我覺得你應該看些溫暖一點的書籍，多發現世界的其他美好，讓自己變得更溫暖一些，更溫柔一些，為了明天的美好更負責更努力一些。給你推薦幾本

比如，

《萬物既然偉大又渺小》寫得既簡單又鮮活，簡單又充滿了對生活的熱情。

《多田便利屋》兩個孤單的人，一次偶然的相遇，一段肝膽相照的悲歡離合，以及處處留下了細碎的溫柔。

《今天你真好看》和《我可以咬你嗎》

輸了錢，心情低落是正常。但也不能自甘墮落，一個人得有大格局才能活的更好，可能覺得自己以前怎麼怎麼不好，但還有以後呢！

人往往要經過大起大落才會有所頓悟，你可以把他看成人生的轉折點，而不是終點！不能從此一蹶不振，耽誤時間可不好，從某種意義上來說，人的組成就是一段時間，所以珍惜你的時間。

現在來平靜一下，理清思路，想想之前為什麼會賭？對，這就是傷口上撒鹽，然後消消毒就會好。我們應為這件事難過，就更要想這件事，前因後果仔細清晰的回憶一遍，然後得出結論，是什麼主要原因讓我導致了這件事發生，是不是不理性？

所以今後要想活的更好，就要在人生道路上把理性放在第一位，比如如何管理時間，如何管理金錢，如何管理親友情。

首先你要把心態放平

《人性的優點》卡耐基的書，這本書仔細閱讀能夠有效的幫助你平復心情，並能幫助你處理你的煩惱。

心情平復後

《喚起心中的巨人》安東尼羅賓的書，能夠激發人的潛能，加強你的生活，做事的動力。

再往後嘛，天下奇書任君選！

小黃車的創始人在單車上輸了一個鳥巢加一個三峽大壩。

你那點事看開一點，多去做些對自己 對家人 對社會有意義的事吧，用你的作為去證明你的價值，不要用金錢去證明，非要看書的話，推薦看關於華為發展的書，任正非在那個年代負債200萬，妻子與他離婚，之後誕生了華為，他不上市，不圈錢，卻讓整個美國統治階級恐懼。

好好活著，不要放棄，透過自己真實的勞動創造去實現自我，相信你會成功的，加油[加油]

真要是賭輸了，我勸您趕緊離開現在的生活環境，不要看什麼破書了，那玩意兒這時候屁用沒有。換一個城市，換一個工作，換一群交往的人群，儘快把自己從無盡的懊悔裡走出來，讓自己忙碌起來，轉移自己的注意力，忘記賭博時的刺激。一段時間後，當你真的平靜後，再開始想想過去，想想現在，想想未來，實在想讀書了，拿起任何一本都可以，只要有心情讀下去。

很多勵志的書，內容確實很好，但是我不建議你看，因為即時你看了也不一定能有幫助。我比較建議你看一看《厚黑學》，不是讓你學習，是讓你瞭解別人的一些手段。當你瞭解了一些人的心思和手段是多麼無情和現實之後，你可能就不會再去賭博了，因為十賭九騙。很多深陷賭博不能自拔的人我覺得恰恰是因為想法太單純。

說白了網賭就是賭博的一種，老話說的很清楚:逢賭必輸！參與網賭輸了很多，實屬正常。網賭輸贏對個人的金錢觀，價值觀，人生觀是有很大的影響。我認為更多的是自己的的金錢觀，價值觀，人生觀，世界觀是對自己喜好的影響較多。

網賭輸贏對自己的思想根源影響是暫時的，金錢觀，價值觀，人生觀會隨著賭博的大小、時間、狀態變化而變化。要想或者要從根本上改變自己，應該是一個人的世界觀，一個人的骨子裡的責任感，一個人的價值取向。我們經常說賭博毀三觀，就是指自己的世界觀、價值觀、人生觀，這是被大多數人認知、認同並符合實際的三觀。所以，生活中人的三觀決定人的思想定位，人的言行舉止，也因此給賭博冠以:小賭怡情的外衣，豈不知害人害己。

從賭博的漩渦裡走出來，這是人的一件幸事，說明個人的三觀有了質的變化，可喜可賀。想到看書喜歡閱讀，透過文化改變自己的性趣愛好及世界觀。不能不說浪子回頭，可以看一些勵志的書，專業的書，下一步發展方向的書。總之只要對自己有幫助，有借鑑，有提高，什麼書都可以，這個意思不要強調這類書籍是否是名著，是否是名家，是否是暢銷。一句話，適合自己的，提升自己的，改善自己的就是你需要的。祝你好運！

沒有好書，只有好事，這個好事就是出人命的辛苦，三伏天嬌陽似火，帶到硬石頭山上，拿上鋼釺，鐵錘，把硬石一塊一塊撬打來，打成石塊（粗料）早飯兩個窩頭一塊鹹菜，中午兩個窩頭一塊鹹菜，晚上一樣，自已燒開水喝，打的石料自己拉上，到收石料的地方去賣，賣上錢有窩頭吃，賣不上錢沒飯，就這樣日復一日緞煉，等有點餘錢送其去賭坊，看他象蒼蠅見了血，還是象黃鋒見了火，視其行加力改造，可去根也。

提出這個問題可能你內心已經開始後悔、自責，現在很想改變，而且是想從思想上去改變，不想在被自己現在的狀態所困，因為沒有從思想上去改變這件事情你就暫時很難放得下，也保證不了沒有下次想扳本的心態。所以你迫切想重塑自己的三觀。

你有沒有想過一件事情：錢到底是什麼？你想要的真的是錢嗎？

這個我們小時候課本里就講過錢是怎麼產生的，具體我就不說了，說白了呢，錢就是我們用於交換的工具，是一種中介物。所以你想要的真的是錢嗎？不是的吧！你想要的是用錢解決自己的生活必需之外，過上自己想過的那種生活。可能是豪車、豪宅、自由自在不用在為柴米油鹽發愁等等。這些應該才是我們真正想要的，所以，錢很重要，但是千萬不要掉錢眼裡了。所以失去的也就失去了，你失去的只是工具，剩下的就是想辦法再交換回來，透過自己的努力。

賭博看似是一個空手套白狼的行為，都想著自己會贏，雖然都知道十賭九輸，但都覺得自己就是那個例外。但是其實是十賭十輸。已經說了錢是交換得來的，你想贏錢，你是在拿什麼在交換？你拿本金去交換嗎？不是吧。沒有這麼好的事情，用本金換比本金更多的錢是不存在的。你在拿本金，本金被賠光的風險，被抓的風險，如果其他人有操控的話你就是被宰的風險，如果錢是借的你還得搭上你的人脈資源，如果錢是擼貸的可能面臨起訴和徵信黑名單的風險，如果家人不知道可能還要搭上妻離子散的風險等等，表面看似就本金那個風險，其實成本大了去了。冒著這麼大的風險去換那個未知數，這種行為你覺得合適嗎？

說白了網賭就是賭博的一種，老話說的很清楚:逢賭必輸！參與網賭輸了很多，實屬正常。網賭輸贏對個人的金錢觀，價值觀，人生觀是有很大的影響。我認為更多的是自己的的金錢觀，價值觀，人生觀，世界觀是對自己喜好的影響較多。

書就無什麼推薦但意見就可以向你說一下，畢竟賭的天平都是向莊家輕微的傾向，你是玩不過他們的除非你有絕招，如若你是莊家你定的規矩會傾何賭徒嗎

你思想己經破產，因為你貪心，想一夜暴富，想天上悼餡餅，想不勞而獲。你必須徹底認錯。重新做人。換心換骨。也許還有得救。反之，你的一生將輸得很慘。讀書，儘快讀書，還來得及。

這個時候你應該做的是馬上出去賺錢，把賭輸的錢填補上，保證家庭開支的正常運轉。其次是做個規劃，給自己以後的人生路計劃計劃，畢竟人一生的時間說長也不長，這個時候你可以讀點書，順便考個文憑什麼的。好好生活吧，因為你不但要為自己活還要為父母孩子活。

自古以來，賭博就是“五毒”之一。01

賭博不僅危害個人的心靈、意志、身體、家庭和前途，還影響到社會的穩定與和諧，可以說是社會的一大公害。 大家都基本能知曉賭博的危害，但為什麼還有那麼多的人深陷其中，不能自拔，最終損失了財富，損害了家庭，耽誤了個人前程？原因就是賭博是精神鴉片，會使人上癮。

02

我給你推薦的這本書，叫《活著》。餘華的作品，後來被改編成電影，主人公敗家的故事跟你非常像，估計你讀完之後會感受到震撼。

《活著》講述了一個人一生的故事。這篇小說的主人公徐福貴，是民國時期的一個地主家的少爺，年輕時吃喝嫖賭，放蕩不羈，最終敗盡了祖上積累的萬貫家財。在被迫離開祖傳的宅院後，父親被氣死了。一家隨之淪落為佃農，後又被國軍抓壯丁而捲入國共內戰。隨著內戰、三反五反，大躍進，文化大革命等社會變革，他的人生和家庭也不斷經受著苦難，所有親人都先後離他而去，僅剩下年老的他和一頭與他同名的老牛相依為命。

這部小說是一個歷盡世間滄桑和磨難老人的人生感言，是一幕演繹人生苦難經歷的戲劇，並以一種滲透的表現手法，完成了一次對生命意義的哲學追問。

一本書可能也不能完全解救你，你的問題關鍵還是在於你的心態、價值觀。希望透過閱讀這本書，提高你的思想認識，提高你對於賭博的免疫力，潔身自愛，做一個對社會有用的人。

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解答：蘇拉文字坊

書籍是我們精神的食糧，一旦缺失就很容易迷失，隨後我們就可能越走越偏。對金錢觀、價值觀、人生觀而言，確實很多的名著給予了我們很多的啟迪，但其實書籍是一方面，更重要的是根據自己的情況具體分析，針對性的提升自己。

一本適合所有人看的提高金錢觀的書

我推薦的第一本書就是《小狗錢錢》。我以前也沒有理財的觀念，認為金錢沒了就想辦法掙就好了，可是事與願違，發現自己似乎進入了一個怪圈，一直到現在都是為錢而發愁。

這個怪圈就是把金錢都計劃好如何花了，發現不能抵抗現實中的一些波折，比如2019年的經濟形勢也不好，經歷過裁員，創業公司也十死九生經常變動，在大城市房價也很貴，我後半年過的很艱辛，也是從那一刻意識到應該提升自己的金錢觀。

這本書是理財的入門書籍，雖然是寫給孩子的，但是裡面的指導意義適合給每個人。

《小狗錢錢》的金錢觀核心精華：

金錢可以提高我們的生活水平，但和幸福沒有必然的關係

找到自己的夢想，儲備夢想基金。可以藉助相關軟體幫助自己

每天堅持努力自己的夢想，實現自己的財務自由

適當的理財投資，讓“錢生錢”

這些核心思想，其實就是為了讓自己進入一個良好的金錢觀模式中：持續為自己提升掙錢的能力。同時結合一定的理財投資，讓自己徹底擺脫貧困。

這才是真正的賺錢之道，一開始肯定會有一些挫折，賭博最大吸引人的地方在於不勞就可以獲得多倍財富，我們可以一步步來，比如寫文章。一開始給自己定一個小目標，掙一兩百稿費需要達到什麼條件？相對應需要什麼能力？

有針對性的提高自己的能力，當達到這個層次之後，就設定更高的稿費要求，一點點提升自己就好。

當你嘗試到小成功的滋味，那種感覺是很激動美好的。順著這種感覺慢慢提升自己，讓自己獲取更大的成功。之後，就不會去接觸那些所謂的網賭了。

這裡面也需要一定的技巧，這就是每個人的價值觀所決定的。

所謂價值觀，就是你認為什麼是最重要的

關於價值觀，我推薦《成功心理學》。可能很多朋友會覺得這不是成功學嗎？又是心靈雞湯沒意思。

這本書優秀的原因就在於具備很強的操作性，它不是那些成功學的書籍，只是給你打雞血。而是結合了心理學的範疇，根據人們的心理變化情況而制定相關方法的書籍。

《成功心理學》核心思想，對認識、探索自我、最終實現自己的價值有明確的步驟。

第一步：正確認識自己的價值觀

可以設想一下，為何你以前沉迷於網賭。就是不正確的價值觀所導致的。你渴望透過賭博實現自己的財務自由，認為賭博可以發家致富。

但現實就是，透過賭博而實現財務自由本身就是一種錯誤的價值觀。深入一點說就是懶，不想透過辛勤的勞動就獲得金錢。

而真正的價值觀在於透過努力達成的，你自己認可、自我滿足、自我實現的心理狀態，你覺得你的人生有意義，你才是真正的成功者。

而以上賭博其實一個要點都沒有佔據，不是透過自己的努力獲得金錢，賭博先不說騙局，假設沒被騙的情況下，運氣也佔據大部分原因；可能你一開始認可，後面你不是也不認可了嘛；自我滿足和實現那就是枉談了。

覺得人生有意義是貢獻了自己的價值，你能為社會做出多少貢獻才是真正的有意義，多少人認可你才是有意義的。

第二步：設定符合自己的人生價值觀

這裡就是大家所熟知的目標管理體系——SMART原則，前提的第一步就是給自己留一個空白的時間，好好想一想自己的夢想究竟是什麼？

這個夢想一定要有價值，是正能量的。其次就是具體分析：

1.夢想要具體性，不要太籠統含糊而過。

2.可以衡量，有個標準才能自己完成的情況。

3.可以實現，不要太誇張了，要合理看自己的能力可不可以達到。

4.現實性，脫離現實的都很扯，不是騙人的就是騙人的。

5.時間相關性，要有截止時間，提高自己的行動力，讓自己有緊迫感。

第三步：四種思維訓練方法

1.強化自己的自尊心，不要別人一說你的夢想不行，或者前期困難遇到挫折的時候。就自暴自棄，有時候，打敗我們的不是困難，而是你的脆弱自尊心。不是讓你丟棄，而是要讓自尊心變得強大。

2.遇到困難，嘗試用積極的心態。這次雖然失敗了，但是我知道了自己不足的原因，提升薄弱點才是最好的學習方式。

3.之前賭博是一種壞的習慣，要自己多多反思。這個時候很容易遇到挫折又去賭，尋找一個可以滿足你需求的健康替代品。比如和好朋友聊聊，自己跑步都是非常好的方式。

4.最後就是對自己的精力、金錢、人脈的相對管理。你不知道什麼時候，可能其中一個朋友就會在你意想不到的情況下幫助了你。

假如你能做到這一步，但還是可能不幸福，幸福感只有短暫的一小段時間。為什麼？這是因為成功和擁有了金錢都是暫時的，它並不會讓你體會到人生的意義。說到底，他們滿足的只是你的物質層面上的，但是精神上面的還是需要一些名著書籍的滋潤。

名著對人生觀意義重大

想想誰能影響你的人生觀，首先是出身其次是學校，再接著是出來社會後你的所見所聞。

我一直認為出身很重要，畢竟父母是你的第一任老師。但父母也是由他的父母所影響，代代相傳。

更重要的是你讀過的每一本書，談過的每一場戀愛，對每一份職業的理解。都形成了你人生的觀念。

以前，我父母總是不讓我出去玩。把我悶在家裡，擔心我在外面受到傷害。以至於，我到現在，受到一些委屈就覺得天崩地裂。要過好一段時間才能回到正常的生活。

其實小時候有父母的呵護，學校裡學過的都是正能量的東西，比如小學我喜歡的童話，每個童話故事都是幸福的結局，你來到社會才發現不幸才是常態。

我有過兩段時間的迷茫期，第一個是小學的時候。因為我的內向，沒有交到很稱心的朋友。我就開始在書籍中尋求慰藉，被那些偉大的作者的思想所欽佩，其實生活沒有什麼大不了。

我近期感受最深的就是，當別人批評了你或罵了你。很多人都是選擇懟回去，我常常並不是如此做，我會好好反思是不是我哪兒做錯了？是不是沒有考慮到別人的感受？以後有沒有更好的方法？

不要讓憤怒衝破你的理智。

關於人生觀的一些書籍，我就不具體推薦了。只要是古今中外一流作者寫的書就行。世界名著系列就是最好的選擇。

讀這些書就是走過你沒有走過的路，思考過你沒有思考過的東西。不斷修正你原有的人生觀念，這樣才是一個立體完整有思想有文化底蘊的人。

你自己就是最好的書啊。因為你掌握了第一手資料，全程的心態變化。比MBA案例真實百倍，把自己讀透，開啟新的征程！

網賭也是賭博。有句話說：“小賭怡情，大賭傾家蕩產，強堵灰飛煙滅。”

你能問出這個問題，說明內心已經認識到自己的錯誤，開始悔過自新了，這還算是一件好事。還有一句話是這麼說的：“知錯能改，善莫大焉。”懂得迷途知返，說明你還算是一個有救之人！

好書其實有挺多的，那些雞湯內的就暫時先不要看了，你現在的首要問題應該是解決以下幾個問題。

梳理賭債

你在問題中說了網賭輸了很多，說明你現在是一個接近負債或者處於的負債情況，那麼你需要整理出自己輸了多少錢，都是在哪個網賭平臺輸的，怎麼輸的？金額是多少？與自己的預期相差多少？

強行戒賭

你現在是處於一個輸錢的心裡悔恨狀態，但仍然抱有僥倖心理，那麼你需要做的就是必須讓自己強行戒賭。如果結婚了，就和自己的妻子家人商量，把網賭平臺App刪除，請他們監督自己，幫助自己度過難關，把賭癮戒掉，迴歸正常生活。

規劃還債計劃

把輸的錢整理出來以後，給自己制定一個可實行的還債計劃，也就是每個月還多少？怎麼還？

迴歸工作狀態

如果自己有工作，那麼就需要把所有的心思和精力都放在工作上，少看手機，認真工作，多賺錢。

如果沒有工作，那麼你首先要做的一定是去找一份工作，讓自己有事情可幹，這樣既可以分散注意力，又可以賺錢還賭債，一舉兩得。

拓展提醒

如果你不僅把自己的錢輸完了，還在網貸平臺借了錢，如果他們的操作有違正常規格，你可以走法律程式保護自己的權益，還自己該還的。

如果他們不同意你還本金，加倍收你利息，你也可以不用理睬，因為他們在網上放高利貸就是一種違法行為。無須擔心，你只需要迴歸本心，不再繼續賭博就可以了。但前提是一定不能抱著僥倖心理再繼續網貸了哈。

推薦一本書：《窮爸爸與富爸爸》

現在去讀那些勵志、雞湯一類的書籍並不適合你，因為他給你解決不了什麼實質性的問題。而羅伯特·清琦《窮爸爸與富爸爸》這本書，它不僅提供了一種理財概念，同時也有著一種全新的金錢思維，它會教我們怎麼樣去認識錢的規律？我們應該如何去賺錢？又應該如何去理財？

這本書，從財商的建立到思維的換新和養成，再到做人的選擇，以及對自己三觀的建立，都有全方位的講述到。對你現在的處境一定是非常好的選擇。在工作之餘就可以拿出來看，不僅培養了自己的財商，養成正確理財的好習慣，同時還能戒掉賭癮，樹立正確的價值觀，金錢觀！

這裡點到為止，具體的需要你自己去認真看，慢慢體會，實際行動，這樣才能徹底的吸收進去，融入自己的生活裡，給自己起到真正的主導作用。

結語

網上賭博，戒掉了就不能再碰了。只有讓自己忙碌起來，才能戒掉這些並不好的習慣。如果工作之餘，閒暇時間比較多，可以培養一些其他的興趣愛好，比如看書，打籃球，跑步，下棋等都可以的。

如果沒有什麼其他的興趣愛好，那你就可以多陪陪自己的孩子，妻子，家人，讓他們活在愛的環境下，笑容多，歡樂融融也不錯的！

此外，可以多看看書，豐富自己的精神世界，做有意義的事，不再辜負自己的人生！

不用太刻意去戒賭，始終對自己說賭博是深淵，贏了還想贏，輸了想回本，回本想再贏點，贏點還想再贏點，如此輪迴，最後都會輸完。所以何必再去送錢了呢？

5年老菜民路過，之前打騰訊分分菜一個多月贏了差不多80個直到後面上頭一個多星期倒貼了接近30個回去，賭不贏狗莊的，現在專職研究方案24小時掛機 雖然不是百戰百勝但起碼有90左右的機率，規劃好每天千幾至幾千它不香嗎？傻子才會去賭！