我感覺在球場上，和朋友開心地打著球，不停的奔跑，流著汗，暫時忘記了身上的責任和任務，輕鬆的像個真正的自己！

感謝：

一，覺知的狀態下是真正的自己

二，真正的自己是一個人的生命活動技巧，如果掌握了這個技巧，不是瞬間擁有，而是永恆活在當下！

我覺得在自己一個人的時候的自己是真正的自己。

因為，如果真正的我隱藏了，那麼一定是為了偽裝給別人看，讓老師相信我是個三好學生，讓男友認為我是個端莊淑女，讓家人認為我是個好孩子，讓外人認為，我禮貌有涵養，有素質。

分享一下我的一段經歷吧

由於是學生黨 窮人家的孩子[流淚]

所以沒有很多機會去走出去看一看 高考完的那個暑假 我背上了行囊帶著攢了好久的錢買的一個小相機坐了一夜便宜的火車硬座一個人去了杭州 對自己來說 也算是進行了一場說走就走的旅行吧

當時正值夏天 杭州有很溼熱 我穿的T恤被汗溼了又溼 揹著裝滿各種東西的雙肩旅行包行走在杭州的各個風景區裡面 在西湖蘇堤的長椅上嚼過牛肉乾 在旁邊清澈見底的溪水裡面泡過腳[捂臉]（現在想想非常的不文明吧哈哈哈 但走到腳疼的時候 清涼的溪水確實是超級舒服） 在雷峰塔上攬過整片西湖 真的是美如畫！

之後坐車去了舟山群島的沙灘上聽了一夜的海浪聲[我想靜靜]（這跟電視劇裡的一點兒都不一樣好嗎？） 期待著日出 但竟然是多雲 當時哭的心都有了 但是過了一會 太陽便從雲間竄出來了 光芒四射 那一瞬間 真的覺得一切都值了！（日均四萬多步走到懷疑人生[笑哭]）然後就坐車回到家啦。

現在想想 我覺得在路上的我真的是非常的幸福，對於未知的渴求才是真正的我吧。

安靜的時候，孤單的時候，夜深人靜的時候。那時可以和自己對話，審視真正的自己，問自己到底想要什麼，該做什麼，和孤獨的自己握手言和，共同努力，成為自己喜歡的自己。

在經過努力取得成績的時候，也是真正的自己，那是開心的自己，上進的自己。

現在社會壓力太大了，很多時候我們都有多種面具，沒辦法，環境造就人，當然只有在自己一個人的時候才放鬆，不用去面對任何人，想怎樣就怎樣，那才是內心深處真正的自己

一般是獨自一人的時候或者醉酒的時候。獨自一人就不需要掩飾，可以放空自己，做回本我。喝醉了就忘記一切約束，釋放不時不好說不敢做的事情，也是真我[呲牙]

我感覺和真正的朋友在一起的時候，才是真實的自己，舒服，不用擔心那一句話該說哪一句不該說。還有我每天都會和我養的貓咪們在一起，喂他們吃魚，逗他們遊戲，看他們相親相愛，打架嬉鬧，那時候就是完全沉浸在天人合一的自然境界！忘了俗世的一切憂愁煩惱！所以，如果你容易悲觀容易多慮，養一隻貓或者一隻狗，透過動物的眼睛你能夠找到最初的自己。那就是一個高階動物的自己，有血有肉有愛心有悲憫！

感謝邀請回答，你感覺什麼狀態下和，哪個瞬間的你才是真正的自己？我今年已40歲了，是一個孩子的母親，我的性格內向，加外向型，獨立堅強，喜歡上班，喜歡做家務，喜歡在家帶孩子，喜歡買菜做飯，逛街看電影，更喜歡和老公孩子在一起。只要跟孩子老公在一起的時候，我會瞬間覺得這就是我想要的生活，走在大街上，回頭看看過來過往的年輕漂亮的女孩。曾經的我也是她們這個年齡，也有著她們臉上的膠原蛋白，歲月即逝不再回，渴望已經不再有，有家有愛，有幸福，我很享受現在的幸福！

我自我感覺我自己是在放鬆和冷靜的時候是最咱我的時候，只有那個時候才可以安下心來感受周圍的環境事物，平時由於工作和生活和父母，女朋友帶來的壓力那個時候的自己其實完全就是可以形容成是為別人而活的機器，工作的傀儡，生活的奴隸，奴僕， 我一直以來吾出來一句話：我為人人，人人為我： 我作為一個00後也明白理解許多生活帶來的困擾，但是我覺得再怎麼累，煩 到你放下心來放鬆和冷靜時才是最知道自己還是自己[耶][耶][耶]

一個人獨處的時候，會讓我感覺到是真正的自己。

生活中和工作中其實都是在扮演別人眼中的自己，這是大家所希望看到的你。

1、從工作方面來看：

當工作中做出突出業績受到表揚或者實質性獎勵的時候，那個時候覺得自己工作狀態的認真、嚴謹、努力被領導看到也有所收穫。

當工作能夠不受拘束、工作沒那麼多機制的時候，你會覺著，有一份體面穩定輕鬆的工作，就會舒服很多。工作的穩妥，時間的自由，融洽的人際關係，加上能夠主動在該有的時間內完成自己的任務，以及開開心心輕輕鬆鬆的職場氛圍，大概就是最舒服的狀態，那個時候的自己表現的就很真。

2、從生活方面來看：

要求很簡單，能夠每天一葷一素，老婆孩子熱炕頭，閒暇的時候可以牽著愛人和孩子的手，一起散散步說說笑，經濟方面還能應付的去，那就很知足了。

3、我認為生命的意義不在於長短，而在於你有沒有把該做的事做好，做好自己，一樣能讓有限的生命煥發無限的精彩不因碌碌無為而虛度終生，多去想些美好的事吧，多去讓自己保持精力和向上的精神，我認為那就是最好的狀態。我們總是在生活和現實中糾結著，走著走著容易迷失自己，找不到方向，這個時候，我們應該停下腳步，去回頭看看自己走過的路留下的腳印，去看看路途中的風景，看看前進路上跟你一樣選擇努力的人和他們的事，你就會發現，什麼狀態其實都是人生必須要經歷的，這個時候的你才是最美的，沒人可以取代，休息夠了，往前走就是了。

至於真正的自己，沒那麼複雜，堅持自己的想法，努力去做一個有個效能夠穩重能夠讓別人信任的人，就這樣。

如果是我的話，我是一個比較真實的人，所以在任何狀態下都是自己，只是遇到不同的人和事兒的時候處理的方式是不同的，因此會給人感覺是不同的，但是確實是真實的自己做出來的反應。

孤獨的時候是最真實的自己

樂於享受孤獨，是快節奏的生活最缺乏的。有的時候甚至是畏懼孤獨。做家務的時候放著音樂，上班的途中聽著歌，吃飯時聊著微信，刷著新聞，甚至開始流行“不夜城”，無時無刻都在給自己定製著條條框框。

享受孤獨，卸下自身的條條框框，不受拘束，最自然的狀態就是最佳狀態。

不知從何時開始，喜歡一個人的旅行，沒有目的地，沒有安排。一本書，洗漱用品，一套換洗的衣服就是我全部的行囊。坐著高鐵，一杯咖啡，開始一段說走就走的旅行。

剛開始我也喜歡用Kindle看書，非常的方便，而且對於懶散慣的人來說不用實時充電那是最方便不過的了。看著看著感覺缺少紙質書的那種快感。讀電子書的給我的感覺跟看電視連續劇一樣可有可無，漸漸的消耗掉我對電子書依賴，喜歡挑燈夜讀，媽媽總罵我費電，可我就是記吃不記打，媽媽對我的這個習慣也是無可奈何。

隨著工作久了，閱歷增長，常常忘掉當初工作的初心是啥。忙於生活瑣事，忙著掙錢還房貸車貸，一刻不停歇，就怕跟不上時代。疲於奔命導致各種身體疾病，30多歲患有糖尿病的比比皆是，何不適當的放慢腳步，享受孤獨，調整狀態，從心出發！

如果說什麼狀態下才是真正的自己，那我個人覺是在無賬一身輕的時候。還完了賬不用去偽裝你沒錢，也不用裝著你在有錢，愛誰誰 這種感覺它不爽嗎？哈哈

在家人的面前才是最真實的自己。生活不止眼前的苟且，還有詩和遠方。在工作中各種應酬，在外人眼裡我是很開心的。其實真的是這樣嗎？不，這不是真實的自己，內心當中我是有千百個不願意，但是面上必須走。社會中不是想的那麼簡單，為了生活，我怎能倒下。只有回到了家中我才會卸下所有的偽裝，在家裡的溫馨是外面沒有的。家裡沒有外面那種勾心鬥角爾虞我詐的場面，有的只是一句暖暖的關懷。這就是我最真實的一面。

年輕時活的很自我，每天都是真實的自己。隨著時間的推移，開始承擔不同的角色，不敢太放肆，不能太任性，生活中總要注意到別人的感受，只有當自己一個人在無邊的黑夜中才覺的我還是我，有自己的愛好和瘋狂。

感覺什麼時候是真正的自己？

有的人活著，但是他已經死了！

有的人死了，但是他還活著！

人有時候是不屬於自己的！你需要為你家人，你的事業，你身邊的事物，付出時間和金錢！

但是我們也會累，也需要休息。

即使生活多麼的不容易，我們也需要堅強。

但願情況沒有那麼遭，我們依然在前進。

沒有誰可以停下腳步！即便他已經死去！

生容易，活容易，生活不容易！

總有些時光是屬於自己！

上課打瞌睡，迷瞪了一會！

帶上耳機聆聽音樂，亦或夜跑，釋放自我！

當你和家人一起郊遊，感受大自然的美好！

夜晚和你的愛人，相擁而睡！

自己親身體驗，並且能感受到的愉快，欣慰！就是你自己！

在廁所裡脫光衣服洗澡唱歌的我就是最真實的自己；跑到樓頂抬頭仰望星空眼眶一熱的我就是最真實的自己；睡覺前躺在床上胡思亂想的我就是最真實的自己；半夜裡一個人喝到微醺又笑又哭的我就是最真實的自己；在電話裡笑著報平安，轉頭眼淚滑下來的我就是最真實的自己；清晨第一縷陽光偷偷從窗簾縫裡溜進來，被我逮著時暖意湧上心頭的我就是最真實的自己；看見冒著熱氣的豆漿油條小店就飢腸轆轆的我就是最真實的自己……

總而言之，那個沒有金錢沒有地位的我就是最本真的自己。你有多久沒有好好欣賞那個最真實的自己了，請停下腳步好好端詳一番，因為真的很迷人。

謝謝邀請。在當今社會，由於種種原因，很多人都做不到真正的自已，整天帶著偽裝的面具活在世上，這並非本意，而是情不得已。就好比某些動物善於偽裝，它才能更好的生存下去。人也如此，在生活中很多情況下，放下真正的自己，用自己偽善的一面去周旋在複雜的社會關係中，這其實也是一種自我保護，槍打出頭鳥啊，說大一點，就叫處世哲學，說中性一點，叫做明哲保身。我覺得，只有當個人獨處的時候，或是在父母身邊這種狀態下，才能做回真正的自己。