執筆正確的姿勢，無定法虛而寬

學習書法，我們都知道書法其實就是一個用筆技巧的問題，執筆是一個重要的步驟，是書法的本，關於執筆方法可以說是眾說紛紜多種多樣，但是常見的方法無外乎單鉤法、握管法、雙溝法等等，其實這法那法和教師教學是一類問題，無定法，當下很多人推崇五字執筆法，其實我更加欣賞蘇軾的論述，執筆無定法，但使虛而寬。

五字執筆法就是撅押鉤格抵，這種方法要求握筆時的感覺很重要，以找到最佳最舒服的位置為上，不要把自己束縛在執筆法的框架中，人都是不同的個體，習慣不同，性格迥異，所以執筆的位置和方法也就不同，五字執筆法講究的是通力配合，各司其職。

其實執筆方法沒有嚴格意義上的規定，也無法定性那個一定對那個一定錯，只要執筆者感覺舒服就是最好的執筆方法，但是執筆過程中還涉及力度的問題，執筆的力度大還是小比較好，嚴格意義上來說這都不算是問題，一句話，但使虛而寬，執筆緊可以很好的控制筆，同時手腕和手掌也會隨之緊，這樣用筆自然不會靈活，執筆過鬆，執行過程中容易脫筆，很難寫出流暢的字來。

初學書法的人，可能會對執筆方式比較迷惑。而且越學的深，就會越迷惑。相信你看我我以下的贅述就明白了：

因為古代書法家關於執筆就有兩種截然不同的方式，比如歐陽詢論執筆，要求手指離筆尖二寸，比較近。而蘇軾則認為執筆要高，也就是手指離筆尖遠。一個要求近，一個要求遠，你聽哪一個的？

其實，這兩種說法都是正確的。關鍵在於兩人的書寫風格不同，故對執筆的方式做出了截然不同的論述。那我們該怎麼執筆，具體說，寫楷書類的執筆要近，行書草書類執筆要遠，到底多遠？這要根據自己的習慣。

有時覺得書法真是博大精深，一個執筆方式就有很多不同的說法，而且還爭論不休。就像我上面提的那兩位大書法家，對執筆的理解完全不同，到底誰對，我不知道，但我知道這兩位大書法家用各自的執筆方式，寫出了美妙絕倫的書法。

書法之所以千變萬化，歸根到底就是毛筆。你執筆方式不同，就會有不同的風格。所以關於執筆，我的意見就是，只要在基本原則下，無定法，標準看是否能寫出好字。

以前看一位老先生寫字，一位後生指責他說不會執筆，而且口出狂言說，連筆都不會拿，是不懂書法的。我氣不過，問他哪不對了？這位後生說，他老師教他手指離筆尖多少多少。我說，你覺得老先生的字如何？後生不言語了。

有時候我在想，有的人學書法，自己悟性差就罷了，到處“挑刺揀骨頭”，千萬別讓他得理，得理就不饒人。其實往往這種人知道的“理”，都是片面的，斷章取義。

說完了執筆，順便提一下毛筆的選用。對於書法家來說，不擇筆。也就是，只要是毛筆，寫兩個字就會熟悉筆性。什麼毛筆都能適應。但對初學者來說，由於練的少，不可能做到不擇筆。

我的建議是剛開始練書法，最好別用太軟的筆，比如羊毫。太硬也不好，比如狼毫。那就取中，用兼毫筆。我只是建議，還得根據自己的風格喜好選筆。

總之，毛筆用著順手，能使上勁，那說明你執筆對了，選的毛筆也對了。

法無定法！適合就好！

歷史傳承的大書法家，有用禿筆的，有自己做筆的，就是為了適合自己用筆。所以，執筆的姿勢並不重要，關鍵是看筆鋒的調整和力度是否到位，變化是否嫻熟，氣運是否貫通。

祝您早日成就！

其實執筆的方法，取決於你自己，當然對於初學者來說，儘量採取正確的執筆方法，如果你執筆按照原來的方法已經很多年了，感覺效果還不錯，建議不要換執筆方法了，否則字都寫不好，練毛筆字要持之以恆，長時間堅持就會出效果，祝你成功。