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智慧手機作為一款移動終端，兼顧便攜性與隱蔽性，傳統的方法很難管控。如果家長一味地沒收或者檢查孩子的智慧手機，很容易助長孩子的逆反心理。青春期的少年少女們都是十分注重隱私的，父母隨意檢視其手機的話，會觸及孩子的心理逆鱗。如此野蠻粗暴的做法只會拉開孩子與家長間的距離。

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管理孩子玩手機其實是一件鬥智鬥勇的事情，家長既要明確地對孩子的錯誤行為進行糾正，同時要注意方式與方法，避免傷害到孩子的內心。 對於“管控孩子玩手機”這件事，家長們還是應該選擇靠“高科技”的方式來解決，格雷盒子就是這樣的軟體。“格雷盒子”具有過濾不良網站、管理遊戲軟體許可權、上網時間設定等多項功能，家長可以直接在孩子的手機或電腦上進行設定，幫孩子過濾掉不安全的網址連結；一些不利於孩子身心健康的遊戲也可以直接加入黑名單；時間設定可以解決孩子過度使用手機和電腦的問題。此外，家長還可以透過“遠端截圖”隨時隨地掌控孩子的上網情況，真正做到呵護孩子上網安全。

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在孩子開始接觸手機網路時，家長就要讓孩子建立一個正確的使用觀念。網路可以給他們帶來哪些益處、也會存在哪些危險、哪些網站是可以利用的、哪些資訊是絕對不要觸碰的、怎麼避免詐騙、遇到危機時應該怎麼處理等等，讓孩子對網路有一個比較清晰的認知，更有利於幫助孩子正確使用網路。

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儘管孩子對上網已經有了一定的認知，但網路上的一些不良資訊仍然會防不勝防地出現在孩子面前，而家長無法時刻關注著孩子的上網情況，當孩子遇到這些網路垃圾時，很有可能就此受到不好的影響。

現如今，很多家長視手機為豺狼，看到孩子沉迷手機遊戲不能自拔，就對手機深惡痛絕，認為全都是手機的錯，恨不得把全世界的手機和遊戲禁止了銷燬了。

我覺得這麼想，應該是為了表達對孩子手機上癮，痴迷玩遊戲，不務正業的擔憂和諷刺，的確現在的網路發達了，幾乎人手一部手機，包括孩子。00後、10後本身就是網路時代的原住民，他們一出生就處於數碼時代，這就註定了孩子不可能一輩子都不接觸電子產品。

我覺得強制的要挾孩子不讓他們玩手機，是不對的，因為在手機的誘惑下，孩子會偷偷的揹著你玩，那還不如讓他正大光明的玩呢，是不是各位家長？

所以要跟孩子商量好，儘量的去滿足他們的要求，但是也可以利用手機好的一方面來教育孩子。

手機上有大量的電子書、有大量的新聞資訊，大量的學習資源。所以手機能幫助孩子開拓眼界，在各種價值觀的衝擊下，形成自我的價值觀，能清醒地知道自己要的是什麼，心智會更加的成熟健康。

很多學習類的軟體都很適合孩子，你在應用商店可以下一大堆。但是要選擇適合自己的就行了，勿貪多分散注意力。這類軟體就像是輔導書的彙總，是一個針對孩子學習的百科全書，又問體能很快地得到解答，還自動形成錯題庫，甚至能做學習計劃，監督提醒孩子。孩子能好好的使用這類軟體不請家教都能保持成績優異。

所以，我覺得這句話應該在現在的社會過時了。我們家長要做的就是給孩子做個規劃，讓他合理的使用手機，防止孩子掉進手機的坑裡。

可以帶他們參加社交活動，或者讓他們多鍛鍊身體。飲食上可以為還做防輻射的營養菜餚。可以在家裡養些防輻射的花草樹木。

還有廣大家長要注意的是，手機有輻射，長時間用很傷眼睛，所以要注意不要讓孩子長時間的玩手機。

疫情期間根據自己孩子上網課的經驗。總結以下使用手機的方式：

首先，根據孩子一天上網課的學習時間，來安排使用手機的時間。如果家長在家的時候，僅上網課的時間給孩子使用，非網課時間手機有家長保管。

其次，使用家長模式，對孩子的手機中的應用進行控制。只允許安裝和使用與學習有關的APP。

最後，針對於孩子上網課所需要學習的時間，測算出手機每天所用的耗電量。比如每天耗電量為60%。那充電只充到60%。充電器和充電電線有家長控制。

所以透過以上幾種措施可以有效的控制孩子疫情期間手使用手機情況。

手機儼然成了兒童教育裡的洪水猛獸，是絕大多數的家長頭疼的問題，看著孩子需要手機的樣子像吸毒一樣，讓我惱羞成怒。

但是我忽然回想到二十年前，我爸媽拿著棍棒在網咖外等我的樣子，忽然有點輪迴報應的感覺。

由此，我有了以下的幾點感悟：

第一，洪水治理，堵不如疏

手機真的是洪水猛獸嗎？今天的手機和昨天的電腦都是資訊爆炸後的必然產物，除了換了個外殼，毫無變化，時間證明八零後沒有被電腦廢掉，八零後憑什麼覺得零零後，一零後會廢掉呢？這簡直就是讓理論衝破了現實冷靜的頭腦。任何問題，都應該冷靜思考，想辦法解決，把路堵死，並不會讓危險自己走開，現在不讓玩，看你能管到幾時。

第二，科學管理，勞逸結合

孩子既然會玩手機，證明他智商不比你差，和他友好的協商玩的時間，告訴他規矩，讓他學會自己管理，有獎勵，有處罰，才是有效管理，對大人有用的，自然對小孩子有用，畢竟都是人，無論大小。

第三，正確引導，樹立三觀

抽點時間陪小孩玩遊戲，我不認為會有什麼不好和難點。走進他的世界，告訴他你對這個世界的理解，讓他先從你的視角瞭解這個世界。難道不香嗎？

馬上就要迎來期末考試了，老師、孩子、家長都進入了緊張的“備戰”狀態，但是，有的孩子依然沉迷於手機遊戲，家長怎麼說都不聽。

電子裝置帶來的新鮮好玩的體驗極易成癮，倘若孩子無節制地沉浸其中，不僅會消耗大量寶貴的時間，還會損害健康，侵蝕心智，養成壞習慣。引導孩子合理利用手機，是我們的永恆的課題。

手機是把雙刃劍，現在的孩子從小生活在網際網路時代，資訊科技早已無孔不入地滲透到了他們的生活中，即使拿走他們的手機，斷掉家裡的網路，也不能杜絕孩子沉迷手機的問題。引導孩子合理使用手機，一味堵是不行的，變堵為疏才是上策。

1、家長應以身作則

有些父母一再抱怨自己的孩子整天就知道玩手機的時候，自己也是整天抱著手機玩的沒完沒了，如果說在這種情況下，父母對於孩子的勸服力又會起到什麼作用呢？孩子在學習、寫作業的時候，家長應自覺的把手機放到一邊，養成一個良好的模範作用。

不管工作多忙，不管生活壓力多大，家長都要抽出相應的時間，多陪陪孩子，多進行一些活動，來發展孩子的興趣愛好，孩子一旦找到自己的興趣愛好，也就不會那麼沉迷於手機了。

2、陪孩子一起使用

有研究指出，在使用電子產品時，家長高質量的陪伴和溝通，再加上妥善的時間管理，能夠有效地避免孩子電子產品成癮。

所以，我們要發揮自己的作用，為孩子選擇那些畫質精美、情節健康、最好是包含生活或科學知識的遊戲或節目。

手機不僅僅是可以玩遊戲，上面也可以下載很多學習軟體，推薦一款幼兒識字軟體【貓小帥識字】，課程以冒險故事為主，寶寶使用時有一種聽人講故事的體驗，不僅可以培養寶寶的閱讀能力，而且還有各種小遊戲作為複習環節，可重複學習，加深寶寶的記憶，讓孩子開心地學習漢字。擔心寶寶眼睛的家長也可在設定中設定學習休息時間。

3、做好約定

作為父母其實可以和孩子一起約定一個時間，規定一天可以玩多長時間的手機，再者每隔一段時間就讓孩子休息一會兒，不要讓孩子毫無節制、毫無選擇的去玩。

實踐證明，事先的約定比事後的懲罰效果更好也更容易實施，同時“約法三章”的目標要具體、明確，便於測量。要清楚地說明孩子完成約定可以得到什麼，和沒有完成約定將失去什麼。在此過程中，要少說“不”，多說“可以”。比如：“如果你完成了約定，可以去看一場電影”，而不要說“如果你沒有完成約定，就不能看電影”。兩個說法意思雖然相同，但如果孩子朝著積極的方向努力，他完成目標的可能性就更大。

4、豐富孩子的生活

家長們可以儘量多陪陪孩子，親子閱讀、做手工遊戲或者一起出去運動。週末的時候，帶孩子去郊外遊玩，親近自然，用親子活動替代電子產品。

孩子最希望的就是得到爸媽的關注，當他們從親子游戲中獲得快樂和滿足，就不會吵著要玩電子產品了。

第一首先要靠孩子自覺性，自己掌控使用手機時間，有效查閱資料，合理觀看內容。讓孩子自小養成良好的習慣。

其次，5G是新時代，新潮流下的必然產物。電子裝置是科技的進步，我國綜合國力的顯著提高，人均使用手機的數量高。手機的內容資訊影片範圍廣，無奇不有，內容豐富，誘惑力大，而然孩子的自控力有限，很多會沉迷於網路遊戲中，無法自拔，並且有的會花充錢買面板。不僅浪費時間，而且浪費金錢。會使孩子的成績急速下降，影響孩子的成績。所以要合理控制孩子使用手機的次數已經時間。

針對於現在疫情時間，學校聽課，實施網課教程，家長掌握住孩子上網課的時間，控制好給孩子手機的時長。

培養使用思維、制定使用時間、規範觀看內容

第二，制定一個合理的手機使用時間，這個不一定標準一致，可以根據自己孩子的情況靈活調整。但是最好不要連續使用超過40分鐘，否則對於孩子的視力、骨骼發育、手機依賴度都有影響。同時可以給孩子一定一個手機使用時間的兌換規則，例如做家務、寫作業完成度都可以和手機使用時間掛鉤。

第三，手機畢竟功能眾多、各種資訊和內容的吸引力都比枯燥的學習要有誘惑力。所以如何能有效的規範孩子觀看內容也是至關重要的。比如透過手機加密和流量限制功能固定孩子可以使用的app種類、透過手機的兒童模式固定孩子的瀏覽內容、當然也可以和孩子進行約定並觀察孩子的自我管控能力

最後我想說的是在想辦法引導孩子正確使用手機的同時，應該學會規範家長的使用習慣，我們不能妄想一個天天拿手機玩王者的爸爸能有一個一直拿手機學英語的兒子。

有一項調查對1000名0-5歲幼兒父母進行調查，其小孩的智慧手機使用率高達80.4%，其中，3歲就開始玩手機的孩子達到32.5%！

解決孩子玩手機問題，先來分析下孩子玩手機的原因有哪些？

1、家庭玩手機氛圍太重。有研究表明，孩子在玩耍時，如果爸媽在玩手機，孩子想玩手機的慾望會提高1-2倍，所以，爸媽不應該經常在家裡玩手機。

2、順著孩子愛玩的天性。孩子天生愛玩，出於對手機的好奇，裡面有動畫片，電影，遊戲等，這些對孩子都很有吸引力，但是有些父母卻為了哄孩子，主動給孩子手機，從而養成了玩書記的習慣。

3、父母陪伴太少。如果讓孩子選擇爸爸媽媽和手機，他一定會選擇爸爸媽媽，如果爸媽能陪他玩耍，陪他閱讀，他也不會選擇手機。

4、家庭氛圍不好。如果父母經常爭吵，家庭氛圍不良，孩子缺乏父母關愛，也就不願意呆在家裡，於是上網就成了最好的選擇。

所以，想要孩子正確接觸手機，家長以身作則非常重要。同時，控制時常，和善而堅定的方式拒絕孩子長時間玩手機，並告訴他壞處。

首先這是時代發展的必然趨勢，我們的孩子是在電子產品盛行的環境中成長的，手機不僅是一種工具，更是一種社交手段，因此玩手機是必須的，玩手機本身是沒有錯的，問題的關鍵是如何來使用好手機。第一、愛玩是孩子的天性，或者說是我們人的天性。從教育的角度講，玩是我們學習的一種基本方法，也是最核心的方法。因為時代的變化、成長環境的變化，現在孩子玩的最多的工具就是手機了。家長只要認識到愛玩是孩子的天性，手機是現在孩子選擇的一個玩具，孩子喜歡玩手機，這是正常的。第二、手機的設計符合我們人腦的發展規律，符合我們發展的需求。整合電板，也就是我們手機裡面的晶片，它的設計是契合人類的思維方式和使用習慣的。孩子喜歡玩手機，這恰恰是我們工業文明發展的一個成果。它的設計是符合孩子大腦發展規律的，是有利於促進孩子大腦成長髮育的。第三、父母之愛傳遞不夠。

孩子在玩手機的時候，父母沒有科學的陪伴孩子；家長在看到孩子玩手機的時候，表現出來的是呵斥、制止、禁止孩子玩手機，傳遞的是一些負面的資訊和聲音。

簡單的說，家長首先對手機本身做了一個錯誤的定位。其二，因為家長對手機做了一個錯誤的定位，在孩子玩手機的時候就開始擔憂、害怕。也就是說家長對孩子使用手機的行為首先做了一個錯誤的解讀，然後又用了錯誤的方法來制止孩子。解讀錯了，迴應的方式也錯了，孩子的需求沒有得到滿足，孩子就會想方設法滿足自己的需求，結果表現出來的就是對手機的痴迷、玩手機上癮。作為父母，需要按照科學的家庭教育方法陪伴孩子使用手機。主要有這麼幾個方面：第一，我們要對手機的功能、手機的作用有一個科學的認知；第二，我們要陪著孩子一起使用手機。注意，這裡核心是陪。這樣不僅能瞭解孩子在用手機做什麼，也可以滿足我們自己玩的天性，拉近與孩子的感情，可謂一舉多得。第三，家長必須要建立一個認知，那就是要相信孩子。相信孩子真的是在用手機豐富自己的生活，是在用手機學習。信任是可以傳遞的，我們相信孩子，孩子也會相信我們

。

在這樣的前提下，家長就可以用一種微笑平和的身心狀態陪伴孩子使用手機、玩手機。當我們微笑平和地面對孩子，他才會願意接受我們的引導，這個時候他才願意聽我們的話，這個時候跟他說玩十分鐘（或）玩一個小時，他才會聽我們的。

這個問題應該現在是所有的家長關心的問題，4G也好，5G也罷，孩子的日常好像離不開手機了，尤其疫情這段時間，電子產品天天包圍著孩子，讓很多家長孩子天天都再爭吵中過日子。

說說我自己的感受吧。我家大的孩子已經十一歲了，疫情之前平時孩子用手機其實不多的，我們家庭控制的比較嚴格，儘量不讓她玩，但是如果出門了聚會或者無聊了，看著其他孩子在玩手機。她也很想玩，難為情話也會給她玩一會，但是在家平時孩子會用電腦學程式設計，每週一次，一些老師佈置的需要在一些軟體上做的作業，專門還孩子買了一個學習平板，比較綠色，沒有太多娛樂的東西，有也是益智的學習遊戲，大人可以設定時間，所以一直沒有太多矛盾，知道疫情出現，孩子用電腦上網課，大人很難時時刻刻看著，孩子就不自覺的去網遊了，而且有點越陷越深，被我發現偷偷摸摸玩了兩次後，我發火了，但是畢竟小孩子自控力差，這種東西對孩子的吸引力比較大，最後還是換回到學習平板上上網課，沒有電腦螢幕大，但是可以設定時間，可以設定學習或者娛樂，監控孩子的行為，最近就好多了，沒有那陣子發狂的想玩遊戲的慾望了。看新聞裡，好幾個孩子用手機上課期間偷偷玩遊戲充值，把父母辛苦的血汗錢拿去揮霍掉，這件事情也不能只怪孩子太熊，畢竟沒有自主行為能力，要監護人的年紀，大人也是失職的。但是畢竟堵不如疏，一味地不讓他們玩，他們會逆反，所以，我們家跟孩子約定了，平日裡增加運動專案，比如晨練，做家務等，做的好的話等於有鍥約精神，值得信任，就會給她一些娛樂時間，但一定要收拾守約才行。所以這問題在我看來就是，電子產品越發達，孩子們面對的誘惑越多，所以大人要跟孩子約定用電子產品的時間，形式等，卻不能讓電子產品答題家長管教孩子。與君共勉。

我家女兒8歲，二年級。因為要上網課，而我和她爸爸都要上班。家裡只有老人。只好把一部沒有卡的手機給她。方便她關注班群資訊，及提交當天作業。

但是，前段時間！我竟然發現她偷偷在手機玩QQ小程式遊戲！怎麼辦？我和她約定了這幾招！

1，和她約定設定了手機學生模式。每天用手機時間不超過一小時。

2，可以用手機玩遊戲，但是想要玩的任何一個遊戲必須得經過我的評估是否適合小朋友玩。而且控制玩的時間。一天三次，一次5分鐘。

3，不能躺著看手機。

以上，只是針對手機的約定。我們要了解孩子深層次玩手機的原因！

1，對新鮮事物的好奇。

手機上的一切，對於孩子都是新鮮的。想我當初大學第一次接觸QQ，也是控制不住瘋狂聊天啊。何況一個8歲小朋友是不是？所以不要一刀切禁止。越禁止孩子越想玩。想想看大禹治水，用疏通好過防堵。

而且，手機當前已經是資訊的重要傳播工具，溝通的重要媒介，也是孩子必須掌握的實用技能。學習數理化很重要，學習如何和新事物打交道也很重要呢！

2，無聊

孩子沉迷手機，很多時候真的是因為無聊。你無聊時候也想刷劇，也想打遊戲是不是？

我們的孩子也一樣。所以這時候我們要給她提供更多有趣的東西吸引她注意力。比如我女兒特別愛看書，那我就多給她買書。如果你的孩子特別喜歡棋類，你就可以把各種棋盤抱回家，讓孩子去研究。

多陪伴孩子，和孩子一起玩親子游戲。這，應該是最能減輕孩子無聊感的節目了！

3，受身邊人影響

潛移默化的影響太大了！想想自己及家裡成人在孩子面前的表現。是“手機控”“低頭族”嗎？還是“愛看書”“陪孩子”的表現？

父母是孩子的老師。你想讓孩子怎麼對待手機，自己也得先做到。你說呢？

把握好孩子玩手機的心態，並做好適當地約定。特殊時間，正好可以好好和孩子上一次“手機課”哦！

針對這個問題，我覺得要分年齡段，不能年齡段不同方法來面對。

首先對於2歲以下的兒童，那就是不看，因為寶寶還小，視力發育還不完善，所以是不能看的，沒事在家裡可以和家人多多互動玩遊戲玩玩具，或者做有趣的實驗看書啊等等。

其次，對於3-5歲的適齡兒童，我們要引導式教育，家長首先要以身作則，否則你一邊說這孩子，一邊在看電話，對孩子來說一點沒有權威性。必要的時候可以上鎖。而且這個年齡的孩子已經可以懂道理了，你要試著去和他溝通，如果非要玩，可以規定5分鐘或者10分鐘，設個鬧鐘，時間一到讓他自己關掉就可以了，剛開始不聽的孩子可以強勢些，習慣是慢慢養成的。

對於在大一點的未成年，但還是要上網課的孩子來說，我覺得前期的習慣養成了，他自然就知道眼睛的重要性了，就是自控力相對來說差點，還是需要我們來引導，比如可以轉個話題或者下樓溜一圈放鬆放鬆。

怎麼說呢，這個時代發展的太快，而以後的時代也都是孩子們的，只要控制得當，還是一個很好的工具！

我也是兩個孩子的家長呢，說說我的感受吧。不給孩子玩手機是不可能的。而且很多作業也是在手機上完成。我的辦法是設定讓手機發熱，隔一兩個小時就宕機，也連不上網。玩玩遊戲又重啟。我家有臺平板電腦就是這種情況，玩一兩個小時它自動宕機，然後休息一兩個小時它就可以用了。想想我們小時候。然後就給孩子玩吧。現在玩的遊戲我們一點都看不懂，自己也不會玩。孩子比我們還會玩，可能每個時代都有每個時代的特點。我的意見不要阻止孩子玩了，只要引導他合理的時間玩就可以了。

5G時代到來，想要完全禁止孩子玩手機是不可能的，我覺得資訊時代你應該考慮的是怎樣利用手機這個載體讓孩子與時代接軌。

而不是想方設法禁止孩子玩手機。

但是玩手機帶來的不良影響也非常多，應該怎樣引導孩子正確玩手機呢？

1、家長得事先和孩子在一起商量好每次玩手機內時間和每天玩手機的次數，並且要堅持執行。

防止過度使用手機帶來的危害。

2、要給孩子過濾一些適合你家孩子觀看戎者是操作的內容，比如下載好一些益智類的教育App。

3、孩子使用手機時家長最好能陪伴在旁，確實不能陪在身邊的也要知道孩子正在用手機看了些什麼內容。並提醒孩子使用手機要注意的事項。

4、家長也要以身作則，做孩子榜樣不能沉迷手機

不管是4G時代還是5G時代只要你從一開始就嚴格地做到這些，並堅持執行相信你家孩子是能正確使用手機的。

不得不說 有些孩子是被影響變壞的 自制力不強、當孩子第一次接觸網際網路手機時候他們是出於好奇等到自己瞭解清楚後、會做出嘗試、而一旦發生 他們會被無止境的虛榮 攀比吞噬 第一要給孩子高質量的陪伴，第二制定計劃、第三建立信任、第四保持安全距離、第五就是培養孩子學習愛好