-
1 # 永葆童心童趣
-
2 # 自我認同
要每天過得從容首先要心態好,健康,豐衣足食,有條有理地處理日常工作和生活,如有這樣的條件每天過得從容是沒有問提的。
-
3 # 魅力情感
首先每個成年人的生活都 不容易,生活不容易。00後的口頭語都是太難了。所以先接受生活中的種種不容易 生活本身跟人一樣就是有喜怒哀樂,你能接受生活本來真實的樣子 就會有困難 就會有痛苦也會有快樂 是豐富的 跟生活和解 就會從容。
-
4 # 戲劇的生活
沒有傷害到你的利益,你的情感,你的生命安全時,事情可大可小,不過成功在於細節,所以每天定好自己的目標自己該做的事情,看淡一切,笑對人生
-
5 # 杏壇老張
我認為從容應該有兩種。一種是隨性一點,順其自然,萬事看得淡一點。就可以過得很從容。當然也有另外一種從容,不斷地學習,不斷地充實自己,讓自己充實起來,強大起來。一個強大的自己面對任何事都能從從容容。
-
6 # 劉筱桃
保持生活規律,能讓身心愉悅,從容快樂。
每天休息時間不辜負床,吃飯時間不辜負胃,工作時間不辜負生活。心安就能從容。
遇到事情剋制情緒,不要發脾氣,冷靜下來,才能從容淡定。
-
7 # 彩虹霞蔚
謝邀。那就是抓緊每天的時間,分秘必爭,每天都提前做好計劃和安排。根據每天要做的亊,做一個時間計劃表,並按時間按計劃的努力去做好每件事。常言道,一日之計在於晨,尤其是早上的時間要抓緊,不然時間會很快從指縫裡遛走,一旦錯過,時間可是不會倒氵
-
8 # 黑馬阿濤
清歡是一種生活姿態,一種尋找自我的方式,一種至高的人生境界,它並非來自別處,而是來自我們對平靜 疏淡 簡樸生活的追求和熱愛。在複雜的世界裡,願我們做一個簡單的人,放下執念,不浮不躁,不慌不忙,以清淨心看世界,以歡喜心過生活,半生已過,學會淡定從容過好每一天。
-
9 # 現在ai
從容生活,溫柔處世。生活十分講究,也能將就,真誠,美好,善良,不媚俗,不討好,看的清,理得順,說的通♥生活需要儀式感,人間也值得。
-
10 # 一縷白髮隨風飄
我認為從容應該有兩種。一種是隨性一點,順其自然,萬事看得淡一點。就可以過得很從容。當然也有另外一種從容,不斷地學習,不斷地充實自己,讓自己充實起來,強大起來。一個強大的自己面對任何事都能從從容容。
-
11 # 子川遊記
你想每天過的從容淡定,首先要有計劃時間觀念還有積極樂觀上進的生活態度!首先要珍惜每一天多學習多鍛鍊,有了知識有了健康的身體,而面對事物就有了底氣!同時心理方面要積極樂觀,工作努力投入,對人和善不卑不亢生活就美好,人生充滿了陽光與期待!
-
12 # 珍禎Betty
做自己熱愛的事業
過自己熱愛的生活
對未來有規劃
每一天都有計劃
就可以從容的過好每一天
-
13 # 吖吖手工坊
1、清歡是一種生活姿態,一種尋找自我的方式,一種至高的人生境界,它並非來自別處,而是來自我們對平靜 疏淡 簡樸生活的追求和熱愛。在複雜的世界裡,願我們做一個簡單的人,放下執念,不浮不躁,不慌不忙,以清淨心看世界,以歡喜心過生活,半生已過,學會淡定從容過好每一天。
2、現在我們的人生,有太多的渴望,卻一直在失望;人有個好的心態,才能享受人生。人的一生,選擇與命運相連,放棄與生活相關。選擇了走開,體會了無奈,選擇了離開,感受了明白。生活也就是難免有些缺憾,豁達的人生會帶來豁達的面容和氣質。
3、人生就像一場長途跋涉的旅程,沿途欣賞不同的風景,相遇不同的人。越來越喜歡簡單、自然,彼此安適的人際相處模式,不曲意迎合,不諂媚討好,一切順其自然。學會淡定看待一切事物,不那麼執著就不那麼累。
4、多和正能量的人相處,學習他們不同的人生智慧,與志趣相投的人,做有意思的事。人過半百,放下執念,做一個簡單的人,從容度餘生。即使身處鬧市喧囂之中,依然尋求一份心靈的靜謐,心懷一片寧靜的土地。這是一種個人的修為,也是一種常人難以企及的高度。
5、人生不知不覺已過半,閱盡千帆之後,漸漸懂得了沉默的智慧。看多了是是非非,經歷久了人間冷暖,越來越喜歡安靜的感覺。任何時候,都要給自己,給別人都保留一定的餘地,給彼此沉默的空間。
6、半生已過,明白了生活的滋味。難熬的時刻,總要靠自己撐;委屈的時分,總要靠自己挺;無奈的心情,總要靠自己懂。沒有人能替你解脫,沒有人能代你承受,所以,累了,就緩一緩再走;痛了,就哭一哭再說。在一切浮華面前磨礪自己的心智,在悄無聲息中,汲取其中的精華,最後成為自己人生最寶貴的閱歷和智慧。
7、淡定從容的人,更在意的是內心的豐盈,無論忙閒,都要學習知識,只求豐富自己的內涵,讓自己的生活多些詩意和溫馨。學會享受生活,不奢求不屬於自己的東西。
8、從從容容一杯酒,平平淡淡一杯茶,修煉一顆淡定從容的心,泰然地面對每一天的日出日落,月缺月圓,堅持自我,聽從自己內心的聲音,發揮自己的興趣和特長,結交更多志同道合的好友,能和志趣相投的人在一起玩樂,活出自己的快樂和美好。
9、半生已過,該走過的坎坷,也走過了;該遇到的難處,也遇到了;該嚐到的苦澀,也嚐到了,該看清的人心,也看清了!從翩翩少年到滄桑中年,從天真無邪到成熟穩重,一路經歷,一路成長;一路受傷,一路堅強!
半生已過,活得更通透了。人過半百,放下執念,從容度餘生,對人不挽留,對己不強求!半生已過,活得更淡定了。遇事不衝動,處事會從容!從今以後,好好過生活,努力找快樂,才是後半輩子最重要的!
-
14 # 犟力
從緊張到平靜,從暴躁到從容,是一個過程,相信現在的一切苦日子就是為了今後的一切做準備,只管努力,其他交給命運,該是你的一樣都逃不走!
-
15 # 使用者338303964167133
父母身體健康,老婆愛你,孩子調皮可愛。有一份穩定的工作或者事業。上有老下有小,一家其樂融融,幸福快樂!!!
致80後的我們!
-
16 # 阿早的日常生活
保持一個淡定的心態一個人能否隨時保持一個淡定的心態,重要的是看這個人是否有智慧。據心理學研究證明,人的心理活動雖然千差萬別複雜多變,但有一點是大致相同基本不變的,那就是人要在心理上最大程度地追求平衡。心理是否平衡,直接關係到人們的精神狀態,心理平衡了,心情才會舒暢愉快,幸福感和滿意度才會提高,生活上才有奔頭,工作上才有勁頭。總而言之吧,如果一個人的心態好,世界上的一切就都會變得美好。
然而,一個人要保持好的心態並不容易。只要是世界不毀滅,人就不會消亡。人與人,人自身的種種比較和高低好壞的心態就永遠存在。無論是官是民,是富是貧。一個人如果不善於調整自己的心態,那麼很容易就去盲目攀比,比地位高低,比財富多少,比權力大小……如果在這樣的攀比中去追求心理平衡,其結果是可想而知的。 人一旦目標迷失了,理想變質了。他們不和普通群眾比,不和一般幹部比,更不和下崗職工比,卻偏偏要和那些大款富翁比,羨慕那種紙醉金迷的奢侈生活。可當他們找回了“心理平衡”之日,也就是身敗名裂之時。 社會上的每一個人都需要心理上的平衡,這是人之常情,是沒有辦法的,這就要求社會要有一個最起碼的公平,要滿足人們生活上的最起碼的需求,要滿足人們心理上的最起碼的要求。但作為個體來說,心理平衡的核心是:正確對待自己,正確對待他人,正確對待社會。有些人為什麼地位高了,權力大了,反而感到心理不平衡?歸根到底是因為他們的世界觀、價值觀發生了蛻變;是因為他們攀比的物件錯了。人在世上不可能不與別人比較。把別人作為自己比較的參照物,用別人的思想、言行來修正自己,也是很正常的事,關鍵是參照物的正確選擇。 看起來,心理平衡確是一種人生的智慧,它是需要理性的。在錯綜複雜,變幻莫測的環境中,要想保持心理平衡,必須正確地把握自己,對待好自己身邊的人和事。如此,我們才能活在自我的境界中,過著自在的人生,享受著快樂的生活。 如何培養我們的淡定從容 人在旅途,總會俯手可及地得到很多別人的、自己的經歷和體驗,這些經驗給我們帶來了一些感悟和思索。真理往往是簡捷明瞭的,只是由於心靈受到塵埃的矇蔽,使得簡單的道理變得複雜起來,一旦想通了,明白了,人生之旅就不會左顧右盼、茫然不知所措了。世界太大,生命太短,如果不導演好自己,怎能悟透人生的意義?人生的意義,不在於我們走了多少崎嶇的路,而在於我們從中感悟到了多少哲理。這些亙古常新的人間智慧將幫助我們認清真正的人生和享受人生的快樂。 追求享樂是人的天性,但經歷苦難也是人生的必然。人如果不經過挫折、苦難,就不可能堅強,不可能成熟,不可能超凡脫俗,不可能達到人生的高階境界。記住古訓:“天將降大任於斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,空乏其身”,才有可能達到:“驀然回首,那人卻在燈火闌珊處”的境界!因此,不要幻想生活總是那麼圓圓滿滿。在人生旅途中,遇到失意與困惑並不可怕,只要我們心中的信念沒有萎縮,即使悽風苦雨,我們也會不以為然。月滿則虧,水滿則溢。得到中總會失去些什麼,這是世之常理。所以,在生活中,面對失去的,我們應該平靜如水,面對得到的,也應該保持一棵平常心,學會淡定從容。 淡定是一種真,更是一種善;淡定是一種美,更是一種崇高;淡定是一種成熟,更是一種昇華;淡定是一種形象顯現,更是一種身心和諧。淡定需要時間和實踐的積澱和淨化,是一種撥雲見日,是一種豁然開朗!淡定要有海納百川有容乃大的胸懷,要有壁立千仞無欲則剛的度量,要有沉著冷靜泰然自若的應變能力。 淡定首先是豁達。豁達須先思想通達,想通了,才豁達。堅持對的放棄錯的,勇於顛覆傳統而創新。如果擁有積極的心態,就可以得到快樂,就會改變自己的命運。樂觀豁達的人,能把平凡的日子變得富有情趣,能把沉重的生活變得輕鬆活潑,能把苦難的光陰變得甜美珍貴,能把煩瑣的事情變得簡單幹練。 修煉淡定平和的境界,不生氣,不為外物擾亂心情。憤怒不止的話,長期性的高血壓和心臟病就會隨之而來。健康的心理,能夠幫自己減少煩惱,走出憂慮,克服自卑,增強自信,獲得更大的成功。學會用自己的雙手去處理煩人的日常事務,而不讓憤怒影響自己的肝、肺、大腦,以至影響身心健康。不要因為別人而燃起一把怒火燒傷自己,即使不能愛自己的仇人,但是至少要愛自己,不能讓別人控制自己的快樂、健康和外表。 掃去心靈的浮塵,不煩躁,培養良好的習慣。當大難臨頭時,不能一味地乖乖地承受,人生並非命定,要在自己可以期望的範圍之內起來奮鬥。當自己受到打擊無所適從時,要保留健全的精神,不要煩躁,也不要做無望的期待。人的行為總是一再重複。因此卓越不是單一的舉動,而是習慣。一個好的習慣,能夠改變一個人的一生。哪怕這個習慣是那樣的微不足道。 不抱怨,不為無益的舉動消耗能量。抱怨的負面能量可以摧毀任何可能,抱怨會讓自己陷入一種負面的生活、工作態度中,常常在他人身上找缺點,包括最親密的人。不抱怨的人一定是最快樂的人,永不抱怨的世界一定最令人嚮往。把抱怨變成善意的溝通,把抱怨變成積極的建議;把抱怨變成正面的行動;對於親的人要多讚美,多讚美自己的妻子,而非責怪。自己就會驚喜地發現一份近在咫尺的成功和一個沒有抱怨的全新的世界。 不煩惱,經歷風雨才能見彩虹。人生就是一步難,一步佳。面對可能來臨災難和疾病告訴自己,我既已度過昨天,就能熬過今天,不讓自己去猜想明天將會發生什麼事。在過去困苦的環境中,自己學到一些寶貴的人生哲學,是那些環境舒適的人所學不到的。學會珍惜每一天,不為恐懼明天的來到而自我煩惱。恐懼會使人變得懦弱,把恐懼感從自己身上排除,自會滋生勇氣和智慧來應付它。 不氣餒,人生就是永不放棄。只要朝著目標走,我們就在前進。希望成功確定目標很重要的,目標也不是一時一事就確定下來的,隨著時間、條件的變化,目標必須進行必要的修正,告訴自己,任何目標都能靠一步步的實幹去實現的,否則就不可能實現自己的目標。 不衝動,為激情穿上理智的外衣,不讓脫韁的野馬把我們帶入深淵。衝動的情緒是一種無力的情緒,極具破壞力,在情緒衝動時會做出使自己後悔的事情來,憎恨和衝動往往會把自己的日子弄成了煉獄,衝動讓人犯下了太多的錯,落下了太多的悔,走過了太多的冤枉路,可以說,衝動就是魔鬼。學會用理性控制自己衝動的情緒是一種有教養和成熟的表現,自制力是孕育一切優秀品性和出色才幹的根本,自己的一點小小的剋制,會使自己變得強而有力。 不悲觀,上帝從未拋棄我們。相信自己,就可以創造奇蹟。由於人們自己的生理缺陷、性別、出身、經濟條件、政治地位、工作單位等原因,常常造成悲觀的心理。自卑對個人的身心和發展是不利的,有礙於正常的人際交往。對自卑者而言,即使在天堂裡,也會發現天堂高處不勝寒;而對自信的人而言,即使是一隻停了的鐘,也會認為一天有兩次準時。自信者與自卑者的區別在於,自信者不是做與眾不同的事,而是做事與眾不同。 不自私,分享才是最大的愉悅。快樂因分享而增加,任何一個人所掌握的知識、技能、直接的經驗都是有限的。要想適應無窮無盡不斷變化的外部世界,就必須憑藉與他人分享來獲得別人的寶貴經驗,分享使他們無論在思想觀念上,還是在情感上都變得無限。 不憂慮,不為未發生的事情勞神傷身,自己才是自己最大的敵人。自己內心的想法是非常重要的,好的想法因考慮到原因和結果,而產生合乎邏輯的有建設性的好計劃;而壞的想法會導致個人的心理緊張,甚至精神崩潰。人在生活中難免遇到這樣那樣的憂慮,如果把憂慮的時間用來分析和看清事實,那麼憂慮就會在自己智慧的光芒下消失。 淡定是一種心境,一種狀態,是一種理性,一種堅忍,一種達觀的生活態度、一種超然的人生境界,是一種超然世外的意識。只有修養達到一定程度才能達到。擁有了淡定,就擁有了風度。於是淡定便成了一種氣質,一種氣度,一種風範。我們每個人都需要這種心態,在生活中才會處之泰然,寵辱不驚,不會太過興奮而忘乎所以,也不會太過悲傷而痛不欲生。 路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索。
-
17 # 看雲的紫牽牛
日子怎麼過,全靠一顆心。心放鬆,則好過。心黑暗,縱使日日晴空萬里,映到眼裡也是滿目愁雲。
給自己充分的空間,做自己喜歡的事。工作中的繁雜不愉快,如白雲飄過,己心如如不動。回到家裡,烹一道香噴噴的紅燒魚,煮一鍋熱氣騰騰的大雜燴,鋪好桌布,放好音樂,紅酒淺斟。孩子的狼吞虎嚥和一句‘媽媽真棒’讓人塊壘頓消,神清氣爽。
經常和朋友煲一通電話,聊聊各自的雞毛蒜皮,兒子調皮,老公太懶。順便聊聊單位的小屁孩不懂事,太可笑,某電視劇的女主角太做作,劇情扯淡至極,以至於自己被人屢屢認作老阿姨而氣憤不已,順便感嘆年華不再,青春易逝…… 兩個鐘頭之後,發現這個世界並不是只有自己這麼倒黴,於是心滿意足,屁顛屁顛的做家務去了。
日子再難過,也要好好過,與其抓狂,不如忍耐。本是過客,何必認真?儘量舒坦,別和自己過不去。
每人的境遇和福報本不同,生下來就不同,即使抓得爛牌,也得坦然接受……
心是晴空,自然從容。
-
18 # 平凡的我記錄生活
我們是如何理解從容,從容字面的意思不慌不忙,鎮定。但每個人的生活環境差異不同,對於從容的理解也就因人而異。
首先,從容,是一種境界,是一種生活的最高追求。
懂得通融,方能從容。如何要和生活怎麼通融?通融就要學會善待生活,善待生活就要先善待自己,善待自己不僅是對自己好,是讓自己體會舍與得。人的痛苦根源在於慾望得不到滿足,大家都明白小孩為了能擁有一個棒棒糖或者一個冰激凌就會高興的手舞足蹈,這個簡單的道理都懂:那是因為小孩沒有那麼多欲望。但人長大以後,慾望多了這也是正常不過。這不能讓成為安於現狀,故步自封的藉口或者理由。而是讓我們明白依靠自身能力,逐個訂小目標,慢慢去實現。這樣離我們的大目標就更近一步。王健林曾經在訪談節目中這樣說:“奮鬥的方向,先定一個能達到的小目標,比方說我先掙他一個億,你看看能不能因幾年掙到一個億,你的規劃是三年呢?五年呢?”。
當然一個億,對於我們可不是小目標。我們的目標也根據實際情況,切不要好高騖遠。如果慾望大的與自身實際情況遙不可及的話,隨之煩惱也就來了。
其次,生活的從容也是一種是把握幸福能力的體現。
從容必須包容,包容生活的千變萬化。生活本來就不易,無論貧窮或富有無論疾病或者健康,在生活這把鏡子面前都是折射出的狀態。你對生活怎麼樣,生活就會對你怎麼樣,亙古不變的定理。那些同樣在生活面前失去健康的人、身處逆境的人,交出生活考驗的答卷各不相同,可想而知生活給出的答案也就各不相同。
最後引用楊絳先生在百歲感言作為結束語。“我們曾如此渴望命運的波瀾,到最後才發現:人生最曼妙的風景,竟是內心的淡定與從容……”
-
19 # 黎明的黑1414
從容可以分為兩個層面,第一是物質方面的從容。但是滿足於目前現狀的人很少,追求大的房子,好車等等。所以物質方面表面看起來很難從容!但是,有個詞很好,比上不足比下有餘,這也許是物質層面的從容最高的答卷了吧。上進但不盲目攀比。
第二就是精神方面的從容。一個人的煩惱大都是自己的能力無法匹配自己的野心。精神方面也是這樣,很多事情無法有一個生活的邏輯來支撐,所以顯的無奈又束手無策。精神的從容,可以多去看看書籍,聽聽音樂。精神生活豐富了,思維角度也就變化了,自然也就從容了。
笑一笑十年少,愁一愁白了頭!人生短短几十年,是否從容且優雅,為自己活,給自己過!
-
20 # Anyi6699
退休了,我覺得做到以下幾點即可從容的過好每一天:
1、早睡早起,積極鍛鍊身體;
2、調整好心態,保持好心情;
3、做自己喜歡的事情,多讀書多看報;
4、熱愛勞動,天氣好的話出去曬曬太陽,和好朋友去公園玩玩。
5、儘自己所能幫孩子的忙。
回覆列表
積土成山,積水成淵,美好幸福的人生源於每一天。把每一天都過得很從容是一個很高的境界,也是每一個人都向往的理想生活,但是,真正要做到這一點真的很難。把每天都過得很從容,需要一定的積累沉澱,在此談點自己不成熟的想法,供大家參考。
從容有兩層意思:一是指一個人遇到任何事情都能沉著鎮定,臨危不亂,不慌不忙;二是指無論是時間上還是經濟上,精神上還是物質上都很充裕,因而能過上舒緩悠閒的生活。由此可見,要做到從容,必須經過千錘百煉。首先,要有健康的心理素質。頂尖運動員在賽場上比的往往不是技術,而是心理素質,取勝的常常是心理素質更好、不為名利所動、不為環境所擾、能夠戰勝自己的運動員。同樣的道理,無論我們從事何種工作,只要具有過硬的心理素質,就一定能獲得成功的機會。持之以恆的學習、不斷地從失敗中汲取教訓、勇敢地面對任何困難、自強不息、永不放棄是磨練健康穩定的心理素質的有效途徑。
其次,要有自己喜愛的工作。人之一生如果能從事一份自己喜愛並能為之投入全部精力的工作,不僅僅是一大幸事,而且能收到事半功倍的效果。因為喜愛、因為有興趣,工作再苦再累,你也不會覺得辛苦,心中始終擁有旺盛的鬥志、堅強的毅力和無窮的力量,幫助你獲得事業的成功。事業的成功會給你帶來不錯的收入,使你更加從容地生活。
第三,要有積極的人生態度。人的一天遇到的事十之八九都是不愉快的事,如果沒有一個積極的心態,將會無所適從、麻煩不斷:上班堵車你會罵街;車上人多你會罵街;看見別人穿著不順眼你會罵街;在單位受到領導批評你會罵街;朋友與你開玩笑你也會罵街;......。糟糕的情緒會毀掉你的每一天。人生本來多變,不可能事事順利,以陽光的心態面對任何人任何事,你就會收穫一個陽光的人生。
倘若我們每一天都能以積極的人生態度,投入到我們喜愛的工作之中,以健康穩定的心理素質處理面臨的任何問題,我們就做到了從容。
祝願大家都能從容過好每一天,實現自己的願望!