其實沒有什麼辦法，建議直接分手。

在她還是你女朋友的時候，你已經不堪其擾，如果她成了你的女朋友，生活裡的瑣碎會消磨你的激情和對愛的嚮往。如果有了孩子，這個控制慾很強的女人會升級為控制慾很強的媽媽，讓孩子也整日生活在母親的高壓之下，痛苦不堪。嚴重影響孩子的婚姻觀和戀愛觀。或者控制慾很強的女人養出來的孩子，會特別的軟弱。

對於你的父母來說，兒媳婦控制慾太強了，他們和兒媳婦的溝通就會有問題。家裡的什麼事情她都要控制在手裡，包括財政大權，家裡的應酬，甚至你爸爸要抽的煙，你媽媽要用的護膚品，她都要控制在手裡的話，真的嚴重影響家庭關係。不要小看一個控制慾很強的女人，她有著毀滅一切的勇氣，比如你去了個超市，花了兩百塊錢，回頭她就跟你算賬，問你到底買啥了花那麼多錢，你能受得了嘛？比如你要出去聚會，她非要跟著去，你說不合適，她就問你和誰一起，男的還是女的？女的漂不漂亮，有沒有物件，結婚沒，有沒有孩子，過程中不停地給你打電話，甚至給和你在一起呢同事打電話一一確認，你能受得了嘛？

不要因為戀愛期，被荷爾蒙衝昏大腦，認為一切的缺點都可以改變，真的，一個人的本性和他的性別一樣，不經歷一次天翻地覆的手術，是絕對改不掉的。所以娶妻娶賢，一定要賢惠，切記。

你好

我認識一個男生，他自從認識了女友，基本上每天干了什麼要向她彙報，見了什麼人要跟她如實交代，甚至今天老闆吵了他，她也要知道。

他覺得女人已經干擾到他的人身自由了，隔三差五還要檢查他的手機。

公司同事聚餐，她也是讓他找理由拒絕，不然的話，就和他鬧，和他吵。

公司分派任務，要他和另一個女同事出差。她得知訊息，立馬讓他拒絕，不讓他去，生怕他會和那個女同事發生點什麼

男生找我訴苦，說不知道該不該和她分手

我認為當愛情變成一種囚禁，兩個人之間其實根本已經沒有愛。

真心愛一個人，會在意對方的感受，甚至願意更多的犧牲自己。

但在你看來，她管你管得嚴，說明她是愛你愛得很深，但是你錯了，她愛的不是你，而是她自己。

時刻要了解你的行蹤，只是為了滿足她自己的控制慾。

對於女人來說，在感情的世界裡，對男友身邊出現的其他異性產生敵意，或者是吃點小醋，其實都是可以理解的。畢竟因為愛才會在乎，因為愛才會害怕失敗。

可是我們也應該明白的是，任何打著愛情的幌子去控制對方的行為，都是自私的。你這根本就不是愛，你只是為了自己而已。

有沒有想過，控制慾強，叫做親密關係暴力？

我以前看過一部韓國片子叫《我的野蠻女友》，片中女主性格潑辣，脾氣多變，總是想著法兒欺負自己男朋友。而男主又老實巴交，對女主痴痴情深，雖然經常被女主欺負，但男主總能一笑而過，重新甜甜蜜蜜黏在一起。

想必看過這部片子的直男們也夢想和這麼一個漂亮又調皮的女朋友吧？

韓國真有這麼一個女主，但她的故事讓人惋惜。

10月底，一位在美國波士頓學院留學的韓國籍女大學生Inyoung You，被馬薩諸塞州政府指控過失殺人，而過失殺害的物件，是自己同校的男朋友Alexander Urtula。

其實這位男朋友是自殺的，而這位女大學生被控告的原因是她在男朋友自殺前，長期不斷地在言語上明示、慫恿，導致男朋友心理崩潰想不開，走上絕路。

當地政府認為她對男朋友的死負有一定的責任。

這對情侶中的女主21歲，是波士頓大學經濟系學生，男主22歲，波士頓大學生物系學生，兩人相戀18個月，處在熱戀期。

在他們交往的18個月裡，You把厄圖拉控制的死死的。

據政府發言者人說，You對男朋友從身體上和精神上全面控制。You會頻繁使用厄圖拉手機的定位功能瞭解他的動向，甚至把厄圖拉與朋友和家人刻意分離開來。

厄圖拉自己的日記中也描述了You對他的情感虐待和操縱，使他情緒低落脆弱，完全失去自我。

厄圖拉在自殺前兩個月已經提前離開波士頓學院，在紐約一所醫院工作，而You還在學校。在分開的這兩個月間，You和厄圖拉互相之間總共發了75000條簡訊，其中47000條是You發給厄圖拉。

他倆平均一天發1250條簡訊，You發780條，厄圖拉發470條，基本上每天不幹別的，就聊天了。

You給厄圖拉發信息可不是什麼甜言蜜語，而是充滿了言語虐待和操縱，比如You反覆告誡厄圖拉“去自殺”、“去死”，如果沒有他，她、他的家人和世界會更好之類的話。

注意，這已經不是一個小情侶之間任性的打嘴仗，You發出的很多資訊表明他已經意識到她的言語已經使厄圖拉處在情緒抑鬱邊緣，但仍然繼續鼓動厄圖拉自殺，You已經在有目的、循序漸進的促成厄圖拉的自殺。

直到厄圖拉自殺的那天早上， You還在利用手機追蹤功能在跟蹤他。當You找到厄圖拉的時候，厄圖拉正在波士頓的一個社群停車場的屋頂，而此時的厄圖拉已經萬念俱灰，縱身跳下。

由於目前案件還在審理當中，沒有公開的資料分析兩個人之間變成這種狀態的原因的什麼，我們所能知道的，是這位You同學，對自己男朋友強勢的思想控制，最終導致了這場悲劇的發生。

像波士頓學院這樣的悲劇可不少見。

今年二月，另一個故事的女主卡特（Michelle Carter）也因透過簡訊和電話催促男友自殺而被判過失殺人罪，入獄15個月。

女主卡特和男主羅伊生活在不同的城市，由於無法經常見面，主要靠簡訊和電話溝通。

卡特在羅伊死亡前兩週內不斷給羅伊簡訊，鼓勵他自殺。

而羅伊有精神疾病病史，之前曾自殺未果。

終於，羅伊在馬薩諸塞州的一輛卡車裡緊閉車窗，啟動卡車，一氧化碳中毒自殺身亡。

有一個細節是，羅伊在意識還清醒時曾下車，並給卡特打電話，因為他感到害怕，想放棄，但卡特讓他回到車裡，完成自己該做的。

美國有線電視網HBO還專門播出了一部紀錄片講述了這個案子，紀錄片名字叫“”（I Love You Now Die），其實翻譯成“如果你愛我就死給我看”會更貼切。

有個說法叫“Intimate Partner Violence”，直譯過來是“親密關係暴力”。世界衛生組織對它的定義是發生在親密關係中，一方對另一方在情感、言語、身體、生理、經濟上的控制和傷害行為。

我們今天看到的兩個故事，就是情侶間一方對另一方情感和身體的控制行為。

現實生活中，你是不是經常被“甜蜜控制”呢？

改變她或是分手，一方控制慾很強最終的結果就是另一方的逃離！跟她冷靜的談談，如果她沒有意識到這個問題的嚴重性，那麼你就學著她的樣子控制她，她自然會不舒服，這是幫她改變。如果她認為自己的一切都是對的，有正當理由，那就不用多說了，分手。你現在是累那是你對她對這段感情還有留戀，總有一天你會煩，到時候只會爆發你長期積攢的不良情緒。控制慾強的極致表現就是你身邊不可以出現異性朋友，不然誰的出現都是導火索，無休止的爭吵，認錯，保證，事後又會覺得她太敏感或是無理取鬧，週而復始的惡性迴圈你能堅持多久？所以理性對待，要早做處理！

女生對男朋友的喜歡是帶有非常強烈佔有慾的，她喜歡一個人不允許別人碰一下，尤其是其他女生，碰一下就好像要把自己男朋友搶走一樣，對男朋友的行為女生都很在意，只要兩個人不在一起，女生一定會在網上電話裡問他在哪，在幹嘛，因為她們已經把你當做她的私有物了，她只有你了，所以女生的佔有慾遠比男生強得多，只有知道男生時刻的動向她們才能安心，才有安全感。

控制慾很強 說明特別在乎你！但是這樣會讓雙方都很累 很煩 ！建議多溝通 多表達自己的訴求！每個人不但擁有對方 還擁有其他朋友

控制慾強的人，是性格使然，很難改變。如果你沒有完全給她安全感，沒有足夠的愛去包容，沒有有理有據地去引導，沒有足夠的能力去征服，沒有用一生的時間忍受她的思想準備，那就得慎重考慮一下了，你是一個什麼樣的人，你一時一世的底線在哪裡。

我覺得我的回答應該能讓你有一些啟發，我的女朋友控制慾也是很強，但是我們到今天為止已經在一起五年了1825天，並且還很恩愛。

女生控制慾強是缺乏安全感的表現，舉個例子，大學階段，我們異地四年，每天晚上我們都要煲電話粥，然後不掛電話一整夜，聽著對方的呼吸睡覺，當然身為男生我感覺很無所謂，甚至有些不耐其煩，但是女生跟男生不一樣，她聽著你的呼吸聲會感到安心，那麼作為男朋友，真正愛她的男朋友當然會考慮她的感受。所以如果女朋友控制慾強，在一些小事上男生應該更多的考慮女孩的感受，畢竟那是我們敏感且深愛的小公主啊。

其次，女生控制慾強是在乎你的表現，小孩子只會把他心愛的玩具牢牢地握在手裡，他不喜歡的你給他他也不要，當女孩表現出很強的控制慾的時候，你應該這樣想，原來我的小可愛那麼在乎我啊。

最後，如果女生的控制慾強到影響了正常生活的話，那麼這時候你們應該坐在一起，開誠佈公的談談，有時候我會跟小娜（本人小女友[可愛][可愛]）說，我不開心了，我需要一點自由空間，那麼很大可能會吵一架，當然吵完之後兩小時內我們會和好，然後她會體諒到我需要的是什麼，所以說這種事情的的時候不能在手機裡，因為手機裡無法表達你的全部資訊，會使矛盾越來越激化。

以上是基於情侶間相愛的情況分析，如果不是真正相愛的話不適用，建議和平分手，當然在你問出這個問題的時候就表明你還愛她。所以加油吧，小夥伴，互相理解才是愛情持續下去的根本。[呲牙][呲牙]

我覺得兩個人過日子。難免會有在生活工作中，有較強勢的一方，但我認為男方也別為這是較指。畢竟自己是男同志嗎。在沒有傷害到自己或夫妻或家庭關係時。咱們男方都要大度心寬廣一些。有什麼不理解委屈的，和自己媳婦坐下來好好談談交交心，凡事都要好商量，畢竟是和自己將要過完一生的人嗎。

個人覺得，愛至深，關之切。女人有母性的一面，但是男人如果真的享受其中，慢慢墮入其網，自拔是很困難的。所以我奉勸各位不希望被控制的男生，應該向女友說明，如果真的不能忍受，還是趁早解決，等到結婚生子以後，事情就不好辦了。

被女朋友控制，說明你處於弱勢地位。想要擺脫困境，最好的辦法就是你比她更優秀。所以，談男女朋友時，講究門當戶對，相貌、經濟實力、社會地位要基本匹配，男方更優越些才能行穩致遠。

作為一個結婚18年的大叔來回答一下。如果你非常愛這個女生，並且做好了一輩子老婆說了算的思想準備那就可以繼續下去。如果現在已經覺得很累，那就趁早放手。因為改變一個人基本上是不可能的，將來只會更累。兩個人要在一起一輩子，好相處比❤️更重要。

那你為什麼要交這樣的女朋友呢，既想得到人家的身體，又不能接受人家的心理，啥好事都得是你的？地球非要圍著你轉？你是太陽嗎

控制慾很強是一種病，還能互相傳染，建議你放棄這段感情，要不然會影響你的工作和生活。有時候愛的很深，根本無法放棄，但是沒有好辦法，樂觀的是，你透過這段感情也會懂得你真的需要什麼樣的另一半，生活的路很長，你怎麼選擇就會有什麼樣的風景！

所謂“控制慾”是指常常將自己的意志強加於人的表現。

大凡“控制慾”很強的女孩其實是內心缺乏“安全感”。

一般都與其早年成長經歷和家庭教育背景有關，其主要表現是：

※常常以自我為中心，不太考慮他人的感受；

※經常把自己的意志強加於人，或經常“強求”對方按自己的願望和要求做人做事，一旦“強求”成功，她就滿意，而假如“強求”不成功，緊接著而來的必然是沒完沒了的指責和抱怨；

※常常打著“愛”的名義要挾對方，但這種病態的“愛”讓人感到窒息；

※還常常在外人面前顯示自己的“公主脾氣”，一點也不給對方面子，甚至常常讓對方下不來臺。

諸如此類的事例還有很多，由於是和其個性特點有關，而她自己還常常自以為是，不以為然，所以一般都很難改變！

女方控制慾強，那是愛你的表現，她想讓你按照她的思維去順應她。而她一但不想控制你了，那可不是好現象，你已經不重要了，可以自行離開了

女朋友控制慾強問題不大，她栽過幾個跟頭，歷經點風霜洗禮能清醒，急也無濟於事，耐心點，忍耐是苦澀的，卻最終得到你想要的一一九虎感悟

然控制慾很強，這便是嚴重的心理疾病(但願這個很強勢，是你誇張所為)相當令人反感，一副頤指氣使的派頭，好像自己很有優越感，高高在上，你算老幾?

她的優點被她無限擴大，你的優點她忽略不計，情趣的遙控器永遠掌握在她手裡，她犯錯全是理由，一旦反駁，言不了了，無理取鬧，自以為是，直至你被說得頭痛眼冒金星，最終有理還不得向她賠個不是，讓她賣歡有了高度，你無可奈何，一聲嗟嘆好鬱悶……

很強的控制慾，是極端自私的表現，是嚴重的缺乏安全感，過分自尊，過分要強，其實就是骨子裡的不自信，都是原生態家庭教育誘發的心理玩疾，過度虛榮、敏感、嫉妒、攀比、多疑、刨根問底……，以愛的名義操控你的一切，順我者昌逆我者亡，整個一唯我獨尊咄咄逼人的架勢……

呵，她除了困了不行，一天24小時傷弓之鳥的德行，患得患失伴隨其中

倘若你很愛她，就做她的心理醫生吧，以柔情以待，與她多撒撒嬌調皮點，將雄性特徵收斂，當她做的不對，不直接批評指責，凡人都有優點，多想想她的優點，先穩定她的情緒，然後適當肯定她的做法，再以誠懇柔和的語氣，在輕鬆的氛圍下，指出她如此行事會導致的某些弊端與不良後果……

這樣的合格男友，她再繼續走刁蠻皇后路線，而讓你常處於焦慮與窒息狀態，一個失去靈魂的軀殼，雖生猶死，趕緊脫離苦海吧，兩不耽誤!

在關係中，雙方自由平等、相互尊重，相處才能夠和諧愉悅。若一方過於控制，關係容易出現問題。情感心理諮詢解讀：女友控制慾強，管得寬，怎麼辦?

　　朱先生，在外貿公司上班，收入不錯。3年前認識了現在的女友歐小姐，兩人在一起交往2年後同居，並開始談婚論嫁，本來計劃年底結婚。可就在這個計劃後不久，兩人就頻繁地爭吵，大吵小吵始終不斷，有幾次甚至都吵到了分手的邊緣。

同居初期，朱先生挑不出女友的缺點。歐小姐對他非常體貼、關心，比如，朱先生喜歡吃甜食，女友就特意學習烘焙技術，跟著影片學做葡式蛋撻;朱先生喜歡玩遊戲，歐小姐也逼著自己打關·····對於這種“我眼裡只有你”的關愛，朱先生一開始很感動，但時間一長，就招架不住了。　　

　　因為，她的愛已經超越了他所能接受的範圍——不僅對他好，而且處處管制和限制他，大到他該和誰交往，小到他吃什麼，她都要操心過問。比如，朱先生喜歡吃肥肉，油炸等高熱量的食物，歐小姐覺得這些食物有礙健康，不許他吃，一旦他吃她就要吵;朱先生衣櫃裡嘻哈式風格的衣服，沒經他同意，全被歐小姐擅自處理掉了，然後更換成她自認為男人該有的正統衣服;歐小姐覺得喝酒傷身，不許他和同性朋友喝酒聊天太長，晚上到了9點就會打電話催他回來，讓他很沒面子;歐小姐非常強勢，最好事事按照她的想法來，每當朱先生與她有不同意見的時候，她就會表現的很不高興······

　　歐小姐事事插手的做派，不僅影響了朱先生的工作，也影響了他的生活秩序。朋友們都漸漸疏遠了他，怕給他添麻煩。兩人的愛情漸生間隙，朱先生覺得她的愛給人一種窒息的負擔，和她溝通也很難。但歐小姐從來不認為自己有什麼不妥，覺得自己所做的一切都是為了朱先生好。她經常說“我的關心、體貼也是錯嗎?”

　　種種諸如此類的事情，讓朱先生為此非常疲憊。年底就要結婚，他心裡已經打起了退堂鼓，但不可否認的是，女友確實對他很好。他現在很糾結，這婚，到底要不要結?如果真的要結婚，怎樣改善兩人的相處模式?

　　情感心理諮詢解析：

　　女友強勢、控制，事事插手，監督朱先生的飲食、穿著、人際交往、工作，不允許他發表不同的意見。這種做法影響了朱先生的工作和生活，令他非常壓抑、疲憊。

　　有些人認為，打是親、罵是愛，對方管著自己，是因為愛自己、在乎自己。其實，事情常常沒有這麼簡單。一個操縱性強的人，不會真正在意你的感受，從你的角度去想問題，TA會不斷試探你的底線，你越弱，TA越強。

　　以愛的名義進行強制性控制，讓他人按照自己的意願去做，在關係中以自己的意志為出發點，在主觀上要求別人滿足自己的需求，不顧他人感受，——如果你遇到了這樣的伴侶，那麼，就真的需要小心了，無論對方是用示強還是示弱的方式掌控你，那麼，越往下走，你越容易感到痛苦。

　　女友對朱先生有強烈的控制慾望，而在這強烈的控制下面，我們可以隱約感受到她內心強烈的不安：她內心缺乏容納不同、容納失控的能力，當她的世界中出現與她的預期不同的情況時，她會透過爭吵、干預等方式試圖控制事情的走向。她的世界裡，缺少人生中非常重要的一個能力：與不確定性共處。

　　沒有人會乖乖屈從於別人，面對女友的“愛”，朱先生感到窒息，感到很難“做自己”，或者很難做我自己真正想做的事;被利用;越來越不快樂;沒力量;混亂……甚至，恐懼。

　　當一個人的獨立思考能力被破壞、自信被打擊、能力被否定、個人意志被打壓……他會很容易喪失自我，被別人的行為模式、思考模式、價值觀和獎懲機制所掌控。所以，不可避免地，這樣的畸形的關係最終帶給人的會是傷害，和深深的苦味。

　　這種控制與被控制的畸形的人際關係，並不僅僅存在於夫妻、戀人之間，而是廣泛地存在於一切關係之中。那麼，為什麼一個人會產生強大的對別人的強制性控制慾呢?

　　從心理的角度來看：如果一個人0-3歲的安全感沒有得到滿足，長大就會反覆在親密關係中確認自己的重要性與愛的排序，換句話說：越是缺乏安全感的人，控制性越強。

　　說到控制，有些人會透過示強、暴力、倚強凌弱等來達到控制的目的，有些人會使用苦肉計、一哭二鬧三上吊、示弱、裝可憐、不顧你的感受的對你好……當然，還有一些寓控制於無形的手段：以身作則、恩賜、承諾、改造……

　　在情感關係中，有許多種控制的方式：

　　1.貶低對方，從而讓對方臣服於自己(你怎麼這麼沒用?這點小事都要我來教)

　　2.不斷理想化他人，將好的部分儲存在別人身上，從而保證自己可以獲得一個可信任的依賴者

　　3.逃離關係，從而避免在關係中感受到傷害

　　4.拒絕別人看見自己內心，從而避免被他人掌控

　　5.不斷給予，使對方離不開自己

　　6.不斷索取，保持傷害性的聯結

　　7.改造對方變成自己想要的，才感到安全

　　8.改造自己，做一個對的、好的人，讓別人無法對自己挑剔、傷害

　　······

　　任何健康的關係，最重要的一點就是尊重，讓對方有按自己的想法活著的自由，這是對對方感受的一種尊重，這樣兩人相處才會是輕鬆愉快的。朱先生可尋找心理諮詢的幫助，分辨這段關係的品質，反思自己為何會被對方控制?提升自身力量，堅守清晰的人際界限，堅定地表達真實的自己。對於女友，如果朱先生很愛她，也有力量，彼此可以嘗試共同成長;否則，也許最好的方式是遠離。