人，無論任何時候，絕對不能放棄旳就是信念。也就是理想，因為人有了信念就有目標，有理想就有動力。在慢長的人生中難免遇到挫折，如果沒有了信念人很容易就被挫折所擊倒。

人一生中可能會放棄很多事，畢竟人總是會站在選擇的岔路口，既然選擇了yes方，那必定是放棄了no的那方，但是唯有學習，旅行，健身不可放棄。

莊子曾經說“吾生也有涯，而知也無涯。”生命是有限的，但是知識是沒有窮盡的。曾經遇到過一個老人家，年過八十有餘，依然精神矍鑠，他每天都堅持在背詩寫詩，即使因為手術身體不便也堅持做一些力所能及的活動，當時我問他，您這麼多年是怎麼堅持下來的？老人笑笑說，沒有什麼堅持與不堅持，這件事就像吃飯喝水一樣平常。

在行為心理學中，人們形成並鞏固一個新習慣或新理念所需要的時間為21天，這個現象被稱作21天效應。任何事成為了習慣就會很容易成為一件終身的事兒，我看到一些朋友為了形成一些習慣，比如減肥，讀書等，參加了好多類似於自控力形成的打卡活動，但是幾乎沒有幾項是讓他們自始至終完美的堅持下來的，原因就是沒有看到當下堅持所帶給他們的好處，漸漸便放棄了，其實這種想法最是錯誤了。若要說投資風險最大的就是學習了，誰也不能保證，在自己付出了學費之後就一定可以讀大學，讀研，只能先期投入。人們總是說機遇總是會留給有準備的人，畢淑敏老師說“機遇是牽著婚紗的小童，如果你不愛學習，很多美好的事情也許永遠不會出現在你面前。”

有人說，旅行就是從一個自己呆膩的地方到別人呆膩的地方去。人不能決定自己出生的地方，但是卻可以決定自己未來要去的地方。“世界那麼大我要去看看”這句話流行起來是因為一封辭職信，但是如果仔細想想為了一個想去遠方的看看的夢想而辭職也是一種勇氣。生活已經很忙了，總需要時機靜下來，到陌生的地放飛自我。旅遊的好處也不是一下就能看出來的，它需要日積月累，潛移默化的積蓄。最近大火的《成都》從某種程度上來說就是歌手在透過音樂講述自己的旅行，流浪的感受，誰又能說這不會是自己人生中珍貴的回憶。

參加體育鍛煉，讓自己的生活更理性，自律。古代人是不講究健身的，食不果腹都是常態，更不會有贅肉。為生活所迫，他們不得不奔跑忙碌，狩獵採集，甚至閒暇之餘還要裝神弄鬼，保護家園。但是現代人由於生活水品的提高，相對於奔跑忙碌，坐吃玩樂佔了更大的部分，所以人們開始熱衷於去健身房，用健身器材來保持自己的健康，消耗掉我們過剩的卡路里。

歸根結底，去學習，去旅行，去健身都是為了讓自己變的更美，從外表到內裡全方位的變美，修煉自己

1、世上最難斷的是感情，世上最難求的是愛情，世上最難還的是人情，世上最難得的是友情，世上最難分的是親情，世上最難找的是真情，世上最難受的是無情，世上最難猜的是心情，世上最難報的是恩情，世上最痛苦的是自作多情，世上最可愛的是你們微笑的表情。

2、當人的情緒處於低潮時，對任何事情都提不起興趣，要學會轉移注意力。有些事情既然已經成為事實，就嘗試著去接受去面對。一個人不可能改變世界，世界也不會因你而改變，所能做的，就是適應世界，不鑽牛角尖，不要和別人攀比。你的生活，應該有你自己的精彩。

3、一直以為幸福在遠方，在可以追逐的未來。後來才發現，那些擁抱過的人，握過的手、唱過的歌、流過的淚、愛過的人、所謂的曾經，就是幸福。在無數的夜裡，說過的話、打過的電話，思念過的人、流過的眼淚！看見的或看不見的感動，我們都曾經過，然後在時間的穿梭中，一切成為了。

4、所謂練習微笑，不是機械地挪動你的面部表情，而是努力地改變你的心態，調節你的心情。學會平靜地接受現實，學會對自己說聲順其自然，學會坦然地面對厄運，學會積極地看待人生，學會凡事都往好處想。這樣，陽光就會流進心裡來，驅走恐懼，驅走黑暗，驅走所有！

5、不要把自己看得那麼好，把別人看得那麼壞，同時也不要把別人看得那麼好而看輕自己。瞭解一個人不能只看一時一事，而要多多觀察，從多方面多角度去看他的處事。

6、有時候，耳朵比眼睛還重要，很多東西用耳朵聽比用眼睛看好。一樣的眼睛有不一樣的看法。一樣的耳朵有不一樣的聽法。一樣的嘴巴有不一樣的說法。一樣的心有不一樣的想法。是不是因為這樣，一樣的人生才有不一樣的分享。

7、幸福是一種感覺。不依賴懾人的權勢，不依賴過人的財富，不依賴超人的才華。依賴的是一顆平常心：常懷一顆笑對人生冷暖的平常心，就有圓融豐滿的喜悅常相伴隨。幸福似穿鞋，鬆緊自明；幸福如喝水，冷暖自知。幸福就是用生活最苦，釀造人生的甜酒。

8、只有使自己自卑的心靈自信起來，彎曲的身軀才能挺直；只有使自己懦弱的體魄健壯起來，束縛的腳步才能邁開；只有使自己狹隘的心胸開闊起來，短視的眼光才能放遠；只有使自己愚昧的頭腦聰明起來，愚昧的幻想才能拋棄！

9、你有權發怒，但不應踐踏別人的尊嚴；你有權失敗，但不應自暴自棄；你有權爭取成功，但不應以犧牲他人為代價；你有權要求爭議，但不應以復仇為手段。你有權要求生活得更美好，但不應以今天的欺騙來撿取明天的快樂。

10、無論在什麼時候，都決不能輕易放棄生命。不管是在動物還是人的世界裡，弱肉強食是很自然的事，為了生存，強者必須要捕食弱者，弱者則必須要躲避強者，求生是一種本能。無論在任何時候，都決不應該放棄生命，這是對生命的尊重。

11、改變自己會痛苦，但不改變自己會吃苦。一個人的性格和習慣是很難改變的，如果想改變，那肯定是一件很痛苦的事。雖然是這樣，但在很多時候，我們必須要改變自己。

12、無論何時，都要發揮自己的強項。我們每個人都有自己擅長的一面，在一帆風順的時候，我們是在發揮、培養自己的強項，在遇到苦難的時候，我們更要發揮自己的強項，從而擺脫困難。

13、斬斷自己的退路，才能更好地贏得出路。在很多時候，我們都需要一種斬斷自己退路的勇氣，因為身後有退路，我們就會心存僥倖和安逸，前行的腳步也會放慢；如果身後無退路，我們就會集中全部精力，勇往直前，為自己贏得出路。

14、只有活在希望中，才會看到光明。很多人抱怨生活中缺少或沒有光明，這是因為缺少或沒有希望的緣故。無論在什麼時候，多麼艱難的困境中，只要活在希望中，就會看到光明，這光明也將會伴隨我們的一生。

15、再苦再累，只要堅持往前走，屬於你的風景終會出現；只要是自己選擇的，那就無怨無悔，青春一經典當，永遠無法贖回；過去只可以用來回憶，別沉迷在它的陰影中，否則永遠看不清前面的路；不要期望所有人都懂你，你也沒必要去懂所有人；聚散離合是人生的規律，不必在意，何須傷悲。

16、要有生活目標，一輩子的目標，一段時期的目標，一個階段的目標，一年的目標，一個月的目標，一個星期的目標，一天的目標，一個小時的目標，一分鐘的目標。

17、覺得自己做得到和做不到，其實只在一念之間。自己要先看得起自己，別人才會看得起你。一切偉大的行動和思想，都有一個微不足道的開始。有理想在的地方，地獄就是天堂；有希望在的地方，痛苦也成歡樂。樂觀者在困難中看到機會；悲觀者在機會中看到苦難。理想的路總為有信心的人預備著。

18、真正的友誼，不是花言巧語，而是關鍵時候拉你的那隻手。那些整日圍在你身邊，讓你有些許小歡喜的朋友，不一定是真正的朋友。而那些看似遠離，實際上時刻關注著你的人，在你快樂的時候，不去奉承你；你在你需要的時候，默默為你做事的人，才是真正的朋友。

19、求人不如求己，真正能夠解憂的，只有我們自己。不論順利也好，坎坷也罷，生活中所有的遭遇我們都要淡然接受，永遠做生活的強者，不做生活的逃兵。人生是沒有退路的，雖然有的時候不免會走點彎路，但那終究是為了向前邁進。人生路途中所經歷的人和事，無論好壞，都是我們人生的歷練與財富。

人無論任何時候，決不能忘記學習與讀書。文化和知識能夠改變你，我，他的人生價值觀。也能提升自己的修養與品德，生活中體現自我的正能量。

人，無論任何時候，絕對不能放棄生的意念。唯有活著，才能去改變困境。只有活著，才能與病魔抗衡。人的生命只有一次，就要發揮自己的光和熱，體現人生的價值觀。

無論什麼時候都不能放棄自己，不能放棄對未來的希望，當你在絕望時想想自己的父母，自己的兄弟姐妹，什麼困難都能挺過去，有希望才會有未來

人不管在什麼時候都不要放棄，善良是一個人最後的底線，在什麼時候都不要丟失自己的信念，眼前的困難都是暫時的，只要努力什麼都能克服。

隨意回答，不放棄善良與愛，沒有善良沒有愛，就如軀殼行屍走肉活，苟延殘喘毫無意義的活著，不能放棄的是生命，珍貴…

初心

人生歷程都不相同，生活百般滋味人生需要笑對！看似灑脫的人生，背後各自有自己的心酸有的人不願意到處撕開給別人看，就默默的承載著生活賦予給自己的酸甜苦辣。不做淺薄之人，不屑於與膚淺的人為伍。被生活折磨或者打壓的變形的都找不到自己的人最為可憐。這些有時候也不完全是因為物質生活所迫……更多的時候是一種屬於人生態度，生活閱歷的沉澱，還有就是我們準備賦予生活何種意義呢

看似熙熙攘攘、忙忙碌碌的社會，每個人好像停不下來自己匆忙的腳步。你真的過成了自己想要的模樣嗎？能有多少人敢在夜深人靜的時候問問自己呢？

彷彿每個人都在用力的追逐，跟著大家跑啊跑，不敢停下來，生怕落在別人的後面。這過程中有多少人失了自己原本的面目，又有多少人，在拼命趕路的過程中弄丟了自己的夢想？窮人配有高貴的夢想嗎？多麼殘酷的問題……問的多少人內心發顫……

沒有成就的人不管內心多麼純潔高貴都只是烏龍；反觀對某些所謂成功者的過分吹捧，太多不經大腦的追隨者，越來越多的結果就是完成了別人的目標，丟掉了完整的自己（不然，怎會有如此之多的上當受騙之人，殺豬盤的受害者哪一個不是頭腦發熱，失去自我，盲目追求自以為是的丟❤之人）。社會信奉套路，就有無數的套路出現。你要相信，所破之財都不是真正屬於自己的。

你丟了自己的初❤嗎？你愛現在的自己嗎？你滿意現在的生活嗎？你是在探索自己生命和生活的意義嗎？你敢正視自己的人生路嗎？……也許太多的初心淹沒在了這紛繁嘈雜的世界中.....

丟了心的你有勇氣重拾自己的初心嗎

1自己：任何時候都不能放棄自己，放棄了自己就等於放棄了全部。

2夢想：有夢想的人才是快樂的，因為在接近夢想的的過程中，你始終是高興的。

3希望：無論現實多麼殘酷，都要相這只是黎明前的黑暗。

4勇敢：勇敢的人之所以勇敢，是因為他們不是感覺不到畏懼，而是戰勝了畏懼。

5思考：沒有思考的生活，只是庸庸碌碌的重複，跟行屍走肉無異。

6愛：無論是哪種愛，愛與被愛是這世界上最高貴的事。

7誠實：虛偽圓滑可以讓你獲利一點小恩小惠，但是誠實會讓你得到安寧的美夢。

8純潔：無論周圍環境如何不堪，都要像蓮花那樣出淤泥而不染，因為是否同流合汙的決定權始終在你手裡。

人，，從出生一團肉粉氣開始，人之初，性本善。那麼善本存在於坐活，又服務於生活，這才是理想一生。那麼我一生最不能放棄的是，正氣，善良，品格。為了這三者我可以吃盡人間一切苦。當然之還有我的理想和熱愛，，。原創張彥良2019，11，18提請廣告發表。

我覺得不能放棄明天的希望。人的一生總要遇到不順的時候，有時還會禍不單行，那時一定是很無奈的，我的經驗就是熬，等待。可以隨波逐流不求上進，但千萬不做缺德事，也不可破罐破摔。等熬過背運的時候，好運會來的，這是我的親身體驗。祝你明天好運！

人，無論什麼時候，最不能放棄的是活著的精神氣。

今天，剛看了篇文章，講一位已經67歲的女工程師，退休後，學習畫油畫，看書、種花、旅遊、研究穿戴，學品酒等，接受一切新鮮事物，走到哪兒都如女王將臨，只要和她接觸交流，總是活力四射，充滿對生活的激情，讓人對未來的自已總能充滿希望。

隨著歲月的流逝，孩子逐漸長大放飛，我們很多人也就懼怕提到年齡，走向衰老的路上，人未老，心已老。總以為年齡大了，抗拒接受新鮮事物，不再學習，不想再去探索自己未知的可能性。總想著，年輕時不能有所為，年紀大了更不能折騰出什麼活法，無意中也就認命服老。

其實，認命服老，也就喪失了活著的“精神氣”，其實在走向衰老的路上，千萬不能丟了這口氣，多去探討如何讓生活增添情趣，如何讓生命充滿活力，才是我們應該好好思考的課題。

人無論任何時候，絕不可能放棄的：

一是生命

二是健康

三是前進的動力。

為什麼這樣說：

人的一輩子最寶貴的生命只有一次，所以你要好好愛護，不論何時何地，也不論發生了什麼事，你也絕不能產生自殺或輕生的年頭，好好活著，活著就有希望。

就有翻本的一切無限可能。

二是健康。

健康是人生髮展成功的關鍵。

三是前進的動力。

有些人一旦遭到打擊，就心灰意冷，不思進取！

好好努力！好好工作！

有陽光的上進心態，定會風生水起！

人，在任何時候下，都不能放棄良心，也就是不能喪失人性。那些叛徒，那些殺人犯，就是失去了人性的畜生。現實生活中，我們面對各種誘惑，或者金錢，或者享樂，即使很想得到它們，也很需要它們，那也不能為了自己而傷害他人，只因為我們是人。喪失了良心，就突破了做人的底線，開除了自己的人籍。故而，不僅自己不能喪失良心，而且，當發生人欺人的事件，當外敵入境的時候，我們還要挺身而出，奮起反抗，以維護正義，守住國土。只有這樣，社會才會良性發展，國家才能長治久安。否則，就失去我們生存的基礎，一切美好的願望就會變成泡影。所以，我認為: 良心是為人的底線，人，任何時候都要守住底線。

各人不能放棄的，回答起來應該是五花八門。真正的，真心的，永遠不能放棄的，除了生命。就是，永遠不能放棄愛黨愛國愛人民。

世人皆有思想與信念，上至帝王將相，下至販夫走卒，概莫有外。思念分正邪之想。雖途窮於以無路而不變浩然之氣，許由洗耳不改其志，伯夷，叔齊首陽不移其節，文天祥不屈威逼利誘身壯烈，士殺身而成仁，懐理想信念以赴大義。

理想信仰，嚮往追求。

規則誠信，道德靈魂。

獨立思想，自由精神。

人格尊嚴，良心人性。

家國情懷，責任擔當。

公平正義，看書學習。

人，無論到了什麼時候、什麼境地，絕對不能放棄的是自己的信仰。除非你一直活在迷茫中，在虛無縹緲中追求美好，從未樹立起堅定的信仰。

沒有了信仰的人生，終究是黯淡無光的，只是伴著日出日落，苦也一天，累也一天，隨波逐流，苟且於苟且，浮華於浮華，只是在安於現狀中貪婪美好，沒有目標追求、沒有理想信念，一世碌碌無為，何談人生價值。

人，無論任何時候，絕對不能放棄的是什麼？

是生命！因為不管誰，死的是重於泰山，還是輕於鴻毛。不管誰，死的是名垂千古，還是遺臭萬年。人死如燈滅，生命終止了，就是灰飛煙滅，從這個世界上消失了。

俗話說：好死不如賴活著，只有活著的人，才能看見最後的結局。只有鮮活健康的活著，別的一切事物都等於零。