其實風溼病還分廣義與狹義，廣義上的風溼病涵蓋的疾病種類有非常多，我們耳熟能詳的有風溼性關節炎、類風溼性關節炎、系統性紅斑狼瘡、強直性脊柱炎、痛風等等，它們的病因各不相同，治療方法也不一樣，但多與我們的免疫系統有關。

而狹義上的風溼病則特指“風溼性關節炎”，是一種常見的急性或慢性結締組織炎症，最常見的症狀就是關節和肌肉遊走性酸楚、疼痛，尤其膝、肩等大關節容易出現疼痛，反覆發作還可能導致心臟出現不可逆的病變——風溼性心臟病。由於不單純累及關節，現在這種疾病又稱作“風溼熱”，這也是今天小薇要詳細說的疾病。

不知從什麼時候起，總有人說冬天不注意保暖，或者常常吹空調、洗冷水澡就會得上風溼，這是真的嗎？

其實這些說法不太靠譜，風溼性關節炎的病因尚未完全明瞭，但是根據症狀、流行病學和免疫學分析，可以初步判定本病與人體溶血性鏈球菌感染密切相關，而與病毒感染也有一定關聯，並非人們印象中是因為關節受寒而引起的。

風溼性關節炎和類風溼性關節炎

因為“風溼”和“類風溼”字眼相近，有許多人會把這兩種疾病誤認為同一種疾病，但事實上這兩種疾病在成因、症狀上都有所區別，我們一起來看看吧。

風溼性關節炎缺乏特效的治療方法。總的治療原則包括:早期診斷、合理治療，防止病情進展造成心臟不可逆的病變。主要的方法有：

1.抗風溼治療

風溼性關節炎的首選藥物為非類固醇抗炎藥，其次還有慢作用抗風溼藥、腎上腺皮質激素等藥物聯合使用。

2.抗生素的應用

應用抗生素的目的是為消除殘存的鏈球菌感染灶，避免疾病進一步發展累及心臟。

3.其他治療

物理療法和康復訓練，對於緩解風溼性關節炎帶來的關節疼痛和活動受限有較好的效果。

西醫的藥物應用，副作用往往較大，其實中醫在治療風溼疾病上，也積累了不少優秀經驗。

中醫學認為，風溼病也稱痺證、痺病，是人體正氣不足或臟腑功能失調，風、寒、溼、熱、燥等邪氣為患，痰濁瘀血留滯，引起經脈氣血不通、不榮，出現以肢體關節疼痛、重著、麻木、腫脹、屈伸不利等，甚則關節變形、肢體痿廢或累及臟腑為特徵的一類疾病的總稱。

風溼性關節炎造成的關節疼痛，在中醫中則屬寒痺之症，治療以除溼通絡，祛風散寒為主。

血脈怕受寒，寒則血凝，就如同冬天水管結冰一樣，凍住了，裡面的水都走不通了，道理都是一樣。

寒則血凝的原因有三：

氣候的因素，天氣異常寒冷，著涼受凍就會出現血脈凝滯；

還有一些是人為的因素，比如夏天吹空調，也不利於血脈的流通；

還有飲食的因素，長期生冷寒涼、冰凍食品食用過多。

如果寒凝血瘀，會出現腰背、小腹、胃部、關節冷痛的現象、面板口唇紫暗發青、怕風怕冷、手腳冰涼等現象；

女性身體多虛寒，血脈凝滯，很容易導致月經延後、痛經、月經夾血塊等現象。

明白病因病理，就該學會如何養生，以防寒祛瘀，改善體質。

1、注意避風寒保暖，區域性熱敷，可多曬太陽；

2、夏天空調不能使用過度，風扇不能直吹；

3、可多艾灸氣海、關元、足三里等穴位；

4、可經常用艾葉、紅花、生薑等泡腳；

5、日常可適當多食用生薑、辣椒、羊肉等食品，能起到暖胃、祛風、驅寒的作用；

6、血瘀明顯的多食用玫瑰花、山楂、田七、紅糖等食品，能活血散瘀。

以上建議，有相應症狀的人群可以參考保養，以恢復健康！

你說的應該是風溼痛不是風溼病，代表的是一組常見的症狀，與潮溼、寒冷或天氣變化有關，北方較多見。這種病表現為肌肉和關節的疼痛，常發生於腰部、肩部及髖部等，區域性有沉重痠痛或不適感。

檢查常無任何明顯體徵，患者不發燒，區域性不紅不腫，既無關節腫脹、積液、也沒有關節畸形及功能障礙，以別於典型的風溼性關節炎或類風溼性關節炎。但患者喜熱怕冷，遇寒痛劇，陰雨前病人多有預感，陰雨天痛更重。血沉多正常，抗鏈“O”試驗多為陰性。

有時這種病人亦可能有血管舒縮機能失調現象，如手足發涼、青紫、或易出汗，手足與肢體常有麻木和不適感等。因此有人也稱之為機能性風溼痛。

關節受寒不一定就會得風溼，風溼是要經過一個長久的過程去形成的，單純偶然的受寒可能會引起短期的關節症狀，但是多數風溼病的引發還是因為這種不良因素的長期積累造成，尤其是有了短期關節症狀以後看到有所好轉就忽視不加保護，時間長了就可能誘發風溼病。所以還是需要我們日常生活裡就重視起來。

人體的關節受寒了就會得風溼嗎？這顯然是沒有科學依據的，目前還沒有任何的科學研究能證明這一點。

雖然那些得了風溼性關節炎的人要避免受寒，但是這不意味著反過來正常人的關節受了寒就會得風溼。如果真的是那樣，那麼得風溼的機率豈不是會比其他的疾病高很多，但是目前世界上疾病的排行中，關節的風溼並不是很高。話雖然是這麼說，但是還是用科學的方式來說明這個問題。

大家可能不是很瞭解人體的關節，人體的關節有些時候會很脆弱的，像關節炎，這是時不時會出現在人體身上的一種病，不注意的話就會造成麻煩。

這裡就用膝關節來說明一下。膝關節炎就是發生在人體膝關節的一種發炎的症狀，輕者會感覺痠痛，重者則可能無法正常地行走，一般情況下造成膝關節炎的原因有很多種，其中包括受傷、疾病等等。人都喜歡運動，所以難免有時會導致受傷，傷到膝蓋的關節部位等，如果治療不及時或者處理不當的話，後期會出現發炎的症狀，也就是類似半月板發炎等情況。

還有一種情況就是類風溼性的關節炎，這也是這裡要講的重點，這是一種由於人體內風溼因子陽性導致的一種關節炎，患者在受潮受寒的時候會加重症狀，所以和其他的關節炎不同的是，這種關節炎更加要求要對膝蓋進行保暖，以免加重情況。

但是就事論事，的確有時候關節受寒的時候會感到疼痛，但是不意味著一定得風溼，但是得關節炎的可能性很高。而風溼和風溼性的關節炎是兩種不同的概念，一個是針對全身性的疾病，一個只針對人體的關節，這就是兩者區別之一。

總的來說，關節受寒之後並不會直接就造成風溼，但是在日常生活中還是要保護好自己的關節。

關節受寒不一定就會得風溼，但是受寒可以在一定程度上誘發風溼病。其實有很多的風溼病都是因為長期所處於潮溼的環境中，導致區域性代謝受阻，造成積液、肌肉粘連、關節變形等。

一旦得了風溼病，一定要及早治療，以免時間久了導致關節變形、致畸。治療主要以保守治療為主，例如：針灸、拔罐、按摩、外敷膏藥葛佑堂、理療等，都是可以起到較好的恢復作用，不過綜合幾種治療，外敷膏藥的副作用還是最小，達到的治療效果也是較好的。

關節是骨與骨之間的一種連線形式。骨與骨之間的連線稱骨連線。骨連線又分為直接連線和間接連線，關節是間接連線的一種形式。

受寒是會導致風溼的。風溼病主要是由於感受風寒溼熱引起炎症，導致區域性代謝受阻，造成積液肌肉粘連關節變形。

1、關節疼痛

其首發症狀為關節的疼痛，全身關節都有可能發生疼痛，但是肢體和軀幹部位的疼痛，可能引起內臟和神經系統的病變。

2、肌肉疼痛

此病還會出現肌無力、肌酶升高、肌原性損害等，如系統性紅斑狼瘡、混合性結締組織病、皮肌炎等。

3、面板黏膜症狀

系統性紅斑狼瘡、白塞病、脂膜炎、乾燥綜合症可有皮疹、光敏感、口腔潰瘍、外陰潰瘍、眼部症狀、網狀青紫、面板潰瘍等。

4、不規律性發熱

可為低熱、中等度發熱、也可為高熱，往往可表現為不規則的發熱，一般無寒顫。

5、雷諾氏徵

指(趾)端遇冷或情緒激動時出現發白，然後發紫、發紅或伴有指(趾)端的麻木、疼痛，嚴重的可有面板潰破。

1、膝關節

是一種以慢性侵蝕性關節炎為特徵的全身性自身免疫病。類風溼關節炎的病變特點為滑膜炎，以及由此造成的關節軟骨和骨質破壞，最終導致關節畸形。

2、踝關節

踝關節風溼往往會有關節疼痛，走路困難的症狀，可伴有早晨起床後關節僵硬，活動受限。

3、肘關節

類風溼性關節炎影響肘關節從滑膜開始，滑膜是關節裡面纖維脂肪樣的軟組織。當軟組織在關節裡面腫脹、充血、填塞的時候，不僅導致關節疼痛、活動受限制，並且發展較快。

4、肩關節

類風溼性關節炎會影響你的關節滑膜，引起關節腫脹。 隨著時間的推移，它會侵蝕你的肩部骨骼，導致肩關節畸形。你的關節感到無力和有灼熱感，有僵硬的感覺。在你的面板、肩膀或手臂出現類風溼結節，疲勞，體重減輕，或者發燒。

1、物理治療:

（1）電療

具有消炎、鎮痛、鬆解組織作用，並能促進區域性血液迴圈，改善骨及軟骨營養。

（2）熱療

例如熱水浴、溫泉浴、蒸氣療法及石蠟療法等均可使疼痛減輕晨僵消失。

（3）紅外線照射

紅外線照射有活血的功效，對風溼性關節炎有一定的功效，可以緩解疼痛症狀。

2、推拿治療

因為風溼性關節炎的患者在出現症狀之前，病變的關節周圍會有壓痛點出現，這些壓痛點往也就是病變所在的部位，按摩的時候可以用拇指對區域性由輕到重地去按，等到區域性出現微微酸脹的感覺就是最佳狀態，一般來說每個壓痛點按大約10分鐘。

風溼性關節炎的患者可以按揉或拿這些穴位：

（1）合谷穴

在手背，第1、2掌骨間，當第二掌骨橈側的中點處。或以一手的拇指指骨關節橫紋，放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上，當拇指尖下是穴。

（2）肩井穴

人體肩井穴位於肩上，前直乳中穴，當大椎穴與肩峰端連線的中點上。

（3）足三里穴

足三里穴在外膝眼下3寸，距脛骨前嵴1橫指，當脛骨前肌上。取穴時，由外膝眼向下量4橫指，在腓骨與脛骨之間，由脛骨旁量1橫指。

以上穴位每天按摩2到3次，每個穴位應該按摩各10～20次。

3、針灸治療

針炙是治療煩風溼關節炎的一種好辦法，能夠通經活絡，執行氣血，但要完全治療建議採用更加全面系統的方法，針灸等理療方法只是暫時的緩解疼痛，不能治癒類風溼關節炎。

您這個問題也是我好久就在考慮的問題，也一直想諮詢一些中醫和西醫的專家，大傢伙坐在一起共同探討這個問題，那麼今天正好有機會我們就來聊一聊這個話題。

因為我們西醫出身的人呢，也會在上學的時候學一些中醫的理論，那麼，據我所知，中醫的風溼應該是指風邪和溼邪。自然會有中醫的理論，在我理解的概念中，風也不是我們認為現實當中的風，溼也不是我們認為現實當中的溼，這就跟中醫的陰陽，理論是一樣的。所以說我認為呢，在中醫來講，就是風溼是代表著風邪溼邪侵犯人體，導致了一定的症狀，所以定義為風溼。

而西醫講的風溼呢，一定是代表有一些特殊症狀的疾病，它的診斷標準比方說有晨僵、有遊走性的關節疼痛，有風溼因子的異常，有抗cc p的異常。那類風溼呢？肯定是有類風溼因子的陽性和一些相關檢查的，支援去確診這個疾病。

那麼看到這裡諸位看官可能就會明白，中醫的風溼和西醫的方式是完全兩個不同的概念。

而如果受寒就會得風溼病的話，這句話從中醫的角度來講是完全成立的，寒涼會導致風溼病的發生，但是如果從西醫的角度來講，這是完全不成立的，因為如果人吹風和受涼就會得風溼病的話，那麼很多特殊職業，可能全世界的人將近有30~40%的人就都是風溼病了。

那麼從西醫的角度講，有時候醫生也會告訴患者去避免受涼受寒，那是為什麼呢？因為關節的結構是比較薄弱的，那麼一旦關節疼痛，寒涼的刺激呢，可能會誘發關節原有疾病的加重，導致患者症狀呢長期不緩解。所以在西醫角度來講，受風寒就得風溼病的可能是非常非常低的。

而在我的觀點看來呢，無論是中醫和西醫，無論是中醫的風溼還是西醫的風溼，都是有其互通的地方，那麼我們西醫可以給中醫講的風溼治療，那麼西醫也可以給中醫講的風溼治療。

這麼說可能，大家不會理解，我的意思就是如果中醫診斷為風溼病的話，我們西醫可以透過非甾體鎮痛藥，可以透過一些電療，透過一些其他的治療外用藥的治療去幫助緩解症狀。而西醫確診的風溼病呢，中醫也可以透過針灸啊，手法啊，等還有中藥啊，等一些特殊的中醫特點的治療方式去治療西醫的風溼病。因為中醫和西醫對抗疾病的方式方法不同，但是目的都是為了給患者緩解症狀。

諸位覺得是不是呢？

的確有時候關節受寒的時候會感到疼痛，但是不意味著一定得風溼，但是得關節炎的可能性很高。而風溼和風溼性的關節炎是兩種不同的概念，一個是針對全身性的疾病，一個只針對人體的關節，這就是兩者區別之一。

總的來說，關節受寒之後並不會直接就造成風溼，但是在日常生活中還是要保護好自己的關節。

風溼的發病率是比較高的。當說到風溼時，很多人會直接想到關節受寒。不少人認為關節受寒就會得風溼。

其實，關節受寒不一定會得風溼。只能說關節受寒是風溼發作的誘因之一。偶爾關節受寒不會引起風溼，但是若是長期受寒是會增加風溼發作的機率的。有些長期居住在潮溼的環境中，風寒溼邪是很容易入侵到體內的。一旦身體受到風寒溼邪的入侵，體內的內環境就會受到影響，導致內環境的平衡被打破，身體的免疫系統被破壞，炎性細胞因子的分泌增加了，炎性反應出現。最終導致風溼性的關節炎。

得了風溼之後患者要及早治療，可以配合勁膳美沙棘葉人參粉服用，消除關節軀體症狀，提高免疫力，降低超標因子，沒有副作用 。