耳機廠商最近都推出了自家的降噪產品，增加了廣告投放的預算，所以之前被定義為小眾的降噪耳機頻繁的出現在人們的視野裡，那麼面對怎麼多產品我們應該如何選擇呢？

我的建議是根據自己的需求進行購買，不要聽廣告說的天花亂墜，買來才發現耳機不適合自己，只能放在家裡吃灰，只有適合的自己的耳機才能發揮出他的最大用途。

我把需要降噪耳機的人分成了三類，我會針對這三類人推薦適合他們的耳機。

1.嚐鮮型：看到網上了新產品買來試試，這部分人很多都不差錢，當然是什麼新，什麼貴買什麼買便宜了既起不到裝逼的效果也陪不上自己的身份。

2.剛需型：大家可能不知道自己是不是剛需，如果你有以下5點只要你中了2條那麼我幫你判定你是剛需性。

一、每天在交通工具大約2個小時左右

二、每天戴耳機超過三個小時

三、要經常坐飛機到各地出差

四、喜歡聽音樂，看影片，聽小說

五、喜歡沉浸在自己的世界裡不願意被人打擾

如果你是佔了兩條的剛需性購買者，我想告訴你降噪耳機真的太爽了，聽不到地鐵裡小孩的哭鬧，也聽不見飛機起飛的聲音，帶上耳機之前你屬於這個世界，帶上耳機之後這個世界都是你的。

3.發燒型：那種極品的能聽出核電，水電，風電的發燒友肯定不會選擇一個降噪耳機，僅為主動降噪的耳機都會對音質有影響。這裡說的發燒友，是綜合上面兩點既有剛需又想有一個比較好的體驗的朋友。

大家看了前文肯定對自己的需求有了一定的瞭解，下面我給大家推薦幾款市面上優秀的降噪耳機，大家可以根據購買的預算進行選購。

耳麥降噪耳機

1.Bose QuietComfort 35

提到降噪耳機第一個想起來的肯定是BOSE,因為是它第一個申請的降噪耳機的專利，在降噪方面積累了的經驗，可以說是降噪耳機中的老司機了。而Bose QC 35 作為BOSE的主打產品在降噪方面可以說是非常的強了，可以說是民用降噪的最高級別。

2.BeoPlay H9

我不知道大家了不瞭解B & O這個品牌，這個品牌是丹麥的一家音響公司。有著九十年的歷史，凡是出自B & O每一件都能稱為藝術品，它也是喬布斯生前喜歡的品牌之一，作為B & O旗艦降噪耳機H9做工也是非常的精美，很多朋友會向我諮詢買什麼耳機比較好，我也會給他們一些推薦方案，但是那些顏值高的小姐姐無一例外的都選了這款，說是少女收割機應該不過分吧！（其實也有很多男生買這款耳機。）

除了顏值爆表，從音質上，H9比QC35好。H9達到APTX標準。但是降噪肯定不如bose了因為人家才是祖宗，這個耳機的收納型不是很好，不能摺疊，收納不是很方便。但是你買了個這麼漂亮的耳機不就是拿來裝逼的嗎！收起來幹嘛？這款耳機可能比較適合發燒友，如果你顏值線上的話帶著這個耳機一定能給你加不少分。

3.Sony MDR-1000X

相信喜歡數碼產品的朋友們都聽過這一句話“索尼大法好”，索尼這款耳機也集成了很多黑科技，LDAC技術為音質作出了很好的保證，中低高三音較為均衡，含有預設演算法 能夠AI智慧降噪最佳化，帶上會有一種沉入水底的感覺，這款耳機我在飛機蹭朋友的帶了一程，真的非常安靜體驗非常好。

索尼這款耳機的外觀也非常的有科技感，帶著出街也非常的炫酷。這款耳機價格相對較低，音質和降噪都有一定的保證適合那些預算沒有那麼高的剛需型使用者。

4.Sennheiser PXC 550

森海塞爾作為耳機生產的老廠實力不容小視，在我實測的過程中PXC 550的降噪實力基本和Bose QC 35實力相差不是特別明顯，也有很好的降噪效果而且有手勢操作沒有明顯的短板，適合剛需族進行購買。

入耳降噪耳機

如果你感覺帶著耳麥不是很方便的話，接下來我就為你推薦一下方便攜帶的入耳式降噪耳機，但是相對於耳麥的話入耳降噪耳機的產品不是那麼豐富，降噪性和音質也不是那麼的好。

1.sony 降噪豆

這款耳機是朋友送我的，這款耳機是真的方便攜帶，放在小盒子裡就可以帶走了，很多朋友問我降噪豆和airpods怎麼選擇，如果有降噪需求的就買降噪豆。

比起耳麥這個小巧的降噪耳機我們不能對他要求太高，適合剛需對音質沒有特別要求對便攜和降噪有要求的朋友。

2 Bose QuietControl 30

這是一款降噪的運動耳機，bose的降噪水平真的是沒說的，這款耳機帶著一個項圈但是帶上去後會發現這個耳機其實是非常輕的，而且項圈採用了矽膠的圖層，帶上之後就會忘了這個耳機的存在非常舒服。

其實這款耳機在我聽下來音質是略強於降噪豆的，但是也沒有到達同價位耳麥的平均水平，如果你想帶著一個降噪耳機跑步這個其實是個不錯的選擇。

選藍芽耳機首先要弄清楚傳輸協議，傳輸協議和耳機本身的音質同等重要。老舊的協議有SBC，頻寬很窄，音質最差，真的只能聽個響，所有手機都能支援。好一點的有aptx和aptxHD，音質比SBC好得多，應該大多數新款中端手機都支援。還有蘋果用的AAC協議，音質也比較好。目前音質最好的協議是索尼的LDAC，頻寬最寬，索尼宣稱可以達到24bit 96KHz的無損音質。

選耳機之前必須先搞清楚自己的手機或播放器支援什麼協議，然後再選匹配的耳機。蘋果不用看了，肯定AAC。索尼協助了對最新安卓8.0的支援，但不等於有8.0的安卓手機都一定有LDAC，因為增加LDAC，貌似廠商要另外付費的。就我體驗過的，華為mate10和升了8.0的mate9都支援。

耳機方面，想要LDAC，貌似目前只有索尼的耳機才有。願意接受aptx的話，很多大品牌藍芽耳機應該都支援。那些低端雜牌耳機如果沒有標明協議的，最好不考慮，用SBC的話，聽一個月你就想扔了，音質實在差。

無線耳機當然必須考慮續航問題，廠商標稱續航時間當然越長越好。主動降噪功能，我個人無所謂，以我的體驗，開啟降噪聽音樂，會對音質有一點點影響。除非很嘈雜的環境，否則不必開降噪。個人感覺主動降噪拿來睡覺還不錯。

降噪耳機排行榜10強

　　1、索尼WH-1000XM3

　　2、Beats Solo3 Wireless

　　3、BOSE QuietComfort QC35 II

　　4、索尼WH-CH700N

　　5、索尼WF-1000X

　　6、BOSE QuietComfort QC35

　　7、索尼WH-1000XM2

　　8、惠威AW-85

　　9、索尼MDR-XB950N1

　　10、索尼MDR-100ABN

1、索尼WH-1000XM3

　　參考價格：￥2499.00

　　索尼MDR-100ABN是一款頭戴式無線降噪耳機，搭載HD降噪處理器QN1，採用了32位音訊訊號採集技術，能有效的隔絕車輛、人聲等日常噪音以及飛機上氣壓改變帶來的噪音，另外在音質上也有了較大的提升，也是2019年最強降噪耳機之一。

2、Beats Solo3 Wireless

　　參考價格：￥ 1198.00

3、BOSE QuietComfort QC35 II

　　參考價格：￥2449.00

　　BOSE QuietComfort QC35 II應用了航空級別的消噪技術，雙麥克風抗噪系統，三檔消噪水平，讓清晰逼真的音質傳入耳朵，居家旅行的必備之選。

4、索尼WH-CH700N

　　參考價格：￥899.00

　　一款高性價比的降噪耳機，採用數字降噪技術，開啟內建AI自動降噪功能，智慧分析所處環境調節最為舒適的降噪模式，同時還有數字聲音增強引擎來提供完整和豐富的自然音效。

5、索尼WF-1000X

　　參考價格：￥899.00

　　索尼WF-1000X是入耳式無線藍芽耳機，同樣採用了數字降噪技術，只能匹配環境聲並開啟降噪方案，同時內建6mm驅動單元，讓清晰高音質的音樂聲音傳入耳朵，遠離噪音。

6、BOSE QuietComfort QC35

　　參考價格：￥2499.00

　　BOSE QuietComfort QC35採用了主動式和被動式的雙重消噪技術，耳罩內和耳罩外設定麥克風自動消噪，在耳罩和耳墊之間的聲學設計和物料來實現被動消噪，達到極致的降噪處理。

7、索尼WH-1000XM2

　　參考價格：￥1588.00

　　索尼WH-1000XM2擁有40mm動圈驅動單元，最佳化振膜與驅動單元的氣密性，從而讓強勁有力的低音狂潮進入耳朵。在降噪方面採用了智慧降噪模式，透過耳機預設來選擇理想的降噪環境和模式，從而聽到最舒適的聲音。

8、惠威AW-85

　　參考價格：￥1699.00

　　惠威AW-85在降噪方面採用了高效能的雙通道無線數字降噪，雙倍速度，雙倍效能的多重降噪模式，透過不同環境來達到深度的噪音最佳化。四個矩陣式麥克風，處理內外訊息聲音。

9、索尼MDR-XB950N1

　　參考價格：￥949.00

　　索尼MDR-XB950N1也是採用數字降噪的無線耳機，無論是身處哪個環境，都能透過三種預設模式來達到理想的降噪效果，還有40mm的extra bass驅動單元，呈現自然有力的低音效果。

10、索尼MDR-100ABN

　　參考價格：￥1559.00

　　索尼MDR-100ABN採用了雙噪音感測技術和數值降噪技術，智慧的AI識別周圍環境，從而切換降噪模式，讓使用者在合適的環境下輕鬆欣賞音樂。

前言

相信不少值友都有在公交車、地鐵、火車、或者飛機上聽音樂、看電影、玩遊戲的習慣。由於公共交通場合的噪音往往比較高，普通耳機在這些場合需要開到很大的聲音才能滿足聽音需求。而長時間大音量使用耳機是會損傷聽力的。降噪耳機的最大好處就是讓我們再也不用忍受長途飛機、火車的引擎聲，而且極大的擴充套件了公共交通場合我們能做的事情：比如在嘈雜的火車或飛機上安靜的睡覺，開很低的音量就可以享受到每一個音符的樂趣，既保護了聽力也增加了旅patrol趣。降噪耳機很多，值友又該如何挑選呢？本文為各位值友分析20款主流降噪耳機的降噪能力資料，為將要購買降噪耳機的朋友提供購物指南。

宣告

1、本文只探討20款降噪耳機的“降噪實力”，不探討“音質聽感”。因為在嘈雜的場合，音質不是主要的，降噪才是最重要的。

4、假如您認為本人的觀點不正確，那您是對的，我是錯的。畢竟每個人的觀點不一樣。

測耳機資料需要消聲室及人工頭等裝置

20款降噪耳機的型號及價格

進行橫評的20款降噪耳機（7款入耳式、13款頭戴式）包括8款索尼、4款Bose、2款森海、2款Anker、微軟、松下、Jabra、JBL各一款；價格區間從650元至1999元不等，價格排序見下圖：

20款降噪耳機的實時價格排序圖（2019年6月2日）

降噪資料組成

降噪資料由一款耳機消除的低頻（Bass）、中頻（Mid）及高頻（Treble）噪音3部分組成，綜合降噪水平（overall attenuation）可以認為是3者的平均。低頻噪音包括公交車、飛機等交通設施的引擎聲；中頻噪音包括人的說話交談聲；高頻噪聲包括高鐵剎車時鋼軌的摩擦聲、人的尖叫聲等。下面表格的數字越大代表降噪效果越好：第一列資料代表綜合降噪值，第二、三、四列分別代表消除低頻、中頻、高頻的噪音數值。低頻（Bass）降噪數值（第2列資料）低於10dB的，代表這款耳機在消除公交車、飛機等交通設施等低頻引擎聲上的效果不太好；15dB以上代表消除低頻的噪音效果不錯。

表中資料為降低噪音的分貝數（dB）

綜合降噪能力排名

綜合降噪能力排名前5的耳機是：索尼WH-1000XM3，Bose QC35（2代） ，微軟Microsoft Surface wireless，Bose QC25， Bose QC20。

價效比排名：綜合降噪能力

用耳機價格除與綜合降噪能力，得到20款耳機的綜合性價比排名。其中價效比最高的3款耳機分別是松下的RP-HC800，以及Anker的soundcore life 2和soundcore space NC。

綜合性價比排序圖

價效比排名：消除低頻噪音的能力

如果你經常出差（或經常坐公交車），對降低飛機引擎、巴士引擎等低頻噪聲這個需求非常高的話，請看如下的排名。消除低頻噪音最好的3款耳機分別是Anker soundcore space NC、松下的RP-HC800，以及Bose QC20。

消除低頻噪音的價效比排序圖

佩戴舒適度排名

相信經常出差的值友都有長時間佩戴降噪耳機的經歷。因此，佩戴的舒適程度對一款降噪耳機來說也是非常重要的，佩戴最舒服的3款耳機分別是：Bose QC25，Bose QC35（2代），以及索尼的1000XM3。

20款耳機佩戴舒適度排名

佩戴悶熱程度排名

頭戴式耳機戴久了無法避免會出現耳朵附近溫度升高的現象，在悶熱程度排名這一項上，7款入耳式耳機普遍比13款頭戴式要好。佩戴時間長了之後，最熱的3款耳機是Anker 的soundcore life 2、Anker的 soundcore space NC、以及微軟的Microsoft Surface wireless。

佩戴悶熱程度排名

頭戴式耳機重量排名

耳機重量也是影響長久佩戴舒適度的一個因素，Bose的QC25是最輕的一款頭戴式耳機（由於入耳式耳機普遍比頭戴式耳機要輕巧，因此這裡不再列出入耳式耳機的重量）。

13款頭戴式耳機重量排名

耳機降噪能力基本上和價格成正比

將耳機價格和降噪能力畫在一張圖上（散點圖），可以看出，耳機越貴，基本上降噪能力越好（極個別的耳機除外）。

除了極個別的耳機外，價Grand SantaFe高降噪能力越好

購買建議

1. 一般來說，降噪耳機的價格基本上和降噪能力成正比，越貴的耳機降噪效果越好（森海PXC550除外，但是PXC550音質不錯，也算值這個價格）。

2. 價格比較低，降噪效果也比較好的耳機有松下的RP-HC800，以及Anker的 soundcore space NC。

3. 由於長時間佩戴的需要，購買降噪耳機必須考慮佩戴舒適程度、耳機悶熱程度、耳機重量等問題。假如您需要在夏天沒有空調的地方使用降噪耳機，建議購買入耳式。

品牌推薦

最佳降噪耳機：SONY WH-1000XM3

綜合降噪能力排名：1/20

價效比排名：13/20（綜合降噪價效比），6/20（低頻降噪價效比）

佩戴舒適度排名：3/20

佩戴悶熱程度排名：12/20（排名越靠前代表散熱性越好）

耳機重量排名：7/13（排名越前代表越輕）

優秀降噪耳機：Bose QC35（二代）

綜合降噪能力排名：2/20

價效比排名：14/20（綜合降噪價效比），9/20（低頻降噪價效比）

佩戴舒適度排名：並列第1/20

佩戴悶熱程度排名：16/20（排名越靠前代表散熱性越好）

耳機重量排名：5/13（排名越前代表越輕）

入耳式降噪耳機：Bose QC20

綜合降噪能力排名：5/20

價效比排名：10/20（綜合降噪價效比），3/20（低頻降噪價效比）

佩戴舒適度排名：並列第3/20

佩戴悶熱程度排名：並列第4/20（排名越靠前代表散熱性越好）

價效比降噪耳機： Panasonic RP-HC800

綜合降噪能力排名：7/20

價效比排名：1/20（綜合降噪價效比），2/20（低頻降噪價效比）

佩戴舒適度排名：倒數第1/20

佩戴悶熱程度排名：8/20（排名越靠前代表散熱性越好）

耳機重量排名：9/13（排名越前代表越輕）

價效比降噪耳機：Anker soundcore space NC

綜合降噪能力排名：6/20

價效比排名：2/20（綜合降噪價效比），1/20（低頻降噪價效比）

佩戴舒適度排名：並列第3/20

佩戴悶熱程度排名：倒數第2/20（排名越靠前代表散熱性越好）

耳機重量排名：8/13（排名越前代表越輕）

降噪實力派：Microsoft Surface wireless

綜合降噪能力排名：3/20

價效比排名：18/20（綜合降噪價效比），15/20（低頻降噪價效比）

佩戴舒適度排名：並列第4/20

佩戴悶熱程度排名：倒數第3/20（排名越靠前代表散熱性越好）

耳機重量排名：11/13（排名越前代表越輕）

有幾個品牌可以考慮：蘋果，索尼，博士，小鳥。其他的也有好產品，但技術實力沒有這幾個好。還有些產品低音很重，價格很高，經常在大街上看到的那種B開頭的，請不要買

索尼或者蘋果吧。關鍵看價格，現在補貼很厲害，可以入手了。

索尼相對來說音質和降壓兩者會更好，蘋果則更為輕便，降噪也還可以。

現在降噪能力上，索尼BOSE兩者處於獨一檔。考慮到夏天馬上要到，WI-1000XM2是一個非常好的選擇，音質、降噪能力、舒適度、便攜性都相當不錯。

Airpods pro第一，每項得分都很優秀，綜合得分遙遙領先，是唯一可以戴著跑步的降噪耳機（通透模式）。

Bose QC30也很不錯，勝在續航和舒適度，而且不用了可以懸在脖子上。但是致命的一點是故障率奇高無比，一般只能正常使用半年以內。常見問題是左耳出現電流聲，保修流程繁瑣，時間長，不像Airpods pro基本上非人為原因到店就可以換新。

個人還用過索尼降噪豆，QC25，QC35，其實品質都還不錯，但是現在基本上只使用Airpods pro了。

強烈推薦第二款！！價效比無人超越！

一、AirPods Pro

第三代蘋果藍芽無線耳機，採用入耳式。入耳式主要是為支援降噪功能（降噪效果非常好），以增強聆聽體驗。

AirPods Pro在國內蘋果零售店內發售，官方定價1999元，這個價格足足比上一代貴了幾百元！

二、小米圈鐵pro RMB149

這款耳機我很喜歡它的做工，第一次拿出來的時候，我被震撼到，實在無法想象，一百多元的耳機竟如此優質，線控為金屬材質，表層磨砂工藝處理，兩端類似彈頭，外形十分漂亮。線身TPE，彈性不錯。

如果打算選擇一款降噪耳機，對降噪耳機的各方面都要有所認識。包括分類、原理及價格等這些，有了足夠的瞭解，在選擇時也不會太過盲目。降噪的原理關於降噪耳機，如果打算入手的話，瞭解一下它的工作原理就很有必要。所謂降噪，就是透過一些技術手段，來消除噪音，營造出一個相對安靜的聲音環境。這項技術現被廣泛應用於耳機，一般情況下，降噪耳機可以根據降噪原理的不同，分為兩類：1.被動降噪所謂被動降噪，可以理解為物理降噪，也是較為傳統的降噪方式。例如常見的入耳式耳機，就是透過塞滿耳道隔絕外音，以此達到降噪的效果。還有一些頭戴式耳機，耳杯裡面填充海綿，透過耳杯和海綿來隔離噪音，同樣有降噪的效果。2.主動降噪主動降噪就是當下較為新潮的降噪方式，大部分的降噪耳機用的就是主動降噪，技術含量相對較高，也是下面我們講的主要內容。它的原理是透過耳機本身來產生一個，與外界噪音相反的聲波，以此來抵消外界噪音，從而達到降噪的效果。降噪的效果市面上那麼多耳機，為什麼我們偏要選降噪？降噪有什麼樣的效果？我們之所以選將噪，因為降噪自有降噪的好處：1 消除噪音外界噪音的消除，可以為你營造一個相對安靜的聆聽環境。例如你出差在火車上或者飛機上這些嘈雜的環境中，降噪就可以幫你很好的消除外部的噪音，對於常出差的商務人士就很好用。2 聽感獨特降噪耳機給你帶來的聽感，相對於其他的耳機來說，更為獨特。因為消除了部分外界的噪音，沒有了這些雜音，你聽到的聲音會變得更純淨。例如，在開了降噪的情況下，少了雜音的擾亂，你會感覺重低音更強，效果更震撼；同時人聲也會變得更清晰，聽感大不同於降噪開啟之前。挑選指南但對於一個玩耳機的小白來說，打算入手的話，只知道降噪耳機的原理、效果是遠不夠的。希望下面這些建議，能為你的挑選提供幫助。1. 不能過高追求音質都說降噪好，當你在挑選的時候，商家天花亂墜的描述會讓你眼花繚亂，讓你分不清哪些是有用的，哪些是噱頭。挑東西總要貨比三家的，但買降噪的話，就最好不要以音質為挑選標準。為什麼說不要以音質為挑選標準？原因還要從降噪原理說起，大概是這樣：① 降噪耳機的賣點點從來都是在“降噪”上。②從原理來說，降噪是雙刃劍。外界噪音既然能被抵消，當然內部的播放聲音也會受影響。這樣一來，降噪耳機在音質方面就很難會有所突破。降噪耳機的特點並不在音質上，如果是同價位的降噪與非降噪耳機，一般都會是後者音質更好一些。你可以簡單的理解為：降噪的音質一般都不怎麼樣。當然比十塊八塊的普通耳機音質還是要好的多。所以，在挑降噪耳機的時候，請自動忽略掉商家那些，對音質牛皮轟轟的描述哈，大都是噱頭。相對的多考慮一些其他的因素，比如：降噪效果、製作工藝、佩戴舒適度等。2. 沒降噪開關不能要降噪耳機必須要有控制降噪的開關，沒有的話還真是別考慮了。如果是在室外使用，將會直接關係到出行安全的問題。不管怎樣，安全都是首要的考慮因素。市面上雖然大部分的降噪耳機是有開關的，但仍不排除一小部分的是沒有的。挑的時候一定不要忽略這個問題。關於有無降噪開關的對比簡單概括如下。①有開關：該降噪時降噪，不該降噪時不降噪。②無開關：該降噪是降噪，不該降噪時也降噪。一字之差現實中就差太遠了，試想一下，走在大街上、馬路邊，還降噪的話豈不是太危險了！多一個開關，對降噪的效果並沒有影響，但卻多了一份安全，為什不挑一個帶降噪開關的耳機呢？3. 關於價位的選擇一分價錢一分貨，價格是衡量產品一個基礎的標準。挑選降噪耳機，可以結合自己的實際情況，根據價格選擇。1.一般選擇(1000rmb內)Linner（聆耳）、 汪峰創立的Fiil 等這些品牌都不錯，價效比比較高，在國內也有著很好的聲譽。2.中端選擇(1000-2000rmb)1000-2000RMB:這個價位可以選索尼，鐵三角，魔聲等這些品牌。這些品牌也算是老品牌了，各自的技術相對來說也比較純熟，各有所長。3.高階選擇(2000rmb以上)2000RMB以上。這個價位推薦Bose、森海塞爾、這些大品牌，它們業界內聲譽一直較高，技術、做工等各方面都很出眾。就降噪方面來說，Bose的對環境音的消除比較初出眾，森海塞爾可能會對人聲有更多的消除。總的來說，一般價位越高降噪效果越好，其他方面如工藝、舒適度等也會更好。價格高不僅是技術先進，做工及一些其他因素都包含在裡面。但有時也會因人而異，因為每個人的耳朵都是不同的。所以，如果看中了某款或某個品牌，不一定要線上下購買，但可以去線下體驗店試一試體驗一番最好，然後再做出合適的選擇。另外，即便有降噪功能也做不到完全的降噪，不可能把噪音徹底消除，只是存在效果的差異，所以要做好心理準備。

題主如果是想要買降噪耳機，估計生活中是有降噪需求，那麼在選購降噪耳機，一定要從兩方面考慮：一、耳機本身的降噪能力；二、耳機頭梁的舒適度。

降噪能力一般可以從官方的降噪深度這個數字上看，雖然不全面，但一般25dB以上的降噪都還不錯。不過，現在的商家很多都會給自己寫一個特別大的數，標榜自家降噪好，這個數字題主也就只做參考使用吧。另外，也看耳機本身是數字降噪／模擬降噪方案，以及耳機一共有幾個麥克風這些資料。數字降噪方案普遍認為比模擬的降噪更精準；耳機的麥克風4個（兩邊各兩個）就屬於比較好的，一共只有2個的話可能降噪效果會有些折扣（一般價格也會低一些）。

頭梁舒適度的話，這個可能需要答主自己去實體店試戴一下。因為畢竟降噪耳機這個東西是有可能一戴五六個小時的，如果很夾頭，戴久了真的很辛苦。（我個人真的就用過某些降噪耳機，戴一個小時已經整個腦袋都疼得無法思考了。）另外，長時間佩戴降噪耳機也不是特別推薦入耳款，因為耳塞戴久了普遍人會覺得耳洞被撐的疼……如果有條件，建議答主一定要在購買前長時間佩戴一下。

說了這麼多，如果你覺得挑選起來很麻煩，也可以直接選擇降噪好、品質有保障、公認優質的降噪耳機：Bose的QC25、35，索尼的MDR1000X，會聽的HT01

有其他問題，請答主繼續發問。

選擇降噪耳機，我來分享下我的心得和經驗：

我用的就是AS X3T這款真無線藍芽耳機，首先藍芽版本越高越好，4.2和5.0的藍芽版本，音訊傳輸速率快，相容性強，聲音更立體保真。高通CSR專業音訊晶片支援HIFI音質，所以這款藍芽耳機無論是音質方面還是音訊處理方面都非常出色，降噪效果明顯。CVC6.0智慧降噪處理，特別是針對語音通話，消除減少噪音明顯，對於通話另一方受益明顯。你挑選耳機時，可以參考

單純論降噪，BOSE、索尼差不太多，都在第一梯隊，其他品牌有好有壞，但都不及這兩家。但如果加上音質，索尼毫無疑問一騎絕塵，有LDAC加持的藍芽不是普通傳輸協議能比擬的，這個已經非常接近無損的位元速率了。

現在市面上有很多降噪耳機，但是好用的降噪耳機卻是少之又少。選購藍芽耳機我覺得要注意藍芽耳機的降噪深度，降噪深度越高，降噪效果越好，然後就是我覺得降噪耳機的通話降噪也很重要，下面就給大家介紹幾款降噪效果比較好的降噪耳機吧

一、南卡A2降噪藍芽耳機（399）

動圈單位：13mm

推薦指數：☆☆☆☆☆

Nank南卡是目前國內降噪耳機領域做得比較好的一個品牌，降噪深度達到40dB。降噪能力做到40dB並不難，但藍芽耳機行業裡，能做到高強度降噪深度的同時，還兼具音質效果和佩戴舒適度的，國內品牌就很不多見了！

南卡A2降噪藍芽耳機採用了全新的降噪晶片，降噪深度可達40dB；支援藍芽5.2及抗干擾技術，藍芽連線更穩定。降噪方面，我們在使用降噪不足的藍芽耳機的時候是非常不舒服的，但是南卡A2則不用擔心這個問題。它不僅降噪深度最高可達40dB，還有通透模式和雙麥通話降噪，讓你不管是在嘈雜環境下打電話還是地鐵裡聽音樂都有很好的體驗感。

二、Redmi AirDots 3 Pro藍芽耳機（299）

動圈單位：9mm

推薦指數：☆☆☆☆

Redmi AirDots 3 Pro耳機本體的顏值也非常高，耳機上採用了納米級光學紋理膜片，結合透光率極高的亞克力材質，使耳機呈現出晶瑩剔透的效果，好看的同時觸感也舒適。

降噪上，AirDots 3 Pro支援35dB降噪深度，以及三擋主動降噪模式調節，可適應不同環境，匹配舒適降噪深度。耳機採用前饋和後饋麥克風雙重主動降噪技術，可有效消除外部環境噪音，削弱耳道內多餘噪音。

音質上，Redmi AirDots 3 Pro耳機採用了9mm的複合振膜動圈設計，可以給我們帶來良好的聽覺享受。而且小米的音訊實驗室專業級的調音，使得4種音效可以隨心調節，高音通透不失真、低音濃厚純正，音質細膩更動聽。

三、vivo TWS 2降噪耳機（469）

動圈單位：12.2mm

推薦指數：☆☆☆☆☆

vivo TWS 2採用了符合人體工學的設計，單個耳機重量僅為4.7g，即使長時間佩戴也不會對耳朵造成負擔。此外，耳機還支援壓感控制。

VivoTWS2支援最新的Bluetooth5.2技術，可以保證更快更穩定的連線效果。與此同時它率先採用雙路傳輸技術，達到了行業領先的全鏈路88ms遊戲低延遲，實現畫音同步，即使是在畫質和音質都很好的fps遊戲中，玩和平精英也不難。

vivoTWS2在音質上使用了12.2mm超大音箱，在實際使用中，這款耳機表現出了較好的效能，比市場上普遍使用的6~11mm音箱要好得多，具有更大的音量和更大的幅度範圍。

四、萬魔1MORE ColorBuds 2藍芽耳機（499）

動圈單位：10mm

推薦指數：☆☆☆

1MORE ColorBuds 2貓眼耳機的充電盒採用這種磨砂材質，它的有點明顯，不易沾染指紋，而且手感非常好。

音質上，1MORE ColorBuds 2貓眼耳機採用了10mm的石墨烯動圈單元，雙磁路的石墨烯動圈單元能提供更完美的低音下潛，實測可以低至20Hz。

續航上，關閉降噪的情況下1MORE ColorBuds 2貓眼耳機可以達到24小時的續航，即使開啟降噪也能達到18小時，這是一個非常不錯的表現。