沒關係，調整心態，隨著復工，在家呆了這麼長時間，誰上班難免有點不太適應，每天跟給自己少訂幾項工作，堅持完成，很快就可以進入工作狀態。 加油

人從一種狀態進入到另一種狀態都需要一個緩衝的過程。宅家那麼久，突然要開始工作肯定很難投入，沒有狀態，效率不高。這是一種正常現象，建議首先要放平心態。

上班之後先不要著急開工，花點時間捋順一下自己的工作，列出要做的事情，並計劃好完成時間，和要做成什麼樣子。可以先做一項比較簡單的工作，讓自己進入工作狀態，將每一項工作拆解成小任務來做。

想好的思路斷了，可以考慮把思路的大綱寫在草稿紙上，如果是需要跟客戶電話溝通的工作不仿提前打一個電話稿，並設想使用者可能提問的問題。

相信自己，你進入狀態的時間會比你想象的要快，加油！

一樣的感受第一天上班，放假前的工作有很多構思突然啥也沒有，幸好平時有工作記錄可以找找。放鬆心情畢竟突然放假這麼長時間相信第二天狀態就恢復正常了！

正常現象，這叫假期綜合症。很多人在假期處於懶散狀態，每天作息不規律，心理非常放鬆。復工之後，首先要早起上班，同時要承擔工作壓力，由於之前很久沒工作，出現手生，這就是沒進入工作狀態的表現，需要有一個適應的過程。不只你懵逼，大家都懵逼，通常第一天大家都在混時長，就等著吃飯下班。很多領導都沒進入工作狀態，不用太在意，畢竟都是正常人嘛