你說的這些內容都不會對懷孕本身產生直接影響。真正影響懷孕的有五個指標：精子、卵子、子宮內膜、輸卵管、內分泌，如果到醫院檢查這五個指標都沒有問題的話，那麼你們懷孕生寶寶就是沒有問題的。當然，母體的健康程度和身體狀態會對寶寶產生影響，但你只要你自己多加註意，可以把這些負面影響降到最低。

還有就是，身體檢查務必要去大型正規醫院進行。

建議雙方把身體體質調節上去之後再去懷孕。女方經常生病，可以多吃一些乾果，比如葡萄乾之類的。男方也可以多吃一些乾果讓體質免疫力變好，不要讓自己太疲勞了。身體才是最重要的。等你們兩個人體質都調節上去了，再去懷孕，這樣會比較好。

首先可以肯定的是，體質差和不孕這是兩個概念。男方長期幹苦力，身體疲憊，腰痠背痛。而女方體質弱，動不動就跑醫院。這些因素並不能說就會導致不孕，而懷孕的先決條件是精子和卵子的結合，只要男方精子及輸精管正常，而女方正常排卵以及輸卵管暢通，這就已經存在懷孕的可能性了。只不過就目前男女雙方存在的情況來看，如果真想要個孩子，還是有必要先調理身體，積極備孕才行，畢竟現在都倡導優生優育，所以切不可盲目的懷孕。

鑑於男方這幾年長期幹苦力這個問題，如果積極備孕的話，還是建議好好休整一段時間，從事一個輕鬆一點的工作，放鬆自己的身心。而對女方的體質弱，經常生病這個問題，就需要女方增強抵抗力了，最簡單可行的方法就是飲食規律，嚴格控制作息時間，在這之餘就需要好好鍛鍊身體了，只有強身健體，疾病才會遠離我們。如果男女雙方經過這麼的一個調整之後，就可去醫院看醫生了，看看身體條件是否滿足懷孕的需求。如果具備的話，接下來就可進入備孕階段了。

所以為了自身的健康，也為了寶寶的健康，一定要科學備孕，科學懷孕，優生優育，盲目的懷孕，只會對自己對孩子造成無法挽回的傷害。

鑑於題主的情況，備孕之前呢，還是要好好的調理一下身體，提高一下機體免疫力，具體該怎麼樣做呢？

早在幾千年前的古代醫書《皇帝內經》就有云：“男精壯，女經調，為有子之道也。”

所謂男精壯，就是指男性的性功能正常，精液常規精子質量正常，精子DNA正常。

備孕之前呢，可以在夫妻同房後的五天去檢查精液常規加形態，看有沒有畸精症，弱精症，精液不液化症等，查出來可以對症治療。

男性長期做苦力，經常疲憊，疲倦乏力，一般提示氣虛，長期會導致各種情況，比如氣虛無法推動血液的執行，可以導致血瘀；長期氣虛無法生血，導致氣血兩虛，氣血不足，後天無力滋養，身體免疫力越來越差，勢必會影響生育。

經常腰痠背痛，祖國醫學認為：“腰為腎之府”，長期腰痠，提示腎虛，結合伴隨症狀，可以辨證為腎氣虛，腎陽虛，腎陰虛等，腎主生殖，藏經，在生殖起到主導作用，為先天之本，所以腰痠背痛，一定要調理，可以用補腎止痛的方藥。

所謂女經調，就是指女性的生殖功能正常，月經正常，輸卵管通道正常，子宮內膜容受正常，種子，土壤都比較好。

中醫學認為：“母肥兒壯”，此處肥，不是指的形體肥胖，而是指身體盛壯，母親的身體強壯，孩子的身體素質不會差到哪去。

前幾天和同事一起去踏春，她還說你看兒保的時候，看那些瘦小的娃娃，母親一般也瘦弱，那些白白胖胖的娃娃，母親一般也是比較強壯。

所以，在備孕前，一定好好的調理身體，體質弱，經常跑醫院，看是什麼病症，好好調理治療。

飲食上，要注意不要吃太過生冷辛辣的食物，要適當的鍛鍊，跑步，跳繩，泡腳等等，要調節情志，生活作息規律……

孕前檢查，是很有必要的，避免走各種彎路，各種猜測，比如經常會看到，不孕不育的夫妻，她說是他的問題，他說是她的問題，提前做好孕前檢查，查出來有什麼可以及時糾正，及時警示，及時治療。

像題主說的，雙方都要調整好狀態，生孩子懷孕是兩個人的事情，所以一定要齊心協力的為備孕做好努力，優生優育，生一個健康的寶貝。

體質弱並不是不可以懷孕，如果孕期營養供應協調，且並沒有什麼遺傳性因素，是不會影響孩子的健康的。

應該去做全面的孕前檢查，聽取醫生的建議，合理備孕，調理身體，提高免疫力。

如果檢查結果說明懷孕沒有影響，那為什麼不可以懷孕做爸爸媽媽。

至於說男方因為做體力活，所以經濟條件不好，以後孩子會受苦，不負責任。但是有錢和沒錢中間有明確的界限嗎？這個世界有窮人有富人，有生活的幸福的窮人有生活的不幸的富人。不鼓勵濫生孩子，但是萬一人家只是想生一個呢……萬一孩子也想來這個世上看一看呢！孩子來了是他跟我們之間的緣分！

所以應該夫妻雙方溝通好是否想要孩子，考慮好能否承擔起孩子到這個世上後的責任。然後去醫院做孕前檢查，聽取醫生的建議，調理身體，備孕。

記得備孕時有五大準備要做好喲:

1.補充葉酸，可以從孕前3個月開始吃

2.控制體重:太胖太瘦都不好

3.改變不良習慣:孕前6個月開始告別菸酒

4.合理用藥:吃藥打針要注意

5.進行孕前檢查，請醫生進行評估，如果醫生不允許，不要強行懷孕

看了紀錄片《生門》後，覺得每個媽媽都很偉大，有了寶寶都會竭盡全力想給寶寶最好的愛。真心希望你們能擁有一個健康的寶寶，一個幸福溫暖的家庭！