內向、外向都可以快樂、開心起來 主要看一個人如何看待身邊的人和事，如何看待自己 如果你苛刻於他人，你的朋友就會少，身邊的氛圍就緊張 如果你善待於他人，不是你朋友的人也會願意於你交往 如果你善待自己，你就會變得自信有朝氣，也更容易被別人接受 善待自己，善待身邊的人和事，你就會有快樂開心起來 善待自己是要給自己更多生活下去的理由 善待自己是要有自己的理想和追求 善待自己是要正確地面對失敗和成功 善待自己是在痛苦時給自己一個安慰，讓自己走出困境 善待自己是要把自己的現在看得比過去未來都要重要 善待自己讓我們有了更多理由學會快樂開心。

心態比較重要的，我是個雙重性格的人，遇到合拍的我會外向，遇到不合拍就是內向型了

快樂說簡單也簡單，說難也難，取決於我們自己的心態，俗話說知足常樂，如果你是性格內向，你想改變自己就多讀書，多社交，但也沒必要為了迎合別人委屈自己。

內向的人很多喜歡獨處，那麼散步，踩單車，練瑜伽，寫作。聽歌都可以讓自己快樂起來，想要快樂做自己喜歡的，感興趣的事情就好啦。比如你喜歡做飯，那你就研究美食，當你做出來的美食被全部吃光會不會覺得很快樂很滿足呢！你喜歡養花，那你每天護理你的花花草草，拍照分享，看著它們長勢喜人，是不是很快樂呢？

快樂是無形的，我們只要不停改變自己不好的，總能得到很多的快樂不是嗎？

努力讓自己和周圍的人融為一體，傾聽他們說什麼，適當的發表言論，語言不在乎多，言簡意賅就好。內向之人交際面相對較窄，要擴大交際範圍，不防現從同學親戚入手發展自己的小圈子。平時多讀書，看報紙，上網，多個渠道鍛鍊自己語言表達能力。如果當面不愛說，可以先網聊，起初講自己比較擅長的話題這樣就不會中途卡殼，避免沒話說。

工作中多和同事溝通，多參加集體活動給自己一個鍛鍊的機會，只有融入社會這個大家庭才能讓你的內向性格得到改變，要相信你不是獨立的個體，是社會的一員，開朗，樂觀的性格會對你的工作和生活都會有幫助。願你做一個性格開朗，積極向上的人。

只要你心中充滿陽光，一個人也是快樂！兩個人也是快樂！

生活的幸福快樂，來自內心的充實和滿足，不分性格。

性格內向的人不是說天天都悶悶不樂，不是這樣的。

性格內向的人可能在交際方面是他的短板，但是性格內向的人一定要培養自己的興趣愛好，比如閱讀，旅遊。寫作等其他的一些愛好，你用自己的愛好充實自己就會使自己更加快樂。

其實我覺得性格內向並不能決定人開心與否，也不能決定是否有朋友。

1.不知道問問題的親是在上學還是在工作，但是不管怎樣在上學或者工作之餘缺乏屬於自己的娛樂活動。生活中加進自己喜歡的娛樂活動就像炒菜的時候加了鹽，菜品有了鹽才有了味道，那麼生活當中有了娛樂活動，也就產生了樂趣。

2.煩心事一直悶在自己心裡。因為自己是內向的性格，可能發生什麼難過的事情，你不會跟別人傾訴，不會聽別人的想法。可以試著把自己放開，適當的時候可以改變自己的性格。實在不行，也可以試著把難過得事情，想的事情記在備忘錄上面，這也是可以傾訴得物件之一。

其實最重要的是改變自己的想法，人生在世，開心一天是一天，不開心一天也是一天，那麼何苦讓自己生活於難過，不開心之中呢？

人無欲則剛，性格內向並非不好。內不動心，外不受誘惑，清淨心出智慧，我恭喜你，把這個勁擰過來，放下妄想和執著，你會大成。

佛如是說：一切眾生皆有如來智慧德相，但以妄想執著而不能證得。

內向的人，與人交談時不歡快，怕說錯話傷了對方，或則被對方笑話拿你開玩笑，一方面這種原因要嗎自己堅持一種習慣性閱讀，或則個人學習社交及瞭解別人在做什麼，向他人學習就是一種收益，自我加上精神上娛樂上的成長等…好了以上這些我的認為個人觀點，希望採納！

這些都是內向的人讓自己開心的事情啊，，，，，

加油＾０＾~，性格內向的人啊，這個世界我們有很多很多開心的事兒啊！！！

我自己就是一個性格內向但很快樂的人。

說來，內向的人都有一些相似或相通的點。比如：1、見不熟悉的人很害羞，不知道怎麼表達自己的善意；2、性格內向的人可能都自帶宅屬性，很喜歡宅在家；3、基於前兩點，內向的人很可能在和別人交流的時候存在表達不擅長，詞不達意的情況。但是，僅僅因為這些就認定內向的人不快樂，這就大錯特錯了。

內向的人也會十分快樂。就我本人而言，我讓自己快樂的方式有以下兩種：

1、音樂

音樂之於我就是最好的快樂源泉，無論是聽歌還是唱歌。不拘於一種音樂，只要節奏歡快的，我聽著就會特別開心，然後就會做一件在你們看來有點無語的事：單曲迴圈。單曲迴圈一段時間基本就能跟著哼唱，不管唱得好壞，反正跟著節奏唱，就高興了。（我聽歌喜歡用網易雲，唱歌就用全民K歌）

2、看跳廣場舞

哈哈，這個特別老幹部的愛好也能讓我心情大好！我喜歡去廣場看各位叔叔阿姨們跳廣場舞，真的，看他們跳廣場舞特減壓。有時很想自己上去一起跳，無奈小腦不發達，肢體不協調。

還有一些其他的方式，看書、看電影等等，不管怎樣，能讓自己平靜下來的方式可能就是能使自己開心的方式吧。

取悅自己是一種能力，和性格關係不大。

如果你內向不善交際，可以培養自己讀書寫作的能力。看電影、練書法、學鋼琴、騎馬、射擊、健身、高空彈跳，亦或是計劃一場說走就走的旅行，只要想做，就去。

顯然我說的是長久的快樂。若避開形式僅談“高高興興”，一個葷段子就能讓你笑得前仰後合。

要學會多點和別人家人說話溝通，多看點比較搞笑幽默風趣之類的書或者是搞笑的相聲，廣州那個黃俊英的成語相聲非常搞笑。多點看對內向的人有很大幫助

我也性格內向，但比較喜歡取悅自己。

所以，大部分時間都高高興興的。

我上學那會兒，語文老師說過一句話，記憶猶新。

他說，人活著高興也是一天，不高興也是一天，為什麼不讓自己活得高興一點呢。

從那以後，我一直記得，也是這樣做的。

人活著要面對很多事情，儘量選擇順從內心。

做喜歡的事，愛想愛的人，不瞻前顧後，左右搖擺。要善良，正直，孝敬父母，熱愛生活！

不開心的時候，試試對著鏡子微笑，心理學上說，這樣人就會真的開心了。

性格內向也有朋友吧，可以和關係鐵的朋友，閨蜜一起玩啊，一起騎單車，一起玩遊戲，一起看電影都可以的，開心就好，不過最近疫情期間最好不要外出，為了自身安全。

哈嘍，大家好我是愛笑的小芯兒！

性格內向怎麼讓自己開心！

性格內相的人怎麼樣才能讓他接受別人的幫助！讓他活潑開朗一些！

性格內向的人也不見得就天天難過呀，自卑才會導致人不開心，自卑的人找到自己有興趣的事情，做自己感興趣的事應該就能開心吧！

生活是自己的，愁也一天，歡也一天，那不如歡快的活。

性格內向，不願與人多打交道，那就學習些自己感興趣的事，讓自己充實起來。

當然，最好還是多出去走走，旅旅遊，交些朋友，慢慢的，可能你就變得更加開朗了。

首先，你要正確認識內向，內向和外向都是不同的氣質風格，沒有好壞之分。只是內向的人有個唯一的缺點就是它比外向的人容易產生消極的情緒。 你不需要完全去改變自己的氣質，但是你必須改變內向性格里的消極的東西，比如自卑、退縮，膽小。因為這些消極的東西會使你更加內向，而更內向就更自卑、更退縮，一直這樣惡性迴圈下去。 人的心靈是一扇只能從裡往外開的窗戶，只能靠你自己的頑強意志去推開它。改變總得有個開始，咬咬牙邁過這最困難的第一關，你就成功了一大半。 你的心態變積極了，然後就去行動，再然後就是堅持行動，知道養成習慣，而性格就是一種習慣，所有這時你就已經改變了自己的性格里消極的東西，從而變得積極了，性格決定命運，你的命運也就會改變了。

內向的性格不代表自閉，雖然不善於表達自己，但是肯定有自己的好朋友去分享自己開心的事情，還有現在抖音都有很多好玩的影片，每天多看看抖音心情絕對會很好

快樂是選擇。和性格八杆子打不到一起。讓你自己每天都高高興興的，是你自己的選擇。別人做不到啊。

而且每天都高高興興的，這是抑制我們人類發展的選擇啊。真的辦不到。

快樂是怎麼感覺到的，正是因為有了痛苦這種對立面，所以我們才感覺到快樂啊。你就想快樂，不難過，咋可能啊。沒有對立的痛苦，你哪來的快樂？就像上帝創造了亞當和夏娃，在伊甸園裡生活。沒有痛苦，沒有快樂，沒有任何感知。他們無法體會痛苦，就沒法以後快樂。

性格內向的人，心思細膩、敏感。這種人會更容易發生同情心，會更關心身邊的人，會更值得朋友更放心的託付某件事。這些都是外向性格所不能辦到的。

所以，無論外向或內向，都有優點和缺點。你羨慕著外向性格的優點的同時，外向的人也羨慕著你作為內向人的優點。畢竟，金無足赤 ，人無完人。正是因為我們的不完美，生活才有意思。

㊗️福