-
1 # 馬博士健康團
-
2 # 王博士聊飲食健康
母乳是寶寶最好的食物,優先推薦母乳餵養,母乳餵養對於寶寶腸道菌群、免疫力的建立、長大後健康的影響都非常重要。寶寶出生半小時後,就可讓寶寶吸吮,可加快乳汁的分泌,儘早開奶,爭取讓寶寶的第一口奶是甘甜的乳汁。
世界上沒有一種食物是萬能的,能滿足人類全部的營養需要。只有一種食物例外,那就是0-6個月的母乳,含有寶寶所需要的蛋白質、碳水化合物、脂肪、各種維生素礦物質等全部營養需要。
母乳尤其是初乳裡含有豐富的免疫球蛋白等多種活性物質,這對於還沒有建立免疫力的寶寶的保護非常重要,可讓寶寶免受初次來到這個世界上各種細菌等微生物對寶寶的攻擊。配方奶粉裡雖然也加活性成分,可種類與活性都遠不及母乳。寶寶剛出生後腸道菌群是空白,寶寶喝第一口奶帶進身體內的有益菌對於寶寶腸道菌群的建立非常重要。可不要小瞧了腸道菌群,優良的腸道菌群是人體免疫系統的第一道重要屏障。
母乳裡的蛋白質含量比牛乳低,且主要為小分子的清蛋白,更容易消化吸收,可減輕寶寶的腸胃、肝腎的消化負擔。牛乳裡主要為酪蛋白,不容易消化吸收,所以配方奶粉需要調整酪蛋白與清蛋白的比例。
母乳裡含有的脂肪顆粒也主要為小分子,容易消化吸收,且含有DHA等寶寶需要的全部必須脂肪酸,營養價值很高。母乳裡含有的乳糖等低聚糖是益生菌的良好食物,有利於寶寶腸道健康。
寶寶在吸吮母乳時需要用力,可鍛鍊寶寶的肌肉力量、肺活量,有利於寶寶的身體健康,也更有利於寶寶以後輔食新增後的咀嚼能力。
寶寶在吸吮母乳時本身就是與媽媽的最親密的情感交流,有利於寶寶與母親感情的建立,寶寶更有安全感。
還有母乳為常溫,不用擔心燙著寶寶,不用擔心腐敗變質等食品安全問題,所以母乳是寶寶最安全的食物。
因此,有條件的媽媽要爭取母乳餵養,這對寶寶一生的健康都有影響。
-
3 # 註冊營養師小姚
在即將卸貨的那段時間,天天在老家街裡溜達,遇見認識的、不認識的街坊鄰居,一般都會問:誒?快生了吧?男孩女孩?,但有個女孩的問題,讓我印象特別深刻,她說:“別聽那些什麼育兒專家說的,要堅持母乳,吃奶粉不好,你看俺孩兒,從小吃奶粉,不也挺好的!”
母乳的好處,各位寶媽寶爸肯定都知道,營養豐富,安全,免疫物質豐富……等等,稍微重視育兒的你,都會說出來個1、2、3,我只說說我的感受。
1、經濟,真的經濟!這一點,奶粉不能與母乳便宜的奶粉不敢給孩兒喝,想喝的好點的,動不動300+,某天在超市看到,澳洲進口奶粉一般450+,一般家庭真心喝不起,0-6個月的嬰兒,一個月咋的也要3-4罐吧,全人工餵養的話。
母乳呢,真便宜,我那會沒有什麼大魚大肉的吃,就是蔬菜、蛋(坐月子一天最多吃4,除了月子被親媽強迫一天兩個,後來就是一天一個)、肉(吃的比較少,最多二兩)、豆腐(喜歡吃,吃的比較多)、魚(多吃)、麵條饅頭粥,還有吃的比較多的是核桃,沒有補什麼魚肝油、DHA,沒必要,多吃點魚、堅果就好了,吃的真的很多,但是都是家常菜,所以,一個人吃飽,倆人不餓。
還有,想要奶水多,一定要多喝湯,我媽都是給我做小米粥、湯麵條(雞蛋、青菜、肉),奶水增長明顯。
2、減肥,真減肥!這一點,奶粉也不能與母乳媲美有的媽媽,怕自己產後瘦不下來,不餵奶,就去健身啊什麼的,說自己千萬不能應下面這首詩的景兒……
人到中年以後就是一部西遊記!
八戒的身材,
老沙的髮型,
唐僧一樣絮絮叨叨!
最關鍵的:還特麼的離西天越來越近了……
我懷孕前112斤(164cm),生前135,生完125,休產假5個多月上班,上班之後,繼續餵奶,雖然吃的很多,但是體重蹭蹭的往下掉,斷奶前體重106,斷奶的時候,真不想給她斷,因為我想瘦到100斤
3、母乳會根據寶寶的營養需求進行調節,這一點,這一點,奶粉更不能與母乳媲美我們那兒有句俗語,奶水隨孩兒長,吃的越多,奶水就越多,科學也有證明,不能不佩服民間經驗的傳承啊
營養成分母乳一直被模仿,從未被超越,配方粉保證了部分營養素的數量和比例接近母乳,但卻無法模擬母乳中一整套完美、獨特的營養和生物活性成分體系,比如乳鐵蛋白、低聚糖、免疫球蛋白和其他未知的營養素。
對嬰幼兒感官的刺激嬰幼兒可透過乳汁,體驗母親膳食中各種食物的味道,對嬰幼兒飲食心理及接受天然食物有很大幫助。
心理和智力體驗母乳餵養和配方粉餵養,給嬰幼兒帶來的心理和智力體驗是完全不同的。
作者簡介:胖妞媽,吉林大學食品碩士,國家高階營養師,曾長春市某機關幼兒園營養師,擅長婦幼營養諮詢、嬰幼奶粉配方研究、乳品知識科普。 -
4 # 幼師寶媽說育兒
1、“母乳是嬰兒成長最自然,最安全的天然食物,它含有嬰兒成長所需營養和抗體,而且母乳還含有百分之五十的脂肪,除了供給寶寶身體熱量之外,還滿足寶寶腦補發育所需的脂肪(腦部60%的結構來自於脂肪);豐富的鈣和磷可以使寶寶長的又高又狀;免疫蛋白可以有效預防及保護嬰兒免於感染及慢性病的發生;比非得因子和寡糖可以抑制腸道病菌增生和幫助消化。除此之外,哺餵母乳的親密接觸和親子關係可刺激嬰兒腦部及心智發育“。
2、母乳是透過媽媽身體天然產生的,最適合孩子的溫度,不會因嬰兒吃東西不合適而肚子進涼氣,鬧肚子。也不會因為不適合嬰兒體質而出現什麼過敏情況。
3、在寶寶吃奶的時候,更是一種親情的交流,讓媽媽和寶寶更能感覺到對方的溫度,假如寶寶有什麼溫度不正常,媽媽透過寶寶吃奶時就能感覺寶寶的體溫是不是正常。
我們再說一下配方奶粉:
1、配方奶粉研製的再好,也只是說接近母乳的99%,也不能代替母乳。
2、配方奶粉需要根據寶寶的體質,寶寶會因為選擇不合適自己體質奶粉,而出現過敏或者不適狀態。
3、純奶粉餵養的寶寶一般抵抗力比較低,不像母乳能給孩子很強壯的免疫力。
4、吃奶粉,很容易父母無法掌握溫度,有時可能會燙著孩子,有時可能是喂的涼,而讓寶寶鬧肚子。
所以說,嬰兒配方奶粉不能與母乳媲美。簡單的說,一個是後期合成的,一個是天然的,你認為天然的好,還是合成的好呢?
-
5 # 澤媽育兒
我們先說一下奶粉的主要成分:
奶粉的主要成分是牛奶,在製作過程中需要對牛奶進行多道工序的加工,需要新增水稀釋牛奶,新增糖彌補損失的熱量,要新增防腐劑,新增各種缺少的營養成分,調節牛奶中的鈣,磷,鎂,鐵,鋅等等的比例。
然而遺憾的是,母乳中含有400多種營養元素,大部分是嬰兒大腦發育的成長素,是任何奶粉製造商都無妨仿製的。
而母乳,都是為自己的孩子量身定製的,以滿足孩子所有的成長需求,沒有兩位母親的乳汁成分是一模一樣的,每一位母親的乳汁都會根據自己孩子成長的情況,每天有所調節,甚至一天之內隨時調整。
母乳含有豐富而獨特的營養元素及活性物質,其複雜而合理的養分搭配完全適合人類嬰兒的需求,任何奶粉都無法匹及。
我們再對比下奶粉和母乳的優劣。
奶粉首先缺少的,是母乳中豐富的活性免疫因子,我們俗稱“抗體”的物質。
其次,母乳中含有分解和緩,容易消化的天然乳糖。
再次母乳中含有天然的膽固醇,奶粉中沒有膽固醇。
所以,嬰兒配方奶不能與母乳媲美。
-
6 # 醉入花園
因為配方奶粉對激素,抗生素,黃麴黴素等等1000多項能夠檢測,母乳不能。
因為配方奶粉每一口營養都是一樣全面的。母乳,因為母親每天吃的不同,營養不全面。
因為配方奶粉能夠強化鈣,鐵,鋅等一些營養元素,而母乳不能強化。
因為任何人的母乳都過不了奶粉檢測關。
-
7 # 執業藥師龍小妹
配方奶粉在2010年後統稱為嬰兒配方食品,而根據《食品安全國家標準 嬰兒配方食品》(GB10765-2010)中對嬰兒配方食品的描述,可分為乳基嬰兒配方食品和豆基,嬰兒配方食品。乳基嬰兒配方食品是指以乳類及乳蛋白製品為主要原料,加入適量的維生素、礦物質和/或其他成分,僅用物理方法生產加工製成的液態或粉狀產品。適於正常嬰兒食用,其能量和營養成分能夠滿足0-6月齡嬰兒的正常營養需要。豆基嬰兒配方食品是指以大豆及大豆蛋白製品為主要原料,加入適量的維生素、礦物質和/或其他成分,僅用物理方法生產加工製成的液態或粉狀產品。適於正常嬰兒食用,其能量和營養成分能夠滿足0-6月齡嬰兒的正常營養需要。
可見,嬰兒配方奶粉由於是批次生產,所以無論在蛋白質、維生素、礦物質等都是比較均一穩定的,但嬰兒配方奶粉中並不含有母乳中的一種特殊成份——免疫球蛋白,也就是平時經常說的抗體。由於初生嬰兒免疫系統發育還不健全,因此需要從母乳中獲得部分的IgA抗體,用來增強免疫力。而有研究發現,新生兒易患呼吸道、胃腸道感染可能與IgA合成不足有關。因此,母乳餵養可以在一定程度上給予嬰兒部分的抗體,增加嬰兒的免疫力,從而降低嬰兒呼吸道、胃腸道感染的機率。
-
8 # 豆豆姐記事
我自己理解的:
第一,配方奶粉,為什麼叫配方奶粉,是因為所有成份都是按照比例搭配起來,固定死了的,根據我所瞭解到的,不管再高階的奶粉,都是在朝著母乳的方向研發,而最重要的一項,免疫力,是多麼頂尖的奶粉都沒有的;
第二:母乳,首先母乳分為前奶和後奶,前奶第一是給孩子解渴用的,第二免疫力就含在前奶裡面,前奶顏色偏清淡;再說後奶,後奶大多數脂肪,是以填飽寶寶肚子為基礎的,後奶顏色是乳白色的。而且母乳,是母親吃什麼,奶的成份就含有什麼,每天吃的不重樣,寶寶吸收的營養也多樣化
所以你說是母乳好還是配方奶粉好呢?
-
9 # 心雨276129422
我是個二胎媽媽,我老大前6個月純母乳,9個月大斷奶,老二純奶粉,今天三個月。我來說說目前為止的感受,老大純母乳的時候由於我本人腸胃不好,老大的便便一直拉稀,晚上幾乎都換尿不溼洗屁屁最少4次,記得老大四個月前我好像晚上都沒有睡過,要麼整晚扭來扭去,要麼睡下一個驚就找奶吸,想起那時真的好累,還有由於奶水太足,老大幾乎就吸左邊的,只要吸右邊就大哭,也許抱吸位置不爽,遷就他每次都吸左邊,斷奶後我右邊奶明顯小好多,三個月後上班每兩個小時上洗手間擠奶,比上廁所還頻。這些都不是問題,問題老大經常拉稀,幾乎都紅屁股,屁股沒有乾爽過。每次看到好心疼。也許你們會說我母乳時吃錯東西,但是今年春節,我們母子可能吃得比較雜和肥膩,我和老大都消化不良,又吐又啦,這樣可以印證母親腸胃不好不一定母乳好。來說說老二吧,老二也不是一開始打算奶粉的,生完四天才上奶,老二生下來前四天白白淨淨的,一點小紅點都沒有,當吃了一天母乳第二天臉上身上很多小紅點,一看是溼疹。本來第五天出院了,臨出院時測黃膽17,即時就要去新兒科。我媽媽說住院這麼多天都沒有黃,為什麼今天就黃,我媽媽懷凝是不是你奶溼氣太重,我本人就是溼氣重的人,經常面板癢,口苦。想想也有道理,老二一渴母乳就有溼疹和黃膽。再想起老大那時天天拉稀。我毅然決定斷奶,雖然老公和婆婆臉上有些不同意,也沒有說什麼。由於我高齡38,重度癲癇病要治療,所以斷奶表面支援。老二渴奶粉有時眼屎多,多渴點水又沒有事,大便每天一次,很正常。二個月開始把就能看成條出來。最幸福的是晚上三小時渴一次,最近還5小時渴,晚上十二點渴了,早上5點多才渴。這是老大斷奶前都沒有這個待遇。唯一遺憾的是有時哭鬧一定要衝奶粉來安撫,這是坐月子時候。以前老大哭鬧就母乳。還有一個遺憾哭鬧時誰都可以哄,以前老大一哭鬧家人都給我,有一種優越感。這是個人想母乳也不是百分百好,要看每個人實際情況。
-
10 # 洪荒裡的一粒沙
母乳是沒有任何新增劑的,純天然的,這點配方奶粉當然不能比。不過,配方奶粉有科學配比,很多營養素也在其中,如果沒有母乳的情況下,也是不錯的。更重要一點就是有母乳,不用背奶啊,也不用加熱。
-
11 # 愛海麗涵
母乳是喂寶寶的,牛奶是給牛寶寶喝的。母乳裡好多活性物質,配方牛奶顯微鏡下是一片死寂,人體是很智慧的,每個媽媽的奶不可能是一樣的,只要媽媽注意正常的營養,媽媽的奶一定是最適合自己寶寶的,所以,媽媽們加油,按世衛組織的提倡,儘量給寶寶最佳的口糧,純母乳至6個月,繼續母乳至2歲哦!
-
12 # 金豆豆銀豆豆紅豆豆
最簡單的回答,奶粉的原料不管是牛奶還是羊奶,是給牛羊吃的,人與牛羊差別很大,人吃人奶才能更好吸收消化,並且給寶寶增強免疫
-
13 # 貌美小麻花i
關於奶粉餵養還是母乳餵養,哪一個更好的?那不用說,肯定是母乳會對寶寶更好!母乳是寶寶天然的糧食。女性的乳房從懷孕之初就會為即將到來的寶寶而做好充分的奶水儲備,這是身體自然發育的過程。
從以下幾點就能看出,母乳的強大:
1、方便:隨時隨地,只要寶寶一發出餓的哭聲,立馬就能吃到新鮮乾淨的母乳。這一點本人是深有體會。作為一個寶媽,寶寶現在剛一歲,母乳親喂也已經一年了,不管是在家還是出門在外都能夠隨時隨地讓寶寶吃上暖暖的母乳,出門不用擔心沒有熱水或者沒有帶奶粉,揹包裡也省了很多空間出來,輕便很多。(唯一美中不足的就是中國哺乳室並沒有像國外那麼普及,這一點也是讓人很難受的。出門的時候只能躲在車裡或者廁所,要麼是人流稀少的僻靜處餵奶。)
2、新鮮、安全:母乳的新鮮程度是任何食物都比不上的。至於安全嘛,絕對不含有害物質(除非寶媽自身健康出問題,否則任何一個身體健康的寶媽都能為孩子提供安全的奶水)。最重要的是根本不用去對比哪個牌子的好,又或者擔心像三聚氰胺的毒奶粉事件的發生。哈哈,母乳媽媽少操了不少心。
3、健康:吃母乳的寶寶抵抗力強,不容易生病。母乳中含有新生兒生長髮育所需的各種營養物質,適合新生兒胃腸功能的消化和吸收,而且其質和量會不斷變化,以適應嬰兒的生長髮育所需。尤其初乳含有豐富的免疫球蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶和其他免疫活性物質,可增強新生兒抗感染能力。而且透過母乳餵養,可增強母子間的感情,可以密切觀察新生兒的變化,及早發現某些疾病。專家認為,母乳是新生兒最佳的營養來源。
當然以上情況並不適用於任何人,母乳不足或者身自身健康出問題的寶媽們可以選擇配方奶粉。奶粉是參照人乳成分組成,利用現代技術,將牛乳進行徹底改造,以便更適合無法吃到母乳嬰兒的生理特點與營養要求,使之接近於母乳。
-
14 # 孕嬰365
母乳餵養比配方奶更適合寶寶那是因為:
1、母乳餵養的寶寶身體素質好,母乳中,特別是初乳中含有大量免疫活性物質,能夠減少寶寶感染性疾病和過敏性疾病的發生。
2、母乳的營養成分更利於寶寶吸收,母乳的營養成分會隨著寶寶的月齢發生變化,滿足六個月內寶寶生長髮育的需要。
3、母乳餵養的寶寶長大後不容易肥胖,能減少成年後肥胖以及由肥胖引發的高血壓,糖尿病,心腦血管疾病的發生。配方奶餵養的孩子更容易過度餵養,引發肥胖。
4、母乳餵養能促進親子交流,有利於寶寶的智力和情商發育。使寶寶成年後人格更健全。
所有這些都是配方奶所不能比的!
-
15 # saysomething666
母乳與配方奶粉各有優缺點。
母乳優點:1,安全性;2,便利性;3,含有配方奶粉無法新增的多種抗體,增強免疫力;4,母乳過程增加親子關係。
母乳缺點:1,母乳質量容易受母親吃飯質量的影響。
配方奶粉優點:1,營養均衡。
配方奶粉缺點:1,最重要的安全性無法保證,奶粉質量問題層出不窮已經不用舉例了吧;2,配方固定,無法把所有寶寶需要的所有物質加入;3,奶粉需要衝調,水溫奶量都需要控制,麻煩;4,母乳裡面含有的抗體,是現如今奶粉還達不到的;5,增加經濟負擔。
優缺點一對比,配方奶如何也不能與母乳媲美的。
可是對於無法親喂的媽媽,配方奶也是唯一的選擇,這時候我們也無需自責,不管是不是純母乳,我們都是好媽媽,對於寶寶的愛一點也不少。
-
16 # 消費者報道
6月齡內是一生中生長髮育的第一個高峰期,對能量和營養素的需要高於其他任何時期。母乳是這個階段嬰兒最理想的食物。純母乳餵養能滿足這個階段嬰兒需要的全部能量和營養素。任何嬰兒配方奶都不能與母乳相媲美,只能作為母乳餵養失敗後的無奈選擇,或母乳不足時對母乳的補充。
另外,嬰兒配方奶是以人乳為藍本對動物乳成分進行改造,調整營養成分的組成含量和結構,儘可能模擬人乳,更能滿足嬰兒生長髮育的需求,適應尚未成熟的消化能力。而普通奶粉、酸奶、乳酪、成人奶粉、蛋白粉、豆奶粉等的蛋白質和礦物質含量遠高於母乳,會增加嬰兒腎臟負擔,故不宜直接餵養嬰兒。
-
17 # 寶寶評測
1、奶粉和母乳相差甚遠
奶粉都是在模仿母乳,這是常識,但目前這種模仿,差距還是很大的。
僅就目前可以研究分析出來的成分,母乳中的營養物質、功能(生長和免疫)因子、細胞有幾千種。
而看看配方奶粉的配料表,各種成分加起來,也就幾十種。
此外,奶粉中可以新增進去某種物質以模擬母乳,但這種物質能不能像母乳一樣有利於寶寶的吸收,又是另外一個問題。
至於母乳中存在的諸多生長因子和免疫因子,目前在奶粉中也是幾乎沒有的。對它們的科學研究,目前仍未足夠。因此從機率上來說,喝母乳的寶寶比喝奶粉的寶寶更不容易得病。
所以,在科學界以及政府層面,一直在大力倡導母乳餵養,有條件的話,建議是一直餵養到寶寶2歲。
2、為什麼母乳餵養如此重要?1.營養完備。母乳各種成分比例合適,是嬰兒的最佳食品。
2.讓寶寶更聰明。最新研究發現,母乳中牛磺酸的含量是牛奶中的10~30倍。而牛磺酸是一種必需氨基酸,對腦發育非常有好處。
3.增強寶寶的免疫力。母乳中含有大量的免疫活性物質,如較高濃度的分泌型IgA可附著在胃、腸道黏膜上,防止細菌和病毒的入侵,減少腹瀉的發生。
4.母乳可提供充足的水分,滿足嬰兒對水的需求。
5.母乳衛生、經濟,且餵養方便。
6.母乳餵養可以增加母子感情。而從小建立良好的母子依戀有利於孩子的心理發育和良好社會適應性的建立。
7.母乳餵養對母親來說可以減少產後出血、加快子宮的復舊。還可以減少乳腺癌和卵巢癌的發生。
3、奶粉也能滿足寶寶營養需求世界衛生組織(WHO)認為,6個月之前,母乳是寶寶最好的食物。但這並不是說喝奶奶的寶寶就會有問題。
雖然奶粉跟母乳在很多方面相比差距較大。但目前奶粉中的營養是可以滿足寶寶生長髮育所需的,奶粉和母乳一樣,都能給寶寶提供蛋白質、脂肪、碳水化合物,以及礦物質和維生素這些必需營養元素。
只要奶粉滿足國家標準中對基礎營養物質的強制性要求,即可以保證寶寶的基本營養需求。
回覆列表
眾所周知,母乳是嬰幼兒的首選食物。但市面上的嬰兒配方奶也是琳琅滿目,樣式繁多,而且有的價格不菲。那為什麼說嬰兒配方奶不能與母乳媲美?
答:嬰兒配方奶是經過一定的配方設計和工藝加工,以嬰幼兒的營養需求為前提,採用牛乳等為原料並適當新增營養素,使配方奶的營養成分與母乳無限接近。
事實是,無論多高階的配方奶,都無法研製出與母乳完全一致的營養和生物活性體系,比如,低聚糖、免疫球蛋白等,以及其他未知的營養活性成分。因此,只能說配方奶可以基本滿足嬰幼兒發育的營養需求,但卻不是最完美的選擇。另外,母乳餵養的嬰兒可以透過母乳體會母親膳食中的味道,這將有助於嬰兒日後接受各種天然食物。
因此,“世界衛生組織”建議:嬰兒6個月內應純母乳餵養,並在新增輔食的基礎上持續母乳餵養到2歲甚至更長時間。
盧士軍 營養學博士