝病毒乘機肆虐，亦有可能發展成乙肝患者。所以適當調節自己的情緒，保持心情愉快有助於控制病情。

最後，不要盲目相信並接受所謂的“轉陰”治療。乙肝病毒一旦感染機體，乙肝病毒的DNA會與我們肝細胞的DNA整合在一起，現有的手段是無法將其徹底清除。 各種非正規醫療機構的廣告，各種宣傳所謂“轉陰”療法都屬於虛假廣告，不僅不會給身體帶來任何好處，反而會進一步傷害肝臟，甚至啟用肝炎病毒，帶來更為嚴重的後果！