你腿粗，而且個子又低，我建議你下身不要穿淺色的褲子，要穿重色的，瘦身一點的褲子。上身可以穿裡面寬大的內搭，一定要蓋過臀部，外面要穿到腰間的外套，上身的顏色要給膚色相搭配。如果面板黑可以穿淺色的上衣，如果面板白就可以穿稍微重一點的上衣。鞋子當然得穿高跟的，這樣能顯瘦些，看著精幹、麻利。

很多女生對於腿粗又一個誤解，覺得 腿粗=胖，但其實現實生活中，你會看到很多姑娘明明上半身很瘦，可是偏偏就有兩條大粗腿。這樣的身材很吃虧，搭配不好就很容易讓人覺得你是“真胖”。

我們先來看看腿粗的型別吧。

腿粗也分兩種，第一種是所謂的梨形身材，粗的地方集中在腰胯和大腿部位。而另外一種則是單純的小腿粗了。

梨形身材的女性在穿搭上有兩個辦法

很多女性到夏天喜歡穿短褲和短裙，梨形身材同樣也可以，但是在衣服的廓型上需要特別注意。現來看一張對比圖咯。

同樣是梨形身材，如果穿緊身短褲或是包臀短裙，勢必會在視覺上放大腰臀部的比例，讓你的搭配顯得更為臃腫，誇張一點的，緊身短褲的下襬還有可能把肉勒出形狀來...

那麼相對應的，如果你選擇一條A擺的短褲或是短裙，就能很好的改善這種情況了。

寬鬆的裙襬可以很好的遮擋腿部贅肉，腰部的褶量也是遮擋小肚腩的利器。

無論是A擺裙還是A擺的短褲，都能很好的跟你的腿部線條形成對比，在視覺上產生纖瘦的感覺

還有一個比較靠譜的辦法就是遮擋

拿一件襯衫或是薄外套系在腰間，可以很好的幫你遮擋住腰臀及大腿處的贅肉。而且這種穿搭豐富了搭配的層次感，瞬間就能讓你的時尚度UP。

錐形褲是梨形身材的大救星，可以很好的遮擋腰部一下贅肉。小粗腿星人可以嘗試哦～

接下來就該降降小腿粗的妹子該怎麼穿了。

有兩種褲型值得選擇喔。

時下大熱的煙管褲版型充分遵循人體工學，能夠完美的貼合你的臀部，可以讓女性的雙腿看上去既筆直又纖長，凸顯出女性幹練又迷人優雅氣質。

一條九分煙管褲就能讓小腿肚消失的風輕雲淡。 完全沒有風格限制，可優雅、可商務、可帥氣。

除了煙管褲，喇叭褲也是小腿粗星人的福星喔。上半部分合體，能夠很好的襯托退休，從膝蓋往下呈喇叭型，正好遮擋住偏粗的小腿。而且時尚度滿分～

題主158覺得你的身高挺好的，屬於中等嬌小身材，腿粗上身瘦的妹紙很多都是屬於梨形身材，小柒今天給題主說說腿粗的女生如何穿搭才顯瘦好看。

天氣漸漸變熱起來了，很多妹子都開始穿起了短裙和短褲了。但是一些腿粗的妹子就要苦惱了到底要不要露自己肉肉的大腿呢？小編來告訴你吧！當然要露啊，還要顯腿長腿細呢。那麼有些時髦的搭配呢？快來看看吧！1. 喇叭褲喇叭褲就是在小腿處喇叭狀的設計能更好地隱藏小腿粗的缺陷，不僅在視覺上有拉長延伸人體的作用，也能讓小腿和大腿的粗細看上去比較協調，甚至顯得大腿細點。喇叭褲也是搭配的一把好手，有的時候我們會強調搭配要上緊下松或者上下緊，但是這個褲子寬鬆或者修身的上衣都能夠搭配，因為是喇叭褲型不用擔心顯胖，料子的彈性比較好包裹性很好但是不會緊繃， 所以對身材的包容性也比較好，不挑人穿的可以搭配的休閒韓範少女，也可以氣質小女人 。腳口毛邊牛仔喇叭褲，選用的是氨棉丹寧牛仔面料整件先退漿，褲腳前後做中線手工打磨工藝，然後酵洗、酵磨工藝處理，使布面可以較溫和地褪色、褪毛、並得到持久的柔軟效果，非常好穿。大腿側有貓須工藝，豐富整條褲子的結構。拉鍊式暗門襟設計，腰口是腰頭扣固定，兩側插袋設計很方便實用。2.闊腿褲闊腿褲絕對是修飾腿型的完美利器，腿在粗都不再話下，因為腿逐漸邊框的闊腿褲，在視覺上呈現上緊下松的效果。穿褲子的季節怎麼能少了減齡的揹帶褲呢 這條揹帶褲就是你偽裝少女的利器 就算你25歲 穿起來都像是個初高中的小女生 褲子的質感很好 面料我們選擇了全棉面料 就是那種不管是手感還是上身穿都是很舒服的面料對於深愛牛仔的女生來講 牛仔衣牛仔褲牛仔裙牛仔揹帶褲什麼的都是要必收的 。春天到，好隨意，一款應季的春秋揹帶連體牛仔褲，堪稱春秋醉愛的選擇，百搭隨心，無論怎麼搭配，上去都是很好的結合，無論搭配連衣裙還是雪紡衫，都很愜意，店主選擇一款條紋衛衣作為搭配，源於色彩的協調比較顯白，其次就是因為應季，寬鬆版型，很顯瘦的說，很舒適，春秋旅行也是很好看的喲！

作為一個個子矮又腿粗的人，穿什麼都覺得又矮又胖，那麼如何穿才能夠顯高又顯瘦呢？

▼ 1、 揹帶褲的設計包含了高腰，也帶一點點哈倫，同樣起到遮蓋腿部缺陷的作用。

▼2、大腿粗的妹子，可以選擇半身裙A字的，會把你腿最粗的地方擋住，如果小腿也粗，那就長裙。 注意一定要是高腰A字裙，裙襬較寬，會很好的遮住腿粗的缺點的。而高腰可以顯腿長，會有一種視覺上大錯覺，短褲同樣選擇高腰A字短褲。

3、 ▼ 高腰闊腿褲 ， 闊腿褲可以很好的遮蓋腿部缺陷，不管你是腿粗還是腿不直，穿上完全看不出來，個矮的妹子記得一定要高腰！關於長度，可以選擇七分或九分。

4、▼ 直筒褲一定要選擇合適的尺碼，不要太肥，也不要太貼。設計上選擇帶一點破洞或毛邊的，材質上選擇牛仔的，搭配小白鞋很青春，小腿粗的情況，穿直筒牛仔褲或微喇牛仔褲，但千萬要記住不能帶圖案和磨白哦

5、花苞裙，這種群子的形狀像一個花苞，它可以遮住我們的粗腿，看起來很顯瘦，而且還非常有氣質。

6、不規則裙，這種裙子子走起路來顯得很俏皮，很可愛，而且它的裙襬是錯落的，可以遮住我們的小腿，看起來顯瘦

掌握搭配衣服的方法，然後再多健身，讓自己更加活力，你的美從內到外，就是會有不一樣的氣質。

【腿粗怎麼搭配才可以顯瘦】粗腿的姑娘穿衣想要顯瘦最直接的辦法首先就是要遮住自己的小粗腿，然後儘可能地把自己的有點顯現出來，其實女生們的穿衣本就是一個揚長避短的過程~

裙子可以說是腿粗姑娘們的一種福利單品了，無論是各種形式的裙子，都能很好地把自己的小粗腿直接遮掉或是修飾好。

淺藍色連衣裙，沒有多餘的裝飾，只是簡單的一個包包裝飾，美得讓人無法忽視。

淺色系襯衫裙，想要提高自己的腰線，不如在腰間加上一根腰帶吧，顯瘦效果也很不錯。

白色連衣裙總能給人一種飄逸靈動的感覺，再搭配上一雙白色小單鞋，純淨美好。

淺紫色連衣裙，有人盛開的一篇薰衣草，自帶浪漫氣息，很是溫柔呢。

淺灰色格紋長裙，搭配上小布鞋+牛仔布包，充滿青春活力的時尚感。

黃色系襯衫裙可以外疊穿上一件針織背心，今年很流行的一種穿法。

正紅色連衣裙，寬鬆的版型即使是身上有點小肉肉的女生穿也能很顯瘦，上街簡直不要太搶鏡。

溫柔的奶茶色連衣裙，排扣的設計讓整體不會顯得單調，很適合日常上班呢。

白色波點連衣裙，你以為直接單穿是最好看的？你嘗試在外面加件牛仔外套看看~

漂亮的裙裝已經悄悄上線啦！在春夏這個季節裡，怎麼能少了這麼好看的裙裝搭配呢，而且裙子可以說是非常最直接能掩蓋住大粗腿的單品了。

MUYUE-STUDIO

夏天又到來了，又到了遮不住肉肉的季節了，一些MM可能開始就已經為即將到來的夏天而困擾了，但是，小編在這裡告訴大家，穿的好不如穿的巧妙，尤其針對一些下半身肥胖的MM，掌握一些搭配技巧可以很好的掩蓋你的肉肉，在視覺上拉長你的雙腿，那麼現在就和小編一起來看看如何搭配能拉長腿部呢～

一.T恤+長裙

一條基本款的黑白T恤可以說是必不可少的了，同時長裙又能很好的遮蓋下半身。在搭配的時候一定要把T恤塞進長裙裡，這樣有種胸部以下全是腿的感覺哦，同時還可以搭配一條簡約的腰帶，更顯腰部纖細和腿部修長。

二．闊腿褲

闊腿褲對大腿粗的MM絕對是百搭利器了。寬鬆的褲腿，高腰的設計，輕鬆掩蓋腿部缺陷，搭配一雙高幫帆布鞋或平底運動鞋露出纖細腳踝也會更加拉長腿部。上衣可以搭配簡單的T恤或者雪紡衫，會顯得更加清爽。

三.長款T恤+打底褲

一件具有boyfriend風格的T恤，一條簡單實用的打底褲，再搭配一雙休閒帆布或運動鞋，無疑是對帥氣隨性風格的最好詮釋。如果在盛夏，也可以單穿一款長款T恤，鬆鬆垮垮T恤遮掩住了大腿部分，在視覺上增加了身高，顯得青春而富有活力。

在這30多度的天氣下，穿的涼爽很重要。但像我們這種腿粗身高又不高的女生在這個露肉的季節，肯定會為穿衣搭配方面困擾。想要穿的好看，一定要會揚長避短，來看看怎麼搭配顯瘦又涼爽吧。

時尚單品闊腿褲，很多矮個子女生都不敢嘗試。但是它又確實是穿起來很顯高顯瘦的褲子，完全能遮蓋住腿粗的缺點。上衣可以選擇稍微緊身一點、時尚一些的，而且一定要是短款上衣。再搭配一雙高跟涼鞋，馬上拉長了你身材比例。並且闊腿褲的寬鬆設計讓你在夏天即使穿長褲也不會熱。

每個女生都有穿裙子的專利。一條不規則的開叉連衣裙，在巧妙的幫你遮蓋住大腿粗的缺點同時，獨特的設計會讓人看起來更加性感，有女人味。露肩的設計也是吸睛神器，展示了女生的精緻美。

長款吊帶包臀裙，吊帶比起一字肩設計更加的性感。而包臀裙恰巧能修飾出身材線條，看起來更加有女人味。深V領口就應該搭配些小飾品，讓胸前看起來不那麼單調。並且可以讓大家把目光放在你的上半身，腿粗的問題完全就會忽略掉了。

腿細的人永遠不知道腿粗是多麼的痛苦，所以呢，接下來給大家介紹一下，什麼穿搭才適合腿粗的人。

儘量穿長款

不管一個人怎麼胖，最細的還是腳踝。對於小腿粗壯的妹子來說露出來才不太美好。所以不管是長裙還是半身長裙，我們長度一定要在剛好露出腳踝那一段，露出腳踝。長裙或半身裙購買，除了要量好自己的腿長資料外，也可以買回來，自己控制長度，畢竟大部分都是鬆緊可以上拉。

開叉裙，這兩年很流行的一體式針織連衣裙，如果有小肚子的話，可以套一箇中長外套或者馬甲作為修飾，如果小腿太粗的人要直接pass掉所有開叉裙，這種型別會顯得腿短和醜胖。

褲型在小腿處一定要是有廓形的

緊身衣褲肯定是不用想，小腿肚有不均勻肉的妹子在穿緊身褲會看起來很緊。可以選擇直筒，或者是闊腿褲。這兩年很流行，不僅是因為復古風的回潮，也是有一些更多的單品可以選擇，修飾大腿也修飾小腿長度，還是要注意最長長到腳踝。

廓形短褲

選擇短褲一定要選擇a字型的闊腿褲，長度在膝蓋以上，不僅顯高，而且能遮住最胖的大腿部位。

傘裙或a字裙

在短褲的選擇上，一定要避開h型，h型的短裙要比h型的短褲更適合。a字裙在收緊腰身的同時，也可以適當的，廓型裙襬上，減弱了腿部的視線，也給出戰的大腿一點空間不會顯得挺說，這裡的傘裙要選擇不要從腰身就散開，要是有一點點連線或者再有裙襬，適度就好。

身高158的仙女腿粗如果搭配不好很容易讓人有矮胖的感覺，解決腿部線條方式有很多方法，首先還要挑選適合自己風格且重點突出身材優勢的服飾搭配，當博主以後我經常被問到，你是什麼樣的穿衣風格？其實我買的品牌比較雜，始終沒有辦法把自己定位在哪一個種風格，當然這也有跟我自己的喜好有關，我覺得自己比較適合日系風格，但卻更喜歡歐美風格的衣服。

像我一樣，與其迷茫於自己的穿衣風格，不如從找到能修飾身材缺陷的衣服開始。比如我自己不滿意的身材問題：

膚色偏黃——穿明亮色系單品，少穿灰暗的濁色；上半身偏厚——上半身不能太緊，一定要收腰；腿不好看——儘量穿遮腿的褲子或裙子。

所以一般我會選擇這樣搭配方式，希望可以給予你參考價值！

上班時，上半身的V領襯衫會給人一些專業、成熟的感覺，顏色沒有侵略性，還是舒壓色。

很令我滿意的一點是，半裙裙長正好到我膝蓋的樣子，修飾腿型的傘裙，不會過短，這對於上班的人來說超級合適了。

度假外出，度假大多數人還是喜歡仙仙的小裙子。這件復古風格的波點裙，覺得比較適合我。

出門約會，約會裝需要更“甜”一點，這種心機的小裙子，露膚更多一些，有點小性感。我也是第一次嘗試這樣的裙子。因為裙子比較女人，專門配了一件白T，有青春活潑的感覺。

很多女生都羨慕擁有一雙細直的大長腿，但現實往往是殘酷的。不少女生因為走路姿勢、久坐、運動後不拉伸等各種原因，使得自己的腿變得越來越粗。要想腿變細一時三刻是無法實現得，但是我們可以運用一些穿搭的小心機，即使腿再粗也可以顯瘦。

利用褶皺設計的百褶裙，而且還是選擇中長款的，可以很好地將胯大、腿粗的缺點藏起來。加上一件經典的T恤，怎麼穿都不會踩雷。

不規則的剪裁，隱隱約約地露出腿部，給人一種腿細的錯覺。不規則的設計使得整個造型擺脫沉悶感，更加時髦，更加顯瘦。

網紗裙和不規則半裙有異曲同工之妙。利用網紗製造出隱約感，修飾腿粗的缺點。這裡建議紗裙的內襯儘量選擇長度超過小腿肚，避免顯得腿更粗。

闊腿褲相信大家一點也不陌生，上窄下寬的褲型完美地遮擋腿粗這尷尬的問題以外，有小背心或者露胃裝的加持，顯瘦之餘提高腰線，還能顯高。

作為一名腿粗星人，最喜歡專研的就是腿粗怎樣搭配顯瘦。下面我就把平時學到的小秘訣分享給各位小仙女~

排在第一位的藏腿“神器”不必多說了，當然就是我們腿粗星人必備的啦。

劃重點來啦~

最適合小粗腿的闊腿褲一定不是那種特別寬鬆的，而是比自己的腿型稍微寬鬆一點就OK~

長度的話，九分褲是最好不過的，露出最細的腳脖子，又顯瘦又顯高。

來看我們的仙女姐姐劉亦菲，穿上闊腿褲是不是比緊身牛仔褲顯瘦多了，換上闊腿褲的她就是天仙本人了。

提到腿粗，想到的肯定就是阿嬌啦~

但是一換上闊腿褲的簡直不要太美了

九分裙能夠把腿部的肉肉都給藏起來，露出腳脖子，這是最纖細的地方，所以給人在視覺上就顯瘦了很多。如果能夠再配上一雙高跟鞋那就更完美了，顯瘦又顯高。

長裙更加不用說了，炒雞遮肉~

但是要提醒各位小仙女哦，個子矮的女生就不要選擇太過於長的裙子，九分裙就很棒。

還有不要選擇太蓬鬆寬大的裙子，會顯得胯寬屁股大~

直筒褲更不用說了，每個小仙女都應該必備的顯瘦神器了。它能夠完美地修飾腿型，把腿粗肉肉遮住，讓腿視覺上看起來筆直又長。

直筒牛仔褲在能夠顯瘦的同時，又多了幾分時尚感，秒變時尚girl ~

開衩裙真的是超級性感了，遮住了腿部粗壯的部位，露出纖細的部位，顯瘦無敵了。

開叉的設計，還能夠拉長腿部的線條，讓腿看起來更長~

肯定會有小仙女說，穿短裙不就把腿粗給暴露出來了嗎！但是我想說，一定要去嘗試短裙，不然你不知道你有多美~

A字短裙會在視覺上拉長你的雙腿，尤其是高腰款~

如果要選擇一條短裙，那A字裙絕對是首選了，它能夠最佳化你的身材比例，讓你的腿看起來就會細很多。

尖頭鞋最能夠延伸腿長了，能夠讓最細的腳踝得到延伸，增加雙腿的凹凸曲線，從而看起來更顯瘦，無疑是顯腿長+瘦腿必備單品了。

十分感謝小仙女們耐心看完，給你們小心心。

腿粗的姑娘怎麼穿才顯瘦？

最萬無一失的方法就是直接用裙子一遮，同時找好高腰線，起到遮擋和視覺上加長腿長的作用。

如果小腿部分還算比較細，不喜歡大長裙，那也可以嘗試膝蓋上方一拳位置的裙子，到這個位置剛好可以露出大腿最細的部分，造成一種整個大腿都這麼細的假象。

以梨形身材舉例，圖3看起來也很瘦：

在選擇這一類裙子的時候，可以適當加大裙襬，避免太貼身，襯托對比出顯瘦效果。

如果你的腰相對於胯部比較細，也可以嘗試裹身裙。這時候你的大腿粗不僅不難看，反而是一種性感的優勢了。

同樣是包臀裙，身材更乾癟的Angelababy

反而有種撐不起來的感覺

每人個女生都希望自己有一雙維秘超模的腿，但現實往往不盡如人意，由於生活習慣、站姿、坐姿還有基因遺傳，一般來說腿形不好看的主要有以下三種。

X形腿、O形腿和OX複合性腿，改善腿形是一個長期的過程，需要透過物理矯正以及訓練，加上改善一切不良的生活習慣。

不過在日常穿搭中，我們可以透過選擇褲型來合理的揚長避短，規避腿形的問題！

剛好最近天氣回暖，今天凱琳就來和大家分享一些適合春夏的有效遮蓋腿部小瑕疵的穿搭～

闊腿褲

膨脹感最強的白色，變成闊腿褲穿上身也完全不顯胖，搭配白T和黑色夾克，尖頭短靴，整體通勤又時尚，高階感十足。

日常出街可以嘗試一些更加流行的元素，比如今年復古風正流行，格紋、豎條紋都是很好的元素，7、8、9分的款式更適合大多是人，露出腳踝顯瘦顯高。

牛仔的闊腿褲也是非常百搭，如果你上半身偏瘦，可以嘗試搭配一件吊帶，一字帶涼鞋，不但遮蓋腿形問題，還非常顯瘦。

煙管褲

煙管褲是有點錐形的褲型，版型挺括，對於腿不直的人也是很友好。

日常出街，選擇一條九分煙管褲和黑T，全身順色，休閒隨意，非常顯瘦。

煙管褲很適合通勤黨，灰色毛呢面料搭配同色繫上裝，黑色淺口尖頭鞋演唱會腿部線條，整體優雅幹練。

喇叭褲

喇叭褲是自帶復古範的單品，由於其褲腿從膝蓋處向下是開啟的，對於X形腿也是非常友好。

同樣建議選擇7、8、9分的款式，搭配帆布鞋和T是青春減齡的，換成淺口尖頭鞋和黑色針織衫就變成優雅通勤的，變化多樣。

更為摩登的話，不妨嘗試豎條紋等元素的加入，視覺上更加顯腿長，日常出街一定收穫很多目光。

直筒褲

直筒褲和闊腿褲有異曲同工之妙，比闊腿褲褲腿更窄一些，同樣版型挺括，能夠很好的掩蓋腿形問題。

牛仔九分闊腿褲，淺口尖頭鞋搭配黑色字母T，日常休閒，完全可以照搬的搭配。

白色的直筒褲很適合夏天，簡單搭配T就很好看，也完全不顯腿形，反而自帶高階感。

通勤黨可以選擇直筒褲配西裝外套的搭配，也是瀟灑幹練。

除了常見的黑白灰牛仔，你還可以考慮酒紅色等比較洋氣的顏色，搭配起來也是更加摩登。

每日更新，最懂你的時尚小姐姐，全平臺同名【凱琳王katherine】