當下三十歲的年輕人結婚的下班後都急著回家帶孩子，等孩子們睡了得想想今天工作幹得怎麼樣？明天要做什麼？然後在瞌睡之前得翻看一會手機或玩一小會遊戲。未結婚的三十歲的年輕人下班之後和女朋友約個飯，看個電影，或者約幾個同學聚聚，聊聊天，喝杯茶。再者下班直接回家吃好飯，開啟電腦看場電影，看好了洗漱休息。各人都有不同的愛好，下班時間都可以放鬆心情做自己想做的事！

每天下班後，幫媽媽搭把手做晚飯； 幫孩子輔導一下功課； 飯後和孩子老婆一家小三口散散步； 偶爾去哥們一起喝點小酒。生活很平凡，但也平靜和諧。

三十歲的我，那時也不太會做飯，每天上班忙於工作賺錢養家；孩子在學校託管，一個星期回一次家，沒好好照顧孩子，以致孩子的體質較差經常生病，一萬個愧疚，對不起孩子！ 後來條件好了，有了二寶，我全職在家，專心照顧家人；每天研究吃喝拉撒，學會了各種烹飪美食，也做得一手好菜，朋友們到家做客都誇廚藝好，老公和倆孩子都誇我是大廚，高興得我每天把所有時間都用在吃喝上，家人開心，我也高興...

以下是我做的菜品

謝謝邀問！我的孩子都過了30歲了。那時我擔任企業部門最基層單位的管理人員。工作很要強，也很辛苦。經常晚上8點後才到家。那時孩子剛1歲多點。我和妻子都是自覺自願做的，就是誰先到家誰做飯。多虧住的地方離岳父母家近些。孩子白天由岳母照看的。等到晚上我們去接回來。唉！那時候都不容易啊。吃的穿的用的都和現在無法比的。更不像現在的年輕人有那麼豐富多彩的夜生活啊！

也不知道為什麼下班的時光總是過的那麼快，做飯的時間都沒有，總是外賣，然後玩遊戲，然後就十點多了。。。再鼓搗鼓搗自己~有時候覺得打遊戲的時間實在是過的太快了

下班後急忙往家趕，給孩子做飯，洗衣服，收拾家，孩子看動畫片你陪著，看完後給孩子洗漱，上床後再給孩子講故事，等孩子睡著了，你也精疲力盡，什麼也幹不動了，疲憊一天的你，趕快休息，迎接一樣忙碌的第二天清晨，就是這樣忙碌奔波的度過了30多歲的日子！

30多歲的我已經是三個孩子的媽媽了，上有老下有小。下班了沒有任何的娛樂時間，以前是輔導孩子作業，給老公和孩子做飯，還得照顧剛滿一歲的老三。覺得壓力很大，開一家孕嬰店，增加收入，現在下班就是到店裡招呼生意，每天和寶媽打交道，知道大家都不容易，買奶粉送奶瓶、送米粉、送衣服、送車車等，能送的都送了。晚上十點閉店，去婆婆家接我家老三，然後回家哄孩子睡覺。每天的時間安排的滿滿的，沒有時間去玩，也根本沒心思去玩。

三十歲，十幾年前了，結婚前最後的瘋狂，打遊戲踢足球熬通宵看武俠，抓住了青春的尾巴，一年以後，瞬間變乖，成為了家庭主男，慢慢向中年油膩男轉變…！

1、下班了第一件事就是買菜做飯，吃完飯就打掃下家裡的衛生。

2、然後陪著家人去外面走走，散散步，可以促進消化。

3、外面走一圈回家後就靜下來看看書或者看下新聞或玩下手機。

4、接著就沖涼洗漱準備睡覺。

忙了一天了，下班很累，但是還有很多事情要做，比如：有家庭的下班要接寶寶，家裡還有父母的在家等著我們下班，都需要倍倍他們聊聊天，想放鬆一下一天緊張的心情都達不到，為了孩子，為了這個家沒有辦法，現在只能說沒結婚的好好玩，玩夠了在結婚吧！[笑哭]

讀書應該是我業餘時間做得最多的事！

以前，我不愛讀書。

根本不懂讀書的重要性，

所以，浪費好多時間。

現在，我愛上讀書。

才方知讀書的重要性！

拼命讀書，抽空讀書。

可總感覺到時間不夠用。

不再浪費時間。

珍惜時間，好好學習自律修身！

唯有知識才能夠滿足自己，

富足內心，精神得以昇華！

心才能安，才能遇事不亂方寸。

我想：讀書與聽書一輩子該堅持不懈！

這是我發現自己最大的愛好，最感興趣的事。

讀書就是一輩子的事情。

人生，學無止境……

人過三十，會發現自己突然和這個社會脫軌了一樣。

三十歲之前自己可以上完班後和同事朋友瘋狂的吃喝玩樂，毫無疲憊，好像一切的社會煩惱和我沒有絲毫的關係。

三十歲之後，突然覺得一切都離我很遠很遠，上完班後想到的唯一就是趕緊回家吃飯休息，再也沒有絲毫的慾望去吃喝玩樂，感覺好像精力瞬間被掏空一樣！

三十歲之前，對於這個社會的好多熱點，好多事情都有自己的看法和回覆，三十歲之後好像自己被封印了一般，對於社會的資訊和變化毫不知情。

三十歲之前，想的永遠是世界那麼大，我想去看看！三十歲之後，想的永遠是窩在家裡，大門不出，二門不邁。

三十歲好像一個坎，瞬間把過去的自己和現在的自己隔絕開來。

仔細想想，其實你能發現，三十歲之前和之後完全是不同的一個人，但是確實你就是你！

三十歲，下班了，我幹什麼呢？看看書，做做飯，澆澆花，喝喝茶，晚上了溜溜小區，然後繼續看看書～

這或許就是所謂的成長吧，這或許就是所謂的現實吧！

大概6點半左右回到家裡，回到家裡躺一會休息一會，然後吃個飯，然後收拾一下屋子，洗洗衣服，有時候會讀書，有時候看手機裡的文章，有時候做點小手工，不過都不會太久。因為早上回很早就起來，我把業餘時間調整到了早晨，所以我最晚11點半之前就會睡覺了，第二天早上6點左右起床，看書、健身、寫文章或者做點飾品。

其實，在過去的年代裡，職工下班後首先忙家務，帶孩子。然後看看新聞聯播，文藝節目等，然後就睡覺。那種日子，年復一年日復一日，夫妻倆默默承受生活的壓力，日子雖苦，但卻穩固。

如今資訊時代，電視不一定有人愛看了。放眼望去，人人都低著頭，每人手裡一臺手機，獨自在那默默享受！餓了，點份快餐，無聊了，上網買一大堆東西。如此一來，家庭觀念淡薄了，感情冷淡了，離婚率就上來了！

所以，下班後還是要多把心思放家庭上，放家務事上，放對方和子女身上。這樣樂此不疲，家庭、生活才能更好的經營下去。

好吧，就說到這，我得放下手機抬抬頭了！哈。

這個問題又簡單而又複雜，三十歲是人的旺年正是從事創業和打工掙錢養家的時候，在這個時候正遇結婚生子.養家湖口的時期在累也要幹下去，為什麼呢上有老下有小沒辦法一下人要幹兩個人的活。簡單的是單身漢一人吃飽全家不餓。

我還沒到30歲，所以不知道，但是20不勤，30不立，就慘了，每天下班，吧自己今天能做的都做完，接不留到第二天，吧剩下的時間去學習，去學習APP上，給自己一個目標成為心理諮詢師，或是學習英文，不知道在哪裡習想學習就去，百度搜索，20歲到30歲要給自己一個目標

我今年28，21歲參加的工作，在參加工作的這7年裡，下班後很少有時間和精力和父母靜下心做過交流。原因除了工作的壓力以外，還有覺得和父母之間沒有太多的話題可以溝通，畢竟你所做所做的是他們不瞭解的，他們關心的又是我不想聽的。以前回到家會打打遊戲，聽聽歌，和朋友三五成群的吃吃飯，或者琢磨怎麼才能賺到更多的錢，等等…直到今年10月14日，母親生病住院，檢查出很多問題。子宮肌瘤病變，肝血管瘤，膽結石嚴重造成的的膽囊炎，還有最嚴重的，也是手術風險最高的胰腺胰頭部位的腫瘤佔位，每一個都需要手術。從發現這些病情到今天，我沒有再做過工作，每天陪伴父母是我覺得這28年以來最應該做的。人這一生可能會有很多追求，很多的理想，但卻不曾想過自己真正需要珍惜的就在身邊，就在眼前。誰又知道會有多少時間是留給我們陪伴他們的呢？ 再多的金錢買不來時間，再多的言語不及陪伴。 我希望每一位和我年齡相仿的人，多陪陪自己的至親至愛。也願每一位父母，健康長壽。

當時30歲的我，下班了去幼兒園接孩子回家，回家的路上順便買點菜，回家後邊跟孩子聊天邊摘菜做飯，做飯的時候安排好孩子做作業，育兒園也是有作業的，然後吃飯，洗澡，上床跟孩子做遊戲，講故事。。。見周公。

工作性質不同，幹啥也不盡相同。一天辛苦的勞累，下班休息休息，洗洗弄弄，早點睡覺…簡簡單單，但也是無奈之舉，自己開心就好。

30歲，女兒7月出生，

快樂興奮的一年，

有點辛苦但充實的一年，

下班還能幹什麼？

直接回家，

勁鼓鼓的，

真切的發自內心的愉悅，

前半年的期許，

後半年的勞作：洗尿布，衝奶粉…

不亦樂乎的一年。