在生活中，媽媽們都會發現，有的媽媽生寶寶，就像吃飯喝水一樣平常，簡直就是分分鐘的事情。而有的媽媽生寶寶，卻痛的死去活來的，生不如死。那麼這是為什麼呢？其實有以下幾種原因

1、遺傳

其實這個大多是遺傳基因決定的，媽媽輩的生寶寶快，那麼自己生寶寶也會快，媽媽生的時候時間長，那麼自己生寶寶的時候時間也會長，甚至會更長。所以那些生寶寶特別順利的媽媽，說白了就是基因好。

2、年齡因素

經常看新聞，我們會發現，大多生寶寶特別容易的基本年齡都不大。比如我今天看了一則新聞，一個18歲的小姑娘走著走著，寶寶就掉下來了，而她本身還沒有反應過來。所以，大多年齡方面也佔一部分，年齡大了生寶寶風險比較大，年齡小恢復比較快。

但是也是不建議太小生寶寶的啊，至少要等自身有那個條件，做好準備工作後，再決定要寶寶。

3、身體因素

經常鍛鍊、散步等，也有益於生產。相信在孕媽媽懷孕期間，有不少人會跟你說，要多運動，多出去散步，這樣生產的時候才能受些罪。我懷孕的時候也是，這些話聽得煩，每次打電話必然會說，由此可見，孕期鍛鍊是有益於生產的。

我可能就是你說的那個痛得死去活來的人吧。我是40+6住的院。或許我家孩子在媽媽肚子裡住舒服了，不想出來吧，預產期過了好幾天都沒有任何生產的跡象。我每天都是忐忑不安。

以前都聽人們說，順產如何好，等你真要生的時候，你才發現並不是你想象的那麼回事。

白天我還在醫院溜達，半夜2點多我覺得肚子開始疼。起初疼的不太明顯半個小時一次吧。等到3點多，我覺得小東西突然踹了我一腳，好像把我的羊水踢破了。我讓老公去叫大夫，可是大夫來，幫我檢查卻說沒破，然後就走了。我總覺得哪裡不對勁，站起來看看，當我站起來的一瞬間，羊水嘩地流了出來。嚇的我立馬躺下，然後老公又叫來大夫。大夫說沒事，還沒開指呢，等五分鐘左右疼一次再叫她。

此後的這段時間，對我來說簡直是煎熬。我沒想到，大夫剛走，我的疼痛就變得非常頻繁，我跳過了別人說的五分鐘十分鐘疼一次，直接就是三四十秒疼一次，那種痛簡直讓我覺得撕心裂肺。沒有生活孩子的人，完全體會不到那種感覺。我讓老公叫大夫，可是大夫怎麼也不搭理我們，說還早，根本不相信我疼的那麼頻繁。有那麼一瞬間，我都想放棄順產，我想有什麼止疼針趕緊給我用吧，或者直接剖腹產吧！但大夫不讓，就這樣我硬生生的疼了近一個小時，沒人理我。

到半夜四點多時候，疼的實在受不了了，大夫來幫我檢查，已經開了五指，讓我進了待產室。本以為疼痛很快要結束了，可是進待產室後，大夫卻一直讓我等著，不理我，疼痛就這樣持續著，我在床上不停地打滾。硬是等到十指全開，大夫才開始幫我接生。

其實這個問題吧，還是要。經常鍛鍊，在場前要多走走路啊，去散散步，晚上而經常要去做一個輕微的鍛鍊啊，保持那個破手機能夠正常，嗯，他的一個生長能力要好，那麼很多人的話就是在生產過程中啊，痛得死去活來，而解決的辦法呢，其實在醫院生的話可能沒有條件哈，如果在家裡生的話，就是那個生雞蛋就是直接吞生雞蛋啊，三個，生下生的話就比較順一點哈。還有一個就是要保持愉快的心情哈，不要有一種就是生產恐懼，而那麼很多女士的話，就是在生孩子的時候就特別恐懼，而心裡他戰勝不了自己的心理，所以說產生了生小孩的時候特別痛苦。在這裡要祝天下的媽媽們啊，都健健康康的。

關於這個問題，根據我的體會和感受分享一下個人的觀點。

順產有痛與不痛的區別，個人總結有幾點：

1、個人體質

經常聽到老一輩的大人會說，年輕的時候生孩子根本就沒感覺，在地裡幹活幹著幹著孩子就出生了。這是因為那個時候的婦女更多的是要幹體力活，身體素質比較好，生產時沒有很痛苦。所以，順產痛與不痛跟個人身體素質有很大關係。

2、平時活動量，鍛鍊方式和頻次

如今，有很多準媽媽在懷孕期間都會報一些瑜伽班，產前輔助班等，目的就是能夠順利生產，產後儘快恢復。但是也要保持一定的活動量，不能過度鍛鍊，適度就好。

3、生育次數

二胎和一胎的生產情況是不一樣的，尤其是一胎順生的寶媽，二胎的產程會很短，時間比一胎少很多。

那麼，如何能在順產時相對痛苦少些呢？

1、備孕期間，鍛鍊身體

做好身體鍛鍊可以增強抵抗力，在孕期就能減少疾病的發生率，為生產做準備。

2、準媽媽學習班

在沒有生產經驗的準媽媽，可以報一些學習班，學習專業的孕育知識，能夠輕鬆面對孕期各種不適，包括如何做到順產輕鬆應對。

3、定時產檢

定時的產檢可以判斷出生產時的分娩方式，讓醫生給出建議，並做好一些準備。

4、個人心態

有些人會害怕順生，受不了宮縮時的疼痛，所以選擇剖腹產。有些人在心理上就已經對生孩子有恐懼，所以在生產時更是害怕。所以，首先要保證心態平和，不過於害怕。

5、飲食

孕期飲食很重要，不能大吃大喝，要在保證營養充足的前提下保持體重增長在合理範圍內，胎兒過大會增加生產困難。

我覺得這個得要跟寶寶的大小和產婦的身體條件來說，還有就是在生產過程中有沒有使用無痛分娩。當時我生寶寶的時候，開宮口的時候就是疼的話都說不出來，堅持跟醫生說要打無痛針，所以生產過程一點疼痛都沒有，第二天就可以下地走路了。如果宮口開了4指那就不能打針了，只有硬著頭皮等開到12指進行生產。還有就是無痛針對產婦沒作用，打了到生產的時候還是會痛。

有些產婦身體條件好，之前就經常散步或者做瑜伽。加上寶寶體重適中，那麼在生產的時候就會減少痛苦。

而有些產婦由於懷孕帶來的影響，會導致自己身體變得越來越胖，走路都很困難，那麼鍛鍊的機會就更少了，所以生產時就覺得痛的死去活來。

總之每一位經過生產的媽媽都是了不起的人，要愛自己的媽媽。

這個和個人體質有很大關係，疼痛耐受這個詞我感覺理解起來更好。

我姐姐和我老婆都是剖腹產，當時我記得我姐姐出院回家以後刀口還是很疼，疼的在床上哭。那時候已經術後一週了。但是到了我老婆這邊，人家寶貝兒術後第二天就滿世界溜達了，醫生鈣告訴她不要運動太多，我這強行把她拽回病床上，人家孩子才老實會兒。

所以同樣的道理，順產也會有這樣的情況。跟人的體質有關。並且也要看寶寶配合不配合。順產的產程分為

這四個階段因人而異，因寶寶而異。有的人向吃飯一樣，比如我們同事女，連生帶辦理住院，兩個半小時。或者像我們同事男的老婆，宮縮了一天半……

所以，我們寶媽要做的就是放平心態，順其自然。我們的寶寶會在他最喜歡的時間跟我們相見，雖然他可能捨不得這個住了十個月的房子，但是他依舊更喜歡媽媽。

這種各說各有理的情況，自然是因人而異的，每一位產婦的體質，承受疼痛的程度等等，均存在著變化，不會完全一模一樣。產婦與胎兒的體重，控制在合理範圍內，對生產與健康有利。正常情況下，孕婦體重的增長會有一個大致的範圍，超過之後對她們以及胎兒的健康會有影響。一般新生兒的體重，維持在5-8斤是合理的，而孕婦的體重增長控制在13公斤會比較好，千萬不要覺得吃得多，就是補得好，兩者並非是等量換算的。根據一些報道顯示，一味地進補有可能讓孕婦出現妊娠肥胖症狀，直接影響到生產。而且，胎兒過胖也不是一件好事，很多新生兒之所以會有健康方面的問題，與體重過高有一定的關係。因此，科學用餐，均衡營養才是正理。

採取這些方法，孕婦朋友們可以做好對體重的控制，同時也不影響到胎兒的正常發育；1控制飲食:孕早期的時候，很容易出現一系列的孕期反應，比如孕吐、疲倦等等。此時應當注意到日常的飲食，讓身體能吸引到足夠多的營養，避免營養不良現象發生，也促進胚胎的發育。孕吐較為嚴重的準媽媽，可以少食多餐，不要一下子吃的太多，這樣會有利於對營養的吸收。伴隨著時間的流逝，到了孕中期階段，胎兒的發育進入到重要時刻，孕婦要做好日常營養攝入量上的把控。2適當運動：本身為了胎兒的營養，以及自身的健康，孕婦吃的東西會更為豐富，營養補充也要到位，除了一些體質或者是嚴格控制的人，長胖是難以避免的。而在控制孕期體重的時候，適當的運動在所難免，如孕期瑜伽、散步等，會是較為適合的。孕婦務必要記住，運動的前提是不能傷害到自己與胎兒，否則要立刻停止。另外，到了孕晚期不要認為可以停止運動了，為了順產過程更順利一些，醫生通常也會建議準媽媽們能適當走一走。

除此之外，孕婦自己的身體條件，也會造成到分娩順利與否的結果。比如一些骨盆偏小的產婦，一旦胎兒的體積較大，超過了骨盆可以承受的狀況，就不太容易自然分娩了。當然，醫生會提前進行判斷，給出是否能接受順產的建議。需要注意的是，許多孕媽媽之所以會感到很痛苦，情緒起伏較大，與心理因素有密切的關係，還沒到生孩子的時刻，就已經給自己塑造了許多恐懼的幻想，變得越來越緊張。平穩、積極的情緒會有利於胎兒發育以及分娩，孕婦朋友們可以嘗試調節自己的心情，多看一看、聽一聽醫護人員的建議，儘可能讓自己沒有太大的壓力，順利度過分娩階段，迎接一個可愛的新生兒。

這個跟產婦的骨盆大小有關係的，骨盆大的，寶寶出來就容易出來，骨盆小的寶寶出來就比較費勁。都說一胎生產時間會比較長，但是我生一胎的時候去做了產前評估醫生說我的骨盆大，生寶寶不會很費勁，結果第二天早上進產房半小時不到就順產出來了。下圖是寶寶分娩的前一天拍的片，胎兒頭部所處的便是骨盆，其大小直接影響順產的難易程度，圖中骨盆出口與胎兒的頭差不多一樣大，分娩的時候胎頭不用使勁擠骨盆出口周圍的骨頭，自然會比較容易些，沒有那麼痛苦

這個和個人體質有關吧，我生兩個孩子都算是比較快的，老大早上六點有反應，然後十點如產房，十點半就生了。老二凌晨一點有反應，然後差不多也是一樣十點五十多就生了。我覺得一個是要在宮口還沒有開大的時候多走動，還有就是一定要配合醫生，力氣花在實處，不要亂吼亂叫，該用力的時候就要用力，而且我覺得生產時配合拉瑪澤呼吸法是真的有用，百度都可以搜到教程。

感謝邀請！我是順產。因為我姐是剖腹產，她家孩子身體打小就不好，三天兩頭生病，到我呢，她就從懷孕開始，督促我多運動，對，就是多運動，沒說讓我少吃飯，我身體底子好，懷孕歲數也不大，懷孕期間也沒什麼大問題，順產就比較順理成章，就是孩子有點大，生下來七斤八兩，但那過程就苦不堪言了，我那天早上五點多發動，孩子他爸說醫院沒開門，讓我等到七點，才打車帶我去的醫院，到醫院，醫生檢查後說，還早著呢，讓我自己選擇，回家或者住院都可以，當天做完檢查下午三點多，我就想著回家，反正這樣已經十幾個小時了，家裡離醫院也不遠，計程車半個小時就到，我就打算回家了，回家前給我大姐打個電話，說了一下情況，當時我大姐就急了，說我太不當回事，讓我馬上住院，說她下班馬上過來，我呢，也不太拿得住主意，就給我媽打電話問了下，我媽和我大姐一個意思，得，我讓立馬住院，我當時是三十九週四天，就想著反正在預產期內，住就住唄，就讓孩子他爸回家收拾衣服，我準備住院了，等到手續辦完，躺病床上，已經晚上十點多了，我大姐，大姐夫，三姐，都過來醫院陪我，我媽在老家，過不來，一直和我大姐通電話不斷，之前一直有事沒覺的，現在躺床上，感受著一陣一陣的陣痛，感覺苦不堪言，實在受不了，找醫生檢查，三請四請的，才有一個醫生過來，檢查了一下，很快，就是按了下肚子，用手指插了一下，疼的我大叫，醫生還說我，不要出聲太大，說才開一指，我回病房手機上查了下，我這陣疼十七八個小時了，才開一指，想想後面，就覺得恐懼，我看網上說多運動，開的快，我就一直下地走，下地走，感覺疼得不那麼厲害了，醫生看見，讓我回床上躺著去，說要節省體力，不要下地，然後，後面我就，怎麼說呢，感覺度分如年吶，我就一直數著，三分鐘疼一次，一次三十秒，就堅持著那三十秒，撐過那三十秒，長呼一口氣，那晚真受罪，越往後面，疼得越狠，時間越長，感覺這輩子都沒那麼疼過，夜是那麼的長，到後半夜兩三點，醫生給我換了個病房，就我一個人，不讓家屬進去，讓我把褲子脫了，就那麼在床上躺著，鋪個墊子，說大小便自己去衛生間，或者在床上也行，叫她換就行，也不蓋被子，不過也感覺不到冷，疼起來，全身都冒汗，不疼，汗都沒幹，下一輪疼又來了，後面，我就不知道幾點幾點了，快天亮的時候來個醫生，看我羊水沒破，給我可能是摁破了吧，我說尿床了，醫生都沒說話，換了個醫生，有些上歲數了，摁我的肚子，我都已經快沒力氣了，就問醫生能不能剖腹產，這都一天一夜了，我實在堅持不了了，醫生說先試試順產，不行再說，然後我就進了產房，在這過程中，有個孕婦被送進產房，一會兒就出去了，速度那叫一個快，但我就，。那過程現如今想起來，都覺得疼，孩子頭出來了點，醫生又給塞回去了，說孩子太大，我的下面都裂開了，醫生說，還得來幾刀，我讓醫生打麻藥，也不知道打沒打，割的過程那個疼啊，醫生一直讓我閉嘴，真閉不上啊，好容易孩子出去了，醫生說胎盤沒出來，在我肚子上那個摁，現在都不知道怎麼形容，就感覺醫生一直就沒個好話，後面一切就好了，是時候大概八點多吧(後來我看孩子的出生證明知道的)，後來在一個屋子觀察了兩三個小時吧，去的病房，五天出院，比順產多一天半，比剖腹產少兩天，我姐就一直說我厲害什麼的，生產過程沒出狀況，下奶也快，一切順利，我二姐伺候的我月子，二十八天上有事，就回去了，後面到現在孩子五歲半，一直我自己帶，家裡老人沒搭過手，別人聽了，都說我厲害，身體好，說孩子那麼大，順產，家裡沒老人幫忙，自己就能行，我覺得，也沒什麼，可能就是我大姐說的，順產身體恢復好，她家有個婆婆，姐夫下班了也幫忙，到她就不行，孩子八個月她就上班去了，她覺得身體沒恢復好，她是剖腹產，帶孩子也是累著了，傷口一直沒長好，看我就挺好，順產，自己帶孩子，母子倆都活奔亂跳的，說這就是順產的好處，所以我總結了一點，順產可能過程痛苦，但傷口好的快，我的四十二天檢查，傷口就痊癒了，剖腹產呢，過程可能打麻藥不痛了，沒有痛的那個過程，聽說下奶不是很順利，月子裡不能好好照顧寶寶，就算身體恢復好了，想再懷一個寶寶，多少也是有影響的，醫生說的肯定沒錯，爭取一切力量順產，不允許的情況下，再選擇剖腹產。

我剛生完寶寶十天，順產，十分鐘左右生完了，就用力兩次，第三次醫生說不要用力了，生好了，給我掏胎盤啥的我都沒啥感覺，就是拿著酸奶喝，還說可以讓我老公送手機進來給我拍影片嗎

昨天看了一個新聞一個孕婦邊走路小孩就掉下來了，這也太好生了吧，不過也很危險，孕晚期建議孕婦還是少出門溜達 ！

之前有一些報道，與生孩子看起來很輕鬆的畫面有關，比如在等待開宮口的時候，有孕婦身體很苗條，肚子跟別人七個月的狀態差不多，還在產房外面跳起了舞。再比如一位外出買菜的產婦，走著走著突然停下來生了孩子，趕來的醫生檢查後發現沒有大問題，產婦又自己回家去了。

當然，也有一些人酸溜溜的說，這些生孩子很容易的人，肯定只想著自己苗條就好了，沒有考慮到胎兒的體重與營養。實際上，即便是專業的婦科醫生，也會提醒產婦不要營養過剩，反倒會不利於生產。

產婦與胎兒的體重，控制在合理範圍內，對生產與健康有利

正常情況下，孕婦體重的增長會有一個大致的範圍，超過之後對她們以及胎兒的健康會有影響。一般新生兒的體重，維持在5-8斤是合理的，而孕婦的體重增長控制在13公斤會比較好，千萬不要覺得吃得多，就是補得好，兩者並非是等量換算的。

採取這些方法，孕婦朋友們可以做好對體重的控制，同時也不影響到胎兒的正常發育

1、控制飲食

孕早期的時候，很容易出現一系列的孕期反應，比如孕吐、疲倦等等。此時應當注意到日常的飲食，讓身體能吸引到足夠多的營養，避免營養不良現象發生，也促進胚胎的發育。

孕吐較為嚴重的準媽媽，可以少食多餐，不要一下子吃的太多，這樣會有利於對營養的吸收。伴隨著時間的流逝，到了孕中期階段，胎兒的發育進入到重要時刻，孕婦要做好日常營養攝入量上的把控。

現在有許多孕婦餐可以參考，有些月子中心還會根據每一位產婦的身體情況制定選單，均希望孕婦與胎兒保持健康。到了孕晚期之後，營養上的補充以蛋白為主，但也要重視這一方面的均衡。

2、適當運動

那位在產前還能跳舞的女性屬於少數例子，大部分的人並不具備這樣的身體條件，還是要小心對待自己與胎兒才對。但是，從懷孕的時候開始，一些開始變懶的女性，也要保持足夠的警惕，這樣並不利於之後的生產。

本身為了胎兒的營養，以及自身的健康，孕婦吃的東西會更為豐富，營養補充也要到位，除了一些體質或者是嚴格控制的人，長胖是難以避免的。而在控制孕期體重的時候，適當的運動在所難免，如孕期瑜伽、散步等，會是較為適合的。

孕婦務必要記住，運動的前提是不能傷害到自己與胎兒，否則要立刻停止。另外，到了孕晚期不要認為可以停止運動了，為了順產過程更順利一些，醫生通常也會建議準媽媽們能適當走一走。

除此之外，孕婦自己的身體條件，也會造成到分娩順利與否的結果。比如一些骨盆偏小的產婦，一旦胎兒的體積較大，超過了骨盆可以承受的狀況，就不太容易自然分娩了。當然，醫生會提前進行判斷，給出是否能接受順產的建議。

需要注意的是，許多孕媽媽之所以會感到很痛苦，情緒起伏較大，與心理因素有密切的關係，還沒到生孩子的時刻，就已經給自己塑造了許多恐懼的幻想，變得越來越緊張。

平穩、積極的情緒會有利於胎兒發育以及分娩，孕婦朋友們可以嘗試調節自己的心情，多看一看、聽一聽醫護人員的建議，儘可能讓自己沒有太大的壓力，順利度過分娩階段，迎接一個可愛的新生兒。

同樣是順產，為什麼有的人容易生，有的難生，從我的經歷說說，我有兩個寶寶，都是順產，大寶夜裡11點多破水，當時有點著急，因為第一次生孩子，所以夜裡12點左右急忙上醫院了，那時肚子有點痛，後來到醫院後各種檢查，後來肚子痛的厲害了，一陣一陣的，早飯也沒有怎麼吃，吃不下去，大概9點左右開了一指，直接進了產房，產房打了催產素，宮縮頻繁了，幾分鐘一次，痛的死去活來，我痛的時候抓床單，深呼吸，12點多生下來大寶，生的時候都沒有力氣了，後悔不痛的時候沒有吃東西，側切了一點，大寶總的花了13小時吧，頭胎都生的慢一點吧。二寶生的好順哦，早上4點多破水，這次也不著急了，直接在家吃飽喝足了再去醫院了，還帶了份紅糖雞蛋湯，吃飽了，肚子居然不怎麼痛，6點多住院的，8點醫生檢查說一時半會生不了，因為肚子不痛，沒有宮縮吧，然後準備做各種檢查，B超，驗血等，準備做的時候不得了，9點左右肚子痛了，有宮縮頻繁了，醫生檢查說開了一指，直接進了產房，11點左右生下來二寶，這次沒有側切，不痛的時候吃了5個紅糖雞蛋，有勁生，而且肚子不怎麼痛，二寶花了7個小時左右生下來的，破水到生，真正痛的時間2個小時左右，當然是間隔的，不是一直痛。 住院3天就回家了，總的花了5000元多一點，檢查費用好多都省了，兩個寶都差不多吧！

說說我的經驗，一點平時多運動，我生之前一直拖地什麼的，動作慢慢來，7個月的時候還爬了峨眉山。二點就是生之前要吃好，高能量食物，巧克力，紅糖雞蛋等等，有力氣才能生。三點平時睡覺多左臥位，晚期的時候，這樣孩子不會缺氧，臍帶繞頸的機率少一點，有利於順產。四點就是平時注意營養豐富，均衡就可以，好的身體有利於順產！以上是個人經驗，謝謝觀看！如有疑問請留言謝謝