雖然我的情商不是很高，但是在我自認為還是可以的。一個男人的情商的高低，往往體現在處理事情上，一件事情往往能夠體現一個男人的情商高低。

我舉個例子，那天下課下雨了，有女生沒有帶傘，我舍友自告奮勇地把傘借個了女生，他以為我們都傘，準備蹭我們的傘回宿舍，可是我們都沒有。他居然去把傘要回來了，我也醉了。如果換成是我，寧願自己淋回去也不會去把傘要回來。因為這件事，這位舍友經常被其他舍友拿來開玩笑，而我卻是沒有參與的。我將一句話作為自己的座右銘:靜坐常思己過，閒談莫論人非。雖然舍友這件事情處理得不好，但是也不應該成為其他人的笑柄，畢竟這是他自己的為人處理風格，我們沒有資格去評價一個人的資格。

男人的高情商往往表現在這幾個地方。

1.有寬廣的胸襟。別人做錯事情要用寬容的心去原諒，而不是斤斤計較。如果一個男人斤斤計較的話，會讓人覺得這個男人太過小氣了，不好相處。

2.有承認錯誤的勇氣。誰都會做錯事，但是做錯事要敢於承擔責任，而不是做一個縮頭烏龜，怕承擔責任而不敢承認錯誤。而如果不敢承認錯誤，別人都會認為這個男人是不靠譜的，不可靠的，不會跟他交朋友。

3.處變不驚。情商高的男人遇到事情總是能夠處變不驚，可以有條不紊地分析問題的原因，最後能夠得出解決辦法。

4.樂於助人。人脈對男人來說十分重要，多一個朋友多一條路，高情商的男人往往樂於幫助其他人，而被幫助的人也會將他銘記於心。以後有機會一定會回報。

5.十分自律。高情商的男人對自己是十分嚴格的，在他們看來，只有將自己做好了，才能夠管理好身邊的其他事情。所以他們生活十分有規律，做人有自己的原則和底線，如果違背原則跟超越底線的事情他們是不會做的。

做男人就要做一個高情商的男人，規範好自身，管理好自己的形象，不管對自己或者對他人都是好的。生活中一些瑣碎的小事情，多多觀察，就可以發現許多為人的道理和處理的原則。

我們總是在說，那個男人情商真高，可要是真正問起來，情商到底是啥玩意？情商高是啥樣子？我們卻總是說不明白，只能含糊其辭的說一句：感覺唄。其實吶，情商高的男人有不少共同點，咱們一起探索探索發現發現唄？不過話說回來，情商高的男人其實也挺“可怕”的：

容易看透人心

高情商男人的眼睛，就像能鑽進人心裡似的，和他們在一起的時候，你總覺得有種被一眼看穿的感覺。在與他們交流的時候，你總是忍不住的想說實話，即使說謊，你也有種很忐忑的感覺。

眼神犀利但表情和善

情商高的男人對待任何人，都帶著一股子和善的架勢，你根本看不到他們所表現出來愛憎分明，也沒有所謂的鄙視與攀附，對誰都是一個樣子，和藹親切的很。但你要是仔細觀察，他們的眼神都很犀利，在眼睛裡傳達出來的情緒會一瞬即逝。

善於控制情緒

高情商的男人很會控制自己的情緒，你幾乎看不到他們情緒失控的樣子，因為他們都會在人前人後保持著良好的性格和情緒，讓你看到的他都是像Sunny一樣暖暖的，而且不曾有傷感和失落，這樣高情商男人才是真的可怕。

上進心很強

高情商的男人往往都會有很強的上進心，他們不會允許自己落於人後，而且往往他們都會對自己的成績永不滿足，一直和過去的自己對比，善於總結和挖掘自己的潛力，他們想要的東西很簡單，就是透過自己的努力可以得到自己想要的東西

善於傾聽

當你和一個無法認真傾聽你的人相處，常常會產生一種他並不尊重你的感覺的，但是和情商高的男人相處不會有這樣的問題，因為他們善於溝通，也善於傾聽，他們懂得從傾聽中獲取自己想要的資訊，然後知曉你的軟肋。

善於溝通

情商高的男人在和你溝通問題的時候，會很有技巧，他們懂得如何抓住重點，直接和你談論事情的中心，而不會總是浪費時間在其他的地方，他們也可以很容易明白你說的話中間想要表達的意思，和他們溝通工作有時候都會覺得是一種享受。

自我治癒能力強

高情商的男人自我調節能力很強，這應該是他們最可怕的地方了，即使遭遇到了挫折，你會看到他一時的失落，但第二天他們又會精神百倍的出現在你的面前。他們超級強大的自愈能力讓他們可以非常快的適應身邊的環境。

情商的高低直接決定了一個男人工作、生活，甚至是愛情和婚姻的質量，瞭解情商的表現，對我們有很大的幫助。在這裡，首先我們需要搞清楚的是：到底是想知道男人情商高通常的表現？還是在某些具體場景中男人情商高的表現？根據題主的提問，我們暫定是第一種。

要想知道男人情商高通常的表現，我們就需要先清楚什麼是情商！

什麼是情商？

情商，心理學上的定義是：如何管理自己的情感，以及如何對他人的情感做出反應。

它包括5個重要範疇：

自我察覺：即瞭解自己的感受

自我管理：情緒波動時的控制能力

共情：讀懂別人的情感並恰當地給予迴應

動機：實現目標內心的驅動力

社交能力：將他人的需要與自己的需要進行協調

那麼問題來了，情商高在這5個方面到底是什麼狀態呢？

男人情商高的狀態

我們來模擬一個場景。

一天下班，你如同往常一樣，把鞋襪脫掉隨意的丟在門口，癱坐在沙發上，開啟電視，打發著愛人回家做飯的時間。

不久，你聽到了愛人回家鎖門的聲音，但卻少了一句往常的“老公，我回來了！”。你察覺到了，但因為看電視就格外的在意。不一會兒，便有一些話進了你的耳朵。

愛人：“你以後能不能不要把你那些臭鞋，臭襪子亂丟啊？看見就煩！”

你：“好了，親愛的。我待會就把它收拾好，不要為小事生氣哈”

愛人：“小事？我都說了那麼多遍你都沒改，這是小事嗎？屁大點兒事都做不好，真不知道你能做成什麼大事！”

你鼻孔開始出粗氣，心裡有些難受，你很清楚：你有些生氣了，是因為自己的自尊心受到打擊。但是你也察覺到愛人今天情緒不好，需要安慰，你把自己的情緒快速拋開，起身出去從背後抱著愛人，給了她一個吻。

你：對不起啊，親愛的。待會我就好好懲罰一下我雙臭鞋襪。不過，我看你也有一些心事，要不要講給我聽？或許我能幫上什麼，如果幫不上，我也希望你情緒不好的時候，有我陪著。

愛人：“對不起，今天心情不好，對你還發脾氣，你一定也很生氣。”

你：“對啊，我很生氣。所以我現在要把我的怒火，去料理幾道誘人的美食，懲罰你！”

晚上吃吃飯，談談心，兩人由生氣變的有趣。你看，生活的質量好壞完全取決於一個男人的高情商低，你是否從故事的細節體會到自我察覺、自我管理、共情、動機和社交能力呢？

男人情商高的10大行為表現

對情商高有了感性的認識之後，我們來進一步的瞭解男人情商高有哪些具體的行為表現吧！

善於察覺別人的情緒。情商高的男人總是能從一些面部表情、語氣、行為動作，察覺到對方的情緒變化。

能夠駕馭情感波動。受到外界刺激的時候，情商高的男人能及時從自己身體變化了解到自己的情緒變化，並駕馭好情緒對自己的影響。

懂得換位思考。情商高的男人能在事情或矛盾發生時，及時拋開自己的情緒，站在對方的角度思考反思自己的行為正確與否。

行為得體，讓人舒服。生活中發生的大部分事情，情商高的男人都能透過一些方法，非常乾淨利落的處理掉。

不抱怨，不批評。情商高的男人時刻清楚所有為的根源都來自於自己，與其到處抱怨，不如靜下心把事情好好梳理，並找到解決辦法。

與人交流，不隨意打斷，善於聆聽。在談話時，情商高的男人不僅能恰到好處的點頭稱讚，接話時也非常能帶動聊天氣氛，不隨意打斷對方，讓人有相遇知己的感覺。

懂得場景切換，善於角色扮演。情商高的男人對待不同的人，有不同的面孔，在公司是好同事、好下屬或好領導；在家裡，是好父親、好丈夫；在朋友面前，是好夥伴等。

舉止紳士，樂於助人。情商高的男人，從來不因善小而不為，默默為他人做一些事情，不為利益，只求心安。

敢於說不，不會做老好人。情商高的男人不會一味的向他人索取，同樣的也知道對待這種人該採取什麼態度。

堅定目標，驅動力強。情商高的男人，一旦下定目標，無論何時何地都會驅動自己去行動。

結語

其實如果真的總結下來，男人高情商根據生活場景的不同會有很多種特徵，迴歸到定義，主要還是如何管理自己的情緒和如何對他人情感做出反應。生活中，可以從情商的5大範疇，積極的總結經驗。最後送大家一句話：情商高不高，不在於你學了什麼，而是你去做了什麼。

談一下我的理解，情商這個詞，分解開，心和青，意義上說明自己的心的方向，那和商字結合起來，說明要經營這個方向。很自然情商就可以理解為經營自己的內心。而表現出很高，是說經營的時候表現出與眾不同的內心方向，這個內心方向更適合環境或者彼此接受，所以好多人感覺經營的比較完美的人，情商自然很高！

情商高不應該是刻意為之，而是下意識的一種行為表現。

平時，溫和，尊重別人。

遇事，冷靜，妥善處理。

朋友A在一圈好友中口碑很好，就是因為做到了以上兩點。對待任何人，哪怕是賣房借款的騷擾電話，也會禮貌的說：謝謝不需要。與人交往，三教九流都以善待人。能照顧到別人的感受，懂得換位思考，和他在一起大家都很舒服。也不會感覺有距離感，總之就是各種舒服。

為他打call

情商是一個看不見有摸不到的東西，他主要體現在一個人的邏輯思維：行為舉止；品德修養等方面，可以說一個男人的情商高低，直接影響著他的人生走向和價值體現。

高情商的男人他有十大典型表現：

情商高的男人—— 胸懷坦蕩，情感暖心

無論在工作中或者在生活裡，情商高的男人言行舉止總是和別的男人不一樣，他對待出現的問題反應敏捷，見解獨特和處理問題脈絡清晰，對待出了問題的人從不抱怨和嫌棄。也許他的不批評、不指責和不埋怨有老好人的影子，但是，他更會控制情緒和言傳身教，情商高的男人更會親自做，而不是隻說不做。

情商高的男人—— 富有激情，行為動人

富有樂觀和積極向上的精神是情商高的男人特徵，主要體現在無論在生活和工作的事物上，都善於發揮和調動自己的主觀能動性，樂觀、熱情和激情感人，總會從不同的角度，不同的作法去感染和調動周圍的每一個人去熱愛生活和做好工作。

情商高的男人—— 寬容大度，不會記恨

在生活和工作中，無論親朋好友或者同事摯交都會發生一些磕磕碰碰的事情，寬容大度，不斤斤計較在情商高的男人身上就好發揮的淋漓盡致，恰到好處。情商高的男人做事說話，總會讓你去品味，去感覺那種絲絲入心入肺，點點潤肝潤腸的滋味和回味，在情商高的男人心裡，沒有記恨和秋後算賬。

情商高的男人—— 善於溝通，禮貌待人

言語到位，舉止得體，善於溝通與交流是情商高的男人魅力所在。情商高的男人待人待事坦誠、尺度得當，無論是在人多紛雜的社交場合還是在環境優雅的私密空間裡，情商高的男人都能處理的條條是道或者落落大方。情商高的男人在交友上，好友眾多、摯友不少，在異性朋友的心裡很有位置和價值。

情商高的男人—— 樂於讚美，善於鼓勵

情商高的男人很善於從細微之處瞭解和觀察別人的優點和長處，也能注意和摸著別人的短處和軟肋，但是，情商高的男人能孰重孰輕和揚長避短，這一點也許情商高的男人可貴之處吧！讚美和真誠，鼓勵和調動在情商高的男人身上無處不在。

情商高的男人—— 心態良好，有自戀感

“心態”，是一個男人裝著喜怒哀樂的軍火庫，他瞬間，可以安寧，瞬間，也可以爆炸。情商低的男人，心態總是讓人捉摸不透，臉說翻就翻，態度說變就變。那情商高的男人則不一樣，心態穩定，言語可人和有幾分自戀，也許是自己也感覺到了很優秀的緣故吧。

情商高的男人—— 尊重他人，睿智大方

情商高的男人總是給人一種謙遜、和藹和睿智，無論在什麼場合都能體現出他詼諧而又凝重，幽默而又本分的特徵。善於控制自己的語言更不會喧賓奪主，情商高的男人善於聆聽別人的說話，喜歡多聽多看和尊重他人。動腦、溝通、禮貌和準確的表達也許更能說明情商高的男人的特徵。

情商高的男人—— 敢於擔當，勇於承責

責任是男人的本分，擔當是男人義務和膽量，大凡情商高的男人都具備這一點，能做到這一點。衡量一個男人的基本保準就是敢不敢盡責，敢不敢擔當。由於情商高的男人遇到問題不是迴避和推卸，而是分析和解決，同時能敢於面對自己的問題和缺點並能穩妥解決，情商高的男人就是有這麼一副魅力才令人喜歡和加以珍惜。

情商高的男人—— 說話算話，不會食言

情商高的男人總是給人一種易接近，閱歷廣、過目不忘的感覺，對事對人總是言必行、行必果。與之相處心氣順、趣味投和快樂開心。其實，情商高的男人不是帥哥也不是酷男，而是那種從裡到外，從上到下，從前到後能處處洋溢著正能量，眉骨之間透漏出智慧的男人，這種男人由於情商高的緣故，總是令人過目不忘和刮目相看。

情商高的男人——共享歡樂，分擔困難

情商高的男人，他的融合性是親切、體貼和交流，無論什麼時候都會把共享有效地利用起來。給人的感覺是自己歡樂不如大家歡樂，別人的困難自己不分擔怎麼讓別人分擔，也許情商高的男人就是這樣的心態和言行才會被器重，被喜歡和不忘。

任何事物都有他的兩面性，情商高的男人也是一樣。儘管情商比智商在人生中發揮的作用更普遍、更重要，但是，情商高的男人也確實鳳毛麟角，現實生活更難以遇到。因此，情商高的男人是克拉鑽可遇不可求。

情商高低，是一個人綜合素質的能力體現和象徵。情商高的人，能使自己在愛情海洋裡，一帆風順，成功地到達幸福的彼岸。情商高的人有如下表現：一是他與女朋友初次見面時候，儘量保持自己好形象一面，按時見面，不能遲到，給對方一個好印象。二是他言行一致，也就是說承諾給對方的條件，要落實按時完成，不會拖著不辦，以免給對方產生不守信用之嫌。三是與女方交談中，將自己的工作和事業的事情說清楚，自己今後有什麼打算，如何組建家庭，今後發展方向是什麼，都要有清晰思路和明確措施，使她心中有安定感。四是如果有了家庭，當他夜不歸，明天早上遇到妻子大罵和打他的時候，情商高的人他會剋制自己的情緒，他不會對妻子發怒，而是小心翼翼地呵護著。他多給妻子的溫暖，在妻子面前做保證：今後少去應酬，少去喝酒，要多多陪著你。這樣既緩解緊張場面，又能應付過去。

一個人的高情商需要很多的切合點，不能單單隻看一方面的，我曾經也是很天真很傻，下面我來說說我現在的看法，噴子別噴！

每個人都想被聽見

每個人都想被人聽見，想要被人理解。

我有一個朋友，每次聚在一起的時候就喜歡不停的說話，以此來向我們展示他似乎是無所不知的樣子，如果他是真的學富五車倒也無所謂，能夠在聽他說話的時候學到更多的知識，無奈並不是。

比如他跟我們說三國，說到口沫橫飛，卻連張飛是怎麼死的他都不知道；

比如他跟我們說時尚，連DW是什麼他都不知道。

他只知道訴說，我們不管聊到什麼話題他都能插進來說一大堆，我們又不得不停下來聽他繼續說下去。

他的人緣越來越差，反正我是不願意和他繼續出來聚會，因為你得聽他不斷的訴說，甚至是抱怨。

他的這些行為，在我看來，這只不過是尋求認可的小男孩表現而已。

怎麼引導她向你傾訴呢？

我最常用的手法就是從我五官感受到她的“所有”來展開話題，比如：

兄弟們留意這條公式：以“感受”開展話題——到抓取關鍵字延伸——進行開放式問題——引導妹子傾訴

拿上面的例子來解析：

“你這眼睫毛是畫的吧，挺好看的。”（看到妹子好看的眼睫毛）

“你對化妝/整容/P圖有什麼看法？”（畫睫毛這個關鍵詞的延伸是化妝/整容/P圖等等有什麼看法就是一個開放式的問題）

“有什麼看法”（開放式問題）

“為什麼呢？”（針對妹子的迴應繼續引導妹子訴說）

當然，除了以上的手法，你想成為一個傾聽的高手還得多點運用我以下的句子：

“然後呢？”

“挺有意思的，接下來怎麼樣了？”

“你繼續說，我聽著呢”

真正的情商低有如下的表現：

1. 不分是非

2. 不知好歹

3. 不論輕重

4. 不辨緩急

5. 不以善意對世界

6. 不把平靜給自己

恩，等你們經歷了自然有體會

小男生不懂女生心思，那只是遲鈍和缺乏經驗而已，哪裡能算得上情商低呢

有同學反應看不懂第六條。這一條其實是最核心的，比前面的所有加起來還重要。這個問題的評論裡大部分同學都以為情商就是待人接物的技術，是外在層面的。錯了。情商，和任何事情一樣，都是由內而外的，所有的情商低，根源都是自己內心的價值觀和情緒，而不是技術。

男生情商高的時候，就會裝情商低來免去由一些來自不喜歡的人的暗示和表白帶來的麻煩。

因為首先我並不覺得情商有多重要，兩人在一起重要的是心，感覺和品性。其次啦，他情商也不低，當初說出這樣的話完全是因為他剛開始談戀愛對女孩子一無所知，當時他可能真的覺得女孩紙力氣沒有那麼小才會說出這樣的話。（今天跟他提起這事，他堅決否認，說他怎麼可能說出這樣的話，哈哈哈哈）現在他更懂女生了，對我也超級棒，有種變身小暖男的趨勢，手動偷笑。

剛開始交往的時候，他送我去火車站，我拉著一個大箱子，很重很吃力，他根本沒想著要幫我。。。。後來，拉著箱子過路上的一個減速帶，我有點拉不動了，就嘆了一口氣，說好重啊，原本我想著他看到會幫我一把，結果他說了句我至今難忘的話：“用力啊！”

情商高，是自己的為人處事能讓別人感到舒服自然安心。

情商高，是凡事與人方便不斤斤計較的大度。

情商高，是會說話，不吝嗇誇讚，在別人犯錯時也不粗魯大罵，而是用既讓別人知道錯誤又不傷自尊的巧妙語言。

情商是入世，在與人交際中的一舉一動一言一行都透露出這個人的修養和情商。

情商往往體現在細節裡。

和朋友出去吃飯遞一張擦嘴的紙巾，有人在睡覺放低自己說話拿東西的聲音，乘電梯往右靠一點，站在櫃檯前往左走一點，遇見熟人熱情打招呼，別人有難不袖手旁觀，出門在外女士優先等等，語言佔兩層的話，肢體形態就會佔五層。生活中的小細節細節，處處透露了一個人的情商。

謙謙君子，灼灼其華。

1. 你喜歡鑽研他人行事的動機。

情商高的人對人類行為非常著迷。他們會注意到其他人的肢體語言、方言甚至是臉部微妙的抽搐。因為他們喜歡觀察別人，所以也就能明白每個人的獨特之處。

2. 你是熱情的領導者，言出必行。

情商高的人都知道要言出必行。作為領導者，他們不是站在背後發號施令，而是走在前面做出表率。

3. 你清楚自己的優勢和短板。

情商高的人知道，最大的缺陷不能說明你弱勢的一面，而最大的優勢則可以顯示出你強勢的一面。他們會充分發揮自己最大的優勢，來彌補自身不足。

4. 你能夠平靜地面對過去。

情商高的人根本沒有時間去後悔。他們放下過去，著眼當前。因為他們知道，只有這樣才能進步。

5. 你對未來充滿信心。

情商高的人並不會因為未來難以預料而心神不寧。他們的生活很快樂，不需要水晶球預測未來。因為對他們來說，生命應當是一次刺激的冒險之旅，而非預先安排的常規生活。

6. 你能夠活在當下，體會當前的每一刻。

情商高的人不會簡單地“度過”每一天。相反，他們會積極體驗每一天每一刻的細膩與微妙。

7. 你是一個成熟主動的聆聽者。

情商高的人知道，“聽到”和“聆聽”是兩個截然不同的概念。他們會用提問題的形式重複別人說過的話，確保自己沒有遺漏任何資訊。

8. 你知道自己為什麼不高興。

情商高的人不會讓自己的消極情緒影響自己。他們會主動尋找自己不開心的原因，最重要的是，他們會想辦法讓自己開心起來。

9. 你能自如地和朋友以及陌生人交談。

情商高的人從不會不喜歡陌生人。他們不在乎陌生人的年齡、種族、宗教、性別、性取向或者政治立場。因為他們知道，我們都是一樣的人，所以對待每個人都一樣。

10. 你在生活和工作上都嚴守道德標準。

無論是在工作還是生活上，情商高的人都會遵循道德標準和原則。他們每一個人的價值觀可能會有所不同，但是都會用高標準來要求自己。

11. 你非常熱心助人。

情商高的人認為助人不需要理由。他們會幫老太太拎食品袋，會在晚餐後幫朋友或另一半洗碗；如果他先進門，無論後面是女士還是男士，他都會為他們把住門。

12. 你能像讀一本書一樣去了解一個人。

情商高的人會關注一個人的手勢、表情和肢體語言。他們知道不能僅僅依靠一個人的言語來認識他，因為一個人說的話通常不能變現為他的全部。

13. 你堅定地追求自己的目標。

不論要花費多長的時間，情商高的人都會為成功不斷努力。他們願意面對問題，解決問題。因為，只要不放棄，成功終會如約而至。

14. 你擁有強大的內心驅動力。

情商高的人有長久的內心推動力。他們不去想最後的結果究竟如何，而是享受整個過程。因為，個人的成長並不是源於成功的那一刻，而是源於為成功奮鬥的整個過程。

15. 你在必要的時候敢於說不。

情商高的人知道即使是面對好東西，也要把握適度的原則。他們知道自己不可能做到所有事情，所以會優先處理最重要的事。

男人如果擁有高情商，不管在生活中，工作中都會是如魚得水，讓自己更有人格魅力，更容易處理好人際關係，讓每個接近他的人都會如沐春風，樂於跟他接觸。當然這種男人也更容易獲得女人的芳心，也善於經營自己的婚姻。比如黃渤，就是高情商的代表，在魚珠混雜的娛樂圈，就可以擁有如此高的人氣。像俞敏洪，在全班倒數的北大，可以帶著自己的老同學創立新東方。

這種男人在工作生活中有哪些具體的表現，能讓人如此著迷，願意與他接近，甚至願意服從他的領導呢？

一、善於管理自己的情緒。低情商的人生氣時，總是表現得很明顯，恨不得所有人都知道他生氣了，你要繞道而行。而高情商的人在任何時候都能做到頭腦冷靜，行為理智，不會讓自己的壞情緒顯示出來，更不會把自己的壞情緒感染到其他人，他們只會及時化解和排除自己的不良情緒，使自己始終保持良好的心境來面對現實中所遇到的問題，並妥善地去處理問題。

二、清楚自己的優勢和劣勢。他們可以充分發揮自己的優勢，來彌補自己的劣勢。黃渤，長得確實不好看，可是他卻可以以自己的高情商圈了一大批粉。可以拿自己的劣勢來調侃自己，也可見其高明。

三、善於觀察，溝通與交流，並能夠自如的和朋友及陌生人交談，處理好人際關係，給人以尊重。人際交往中最忌諱的就是，自負，不尊重人。高情商的人就是話不說滿，不打人臉。即使對方做錯也可以用一種對方可以接受的方式說出來。

四、言出必行。高情商的人不會做“空頭支票”的事，承諾做到的事就會努力去做到。不會當面一套背面一套。俞敏洪創立新東方時，就對自己的老同學王強和徐小平言出必行，放心讓他們去開拓自己擅長的領域，充分信任，充分授權，同時又給足激勵，這種領導藝術，成為了俞+王+徐的“三駕馬車”支援新東方飛速成長的源動力。

五、心態積極，樂觀開朗，總是充滿激情和熱情，對未來充滿信心。他們就像一個發光點，不抱怨，對待事和人都含有包容之心。熱心腸，喜歡幫助別人能夠讓人感覺放心，給人安全感。也可以堅定地追求自己的目標。

高情商的人不在於智商得有多高，關鍵在於情，如果你經過後天的努力，也可以獲得高情商，處理好人際關係，獲得事業上的成功。

高情商的人有著什麼特點呢？假如說你有了高情商的一些特點，那麼就能夠很好的去贏得一個女孩子的喜歡，假如說你得到這個女孩子的喜歡之後，那麼你就能夠很容易的去跟這個女生相處，這樣的男人不論走到哪裡都是一個非常惹人注目的焦點，不論是在職場還是情場上，都會收穫到非常多的，所以你一定要成為一個這樣的人，而有著什麼樣的辦法或者什麼樣的方式能夠讓你的情商慢慢的變高呢？只要你能夠去學，就能成為你所想要成為的。

一、要有一些修養

假如說你希望得到一個女孩子喜歡，也就是你要去吸引到這個女孩子，而吸引往往就需要你自己的內在，有些人外表是非常不錯的，但他的內在卻是非常的尷尬的，也就是說跟這樣的人相處會讓人非常的難受，交往的時間長了，就能明白一個人的內在到底是一個什麼樣的心能夠體現在他在跟別人的相處過程當中，或者在解決些事情上面很好的體現出來，有一些人能夠給別人留下一個非常不錯的印象，這樣的印象也體現一個男人的風度。

二、有獨立的事業

你一定要有個屬於自己的一些事業，有著自己想要追求的目標，因為這關係到你自己能否養活好自己，如果你沒有追求之前的人去生存，那麼就很難成為一個成功的男人，你一定不能夠只求這些生存一定要有自己的經濟來源，這樣才能夠一個女人值得浪費她時間跟你相處在一起，你要為自己負責之後的生活負責，成為一個頂天立地的人，這樣才能夠讓一人喜歡你，成功的一些獨立的工作，有一個不錯的收入，這樣子才能夠讓你在之後的生活當中更好的生存。

三、要讓她感覺到非常的舒服

當這個女孩子在跟你的相處過程當中，你一定要讓她相處的非常舒服，也就是說很多事情是不好意思說出來的，但是你一定要去為她做好，要為她去考慮這些事情，這樣子才能夠讓她覺得跟你相處非常的快樂。

1. 擁有豐富的情感詞彙

All people experience emotions, but it is a select few who can accurately identify them as they occur. Our research shows that only 36 per cent of people can do this, which is problematic because unlabeled emotions often go misunderstood, which leads to irrational choices and counterproductive actions.

不是每個人都有能力準確地表達自己的情緒和情感，我們的研究表明只有 36% 的人能做到。說清楚自己的感受，是良好溝通的第一步。

2. You’re curious and caring about people

2. 對人類好奇，關愛人It doesn’t matter if they’re introverted or extroverted, emotionally intelligent people are curious about everyone around them. This curiosity is the product of empathy, one of the most significant gateways to a high EQ. The more you care about other people and what they’re going through, the more curiosity you’re going to have about them.

不管是外向還是內向，高情商的人都對“人”感興趣。這種好奇是源於同理心，也就是設身處地理解別人的能力。對於情商高的人來說，在另一個人身上，可以看到另一個世界。

3. You embrace change

3. 勇敢接納改變Emotionally intelligent people are flexible and are constantly adapting. They know that fear of change is paralyzing and a major threat to their success and happiness. They look for change that is lurking just around the corner, and they form a plan of action should these changes occur.

情商高的人有更好的靈活性和環境適應力，且樂於接納改變，並適時調整把改變轉化為機會。

4. You know your strengths and weaknesses

4. 瞭解自己的優缺點

Emotionally intelligent people don’t just understand emotions; they know what they’re good at and what they’re terrible at. They also know who pushes their buttons and the environments (both situations and people) that enable them to succeed. Having a high EQ means you know your strengths and you know how to lean into them and use them to your full advantage while keeping your weaknesses from holding you back.

情商高不止是意味著理解情緒，Ta 們同樣知悉人性特點。瞭解他人前，要先了解自己，明白自己的不足和優勢，底線與目標，才能更好地揚長避短。

5. You’re a good judge of character

5. 慧眼識人

Much of emotional intelligence comes down to social awareness; the ability to read other people, know what they’re about, and understand what they’re going through. Over time, this skill makes you an exceptional judge of character. People are no mystery to you. You know what they’re all about and understand their motivations, even those that lie hidden beneath the surface.

很多人都想擁有讀心術，透過他人的行為了解背後的心理活動。這也就是情商高的典型特徵。

6. You are difficult to offend

6 不容易動怒If you have a firm grasp of whom you are, it’s difficult for someone to say or do something that gets your goat. Emotionally intelligent people are self-confident and open-minded, which creates a pretty thick skin. You may even poke fun at yourself or let other people make jokes about you because you are able to mentally draw the line between humor and degradation.

高情商的人對自己有著清晰明確的判斷，所以他人的評價並不會對他產生太大影響，也就不容易被批評和謾罵所激怒。他們允許別人拿自己開玩笑，有時甚至會自黑，因為他們能分清幽默和貶低的界限。

7. You know how to say no (to yourself and others)

7. 懂得拒絕（對他人和對自己）Emotional intelligence means knowing how to exert self-control. You delay gratification, and you avoid impulsive action. Research conducted at the University of California, San Francisco, shows that the more difficulty that you have saying no, the more likely you are to experience stress, burnout, and even depression. Saying no is indeed a major self-control challenge for many people. “No” is a powerful word that you should not be afraid to wield. When it’s time to say no, emotionally intelligent people avoid phrases such as “I don’t think I can” or “I’m not certain.” Saying no to a new commitment honors your existing commitments and gives you the opportunity to successfully fulfill them.

高情商的人懂得合理控制自己，不會被慾望和衝動所俘虜。同時，他們也不會被他人的要求所束縛。“拒絕”實際上是一個自控行為，它要求你在一定的社交壓力下控制自己取悅他人的衝動，清醒判斷自己的需求和想法。

8. You let go of mistakes

8. 放下曾經的錯誤

Emotionally intelligent people distance themselves from their mistakes, but do so without forgetting them. By keeping their mistakes at a safe distance, yet still handy enough to refer to, they are able to adapt and adjust for future success.

高情商的人會和自己曾經的錯誤保持距離，但並不忘掉它們。這樣他們既能從中汲取教訓避免下一次重犯，又不會被悔恨所困擾。

9. You give and expect nothing in return

9.不期望回報When someone gives you something spontaneously, without expecting anything in return, this leaves a powerful impression. Emotionally intelligent people build strong relationships because they are constantly thinking about others.

當你幫助了別人，而又不期望回報時，這不僅解放了你自己，也會給對方留下極深的印象。這種印象會在未來留下更深遠的影響。

10. You don"t hold grudges

10. 放下恩怨

The negative emotions that come with holding onto a grudge are actually a stress response. Holding onto a grudge means you’re holding onto stress, and emotionally intelligent people know to avoid this at all costs. Letting go of a grudge not only makes you feel better now but can also improve your health.

負面情緒會給人造成極大的壓力，時時想著和別人結下的仇怨會讓身體一直處於應激狀態，平白消耗身體機能，破壞身體平衡。

11You neutralize toxic people

中和負能量滿滿的人

Dealing with difficult people is frustrating and exhausting for most. High EQ individuals control their interactions with toxic people by keeping their feelings in check. When they need to confront a toxic person, they approach the situation rationally.

高情商的人在和容易陷入負面情緒的人交談時，會關注對方的情緒變化，隨時調整對話，避免陷入僵局。

12You don"t seek perfection

捨棄對完美的追求

Emotionally intelligent people won’t set perfection as their target because they know that it doesn’t exist. Human beings, by our very nature, are fallible.

絕對的完美是不存在的，高情商的人瞭解這一點，所以他們會把自己從追求完美的壓力下解放出來。

13You appreciate what you have

珍惜現在擁有的

Taking time to contemplate what you’re grateful for isn’t merely the right thing to do; it also improves your mood because it reduces the stress hormone cortisol by 23 per cent. People who worked daily to cultivate an attitude of gratitude experienced improved mood, energy, and physical well-being. It’s likely that lower levels of cortisol played a major role in this.

時不時花一點時間想想自己已經擁有的東西，不僅能夠讓人擁有好心情，還能從生理上減少 23% 的壓力荷爾蒙皮質醇，減輕壓力。

14You disconnect

適當與外界斷聯

Taking regular time off the grid is a sign of a high EQ because it helps you to keep your stress under control and to live in the moment. Technology enables constant communication and the expectation that you should be available 24/7. It is extremely difficult to enjoy a stress-free moment outside of work when an e-mail that will change your train of thought and get you thinking (read: stressing) about work can drop onto your phone at any moment.

現代科技讓人們能夠 7/24 小時地與外界保持聯絡，但高情商的人明白這只是一個騙局。人們需要獨處，退出不管是實體還是虛擬的社交網路，享受一個人的自在時光，是必不可少的。

15You limit your caffeine intake

控制咖啡因攝取

Drinking excessive amounts of caffeine triggers the release of adrenaline, and adrenaline is the source of the fight-or-flight response. When caffeine puts your brain and body into this hyper-aroused state of stress, your emotions overrun your behavior. High-EQ individuals know that caffeine is trouble, and they don’t let it get the better of them.

咖啡因會觸發腎上腺素的分泌，而這就是應激狀態的生理反應之一。控制咖啡因的攝取能夠讓人保持更平和的心境，從容面對每天的生活。

16You get enough sleep

保證充足的睡眠

It’s difficult to overstate the importance of sleep to increasing your emotional intelligence and managing your stress levels. When you sleep, your brain literally recharges, shuffling through the day’s memories and storing or discarding them (which causes dreams) so that you wake up alert and clearheaded. High-EQ individuals know that their self-control, attention, and memory are all reduced when they don’t get enough–or the right kind–of sleep. So, they make sleep a top priority.

睡眠掌控著你的情緒、壓力和思考能力，再怎麼強調它也不為過。充足的睡眠能幫助你清醒思考，在和他人交流時也有更好的心態。

17You stop negative self-talk

停止消極的心理暗示

Most of our negative thoughts are just that–thoughts, not facts. When it feels like something always or never happens, this is just your brain’s natural tendency to perceive threats (inflating the frequency or severity of an event). Emotionally intelligent people separate their thoughts from the facts in order to escape the cycle of negativity and move toward a positive, new outlook.

大部分的消極想法都只是想法而已，並不會成真。但它們會切實地影響你的行為，讓事情的發展越來越糟。

18You won"t let anyone limit your joy

不讓他人影響自己的心情

When emotionally intelligent people feel good about something that they’ve done, they won’t let anyone’s opinions or snide remarks take that away from them. That way, no matter what other people are thinking or doing, your self-worth comes from within.

情商高的人從不會被他人的評判左右。試著儘量不去理會旁人的指指點點，相信自己的選擇。