雙相障礙、軟雙相障礙、雙相譜系障礙一般是沒有外部動因的情緒抑鬱和情緒狂躁，需要在專科醫院確認，不要隨便貼標籤！

至於是不是中二矯情是可以結合情境有一個分析判斷的。

一個人再怎麼中二，他的心理和精神基本處於正常狀態，但是雙相障礙屬於精神病，兩者從本質上有很大區別。

一、什麼是雙相障礙

一種常見的重型精神病，多發於18到25歲左右，男女患病率無太大差異。患者一般表現為兩個情感相（躁狂相、抑鬱相）交替出現。

二、雙相障礙的表現

躁狂發作時，患者對於睡眠需求大大減少；思維奔逸，感覺說話速度跟不上思維速度；自視甚高，易激惹；自我感覺良好；可能做出衝動消費、商業投資，以及沾花惹草頻繁出入風月場所，也有可能無理取鬧傷人毀物。

抑鬱發作時，患者出現睡眠障礙（如早醒），又可能嗜睡。白天思維速度緩慢，半天說不出一個字來；行為意志降低，三餐都不願意吃，不講衛生，像蝸牛一樣懶；生活興趣降低，愁眉苦臉，如同生活無望一般。自我評價極低。可能自傷自殺。

三、雙相障礙的分類

雙相障礙分型很多，除了常見的一型（重躁狂）、二型（重抑鬱，可能只有一次輕躁狂發作）之外，還有快速迴圈型，環型心境障礙等亞型。也存在伴發精神病性症狀的可能，此時應當與分裂情感障礙、精神分裂症等鑑別。

四、雙相障礙的成因

雙相障礙的患病率是個迷，原因主要在於二型雙相的存在。某種意義上，我們甚至可以稱其為"軟雙相"，因為對於輕躁狂病史不明確的病人來說，想要鑑別"抑鬱障礙"和"雙相二型存在相當的實際操作難度，但也不是無跡可尋。事實上，自從雙相障礙診斷門檻放寬後，診斷為雙相的人數劇增，診斷的可信度可能要打個問號，抑鬱症，人格障礙，適應障礙，神經症等都有可能被誤診成為雙相障礙，從而打上一個糟糕的標籤。

簡單點說，雙相障礙是一種疾病，就像是感冒發燒，不是你想好病毒就能跟你拜拜了；中二矯情是一種可控的狀態，我想矯情的時候就矯情一下，我想表現的正常那就正常一會。

雙相障礙是一種心境障礙，心理疾病的一種。它既包含躁狂（輕躁狂）發作的週期，又包含抑鬱發作的週期，患者的狀態經常被比喻為坐在情緒的“過山車”或者“蹺蹺板”上，因為他們很有可能上一秒還在低落，下一秒就情緒高漲起來。

2012年有一部非常好看的電影《烏雲背後的幸福線》改編自小說《閃開，讓我擁抱幸福》。電影的男女主人公就是典型的雙相障礙。

判定為雙相障礙的一項基本標準，就是躁狂/輕躁狂發作（Manic/Hypomanic Episode）

根據DSM-5診斷標準，躁狂發作標準，符合3項或更多。

1、自尊心膨脹或誇大。

2、睡眠的需求減少。

3、比平時更健談或有持續講話的壓力感。

4、意念飄忽或主觀感受到思維奔逸。

5、自我報告或觀察到隨境轉移。

6、目標導向活動性增多或精神運動性激越

7、過度參與很可能產生痛苦的高風險活動。

男主表現：大半夜不睡覺，閱讀海明威的小說。睡眠需求減少。符合2。當半夜三點閱讀完小說《永別了武器》，感到結局不滿意時，表現出話語過多，語速過快，並且精神運動性激越，一直處在亢奮的狀態。當著父母的面沒玩沒了的評論，並砸壞了自家的窗戶，無法讓自己平靜下來。符合3、6雙相障礙患者的頻道是瞬間切換的，躁狂發作階段（episode）可能突然變成抑鬱症狀階段。因此，重性抑鬱發作的症狀，如悲傷、空虛、無望的抑鬱心境，喪失興趣和愉悅感，自責，內疚等也是雙相障礙的重要診斷標準。另外，像是貝多芬、梵高、舒曼等人都是雙相障礙患者。他們會在躁狂/輕躁狂發作的這段時間內感到特別快樂、有活力和創造力。