你好，必須得有啊，我自己覺得呢，雪媚娘就特別簡單，而且還特別好吃，顏值嗎還好，哈哈，雪媚娘不是還有一個別名叫白胖子嗎。至於雪媚孃的做法也特別簡單，前後也就是半個小時就做好了，我自己做雪媚娘用到的材料就是，糯米粉，黃油，牛奶，糖粉，奶油和水果。現在網上有好多配方，做出來的感覺也大同小異，可以找一個配方自己做一下，又簡單又好吃，還可以再朋友圈炫耀一下哈哈。

芒果糯米飯

芒果糯米飯是用芒果、糯米制作的一道家常菜。芒果能降低膽固醇，常食芒果有利於防治心血管疾病，有益於視力，能潤澤面板，是女士們的美容佳果。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及澱粉等，營養豐富，為溫補強壯食品，具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效，對脾胃虛寒，食慾不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用。

中文名

芒果糯米飯

英文名

Mango and glutinous rice

食材:芒果一個100克，糯米300克，椰（漿)汁一瓶500克，蜂蜜100克。

做法:、將糯米洗淨，泡水4小時後瀝乾水分，然後平鋪在潮溼的乾淨白布上，再移入蒸鍋，用中火蒸約40分鐘，取出。

2、芒果去皮、核，切成小方塊粒備用。

3.取一碗糯米飯，倒入椰汁漿，蜂蜜（根據自己的口味放，要甜就多放一點。）芒果粒，一起拌均勻，放入冰箱冷藏十分鐘拿出後即可食用。(不能冷凍)

美食推薦:簡單方便易操作，芒果和椰汁糯米飯，香糯解渴，適合夏天天氣吃食用。“”

要說簡單，我覺得當屬豌豆黃，因為配料簡單，步驟不繁瑣。

說到高顏值，我覺得您可以試試【鷹嘴豆植物蛋白霜】，不僅高顏還低脂，最主要的是變廢成美味的甜品，並且成本不高，只要配料齊，做起來不難。

製作步驟：

植物蛋白霜：

1、幹鷹嘴豆：200克

用適量水浸泡過夜

2、泡好的鷹嘴豆

加入涼水：800ml

煮沸後，中小火慢煮1小時，直到液體剩餘150ml左右離火

3、過濾出的煮豆水放涼後

冷藏2小時再用

4、取煮豆水：60ml

加入塔塔粉：1/4茶匙

天然檸檬香精：1茶匙

打至硬性發泡備用

瓊脂糖漿：

涼水：60ml

瓊脂粉：1/2 茶匙

白糖：90克

煮成瓊脂糖漿，糖漿倒入攪打中的豆霜混合均勻，當攪打降溫並出現些許紋路，裝入裱花袋，把豆霜擠在喜歡的水果上，淋上融化的巧克力即可。

儘量用果味濃的水果，如黃桃、草莓、芒果、香橙和它搭配。

夏日的午後，和朋友坐在一起，聊聊天，品嚐一款清新又清涼的甜品，是不是灰常享受呢。今天和大家分享一款簡單又好吃的夏日甜品———水晶葡萄奶凍，爽滑的果凍口感，濃濃的奶香含在嘴裡，再來一顆晶瑩剔透的葡萄，多重口感，用來招待客人非常有面子，小孩也會非常喜歡哦！

[害羞]配方：魚膠粉兩份，均3g

牛奶120g，淡奶油15g

砂糖兩份，均5g，水180g

葡萄粒，適量

[可愛]做法：

1.魚膠粉冰水（1：5）衝開，攪勻備用。魚膠片也可以。同等替換。

2.牛奶，淡奶油，砂糖倒入厚底鍋中加熱至微微冒泡。立刻加入一份魚膠，攪勻，放涼後，倒入模具，放冰箱冷凍一小時。

3.糖和水倒入鍋中煮開，加入另一份魚膠攪勻，放涼後倒入凍好的奶凍中，再放入一顆剝了皮的葡萄，放冰箱冷藏半小時即可。

你好，關於簡單，好吃又高顏值的甜品，這裡強烈推薦你試試：牛奶芒果西米露

炎熱的夏天，來一杯清涼的芒果西米露太適合不過啦～

食譜：

牛奶，西米，芒果或者其他水果，糖

做法：

1.西米不用洗，燒一鍋開水，水要多一點。水開放入西米，大火煮15分鐘，煮到西米只剩一點點白芯的時候關火，燜10分鐘左右，

2.西米完全透明後撈出，過涼水。這樣的西米吃起來QQ彈彈的。

3.西米中加入芒果和牛奶，OK。喜歡甜的加點糖

這個完全不需要記比例，喜歡吃水果就多加點水果，怎麼做都是0失敗的。

唯一要注意的就是西米特別吸水，煮西米的水要多，煮的時候可以攪拌一下防止粘連。

你好，我是倆寶媽媽，那我就分享一款十分鐘就能做出的雞蛋布丁，簡單，顏值高，大人小孩都搶著吃。材料：2個雞蛋，一盒純奶。白糖約2克，首先：把糖倒入鍋中加一點水。能化開白糖就可以了，小

食材：雪燕4顆，紅棗13顆，銀耳半顆，皂角米30顆，桃膠18顆，去心蓮子80g，冰糖5g、木瓜半個

做法步驟：

1、 桃膠、皂角米、雪燕和銀耳用清水泡發16小時，蓮子泡發2小時

2、 水開後，銀耳和蓮子煮沸慢燉30分鐘，加入紅棗、桃膠、皂角米小火慢燉2小時

3、 放入雪燕小火慢燉30分鐘，加入冰糖慢燉10分鐘出鍋

4、 最後，木瓜去籽，隔水小夥慢燉8分鐘就可食用

烹飪小竅門：

1、 銀耳在泡發中可以加入半勺的澱粉，能有效的祛除銀耳中的灰塵，泡發時間久更軟糯 2、 桃膠在泡發後，表面的雜質需要清理乾淨的，這樣吃起來的口感會更好。

答案是肯定滴！[大笑][大笑][大笑]

我前幾天剛剛做的烤雞蛋牛奶，真的是太好吃了，而且顏值超高！下面給您諒解一下具體流程步驟吧！也可以看我的影片[呲牙][呲牙][呲牙]

1.首先碗中準備500克牛奶，加入50克玉米澱粉，加入20克白糖(這個量是稍微有一點微甜，根據自己的口味適量增減)，最後加入兩個蛋黃！充分攪拌均勻後過篩入奶鍋，或者是其他容器！

2. 開小火慢煮，邊煮邊攪拌，後面會越來越粘稠！一定不要偷懶哦！等咕嘟咕嘟冒泡就好了，關火！

3.趁熱倒入自己喜歡的模具中，把表面整理平整。常溫放至定型，最後再進冰箱冷藏半小時！

4.切成自己喜歡的形狀，表面刷一層蛋黃液，撒上一層芝士碎！

5.烤箱提前預熱，上下火175度，烤15到20分鐘就可以啦[愛慕][愛慕][愛慕]

這個甜品表面金黃，有嚼勁，內裡口感滑嫩，非常適合老人和孩子吃

喜歡就動手試試吧[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

一、紅豆，紅衣花生，紅蓮子各100克，洗淨泡水一小時，蓮子去芯。枸杞，紅棗少量洗乾淨備用。

二、泡水後的紅豆、紅衣花生、紅蓮子放高壓鍋加水壓半小時，下汽後開蓋，開火煮，加入枸杞紅棗煮開，再放入紅糖煮，調好合自己喜歡的甜度就可以吃了。

五紅補血糖水，有補氣補血補充精力功效，是大家和女士必須常吃的有益甜品，簡單易煮無難度，大家來一碗。

如果說高顏值，好吃又好做的甜品，甜甜圈絕對算一個！

甜甜圈深受大家喜愛，它有超高的顏值，好吃的口感，簡單的做法，是零失敗，一次就能成功的甜品！

傳統的甜甜圈以油炸製作，但油炸版甜甜圈吃多了容易上火，現代人更追求健康飲食，所以烤箱版橫空出世，關鍵做法簡單，攪拌攪拌就能成功！深受大家喜歡！

用料：雞蛋2個，細砂糖65g，低筋麵粉100g，玉米油 50g，泡打粉3g，香草精幾滴，黃油少許

步驟：

1.雞蛋打進碗中，加入細砂糖，攪拌均勻

2.雞蛋液中加入香草精攪拌幾下，香草的作用是提香，沒有的話可以不放

3.將麵粉和泡打粉曬入攪拌好的雞蛋液中，之後按順時針方向攪拌，最終呈無干粉狀的麵糊

4.麵糊攪拌好後，再加入玉米油，接著攪拌至油和麵糊融合，即看不到油為止，攪拌好的麵糊裝進裱花袋中

5.模具用刷子刷上一層薄薄的黃油，可使甜甜圈更好的脫模

6.麵糊擠入模具中大概7、8分滿的樣子，參考溫度上下火170度，15~20分鐘

7.出爐，脫模，放涼

8.將帶有顏色的巧克力用微波爐加熱30秒至融化，用放涼後的甜甜圈一面沾巧克力，沾均勻，有巧克力的一面朝上放，再放糖珠，可食用金粉做裝飾，等巧克力凝固

9.超高顏值的甜甜圈就做好啦！特別適合做禮物，送給好朋友一定開心死了！

萬能舒芙蕾

可以搭配各種水果，酸奶，雪糕，巧克力都好吃哦⊙∀⊙！

材料:

低筋麵粉、牛奶、雞蛋、煉乳白糖、桃子。

小技巧:

你好，分享一款草莓罐頭的家常做法超級簡單。草莓去蒂洗淨，放入小碗中，每個碗中的量約三分之二，，放入10克冰糖，放在蒸鍋蒸10分鐘，涼涼放入冰箱冷藏一會就可以吃啦。爽口又美味。

菠蘿包，是源自香港的一種甜味麵包，據說是因為菠蘿包經烘焙過後表面金黃色、凹凸的脆皮狀似菠蘿因而得名，有好多種劃分，臺式的，港式的，廣式的等等，大致相同，名字也叫法不一，香港叫菠蘿油，臺灣叫菠蘿包，還有的叫冰火菠蘿包，星動力冰火菠蘿旺等等。

傳統的菠蘿包實際上並沒有菠蘿的成份，麵包中間亦沒有餡料。菠蘿包外層表面的脆皮，一般由砂糖、雞蛋、麵粉與油脂烘製而成，是菠蘿包的靈魂，為平凡的麵包加上了口感，以熱食為佳。

今天為大家介紹的這款菠蘿包為傳統菠蘿包的改良版，個頭也相對小很多所以叫迷你，而且加入了這兩年最火最流行的流沙醬。出爐那一刻可以說是香飄滿屋，酥皮香酥美味入口即化。流沙餡更是把菠蘿包提升了一個檔次，砂質口感香甜怡人。

麵糰

高筋粉 1000g

白砂糖 160g

酵母 10g

奶粉 50g

雞蛋100g

純淨水480g

雅斯特滋美酥油120g

鹽10g

酥皮

低筋粉 250g

白砂糖 180g

酥油100g

小蘇打 2g

奶粉 50g

雞蛋黃（打散打勻）50g

餡料

銀穗金莎醬（提前凍硬） 適量

（一般30g麵糰包入5g）

過程

1、酥皮部分所有材料攪拌成團取出蓋上保鮮膜備用。

2、開始製作麵包（普通甜麵糰方法一致），把除油脂和鹽外的所有材料攪拌成團（水最好分次加入，因為不同麵粉吸水量不同，根據實際情況進行加減），再快速攪拌起筋，加入油脂和鹽，攪拌至麵糰能拉成膜取出加蓋保鮮膜鬆弛30分鐘。

3、取出鬆弛後的麵糰，分30g每個，壓扁包入5克金莎醬，收口放入紙託（或者蛋撻託）。放烤盤上醒發40分鐘（溫度37，溼度80）。

4、取出菠蘿皮面團，整成圓柱狀，用菜刀均勻切出合適大小，用刀上半部分傾斜45°在案板上壓出菠蘿皮薄片。

5、菠蘿皮蓋在醒發好的麵糰上，然後再刷上蛋黃液。

6、用竹籤在刷好蛋液的麵包上交叉劃出格子。

7、進爐烘烤至表皮金黃色出爐（上火190，下火180，烘烤8-10分鐘）。

圖片是我做的白涼粉

方法/步驟

1、把白糖放碗裡，加入30克開水，調成糖漿。放一邊放涼待用

2、取白涼粉粉50克，放碗裡，加入50克清水。用湯匙攪拌成涼粉糊。

3、鍋清洗乾淨，加入500克清水，大火煮開。

4、把白涼粉糊慢慢地倒進鍋裡，一邊倒一邊用湯匙攪拌。做成涼粉水。

想要高顏值：把涼粉水倒入格子矽膠模具中，等待涼透就凝固成型了

食用時按個人喜好可放入配料：酸梅汁、甜奶、酸奶、水果、堅果仁、蜂蜜、玫瑰花瓣、桂花…

有冰箱的朋友可以放冰箱裡凍2小時後再吃

四款好吃又簡單，還好看的中式甜品，看看做法怎麼樣

一、南瓜蛋糕

材料：

南瓜，麵粉，澱粉，糖，蜂蜜，雞蛋，酵母，乳酪，黃油。

做法：

1. 3個南瓜蒸熟壓成泥、1個雞蛋、2份麵粉1份澱粉、黃油（

室溫融化）、糖、一茶匙酵母、攪拌均勻。放溫暖的地方發酵一下。

2. 平底鍋抹上一層薄薄的油。舀大一勺，攤成圓餅狀，儘量攤圓點。開小火。一面煎金黃的時候翻面繼續煎到金黃。出鍋，把乳酪均勻的撒在麵餅上，然後按照同樣的方法再煎兩塊和第一塊一樣大小的麵餅。第二塊煎好取出後就直接蓋在剛剛撒了乳酪的麵餅上。第三塊用同樣的方法。

3. 三塊都做好了後就可以裝盤切塊啦。

二、南瓜蒸蛋

原料：南瓜，雞蛋，白糖

1.小南瓜洗淨，沿頂部1/3處切開，頂部做蓋子，餘下部分掏出瓜瓤、瓜籽（用小湯匙沿內壁刮出南瓜蓉)後，入鍋蒸至八、九分熟

2.雞蛋打散，加入南瓜蓉、適量白糖、涼開水後，攪勻

3.將攪好的蛋液倒入南瓜盅裡

4.南瓜盅用保鮮膜封口後，和南瓜蓋一起入鍋蒸，大火8--10分鐘即可

三、三色點心

特點：風味獨特，酥軟可口。

原料：麵粉、米粉、玉米粉、綠豆沙。

調料：糖、芝麻、各種色素。

操作方法： (1)將上述原料分別做成芝麻燒餅、小窩頭和綠豆糕。餘下粉做成壽桃等船點。

(2)將做完的點心，分別裝入盤內，並放上做好的壽桃等船點。

四、細沙綠豆糕

製作材料： 主料： 糯米粉,粳米粉,綠豆粉,水,糖,豬油,豆沙各適量。

前6種原料拌勻成糕粉，糕粉中釀入豆沙，蒸熟後，用木模壓制，取出即可。

簡單好做在家就能做的好吃又好看的甜品

椰絲薯球

1、紫薯洗淨去皮，切小塊蒸熟，趁熱用勺碾碎

2、加入黃油、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。使黃油融化

3、將紫薯泥做成直徑約2釐米的圓球狀

4、裹上蛋液，沾上椰絲

5、下入170度的油鍋炸至金黃即可

焦糖蒸布丁

1、雞蛋打散，一定要打均勻

2、牛奶加一勺白糖，小火加熱至糖融化，不能煮開，晾涼

3、把牛奶加入到雞蛋液中，邊加邊攪，去除表面的泡沫

4、鍋中加適量的白糖和少許的水，煮至糖水變琥珀色

5、趁熱把焦糖倒入容器的底部，倒入7成滿的蛋液上鍋蒸15分鐘

6、出鍋後冷卻，用保鮮膜包裹住，放冰箱冷藏半小時再食用口感會更好

香蕉派

1、香蕉去皮切厚片

2、餛飩皮最外一圈塗抹少許水，香蕉片放在餛飩皮上

3、餛飩皮對摺包住香蕉。

4、壓緊餛燉皮，用叉子壓出花邊

5、鍋內倒入油，燒至6成熱時放入香蕉派，炸至金黃色

6、淋上番茄沙司或蜂蜜即可

大家好，我是小胖，今天給大家分享一個慈禧太后最愛吃的甜點，“豌豆黃”

1997年在北京打工的時候，在那裡學的就是做北京小吃年糕，有驢打滾，豌豆黃，栗子羹，椰蓉卷，艾窩窩，糖耳朵，油茶，冰粥，今天主要介紹一下豌豆黃的製作方法。

製作豌豆黃需要豌豆和白糖等各種原料，由於我是第一天上班，小王師傅便帶著我去外面採購原料，我騎著腳蹬三輪車，小王騎著腳踏車，跑了好遠的路，我們來到了北京新發地批發市場，等採購完原料回來的時候，發生了一件意想不到的事情。

由於我騎的車子比較快，前邊突然出現一輛轎車，等我反應過來要剎車的時候已經來不及了，最後還是把轎車刮掉了一塊漆，小王說，讓我趕緊跑！我猶豫了一下，車裡的人已經出來了，那兩個人兇的很，說到:“你敢跑一個試試”，非要我賠他20塊錢，然後我就給了他20塊錢，小王趕緊打了公用電話，不一會兒三叔帶著他的哥哥和弟弟都趕來了，都說不讓我給他們錢，說他們是碰瓷的，可是給過了就算了，我們就一塊兒回去了，回家以後，三叔又給了我20元錢。好啦，不說了，我們開始做豌豆黃吧！

1: 準備豌豆1斤，泡一晚上，然後放在高壓鍋裡把它煮熟，從上汽開始算時間8分鐘，然後再燜30分鐘。在使用高壓鍋之前一定要檢查清楚，高壓閥是否堵塞，有一次燜豌豆就是因為高壓閥堵塞了，發生了爆炸，幸好當時我沒在屋裡，把煤氣架都炸成了兩半，油鹽醬醋，各種東西炸了一地。

2: 接下來把豌豆倒出來，用一個特別細的網把它過濾一下。把過濾出來的渣扔掉，只留下細膩的豌豆泥，然後把豌豆泥倒在鋁鍋裡，加入八兩白糖，開啟中火，不停的用勺子攪動，防止糊底。

3: 另一邊再用一個小鋁鍋，放兩小勺清水，加入瓊脂二兩，把它熬化，等到豌豆黃熬的非常粘稠的時候，把瓊脂水倒進去，再次滾開的時候，倒在大不鏽鋼盤子裡，等到12個小時以後，它就凝固成豌豆黃了，切上一塊嘗一下，香甜軟糯，還帶有豌豆的清香味道，怪不得慈禧太后也喜歡吃。

無油無水的碗中倒入兩課蛋清，加入半顆檸檬汁，90克細砂糖粉分三次高速打發我差不多打發了十多分鐘，打發至有蛋白霜甩也甩不掉就可以了，蛋白霜中加入兩三點可食用色素調成自己喜歡的顏色，裝入裱花袋裡然後就到了天馬行空的diy環節，可以發揮自己的想象力擠出不同圖案，最後烤箱上下火烤90分鐘，烤好的蛋白糖冷卻後就可以食用了，也可以裝飾其他甜品～

甜品還是自己在家做的好吃又低脂，外面買回來的，糖份和奶油的含量太高，總吃會堆積我們的脂肪，建議大家自己動手在家做甜品，今天就給大家推薦一道，我家常吃的甜品，做法不僅簡單而且還很低脂的“香蕉吐司派”現在就來看看是怎麼做的吧。

香蕉適量，黃油30克，吐司片2片，白糖1勺。

1、首先我們把香蕉切成薄片，然後再熱鍋中加入黃油，等黃油完全融化後再下入香蕉片，用中火煎雙面金黃。

2、接著取一片吐司，在吐司上鋪一層煎好的香蕉片，然後再加上一層吐司片，再鋪一層香蕉片。

3、 最後在香蕉片上面撒上白糖即可。

簡單好吃還要高顏值的甜品很定有，我給大家介紹的是木瓜牛奶花膠桃膠甜品，先將花膠桃膠用清水浸泡一晚備用，準備瓦煲一個放入清水燒開，再放入花膠，桃膠煮十分鐘，加入木瓜粒，純牛奶，白糖，紅棗適量，中火煮十分鐘，一煲好吃筒單又高顏值的甜品就做好了，大家一起試試吧。