雞蛋湯是非常有營養的喲！寶媽不要擔心了，可能由於煮雞蛋，荷包蛋沒有味道或者是有點兒噎的慌，小寶寶們吃了覺得不舒服。建議雞蛋湯做得濃一點兒，不要喝太多水佔肚子。

湯裡面並沒有多少的營養，不管是雞蛋湯或者是排骨湯等等營養都是在肉裡，如果寶寶不愛吃雞蛋的話，可以嘗試別的食物。試試讓寶寶的食物多樣化，這樣寶寶營養會更加的全面。

雞蛋湯是沒有營養的！營養都在雞蛋裡面，雞蛋白含優質蛋白，蛋黃除了含鐵等還含有豐富的卵磷脂是促進大腦發育的，如果不吃蛋花湯，可以換種方式做著吃，雞蛋羹，雞蛋糕，雙皮奶，蛋餅等等……

當然有營養啦！雞蛋湯是用雞蛋製作的一道家常菜。雞蛋湯製作簡單,易於人體吸收,含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用。

雞蛋的營養成分比較全面，蛋清中富含優質蛋白、核黃素、尼克酸、生物素和和鈣、磷、鐵等物質；而蛋黃中富含卵磷脂、維生素A、維生素D，且含有較多的鐵、磷、硫、鈣。

1.蛋白質：雞蛋中含有大量的蛋白質，並且多屬於乳清蛋白，人體的吸收利用率高，因此，雞蛋是生活中補充蛋白最佳的選擇。

2.鈣質：雞蛋的蛋殼中含有大量的碳酸鈣，這類物質曾經有一段時間是鈣片的主要成分，雞蛋中也含有部分鈣質，食用雞蛋也能起到一定的補鈣作用。

3.卵磷脂：雞蛋的蛋黃中含有較多的卵磷脂，這類物質是人體大腦的必須品營養成分，經常適量的食用雞蛋，能起到補腦益智的作用。

4.雞蛋是一種營養非常豐富、價格相對低廉的常用食品。它的食用物件相當廣泛，從4～5個月的嬰兒一直到老人，都適宜食用雞蛋。雞蛋營養價值豐富，其蛋清的食療作用主要是潤肺利咽，清熱解毒，用於治療咽痛、目赤、腹瀉、瘧疾、燒傷；雞蛋黃加乳汁適量服用有治療驚厥的作用。