紅糖雞湯不僅好喝而且益處真的挺多的。

紅糖雞蛋湯主要就是用紅糖與雞蛋烹飪出來的美味湯，與其他的湯相比較，紅糖雞蛋湯做法簡單，可謂是省時又省力，除了簡單快捷之外，紅糖雞蛋湯的營養價值與功效還不小呢！

紅糖的好處在於“溫而補之，溫而通之，溫而散之”，說的通俗點吧，也就是我們俗稱的溫補。

紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。有中氣不足、食慾不振、營養不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用紅糖薑湯祛寒。

對了，我個人建議在熬紅糖雞湯的時候加雞蛋進去，不僅好吃而且營養功效也是頗多，雞蛋的營養功效就在於養肝、健腦、抑癌抗瘤。這怎麼說呢？因為雞蛋中富含DHA和卵磷脂、卵黃素，對神經系統和身體發育有利，能健腦益智，改善記憶力，並促進肝細胞再生。另外，雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人體內的致癌物質，具有防癌作用。

希望以上回答能夠幫到你哦！

把雞和銀耳處理好後放到電飯煲裡，肚子裡塞蔥和大蒜

再把雞湯轉移至小砂鍋，慢燉4個小時。小砂鍋功率低會更入味一點。

開吃！！後續一放假就做菜菜！

其實紅糖水對婦女月經順暢有很好的幫助,可讓身體溫暖,增加能量,活絡氣血,加快血液迴圈,月經也會排得較為順暢.經後若感覺精神差,氣色不好,可以在每天中餐前,喝一杯濃度約20％的紅糖水.不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯,持續一星期即可有效改善.還可將紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分,且更加具有補中益氣,健脾胃,暖胃的功效,紅糖水是早期最常見又實用的紅糖養生飲品.孕婦產後失血多,體力和能量消耗大,在產後的7～10天中若喝一些紅糖水,能補充能量,增加血容量,有利於產後體力的恢復,且對產後子宮的收縮,恢復,惡露的排出以及乳汁分泌等,也有明顯的促進作用.紅糖水也能用於外敷,同樣具有排毒滋潤的功效,老一輩的人大多經歷過小孩子被蜜蜂蟄了,傷口又紅又腫,疼痛難耐,此時父母會取少許濃度較高的紅糖水塗抹於紅腫處,一會兒疼痛就能減輕,紅腫也會逐漸消退.秋冬季節面板因寒冷乾燥而瘙癢,也可用紅糖水洗擦,清潔,可有效地減輕乾癢的感覺.紅糖水也可以加入白木耳,枸杞,紅棗或是紅豆一起煮,有利水利尿的功效,月經期間則有助子宮廢物排出,能緩解腹脹,腰緊症狀;黑糖加桂圓,薑汁共煮,有補中補血效果;取番薯, 紅糖,薑汁一同煮,不僅具有養生功效更是一道別具風味的點心.

雞湯的功效:雞湯性平、溫、味甘，可溫中益氣，補精添髓;是可以治療月經不調的。

紅糖含有很多的鐵元素，是白糖的5倍以上，能起到造血補血作用同時具有活血化瘀的作用。

兩者相加對女性經期月經不調有很好的輔助療效。你突然想喝了一是因為饞，二是你正好身體不舒服，和來月經。

補血益氣，強身健體，其實男女都有好處。 只不過喝多易上火，可以再額外搭配些別的。 我有朋友痛經試過這個，差不多。但效果因人而異，她還加了些紅棗。