致親愛的陌生人：晚上要少熬夜，躺在床上也不要來回刷手機，受委屈就哭出來，學會珍惜身邊的人，自己要照顧好自己。如果有一天你恰好看見我的評論，希望你不吝嗇給個贊，贊你我雖然素不相識但地球自公轉億萬年星空瀚如海如波，人生如夢兜兜轉轉，你看見這裡的我的時候請勾起嘴角微微一笑

既然是前任，就應該放手，“好馬不吃回頭草”。不肯放過不是ta捨不得，只是ta還沒有找到更合適的，或者經濟條件有限，還沒有能力和條件去選擇別人。

這隻能說明這個人是個很自私的人，你們都分手了，ta還這麼一意孤行，不考慮你的感受，說白了，就是不尊重你，或者這個人根本就是一個不懂得尊重別人的人，事事都是以自己為出發點，自以為是地為人處世。

如果這個人遇到了更適合自己的，還不肯放過前任的話，就是“既喜新又不厭舊”，別問為什麼了，這個人就是不值一提了，趕緊走，離的越遠越好。

如果這個人的經濟條件特別好，就會有更多選擇的餘地，在他們的認知裡，有錢就會有一切，容易得意忘形，當他們不用為錢發愁的時候，就會追求名利和開心了，不會考慮別人，怎麼還會糾纏一個前任，做個“老賴”呢？

原因有很多，要麼是不甘心，要麼是不想讓你快活，要麼是他在空窗期無聊得很，要麼是經過對此發現你的要求比其他女性要少，不需要花心思去應付

明知你已婚，他還糾纏，這樣的情況，單純說理是不行的。還有他可能真心喜歡你，離不開沒有你的日子。

我自己就是這樣，遇到出軌男，為了那個女的對我冷暴力幾年，孩子有病不醫，每次孩子大出血的時候都去陪小三了，錢也拿去養小三了，對我跟孩子可以這麼說，趕盡殺絕。小三叫他先離婚，馬上就跟我離了，最小三不肯離婚跟他過。又來找我們，說他後悔了，願意跟我把孩子養大，他糾纏我的目的就是不想出撫養費，嫌給多了。

不放過你，有幾種意思呢，是想跟你復仇，還是糾纏你。

感覺不適合就別將就。從這方面看，你前任沒出息，脾氣太倔強，不懂變通，不撞南牆不回頭，跟著他（她）也不會幸福的，要適可而止，這種性格不成熟咯。

為什麼女孩總是喜歡，莫名其妙的提分手呢？難道非要做出一些不願意接受的事情嗎？男人總會不斷討好女人，前女友的不去真正接受現實還要對自己掙扎多久呢？

遊戲人生惹禍上身，當女朋友翻你的遊戲歷史記錄，發現你兩點多帶了一把妹，她不會跑去質問你哄我們不是說過晚安了嗎？為什麼不去檢討自己的所作所為對得起愛情的每段宣誓，根不能接受撩騷的情話，一些綠被綠的新聞又不是沒報道出來過。她那天發燒到39°C，你卻只顧著打遊戲而忽略了她，她不會跑去質問你，為什麼我生病了，你卻還一直在打遊戲。

小事情需合理化解要加強一段關係，最強有力的方法就是進行情感補償。沒有情感補償，任何關係都無法維繫。情感補償幾乎能化解人們所有不合理的需求，它是日常生活的一部分。幾乎每一個人都會在某一個時刻感到緊張、心煩、恐慌、憤怒、、沮喪、悲傷或失望。我們所有人都會在事後對自己的行為懊悔不已。在一段關係中，你的任務是去幫助對方消除這些消極負面的感受和情緒。你也許不得不忍受對方對你說出刻薄、傷人的話，他們這樣說並非出於本意，而是因為你是他們身邊唯一的人。

無情下去還是主動前女友的自拍點了個贊，她面無表情地划過去，沒人知道她的內心在翻湧，沒人知道她的難過。女孩只會在一個風和日麗的下午，或者是一個夜深人靜的晚上，給你發一個 分手吧。你永遠不知道她在做出這個決定，打出這個字的時候，掉了多少眼淚，心裡有過多少掙扎。你只知道女孩跟你提了分手，是她放棄了你，可是你永遠不會知道，女孩子為什麼會跟你提分手，就像你到現在都還不知道，自己到底做錯了什麼。

　分手的時候不要猶豫不決，當斷則斷。

　　分手時，你的態度要堅決，分手就要分得果斷乾脆，切忌拖泥帶水。有些人可能會給對方造成某種誤解，讓對方覺得分手只是一時衝動，貌似還有很大的可能會複合。

　　如果你在分手時態度夠堅決，夠堅毅，那麼對方就可能對你徹底死心。最怕的是你要斷不斷，老是猶豫不決，給對方留下複合的苗頭和希望，這樣一來，局面就很難收拾了。

原因可能是1、他吃過你的虧，耿耿於懷，就想報復你；2、對你不斷騷擾，這種人素質差；3、干擾你的心情，你活的不開心，他開心；你快樂，他難受。4、企圖複合。

面臨失戀，大部分人感受到的都是痛苦。而這種痛苦不單單是因為戀情不再,曾經的戀人離我們而去，更多的還有糾結，雖然已經分手但依然想和對方保持一種不鹹不淡的關係，說白了，就是還想糾纏不清，但就是糾結於什麼樣的方式比較合適。

可是這樣一來就會讓生活變得很糟糕，一方面你總想和他產生聯絡，另一方面你又會覺得自己沒有聯絡的資格，所以就在這兩者之間糾結。

很多時候，很多情況下，我們會標榜自己是一個有個性的人，你不喜歡我，我還不喜歡你呢！本來是個很驕傲自尊心很強的人，可是偏偏到了分手的時候，這些小傲嬌就都不見蹤影了。

對於很多人來說，一段感情的失去就像是經歷了一次“死亡”。當精神和肉體都已經消亡的時候，我們才會清醒地意識到一切都已經結束，很多事情已然來不及彌補，於是我們就在遺憾和悔恨中掙扎，遲遲無法走出失戀的陰影。

其實，仔細想來，凡是想要與對方再產生聯絡的人，一般都是被分手的人，又或者即便是主動提出分手，也無非就是發洩一下情緒，或是確認一下對方對自己的愛，但不幸而又始料未及的是，對方還就同意了。

兩個人在一起的時候，我們總會考慮，這個人身上有這樣那樣的缺點，我們是不是不會走到最後，而身邊的誰誰誰在各方面都比他有優秀，是不是可以考慮一下換個交往物件。但是，一旦真分手了，尤其是被分手。想法就改變了，我們會覺得這是一件突如其來，又非常遺憾的事情。就好像親人離世，我們沒來及多陪陪她，甚至連最後一面都沒有見到的感覺。

回想當初有那麼多的美好回憶，那麼多對未來的憧憬，現在全都實現不了了。我們心裡就會難受，在這種遺憾中苦苦掙扎。

所以，我們就想怎麼能和他再次有聯絡，就像期待失去的人死而復生一樣，雖然我不指望他可以很健康，但是至少是活著的。

當然，還有一種狀態是不甘心。我們不明白自己怎麼就被分手了，是我不夠好嗎？還是我不如那個誰好？這樣的猜測都會讓我們覺得心有不甘，憑什麼要這麼對我。所以我們有時候想了解分手後他的情況，想知道他是不是痛不欲生，如果是，那心裡就好受多了；如果不是，怕是又要接著難受上一段時間。

再做個假設，如果這時候要是可以複合，然後把他甩了，是不是會覺得世界一下子就美好了？當然這麼腹黑的想法誰有誰心裡清楚。

可是，你有沒有想過，當初在你還擁有感情的時候，你是動過和他分手的念頭的。

假設，你是提出分手的人，你又會怎麼想？你是不是會覺得自己終於解脫了，不用再因為這個人、這段感情而受到束縛了？

當你明白自己是可以控制自己的想法，而不是像剛被分手的時候那樣，認為在這段感情中你是被動的，甚至連分手的結果自己都操作不了的時候，那麼你的心裡是不是就會好受一些了呢？

就像電視劇裡常有的劇情，分手後一方對這段戀情念念不忘，每每回憶起在一起的時光，除了想起對方，還有那時的自己。

這就是我們為什麼總會回憶過去，覺得自己今生都無法放下前任的原因，是因為我們並放不下的不止是那個人，而是與那個人在一起時候的自己。

在一段回憶中，前任早就已經不僅僅是一個人的存在了，更多的是一種精神象徵，象徵著我們那段青春而又美好的時光，象徵著那個為愛而勇敢的自己。

人是一種很奇怪的生物，擁有的時候不知道珍惜，失去的時候反而會覺得異常美好，而當他已經不會再出現在我的生活中，曾經的恨啊、怨啊就都沒了，能想起的都是各種好，都是那段時光裡愛我的你，還有被愛的我。

曾經走過的街道，一起去過的餐館，共同認識的朋友，這些當時並不起眼的事情，都會在某個瞬間突然被記起，而且一定是以最美好的方式。而當我們想要真切地去回憶的時候，卻發現和我們一起創造回憶的那個人不見了，而世界上又再也沒有人能夠了解自己此時和那時的心境，所以為了掩蓋現在生活中的不美好，我們只好與前任一起回憶往昔崢嶸歲月。也只有在和前任聊的時候，才能想起那時候那麼幸福的自己。

當然，這一切在前任不願意的情況下，那就是糾纏與騷擾了。

其實，前任最重要的是落在“前”上，過去的就是過去了，不管你再怎麼不願意接受，現實已然就這樣了。

那說接下來怎麼辦，繼續好好生活唄。以前沒在一起的時候，還不是活的好好的，怎麼經歷了一段有他的時光，連好好生活都不會了？不管是誰離開，只要離開這個世界的不是你，那生活就還要繼續下去，做更多的事情，做更好的人。

而這也是筆者自己對於分手的觀點。對於分手這件事情，不管是不是心甘情願，如果分手已經成為既定事實，那麼分就分了吧。

不要再去糾纏，也不要再去幻想著做朋友。既然已經分手了，就說明兩個人都有繼續不下去的理由了，就算再怎麼盼著重歸於好，也只能是重蹈覆轍，因為要是真有這個心，當初壓根也就分不了。

往事不要再提，既然分了就接受現實，面對現實，分得越乾淨，你走出來得才會越快，不去打擾彼此的生活，才更有可能去贏得更加美好的感情。

愛而不得想毀之，毀之不捨則拖之，拖不下去了，只能一別兩寬，各自安好之，有些事情做了就是做了，真的就回不了頭了。

人生總會經歷些事，每個人成長的過程中，總有些難以忘懷的事，大多數人都忘不了初戀，因為在最好的年華遇見了最好的人

讓前任糾纏不放的原因大概有那麼幾種：

1.分又不分

可能你分手時不夠堅定，或者是有過幾次複合的經驗，所以他還以為只要把以前的模式調用出來，你就會再次回來。

2.抓住你的軟肋，覺得你好欺負

很多渣男會有一種概念，就是隻要讓他找到你的軟肋，他就能一直騷擾你，他也不一定愛你，但就是無聊的時候就會拿你開涮，像玩個玩具。

3.你身上還有他沒有得到的東西

男人對於情感需求的強度比女人低很多，往往你還有他想要的東西時他會一直纏著你，這點卻不一定是跟愛相關。

所以總結一句話，分手就要徹底，猶豫就會有漏洞，你給對方留了口子，就不要怪蒼蠅一直要叮回來。

是哪種不放過？

如果是騷擾讓你覺得不安全的話，報警。

如果是找理由還來找你的話，找個機會談一下吧。解開心結，讓他放手。

為什麼前任不肯放過？

如果對方跟你分手後，一直沒有找新的人，那麼前任應該是還是愛你的！想跟你複合！

如果前任只是個渣男渣女！那麼出現這樣的情況，我們就需要趕緊想辦法了，不然受累一生！

不管前任是什麼原因，既然你覺得前任這樣做已經對你影響很大，那麼我們就需要解決掉這個問題！

那麼這個情況其實是可以避免的！

1.聯絡方式換掉，2.工作城市換掉！

不出幾年，前任在哪裡，你都看不到了！

如果還出現，那麼就應該選擇報警！讓警察限制其出現！這種情況，在社會中也是有例子的！

果斷做出決定，對你才是最有利的！

一、不甘心你們的婚姻就這樣結束了！

二、他後悔了當初的決定，心裡還是放不下你！

三、他看到你現在過得好，他嫉妒！

曾經他苦苦追求的人，一起步入婚姻的殿堂，一路走來是多麼的不容易，他付出了他的所有，直到生活中的柴米油鹽醬醋茶，煩惱瑣事，使他的婚姻一步一步走向危險的邊緣，最終，由於兩個人的溝通不當，釀成大錯，已經沒有挽救的餘地，不得不被迫離婚，各自過各自的生活，他覺得雖然離婚了，始終不甘心，覺得這段感情不應該就這樣結束！

現在離婚是家常便飯，覺得過不下去就離婚，沒有什麼大不了的，覺得看見她都是煩的，更別說一起繼續生活了，恨不得在面前馬上消失，天底下好人多的是，不差她一個，一時的衝動，鑄成今日的錯誤，慢慢的，過著一個人的生活，覺得身邊總是缺了什麼東西，跟丟了魂一樣，心裡難受，接觸了更多人之後，覺得心裡慢慢開始愧疚後悔，看著別人一家都是有說有笑的，心裡更不是滋味，以前的種種不好都變成現在的啥都好，他覺得他還是一直愛著你，只是不願低頭，是他不懂得珍惜，天下沒有十全十美的人，哪個人都有優點有缺點，我們不能評判一個人到底有多優秀，生活中都是互相理解，包容，生活才會越來越好！

離婚後，你重新組建新的家庭，而且另一半對你更是無微不至的照顧，每當他聽到這個訊息，他心裡恨得癢癢，為啥你如今生活過得如此美好，不是他成全你離婚，不可能有今天，他心裡更是憤怒與嫉妒，所以他一直糾纏你，打擾你的生活。

當然，你自己也得掌握大局，既然已經結束，就斷掉所有聯絡方式，各自過各自的生活，互不打擾，如果一直糾纏你，可以告訴他，讓他不要打擾你的生活，否則後果自負。

愛情裡沒有誰對誰錯，有緣無份也是常有的事，既然彼此不合適，就相互祝福吧！愛情不能太自私，學會放手，你的生活才會更加美好！

我認為

-01

“跟相愛6年的男朋友分手後，我感覺自己像丟了半條命”

你印象最深的一次戀愛經歷，是什麼樣子的？

有人說：每一次戀愛又失戀，就帶給了這個人一次成長。

前任帶給你的，不僅是美好或者不堪的回憶，更教會了你成長，教會了你如何去愛。

在你年輕的時候，你最美好的年齡，遇到了一個跟你趣味相投的人；你們牽手，你們擁抱，你們一起做了100件浪漫又甜蜜的小事，你們習慣了在清晨去跑步，也習慣了晚上依偎在彼此的身體旁看電影。

戀愛大概是一件最能夠讓人變傻的事情，也是一件能夠讓人迅速成熟、長大的事情。

跟男朋友戀愛6年，從大學時期一直到畢業參加工作，兩個人都膩歪在一起；男朋友的家就在大學的城市，而女讀者家在幾百公里之外的城市。

兩個人已經做好了對未來的一切規劃，但規劃再好，總是趕不上變化。

跟男朋友分手的原因，就像大多數厭倦了婚姻生活的中年夫妻一樣；6年時間，沒有人能夠再比對方瞭解彼此，但平淡的感情生活，一天天摧垮兩個人的內心。

畢業之後，男朋友工作一直很忙，經常加班到很晚才回到兩個人租住的房子裡；而她也因為工作原因，變得暴躁，情緒低落，反覆無常。

再加上，兩個人的父母都不看好他們倆的異地戀，哪怕已經6年的感情，依舊不被父母認可。

在原生家庭的影響下，在兩個人日漸平淡的感情之中，兩個人最終選擇和平分手。

分手那天誰也沒有多說一句話，只是坐在一起聊聊天，然後女讀者先開了口：你不覺得，我們倆之間變了嗎？從什麼時候開始的？

有多少人的感情，是從忍受不了平淡那天，結束的？

對於浪漫的情侶來說，最難以忍受的事情就是“生活枯燥且平淡”，他們最忍受不了枯燥生活的。

分手之後，兩個人偶爾還會跟彼此發發訊息聊天，默契地都沒有刪掉彼此的聯絡方式。

-02

為什麼已經分手了，前任還不刪掉你的聯絡方式，也不主動聯絡你？

有些情侶分手後，都會默契地保留彼此的聯絡方式，但從分手的那一刻起，再也沒有了交流，只當自己的好友中，沒有這個人的存在。

也有一些人，在表白被拒絕後，喜歡的人同樣沒有刪掉自己的聯絡方式，可對方也從來不會主動聯絡自己。

為什麼，前任不刪掉你，也不聯絡你？

當一個人已經從心裡把有關你的感情和記憶全部都抹除了，那這個時候，是否刪掉你的聯絡方式，也都不重要了。

你對於前任來說，就是過去式。

她都不介意，也不在乎，當然不會主動刪掉你；因為在她眼裡看來，既然已經忘掉你了，再刪掉你，顯得很沒面子。

二、前任沒有忘掉你，還想再關注你的生活

分手後，也許你很快就走出了陰影，但前任還愛著你，始終都不願意刪掉你的聯絡方式。

-03

有時候回憶就像一處漩渦，不斷將你的思緒拉回過去的感情中，不斷旋轉，讓人窒息，讓人眩暈。

但無論你是否忘掉了上一段感情，都得學會跟過去和解，只有跟過去和解，才能讓你有更好的狀態過好接下來的每一天。

我們應該如何跟前任和解？

忙碌起來，你就沒時間胡思亂想。

如果你從現在開始讓自己忙起來，不斷給自己找事情做，讓自己忙於工作，忙於學習，忙於鍛鍊，你會發現，你不僅變得更優秀了，還會吸引到真正適合你的人。

新歡與時間，永遠都是最好的解藥。

一句老生常談的話：時間和新歡，是最好的解藥。

如果你覺得還是忘不掉，放不下前任，再次想起過去的點點滴滴，還是很難過，那隻能說明，時間不夠久，還沒有新歡。

如果你發現自己有一天，再次看到相簿裡跟前任的回憶，再點開前任的聊天對話方塊，也沒有想要發訊息的慾望，那就說明你快要放下這段感情了。

很多時候，感情就是這樣，來得快，去得也快。

等你不知不覺的時候，一切的難過傷心，都沒了。

在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

前任不肯放過你?應該包含兩個方面的意思：

一是你很喜歡前任，但前任沒有選擇和你在一起。

二是當你選擇放棄時，前任卻又給你燃起了希望，但是仍然是沒有結果。

就這樣反覆折騰，害的你筋疲力盡。

到底該怎麼辦呢？我的建議是：

1、先要弄清楚，和前任不能在一起的原因？是他不喜歡，還是有客觀的原因，如果這些原因能透過努力改變的，可以去試試改變，力爭在一起，如果不可能改變，不管如何努力都不能在一起，那就不要再抱希望。

2、分手就要徹底。明知不可能在一起了，也沒有任何希望，或者就如你這樣一樣，前任給你希望又沒有結果，這樣反覆折騰沒有意義，只會讓你更受傷。所以，徹底斷了一切聯絡方式，不再和前任有任何聯絡，不要再被他打擾，即便來找你也不見，對前任狠一些，並且要堅持住。

3、 重新開始自己的生活。你很喜歡前任，但是不能在一起，即便再努力也不可能在一起，不要再這樣堅持或執迷不悟了，也不要認為前任來找你或找你幫忙就是給你了希望，前任也許早已把你拉進了備胎，甚至備胎也不是，只是為了利用你或打發他無聊的時光。要不然，他就該給你承諾了。認清這個現實，重新開始自己的生活，力爭早點把他忘記。

在這裡，我也想和前任們說幾句話，如果你愛她，就給她承諾，如果不愛她就不要再來傷害她。

對被分手的一方，我也想說，分手是痛苦的，但是如果明知不可能，還要堅持，那就是對自己的不負責，這是對自己的傷害，早日解脫出來才是王道。