關於幾個月開始給寶寶坐立訓練。

其實每個寶寶的發育情況不同，具體還得根據自己寶寶個體發育情況而定。

我家寶寶3個月兒保時，豎抱頭已經抬得很穩了。可以開始學習拉坐。五個月時有了要坐的意識，就開始扶著坐，到能自己坐一下，就每天練習5-6次（一次做好一分鐘），慢慢地寶寶就是直著腰坐，慢慢地越做越好

當你的寶寶發育到了半歲階段，可以嘗試著幫助他學習坐立，因為很多父母都有一個疑惑，那就是幾個月的寶寶可以練習坐？專家表示一般寶寶發育到6個月階段，是可以教他們慢慢坐立了，到了5個月階段，就可以練習著靠坐了，讓寶寶靠著玩，或者一邊手支撐著，讓寶寶可以更加順利學會坐立。

在日常生活中，小兒有許多機會練習坐，如坐在媽媽的腿上逗樂，豎起抱時坐在大人膀子上，餵飯時可坐在大人腿上或小車子裡。在晴好無風天氣，可讓其坐在小車子裡大人推著到戶外散步，環視周圍事物。大人可充分利用這些機會讓小兒練習坐，而不必為練坐而坐。

父母可以讓寶寶做適當的拉坐被動操訓練。寶寶拉坐的目的是活動頸部腹部和腰部的肌肉，為了促進寶寶動作的靈活性，可以教寶寶做翻身被動操。具體方法是：

先讓寶寶仰臥在平整的床上，媽媽或爸爸雙手握住寶寶的兩臂拉向胸前，一邊喊著口令“一、二，寶寶坐起來”，一邊輕輕拉著寶寶坐起來。再一邊喊著口令“三、四，寶寶躺下去”，一邊把寶寶輕輕放至仰臥，如果寶寶頭部較軟，也可一手託寶寶頭部，一手握住寶寶雙手。最後讓寶寶的兩臂下放還原即可。如此反覆，每日數次。

幾個月的寶寶可以練習坐？關於這個問題相信大家也得到了解答，希望在寶寶的成長過程中，我們可以付出更多努力，寶寶的坐立、站立、奔跑都跟我們的努力離不開關係，寶寶的發育過程也充滿著挑戰與未知，希望可以戰勝各種困難，讓寶寶可以健康又聰明。

首先我們要明確嬰兒學坐到底是怎樣一件事：不是讓寶寶在家長的幫助下做“坐”這個動作，而是要讓寶寶能夠獨自在不同的動作間自由轉換，想坐就坐；且能夠不借助外力讓自己坐穩，還能自由轉身、用手拿玩具，也能從坐姿隨意轉換成其他姿勢。所以，坐不是靜態的坐姿，而是擁有坐起來的能力。

很多家長經常讓把寶寶抱坐在懷裡，或者給寶寶靠墊讓他靠坐，這些都是在反覆練習靜態的坐姿，而不是讓寶寶練習如何擁有坐起來的能力。即使他能靠坐幾秒鐘不倒，從生長髮育測評的角度來講也不能叫會坐。那麼寶寶從幾個月開始訓練坐呢？

分享我家小豬漫長的學坐之路

我家孩子學會坐起來這個技能週期比較長，對我來說卻是很滿意。我按照時間順序講講小豬是如何一步一步擁有坐起來的能力的：

1.4個月後，拉坐

和所有的父母一樣，我也擔心孩子發育滯後。當有人在媽媽群裡說可以給孩子練習拉坐時，我也心動了，但我又擔心練習早了對寶寶腰不好，所以一直忍著。

4個月後寶寶能熟練翻身，在更換尿不溼時對寶寶進行了拉坐：用手握住寶寶的手，將他從仰臥狀態下慢慢拉起90°呈坐姿，類似於成年人起床時的坐。當我緩慢拉起他時，他的頭能一直挺著，不會無意識的後仰。

可能覺得“坐”起來後視覺開闊，見到了不一樣的東西，很興奮。但由於寶寶太小，腰部肌肉無法支撐起自己的身體，幾秒就需要回到平躺狀態。

在拉坐兩次後，覺得這樣的練習除了讓寶寶換一種姿勢看世界以外，並沒有增加寶寶擁有坐起來的能力。於是，僅僅拉坐幾次後，我便再也沒有這樣練習。

2.5個月後，扶坐

接下來我也看了各種讓寶寶學習坐的資料。比如在他背後周圍放枕頭，讓他靠坐，結果寶寶東倒西歪，根本沒辦法讓自己“坐穩”。於是也放棄這種方式。

後來我在陪寶寶趴著玩時無意間發現，可以讓寶寶坐在有靠背的椅子上，椅子的扶手剛好在寶寶腋下，他可以用手拍打、抓握扶手來保持自己的平衡。剛開始寶寶坐在椅子上可以自己拍打扶手玩幾分鐘，後來慢慢可以隨意扭動腰部，即使不需要人扶也可以自己保持平衡，再大一點就知道挪屁股，但這時寶寶就很容易從扶手下方的空格處掉下去，就改成坐在墊子上玩玩具。

3.6個月後，能獨立坐穩

寶寶在6個月後已經能用手和腳撐在墊子上，把自己的軀幹撐起來，像“橋”一樣，甚至還可以前後晃動。這已經證明他的手部和腳部已經很有力量了。

在我陪他玩時，他會用手抓住我的衣服，用力讓自己上半身直立起來，然後呈跪坐姿勢，一手抓著我保持平衡，一手玩玩具。剛開始，還需要有人扶一下，他抓我衣服的勁也很大。慢慢的，開始象徵性的抓我，也不需要我扶，從一隻手玩玩具到兩隻手玩玩具，可以很好的自己掌握平衡讓自己不到。也可以隨時恢復成俯趴狀態，這也是寶寶發出爬行的訊號。

在他能控制平衡後，我開始把他的跪著的腿輕輕的挪到正前方，雖然小腿還不夠長，但還是儘量讓他以盤腿坐的姿勢坐著玩。

4.7個月後，由爬到坐得更直，想坐就坐

寶寶在6個月後開始新增輔食，這時候才刻意讓他靠坐，每天輔食5分鐘就讓他坐在兒童餐椅上。餐椅有靠背有扶手，還有東西吃，加上此時的他已經能掌握平衡，所以他坐的很放心，輔食新增也很順利。

從坐到爬：當他坐著時，把玩具放在一個他夠不著的地方，他的身體會往前一個勁的往前探，胳膊往前伸，雙腿彎曲朝內，以腳為基點向前傾。當身體向前傾斜，力量在積累，最終使得身體向前的力量逐漸戰勝小屁股的重量，於是身體往前撲倒，拿到玩具從爬到坐：從爬的姿勢恢復到坐姿時，把腳彎進來，再把一隻腳收到身子下面，人往旁邊旋轉，撐著收起的那隻腳，同時用另一隻腳和手頂著地面，就這樣坐直了。

經過爬行後，寶寶坐起來時背部能打得更直，顯得更有力量，也更隨心所欲，想坐就坐。

總體上我家小豬在學習擁有“坐起來”這個技能上時間跨度很大，將俯趴—坐—爬這三個大動作聯絡在一起，前後鞏固，承上啟下。

雖然每個寶寶發育情況不一樣，但是還是要提醒各位家長，我們對待寶寶如何能坐起來，不要操之過急，只要寶寶身體條件達到了，寶寶自然就會了！

何時開始學習坐

按照“三翻六坐”的經驗我們可以知道，6個月寶寶應該可以坐。根據嬰幼兒大動作發育標準，一般在6個月左右嬰兒能坐，大部分寶寶在4.5~8.5個月能夠輔助坐穩。

1.何時開始

但是每個寶寶的發育情況不一樣，到底該如何判斷寶寶是否可以坐呢？

滿足寶寶可以開始學做至少應滿足以下幾點：

俯臥是能抬頭45°、轉頭、挺胸會翻身：翻身是坐的前一個大動作，熟練翻身的寶寶其腰部背部肌肉都很有力量。這也是是寶寶能坐穩的必要條件。寶寶體重達標，且身體健康。4個月男寶體重範圍：5.7-7.6kg，女寶：4.7-6.2kg。5個月男寶體重範圍6.3-8.2kg，女寶5.3-6.9kg。

當寶寶滿足以上條件後，可以先用靠坐來判斷寶寶的腰部肌肉發育情況。然後可以像我那樣讓寶寶自己摸索，也可以視情況將孩子扶坐、獨坐。

2.如何幫助練習

扶坐，6-7個月，目的：讓寶寶嘗試自己去掌握平衡讓自己坐穩不倒。寶寶扶坐的時候可以用玩具引導他試圖放開自己的手，用身體保持自己的平衡，但是不要去拉開寶寶的雙手，不能強行的讓寶寶失去自己的平衡！獨坐，8個月，能夠獨自從其他姿勢隨意轉換成坐姿，並且能保證自己坐穩。透過俯趴、翻身鍛鍊達到從任何姿勢坐起來，能自由轉身、用手拿玩具，還能從坐姿隨意轉換成其他姿勢。這才是真正的寶寶能坐。

資料來源：《崔玉濤育兒百科》，深藍色表示大部分寶寶能夠做到。

3.有哪些注意事項

①注意寶寶的坐姿，不要長時間跪坐、W形的坐姿、雙腿朝前坐：由於寶寶腿部處於發育階段，不要讓寶寶跪著玩，避免腿部變形。發現寶寶跪坐時，儘量幫他糾正，往盤腿坐的坐姿靠。

上圖：跪坐

上圖：W形坐姿

上圖：雙腿向前

上圖：盤腿坐

②當心寶寶的腰，不要刻意讓寶寶長時間靠坐：寶寶肌肉尚未發育完善，長時間靠坐、抱坐就相當於讓寶寶的腰部肌肉超負荷工作。兒科醫生崔玉濤建議：4-6個月的寶寶每次練習靠坐的時間不宜過長。

③注意安全，不要讓寶寶獨自坐在沙發等高處：很多沙發又軟又高，在寶寶還不能坐穩或者亂動而不小心向前傾倒，那會直接面部朝地摔！所以我們可以在寬大（較沙發）的床上、墊子上進行坐著玩的遊戲。不要給寶寶玩尖硬的玩具，以免寶寶因為無法控制平衡而受傷。

用的來說，如果在4個月後且寶寶自身肌肉發育良好，就可以開始適當的讓寶寶練習坐。我們需要留意寶寶發出的訊號，在寶寶的敏感期內給寶寶提供必要的輔助條件，幫助他得到訓練的目的，切不可著急！

感謝閱讀！

孩子不用訓練，也千萬別為提早去訓練孩子，撥苗助長不可取，反而害了孩子和自己，孩子的成長是水到渠成的事，當他要學走路時，自己就站起來學走了，有的母親因虛榮心強，用布條套在孩子腋下強行提著走路，結果真會走路時拱腳了(八字腳)，反而要去醫院治療，得不嘗失。有個成語叫:順其自然。

　　一般來說在6個月時寶寶可以練習坐立，這個階段的孩子腰椎、頸椎、脊椎等部位都已經發育差不多，循序漸進練習坐立不會對孩子造成很大傷害和影響，只要在剛開始練習坐的時候家長幫助孩子訓練就好，一般剛開始孩子都會坐不穩，所以家長應該多用手輔助孩子進行練習，可以讓孩子坐在大人的大腿上，然後家長用兩隻手或者手臂扶住孩子，防止孩子掉下去比較好，隨著時間推移，慢慢的孩子就可以學會坐著，家長一定要避免太心急，不能一開始就讓孩子自己坐著，很容易因為坐不穩造成外傷甚至脊椎等部位受到傷害。

　　“坐立”對寶寶的影響:

　　1.可以吃喝更多種類的食物了。

　　當寶寶在有支撐的情況下坐起時，頭部與軀幹能保持豎直，一般就不會有噎住的問題了(當然食物的性狀應該符合當下月齡)，我們可以給寶寶用杯子而不是奶瓶喝水啦，通常這也是寶寶開始新增輔食的時機。

　　2.能更好地發展精細動作。

　　從能坐立起，寶寶就會努力“解放”自己的雙手，用來觸控、抓取、探索周邊的物體。在小手與環境的互動中，寶寶的手指越來越靈活，拍、抓、摸、撈等精細動作就這樣一步步得到發展，還能同步開發大腦。

　　3.用更好的方式與別人互動。

　　與一直被抱著相比，能坐立起來的寶寶與媽媽的距離稍微拉遠了一點兒，這意味著最初的親子分離的開始，寶寶會意識到：自己與媽媽不是一體的了。和媽媽面對面的交流也變得比躺著時更有主動權，親子互動變得更有趣了。

　　寶寶坐立訓練要注意哪些？

　　1.注意寶寶小手觸及的地方的物品。寶寶大部分時間仰臥在床上，當他開始坐立時，一定要注意看看小手觸及的地方有沒有危險物品，以防寶寶隨意抓握被弄傷，更要防止寶寶將物品放入嘴中造成窒息。

　　2.注意寶寶坐的環境，以免摔倒後受傷。剛剛學會坐立的寶寶，喜歡嘗試新事物帶來的快樂，仰臥和坐立交換做。如果你的安全措施沒有做好，導致因坐不穩而摔倒受傷。建議在柔軟的沙發或者床上訓練坐姿。

有句話說“三翻身，六坐坐，八爬爬”。意思是說嬰幼兒在三月大時就會翻身了，在6個月大時就能坐著了，而在8個月大時他就會爬來爬去。寶寶在沒到六個月大時，他的脊柱還沒有發育完善，頭部和腰部的支撐力還不夠。如果這時讓寶寶進行坐，有可能使寶寶脊柱變形，影響到寶寶以後的發展，因此寶寶學坐應該在六個月左右才能進行。

那怎樣訓練寶寶坐呢？剛開始的時候，大人可以讓寶寶坐在自己的懷裡，讓寶寶的背靠著自已的腹部，這樣可以鍛鍊寶寶的頭部和腰腹部的支撐能力。再一個讓寶寶坐在床上，在寶寶的後邊圍上枕頭及被子，這樣可以防止寶寶坐穩，不會歪倒。當過一段時間寶寶能坐穩了以後，這時可以撤去邊上的物品直接讓寶寶自己坐。同時注意在周邊放上軟的物品，防止寶寶坐不穩倒下來摔著。但是不能讓寶寶經常去坐著，寶寶身體小承受能力有限。

寶寶在經歷了坐、翻身、爬行等運動發育的過程後，到了9-10個月時就要開始學習站立了。我的辦法是讓寶寶扶著床橫欄行走，我站在後方扶住其腋下。再一個就是讓寶寶扶著學步車慢慢的推著前進，為防止寶寶重心不穩摔跤大人要在邊上護著。

不滿週歲的寶寶的骨骼和肌肉發育不健全，過早的站立行走，會對腳造成損傷，嚴重的會影響到腳的形成。這個時候訓練寶寶站立行走的時間不能過長，因此我每次給他站立行走的時間大約10分鐘左右。

寶寶的一些動作開展都是按次序來的，前面底子沒有打好，就直接越過進行下一個動作不好，這種拔苗助長的方法只會愈加阻止寶寶的身體發展。最終祝福一切寶寶都有一個快快樂樂的幼年，都健健康康的成長。

我的寶寶在5個多月的時候就能坐穩了，主要有兩方面的原因，一是身體條件符合要求，二是孩子爸爸的不斷練習。

分享一下，我是如何給寶寶坐立訓練的，首先要觀察寶寶是否滿足以下三種條件：

1、寶寶的頸部長穩，抬頭持久力強；

2、寶寶能夠熟練的翻身，翻身是一個非常重要的節點；

3、寶寶的雙手有力，能夠自行拄地。

如果滿足以上三個條件，基本可以開始著手鍛鍊寶寶的坐立能力了，當寶寶能夠坐穩後，就可以著手準備輔食了。

如何訓練寶寶的坐立能力？可以這樣做：

1、多抱抱孩子，抱孩子不是讓爸爸媽媽橫抱，而是豎著抱，具體方法為：寶媽用手托住寶寶的頭部，另一隻手托住寶寶的腰部和臀部，這樣可以給寶寶更大的活動空間，不會固定住寶寶，讓寶寶感覺不舒服，而亂動，又不會限制住寶寶，可以讓寶寶進行充分鍛鍊。

2、讓寶寶靠坐在自己身上，模擬正常坐姿，只不過背部靠在媽媽的胸前，媽媽的兩隻胳膊放在兩側，緊緊的包圍住寶寶，當然也可以偶爾放開，觀察寶寶是否會東搖西晃，如果能維持平穩狀態，每天可以多鍛鍊幾次。

3、偶爾可以用雙手握住寶寶多腋下至腰部位置，讓寶寶雙腿分開45以下站立，媽媽的雙手一定要握緊扶穩，僅站立就可以了一會就好了，不需要很長時間。

4、用寶寶感興趣的東西，放在寶寶面前，不要主動拿給他，讓他自己想辦法翻身或者坐起來拿，鍛鍊寶寶自己爬坐的能力。

溫馨提示：訓練寶寶坐立一定要有耐心，不可以盲目求成，揠苗助長反而不利於寶寶的成長。

“三翻六坐七滾八爬週會走”是最經典的育兒俗語，其中的“六坐”就是六個月會坐的意思，在寶寶會獨坐之前我們需要給寶寶進行坐立訓練。那麼，幾個月開始給寶寶坐立訓練呢？

寶寶坐立訓練需分四個階段：

寶寶真正學會坐，需要從第三個月開始過渡到第六個月，六月齡的時候才是寶寶真正意義上的獨坐。

學會坐立是寶寶成長之路令人激動的一個環節，剛開始的時候，寶寶的背部還沒有什麼力量，坐立的時候整個身子都會向前傾。

從第三個月的時候，就可以少次短暫的給寶寶進行拉坐訓練了。因為這時候的寶寶，俯臥的時候頭部已經可以成45度角抬起，甚至更高，說明寶寶的脖子已經有了力量。

到了第四個月的時候你會發現，雖然寶寶的身體還是會向前傾，但是前傾的速度似乎慢了一些，這是因為寶寶的背部肌肉開始有了力量。

到了第五個月的時候你會發現，雖然讓寶寶坐立的時候還是會倒下去，但是寶寶竟然會利用自己的胳膊去支撐身體的重量了。

到了第六個月的時候，寶寶基本就會自己坐立了，因為背部肌肉已經足夠有力量了，可以保持身體直立，這時候寶寶還需要用手來輔助坐立，等到寶寶掌握了平衡之後，就算是完全會坐了。

有的家長會說，“我的寶寶怎麼還不會？”不要著急，每一位寶寶都會經歷這些生長階段。只是有的寶寶不一定會準時，每個月的進步比是否準時更重要。要享受寶寶成長的過程，而不要計較成長的速度。

如何給寶寶進行拉坐練習？

首先，寶寶需要成仰臥姿勢，大人握著寶寶的兩隻手，慢慢地把他拉起來坐著，這個過程你會發現寶寶的頭不會向後仰了，這樣的訓練在剛開始做的時候最多半分鐘就要結束，因為寶寶還是會很容易累的。

如果在拉坐的過程中寶寶頭部還無法直立，需要馬上暫停，先繼續鍛鍊寶寶抬頭動作，直到寶寶俯臥的時候頭部可以抬起45度角並能持續三分鐘左右再練習拉坐。

寶寶怎麼學會平衡，做到真正意義上的坐立？

仔細觀察，寶寶一開始坐立的時候，會用兩隻手撐起身體，慢慢的你會發現，寶寶會先放開一隻手，然後慢慢的放開另外一隻，上身保持45度前傾。

隨著寶寶對平衡力的掌握和背部肌肉的加強，就能做到和地面成90度的坐立了。

剛學會坐的寶寶身體不會一直保持平衡，會搖搖晃晃的，等到寶寶可以坐穩的時候，他就不需要用手和頭來做支撐了，並可以自由的玩耍了。

一般到七個月的時候，寶寶就可以隨便扭頭，任意的抬起手臂和玩耍了。

雖然寶寶可以獨自坐立了，但是還是會向後或者兩側倒，而且寶寶還不能依靠自己獨立再次坐起來。如果沒有外力干涉，寶寶自己坐起來只是時間的問題，但是如果我們可以適當的從旁協助，寶寶是非常樂意學習的。

寶寶練習坐立，我們可以做些什麼？

●在寶寶的周圍放一些靠墊，即使寶寶向後和兩側倒的時候，會比直接載在堅硬的地上要強的多。

●如果想讓寶寶做的穩當，可以藉助一些道具來輔助，比如給寶寶餵奶的哺乳枕就是個不錯的工具（那種u型枕，中間是空的）。

●讓寶寶坐立的時候，你可以把寶寶放在兩腿之間。用你的腿給寶寶當扶手。

●可以在寶寶坐立的時候，用寶寶喜歡的玩具吸引他，讓他用手夠玩具，以達到讓寶寶學會用身體保持平衡。

寶寶學會坐立後，就可以自己玩耍了，這時候寶爸寶媽可以更放鬆了。寶寶能坐了，就不用一直用大人抱著坐在腿上了。寶寶會坐了之後，他會很樂意自己一個人玩耍了。

值得注意的是，從三個月到六個月之間，都是短暫訓練寶寶坐立，到第六個月的時候，因為寶寶的脊部、背部、腰部漸漸發育強壯，這時候寶寶從翻身到坐起連貫動作會自然發展，每天都可以讓寶寶獨立坐著玩會兒。

另外，如果你的寶寶是早產兒，一定要根據寶寶的矯正月齡來評估寶寶的大運動發展，有可能他的身體發育會比同齡的寶寶慢一些。

寶寶4~6個月的時候就可以開始坐立訓練

給你安利一下我們當時的訓練方法

第一，我們可以讓寶寶抓住我們的手指，兩隻手拿著他的胳膊，然後輕輕的斜著把他拽起來，拽起來以後，扶著他的後背，讓他稍微自己獨立坐一會，大概15秒左右

第二，在寶寶面前放一個顏色比較鮮豔的玩具，引導他去玩，把他的兩條腿岔開，玩具放在兩條腿中間，他自己就會抱著玩具，然後我們雙手就壓著他的腿，讓他自己聯絡這個支撐的力量，我們也可以慢慢地鬆開壓著腿的手，在旁邊稍微護著一點寶寶

第三，我們可以拿一個軟軟的枕頭放在這個地方，讓寶寶靠坐在上面，時間長的話，寶寶就可以穩穩的坐立起來了

寶寶一旦能自己獨立坐了，戴起來就會容易很多了~

我們家孩子六個月的時候可以自己獨立坐立，不會摔倒了。其次大部分都是在七個月自己獨立坐立。八個月的時候自己會爬行。不過每一個孩子他的發育階段都是不同的。不過從四個半月就可以開始訓練他的腿部力量了。

寶寶不用做坐立訓練吧！三到六個月寶寶自己就會主動去嘗試坐立吧！寶爸寶媽可以多拿寶寶喜歡的玩具和一起玩耍，既能引導寶寶多坐多爬，又可以增進與寶寶的感情，如果能堅持到寶寶六個月大效果相當不錯哦！

這個我個人認為最好不要訓練孩子。到時候孩子自然而然的就學會了，雖然有的早些，有的晚些。這跟孩子本身的體質有關係。

俗話說“三翻六坐八爬”，意思就是嬰兒三個月會自己左右翻身，六個月能獨坐，八個月會爬。有些生長髮育稍快的寶寶九個月開始學走路了。

那應該什麼時候開始給寶寶坐立訓練呢？

1.4個月起訓練抬頭和撐地

4個月的寶寶的頭頸部已經很有力量了，抱寶寶的時候乎發現他的頭部能很好地豎立。這個月可以在寶寶醒著的時候，多讓他俯臥，這樣他會嘗試用手撐起前胸並抬起頭，有的寶寶還會轉頭到處看。2.5個月左右訓練拉坐。

等寶寶的胳膊更有力量些，就可以開始訓練寶寶拉坐。寶寶仰臥時，雙手拉住寶寶的手腕部位，拉寶寶坐起，幫助他鍛鍊腹部及腰背部肌肉的力量。慢慢地，寶寶也許就不用支撐地坐上一會了，為了防止寶寶歪倒，可以在寶寶的周圍放上靠墊、枕頭之類的物體支撐。3.8個月開始訓練爬行，為站立做準備

8個月左右寶寶爬行能力明顯增強，下肢的肌肉力量和骨骼強度越來越強。這個時候可以訓練寶寶站立。可以先讓寶寶扶著沙發，一個人在前面吸引寶寶的注意力，在寶寶身後的人可以慢慢離開，但不要走遠，以防寶寶站不穩摔倒。漸漸地，待寶寶的骨骼強度可以支撐起他的體重時，就能獨站了。

4.大多數寶寶10到12個月時能邁出人生第一步。

一個親戚家的二胎男寶，1歲2個月的時候，他都不能獨站，但很會爬，他家大人很著急，因為院子裡和他一般大的孩子已經可以走幾步了。但沒過過久，孩子會自己站了，先是靠著沙發，床之類的，慢慢地就會獨站。到最後就開始自己學走路。其實呢，每個寶寶都有自己的生長髮育規律，我們作為大人，在養育寶寶的過程中多留心觀察，就會知道寶寶發出的學坐、立的訊號，這個時候再加以正確的訓練就好了。

民間有個關於寶寶不同年齡段發育情況的俗語，那就是“三翻六坐七滾八爬”。當寶媽之前對這句話的感觸不是很深，但做了寶媽只有才深刻體會到其中的內涵，寶寶的每一個生長階段都牽動著寶媽的心，寶寶沒學會一個新動作都能讓一家人欣喜若狂。為了能更好的幫助寶寶發育，我們需要了解不同月份寶寶所應該學會的一些動作，以便寶媽會提前做好心理準備，對寶寶的成長髮育有個大體的規劃。

1-3個月

讓寶寶練習頸部力量，讓寶寶保持頭部的平衡，這個時候可以拿著玩具或者寶寶喜歡的東西引誘寶寶去練習抬頭。提高頸部靈活性和力量。

4-5個月

3個月左右的時候，寶寶能夠靈活的抬頭了，這時候開始為寶寶翻身做準備，用寶寶感興趣的玩具引誘寶寶伸胳膊踢腿，練習寶寶的四肢力量。4個月的時候，隨著寶寶肌肉力量的加強，寶寶可以自由的翻身。從5月前後開始，需要為寶寶坐立做準備，可以拉起寶寶手扶著寶寶，讓寶寶坐立片刻。

6-7個月

6個月左右的時候，寶寶的腰部力量逐步加強，可以讓寶寶靠著東西坐一坐，一步步慢慢減少倚靠的物體，讓寶寶自己手部用力，撐起自己的身體坐著。到了7個月，寶寶可以坐的很穩當了。

8-9個月

7個月寶寶坐穩後，開始讓寶寶自己由坐到躺或者由躺到坐，練習寶寶匍匐前行，為爬做準備。8個月的時候，寶寶可以手腳並用爬行。這個階段做好是在墊子上讓寶寶爬行，因為寶寶才開始爬的時候手腳不協調，很容易失穩，磕到頭或者臉，寶媽一定要小心。9個月的時候，對寶Bora說爬行已經相當順手。

10-12個月

寶寶學會爬行以後，開始著手為寶寶的站立做準備。10個月左右的時候，寶媽可以拉著寶寶的手，讓寶寶站立起來，或者讓寶寶自己扶著東西站立。11個月的時候，寶寶能夠自己由坐姿或者爬姿扶著東西站立起來，但當然還不是太穩，這個時候寶媽可以給寶寶搭把手。到了12個月，寶寶已經可以扶著東西站著很穩當了，這個時候，寶媽可以拿著玩具來回引誘寶寶，讓寶寶扶著東西來回走動幾步，開始為寶寶學習走路做前期的準備。

13-14個月

12個月寶寶能夠扶著東西走幾步了，13個月的時候寶媽就需要開始讓寶寶練習下地走路了，為了防止寶寶跌倒，寶媽可以在寶寶腋下跨一個圍巾，拉著寶寶，或者買一個專門的學步帶，這樣穩妥一些。慢慢讓寶寶找到走路的感覺，練習的時候也要注意一定讓寶寶的腿部用上力，以便鍛鍊寶寶下肢的肌肉和協調性。14個月前後，寶寶就可以在沒有大人扶的情況下自己走路了，但寶寶難免會走不穩，這個時候寶媽需要時刻照應著寶寶，避免他自己走不穩摔傷。

當然，上面所說內容也供參考，由於每個寶寶的身體素質和發育情況千差萬別，寶寶的一些大動作學會的時間也會有所差別，比如說走路，有的寶寶10個月左右就可以走路了，而有的寶寶需要到1歲半左右的樣子。所以，在寶寶的成長過程中，寶媽要有足夠的耐心，以寶寶的實際情況而定。

一般來講，寶寶會坐要到六個月以後了。雖然說三翻身，六坐坐，八爬爬。但是六個月就會坐的寶寶還是很少的。到了七個月才會坐的好。

寶寶學坐的時間

寶寶學坐應該在六個月左右進行。因為在六個月之前，寶寶的脊柱還沒有發育完善，頭部和腰部的支撐力還不夠。

如果過早的讓寶寶訓練坐，有可能導致寶寶脊柱變形，影響到寶寶以後的發展。而且當寶寶脊柱沒有發育到一定程度的時候，過早的訓練寶寶也會感到很吃力，反而學不會做。

當寶寶六個月以後達到了一定的程度，稍微進行訓練，寶寶就能夠輕鬆的掌握。而且寶寶也不會覺得吃力。

怎樣訓練寶寶坐呢？

剛開始的時候可以讓寶寶坐在自己的懷裡，鍛鍊頭部和腰部支撐能力。

或者也可以在寶寶的後邊圍上枕頭和靠枕等，用它們來防止寶寶坐不穩，當寶寶熟練了以後再過渡到直接讓寶寶自己坐，同時可以用手在背後輕輕的支撐一下，可以防寶寶坐不穩，躺下來摔著。

鍛鍊了一段時間以後，基本上寶寶就可以穩穩的坐，這時候就不需要用手進行保護了。

太早鍛鍊寶寶坐對脊柱的影響越大，所以千萬不可操之過急。主要符合寶寶生長髮育的規律、順其自然就好。

寶寶出生後會隨著月齡漸漸的學會很多的東西，比如到了三個月就能學會翻身，到了五個月就會學會爬，等到了一週左右的時候又能學會走路等等，每一個動作的成熟都離不開父母的教導，那麼幾個月寶寶可以練習坐？

寶寶可以練習自己坐立應該等5個月左右的時候，這時候寶寶的身體各項機能都成熟穩定了，建議家長不要太早讓寶寶練習坐，這樣可能會使寶寶的骨骼發生損傷，所以家長不要著急，等寶寶到了5-6個月自然就學會自己坐了。

需要家長注意的是寶寶學坐時，可以讓寶寶帶有扶手並且有靠背的沙發或小椅子上面，讓寶寶可以使寶寶的平衡有一定的支撐點，可以使寶寶更有信心的自己練習坐，也可以使寶寶因為把握不住平衡而受到傷害的機率有很大的降低。

寶寶在學習坐的這段時間，家長一定要很好的將寶寶保護好，如果寶寶在學坐的時候突然摔倒，會給寶寶幼小的心靈帶來一定的恐懼感，寶寶下次就會很排斥對坐立的練習，使獨立坐的這項訓練不能順利的進行，同時也可以使寶寶免受一些傷害。

那麼幾個月寶寶可以練習坐？

寶寶可以練習自己坐立應該等5個月左右的時候，這時候寶寶的身體各項機能都成熟穩定了，建議家長不要太早讓寶寶練習坐，這樣可能會使寶寶的骨骼發生損傷，所以家長不要著急，等寶寶到了5-6個月自然就學會自己坐了。

需要家長注意的是寶寶學坐時，可以讓寶寶帶有扶手並且有靠背的沙發或小椅子上面，讓寶寶可以使寶寶的平衡有一定的支撐點，可以使寶寶更有信心的自己練習坐，也可以使寶寶因為把握不住平衡而受到傷害的機率有很大的降低。

寶寶在學習坐的這段時間，家長一定要很好的將寶寶保護好，如果寶寶在學坐的時候突然摔倒，會給寶寶幼小的心靈帶來一定的恐懼感，寶寶下次就會很排斥對坐立的練習，使獨立坐的這項訓練不能順利的進行，同時也可以使寶寶免受一些傷害。

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幾個月開始給寶寶坐立訓練？

寶寶可以練習自己坐立應該等5個月左右的時候，這時候寶寶的身體各項機能都成熟穩定了，建議家長不要太早讓寶寶練習坐，這樣可能會使寶寶的骨骼發生損傷，所以家長不要著急，等寶寶到了5-6個月自然就學會自己坐了。

需要家長注意的是寶寶學坐時，可以讓寶寶帶有扶手並且有靠背的沙發或小椅子上面，讓寶寶可以使寶寶的平衡有一定的支撐點，可以使寶寶更有信心的自己練習坐，也可以使寶寶因為把握不住平衡而受到傷害的機率有很大的降低。

寶寶在學習坐的這段時間，家長一定要很好的將寶寶保護好，如果寶寶在學坐的時候突然摔倒，會給寶寶幼小的心靈帶來一定的恐懼感，寶寶下次就會很排斥對坐立的練習，使獨立坐的這項訓練不能順利的進行，同時也可以使寶寶免受一些傷害。

俗話說“三翻六坐七爬爬”，我們的小時候家裡的大人很少抱著玩，只要不哭鬧基本上不怎麼管。因缺乏段練，所以很好地就認證了這句俗語。

1--2個月引導寶寶抬頭，最好讓寶寶空腹俯臥，把胳膊放在寶寶胸部，床要平坦，不要太軟。用語言和帶響聲的玩具引導寶寶抬頭。每次五--八分鐘左右，每天訓練四--六次。拉坐訓練應在兩個月後進行，握住寶寶的前臂，慢慢拉起讓他的上身抬起45--90度角，慢慢前後活動。但也不能超之過急，跟據寶寶的狀態而定。

3--4個月翻身，幫助寶寶翻身時，一定要注意一隻手握住寶寶的小手，另外一隻手在寶寶的肩部輕輕向外側推，直至寶寶變為俯臥，完成由頭、頸、軀幹到骨盆的翻身過程。每天訓練八次左右。同時家人用手抵住寶寶的腳底部，引導寶寶有往前爬的動作。作平衡訓練時，家長可以把寶寶仰臥放到床單上，爸媽各自抓緊一邊左右輕輕搖擺，有助於緩解寶寶的肌肉緊張，促進平衡機制建立。每天訓三次左右。

5--6個月坐、俯爬，訓練坐時開始讓寶寶的雙腿分開，軀幹前傾，雙手在前方支撐。如果坐不直，可以用手在寶寶腰部沿脊柱向上輕推刺激一下，讓寶寶坐直。開始時時間不要太長，五分鐘左邊為宜。訓練俯爬時讓寶寶俯臥。在前面放些寶寶喜歡的玩具。家長用手抵住寶寶腳底部，讓寶寶產生後蹬的力量，使身體向前移動。每天訓練六次左右。開始時每次五分鐘左右，跟據實際情況逐漸加長時間。

對於小嬰兒的運動發育，在民間由老百姓歸納出來：三翻、六坐、七滾、八爬。將小嬰兒各個月齡中的運動表現，用貼切生動的語言加以總結。

嬰兒從仰臥位→翻身→爬行→坐立→站立→行走的循序漸進的過程。按照自身的生長髮育條件和規律以及環境相關

追尋嬰兒寶寶運動發育的軌跡：

生後5個月左右，拱背坐；生後6個月左右，直腰坐；7個月左右，可以獨自直腰坐；

8個月左右，能夠在坐位上自由玩耍;9個月左右，可獨坐在面前有桌子的小椅子上 ；

10個月左右開始扶物直著練習走路”;11個月左右開始，可以自己“獨自站立”。在同月齡的嬰兒中，能在1歲之前獨自站立的約佔一半左右。

正常的小嬰兒隨著生長髮育的程序，會順其自然地透過反覆地做各種動作練習，自行獲得相應的運動能力的.

因嬰兒個性和養育環境的不同，運動發育的差別大多在3個月左右的波動範圍之內。

育兒中的幾點建議：

日常要少抱孩子在懷裡，儘量讓寶寶自由的活動，避免限制他運動能力的發展。

到了相關月齡，在條件允許的情況下，儘量讓寶寶自由運動，而不是以擁抱來代步

可利用不同的刺激，喚起嬰兒的強烈好奇心，誘匯出孩子主動參與的行動力很重要！可以用聲音或玩具作為刺激來吸引嬰兒的注意力，誘發出他的好奇心使其發揮想象力，用身體行動去探索他所向往的未知世界。

可藉助玩具和外界的環境來誘導寶寶自主的行動力。讓其練習爬行，坐立玩耍。父母的積極參與和鼓勵極為關鍵

主動運動的方式對嬰兒較為安全，可從孩子身體開始支撐起立的時候起，隨他自己選擇新的運動方向，進一步緩慢地擴充套件他活動的範圍。在正常發育的情況下，寶寶自己會隨著生長髮育的程序，逐步地獲得身體各方面的功能和生活能力，當寶寶開始自己練習各種動作的時候，家長只需在旁守護好寶寶的安全和注意衛生，必要時做一下協助的動作就好。

在做好安全防範下，儘量讓寶寶自主運動，包括爬行，坐立，扶站，以及行走。父母應多鼓勵和參與到與寶寶互動

當發現孩子的運動發育，較正常兒落後至3個月以上的情況時應去就醫，由醫生給孩子進行發育和運動能力的測評，提供相應專業性的功能訓練指導方案。

結論：

兒童的生長髮育及各種能力的獲取，是遵循著一定的發育規律進行的。因此有關“幾個月開始給寶寶坐立訓練？”這個問題，個人意見是：正常小兒的運動發育，就像是一個水到渠成的自然發育過程，待到條件成熟了就自然會站立了。無需刻意地給寶寶做些運動方面的訓練，而是要防止無專業性的操作。因為，稍有不慎會給孩子柔弱的身體造成不必要的傷害，所以家長避免做一些類似“拔苗助長”的事情。

對於嬰兒的運動發育，不容忽視的一個重要因素是：嬰兒的好奇心！好奇心旺盛的嬰兒，想移動身體運動的願望會很強烈，會驅使寶寶主動地去運動，透過不斷地練習各種動作，能夠促進運動能力的發展。