如果你真的愛他就不會計教這麼多了。只有看以後他對你是否愛你了。人是看不到自己的前後也看不見別人的心更看不到未來 你愛上他就相信他吧也許是你的命。說不定是你一輩子的緣更是你一輩子的幸福。祝福你

不是要平衡這種關係，而是要平衡自己的心態。當你過於在意比較相互間表達愛意的多寡時，心理永遠是痛苦的。“計較”本身就不是件令人愉快的事。很多幸福和甜蜜，會因此變得晦暗無光，平淡無味。對方若是做了一件表達愛意的事，“這是他理應如此”。某個日子他沒有送禮物，就鬱鬱寡歡。這樣的心態只會讓自己痛苦。讓自己忽略了各種幸福甜蜜的感覺和體驗。所以，這不是平衡關係，而是要平衡自己的心態。負面情緒要減少，正面情緒要增加。如果你是“給點陽光就燦爛”型別的女孩，就不會因為25度的陽光還是35度的陽光而抱怨溫度不夠。

人活一世，自己的修養、心態、眼界、觀念決定了生活的質量。

更多的向內“自省”內心，比向外過多的索求回報，更多的體現了自身的令人尊敬的人格魅力。

作為一個情感領域工作者，我分享一下我的觀點。

親密關係中，付出和回報是一對雙生子。自己要平衡自己的付出和回報，雙方要平衡彼此的付出和回報。

先說說如何平衡彼此的付出和回報。

當自身的付出小於回報時，對於這段關係，會感覺很舒適，很享受，如同小時候媽媽對自己。

你的伴侶估計就是這種感受，他會像個孩子一樣，享受你的付出而沒有回饋。

孩子是沒有意識去為父母付出的。除非有一天，他長大成人了。

對於他，你需要做的就是讓他長大，承擔他自己的責任，在享受的同時，知道自己也要給予你需要一切。

怎麼讓他長大？讓他知道，你是他的愛人，不是他的父母。父母可以無條件地愛孩子，愛人做不到。

親密關係是兩個人共同經營才能走下去的，獨角戲終將垮臺。

再說說如何平衡自己的付出和回報。

你的內心已經有了這個質疑：“我愛他比他愛我多，我該如何平衡？”

我不禁要問，為什麼你更愛他？

更愛的意思是否是：你為他付出的更多？你更在乎他的感受？

彼此相處時，你有被剝削的感覺嗎？

好在你已經開始思考，開始找解決辦法了。

從心理角度看，過多付出的一方，往往是自我價值感不高。認為只有自己多付出，多對別人好，才能換取對方的愛。

如果自己什麼也不做，對方就不會愛自己。

這可能跟小時候的生長環境有關，在原生家庭裡，養育者的教養方式讓我們覺得，自己是不值得被愛的。

比如，小的時候，養育者告訴我們：“你這次考試成績才得了90分，還有臉吃飯？”“你長得這麼醜，不好好學習長大怎麼辦？”“你這麼不聽話，別管我叫媽，我沒有你這樣的孩子。”

於是，我成績不夠好，所以我不配吃飯；我長得不漂亮，所以我不配穿漂亮的衣服；我沒聽父母的話，我不配當他們的孩子。

於是，長大後，我覺得沒人會真心喜歡我。

除非，我努力工作，大家才會喜歡我；我拼命對你好，更多地愛你，多為你做事情，你才不會拋棄我。

我們該如何扭轉這種局面呢？

每天對著鏡子中的自己說：“我值得被愛，我值得更好的生活。”

看著鏡子中自己的眼睛，大聲地說出來，多說幾遍，每天練習。

你會發現，慢慢地，你更加美麗動人，更加絢爛多彩，世界都向你微笑。

如果有人問你，我愛他比他愛我多，怎麼辦？你會自信地告訴她：“踹了他，找個更愛自己的。”

謝邀，你愛他比他愛你多，這種事從你倆認識的時候就已經註定的，如果打算玩玩那就找個你喜歡的，要結婚太累，如果要結婚那就找個喜歡你的玩玩傷感情，那如果接了婚那你就調整心態把心思放平，自己要打扮的漂漂亮亮的給他點新鮮感讓他姥姥拽在你的石榴裙下呵呵

工作階段

其次，一般工作之後感情已經比較穩定，或者雙方的思想都比較成熟了。不過如果已經意識到自己愛他比他愛自己多一些的問題。那麼，此時很可能你已經處於一種患得患失的狀態。容易為了一件小事就聯想頗多。比如你們已經同居，他剛剛參加半年，工作壓力比較大，因為初入社會的小夥伴會面臨著更大的競爭壓力。然後下班回來，你和他說：“親愛的，人家已經一天都沒有見到你了，真的好想你！”之類的話，而他又表現出來有些許不耐煩的樣子，這時你會非常失落，因為你一天沒見到他了，自己都想他想得心都痛了，結果他卻是一副滿不在乎的樣子！所以會有這種：我是愛你到入骨的程度，你卻給我一副我對你來講可有可無的樣子。自己心存萬般委屈，又不捨得離開他，又對他有些氣著到胃疼的感覺。所以，想努力告誡自己不要太愛得失去自我！其實說白了，很多時候，女人都是比較容易多愁善感，對人和事都比較敏感。男人下班回來他就真的只是累了，僅此而已。而女人時時刻刻都想得到男人嘴上得疼愛，哪怕是先說一句：我想你了也讓女人高興個半天停不下來。這就是女人與男人得區別。如果男人已經處理好了一切，他不會吝嗇對你表達他的愛意（當然了，如果是實在木訥的男人那就當我沒說）！所以此時女人不要太焦急了，你可以先和他說說工作的煩惱，並且和他一起分析工作上的難題且提出一些可行性的看法。這樣，不用擔心他的注意力不在你身上。當然了，解決完了你們的問題之後，剩下的，不就是你們的甜蜜時刻了嗎？

婚姻階段

很多人說婚姻是愛情的墳墓。其實是因為自己親手葬送了婚姻，並且自己把結婚證都當成棺材了。這是個新時代的年代，全民已經都在倡導獨立，不管是經濟還是人格，我真心覺得，每個人都應該如此，不是24小時黏在一起才是真愛，相反，給彼此保留一些空間反而讓兩性問題處理的更加輕鬆。女人工作的結果不僅僅是能帶來經濟價值，還能在工作中結交更多的朋友，也有更多思考的機會。都說生命在於運動，我覺得頭腦也是不斷在於運用。因為如果說一方放棄所有，全心在家，那麼此時你的所有精力都是在他身上，並且你會把你在家的這個結果所帶來的一切不好歸結於他，久而久之會給他形成心理負擔。所以，此時你還越來越依賴他，而他反而會產生逆反心理對你是各種排斥。你就會產生強烈的你愛他比他愛你不知多一點點的問題。時間長了，你甚至覺得只剩下你愛他，而他根本不愛你了的奔潰感瞬間爆發！所以，你極力去維護這份平很，很多時候，反而覺得適得其反！究其真正的原因其實只不過是你把他當成你的全部，以他為中心來圍轉！其實真的沒有必要。幾個簡單的例子：當初我考會計資格證的時候，發現很多考生是挺著大肚子去考的。我非常佩服這樣聰明的女人。我在想：很多人不是說一孕傻三年麼？而她們卻是利用懷孕期間努力去考資格證。一來不至於十月懷胎每天無聊度日；再者人一閒下來就懶得動腦，而她們堅持學習用腦，還堅持進一步提升職業競爭力。這樣優秀又自律的女人，她的男人還擔心被別人搶走呢，又怎麼會天天想著被男人遺忘或者冷落？所以，聰明的女人，才是有自己的睿智的表現，才不會自己把自己往廢了的狀態去走！

總結

無論任何階段的男女，都記得堅持自己的獨立思考的能力。周星馳電影裡的那句“我養你啊”的臺詞才是禍害女人們的“忠告”！當然了，我能賺錢養家，也沒忘記了貌美如花，這才是愛情的保鮮劑。因為，天天回去看著你蓬頭垢面的樣子，你說連你自己都無法透過你邋遢的外表看到你有趣的靈魂，讓別人又怎樣去發現你這萬里挑一的靈魂？當然了，除了能力之外，另外溫柔且會撒嬌的女人也會得到男人更多的愛的！

最後，要讓別人更加愛自己一些，那就先自己充實自己，也更加愛自己一些，才能達到愛的平衡！當然了，或許感情也是兩個人的一場博弈，那就看誰佔據主動權了。但是話又說回來了，如果在感情裡處處計較多少，那就處得太累了！所以，人嘛，聰明一世，必要的時候，也需要糊塗一時！因為但凡事看得太清楚，那親密關係就會太緊張！

你愛他多，說明你認真，他也愛你,這段感情其實很好。如果你覺得他愛你少一點，你可以努力讓他更愛你。也許他表達愛的方式不太對，讓你誤解，也需要溝通的

我是情感工作者，郭子，喜歡我的觀點可以關注

愛情的世界裡，每個人都在守護著自己的那份愛情，愛情的守護不僅僅要用自己的方式，更要從對方的需求去愛。

愛情裡兩個人是平等的，付出也應該是平等的，但是我們看到的愛情更多的是必須有一方更加珍惜，要不然愛情很難繼續。同樣男生付出的多大家都會覺得理所應當，女生更應該被哄著才是。你們雙方誰更愛對方，不應該自己去感覺，應該你們身邊的人來評價。

還有一點，愛，不僅僅要用自己的方式去愛對方，既然是兩個人，在愛好上肯定會有所不同，以自己的方式去為對方好不一定是真的好，最好的是從對方的需求出發。

如果真的是你的愛超過了男方，那麼你應該適當減少你的付出，靜觀男方有沒有緊迫感，婚前如果不好好珍惜你的話，我相信婚後更加不會珍惜。

女孩本就屬於弱勢群體，不要想著怎麼去平衡，這樣你會更加被動。好好愛自己、努力提升自己，自然會有珍惜你的人出現！

我愛他比他愛我多，我該怎麼平衡這種關係？

能提出這個問題，說明你是一個感情豐富，懂得索取愛的人。這也是一件好事。

那麼這問應該如何解決，我想從以下幾個方面幫助你:

明白戀愛婚姻的實質

與對眼的人過舒心的日子。

為什麼你會有這樣的疑問

靜下心來問自己：

他值得我愛的地方是什麼？

我不能接受他的什麼缺點？

哪些問題上他不遷就我？

我有這樣的想法和他認真的談過嗎？

正確的相處模式

捫心自問之後，自己心裡就有了一個大框架。如果自己很愛她可以這樣做

開誠佈公的談問題

勇於面對問題，進行良好的溝通是婚姻基礎的一部。告訴對方，你對他哪方面有意見，他這樣的做法會傷害到你的內心，你會很難過，甚至懷疑他愛不愛你。你提出之後對方會感覺到問題的嚴重性，如果真正愛你，會充分考慮你的感受，注意自己的行為做法。

反思自己

婚姻中，往往以為付出多的一方會抱怨。

這是因為在相處中失去了自我，眼裡只有對方，他的一舉一動都逃不過你的眼睛。太在意對方的看法。是不是自己在某些事情上小題大做了。

學會示弱不要什麼事情都替他著想，自己妥妥的女漢子，學會放手讓對方多操心，多做事情，自己給與及時反饋與鼓勵。

改變自我，培養自己的圈子

培養興趣愛好、與同學好友建立聯絡，平時可以聚會、交流婚姻經驗，舉辦有意義的活動。自身生活豐富了對他的注意力自然會降低，他的一些小毛病也就眼不見心不煩。

兩個人相愛，還要分誰愛誰多一點嗎？

你怎麼核算的你愛他比他愛你多那？如果兩個人還是談朋友階段，讓你有這種感覺，也有可能是他是個慢熱型的男生。

女人也要矜持一點，你覺得你愛他多，是他沒有給你愛的感覺嗎？那你要冷靜下你自己、先判斷一下他是不是愛你。你先和他分開一段時間，先不和他聯絡，看看他會不會找你。如果很淡漠，幾天才找你，那不僅僅是你愛他比他愛你多了，也許他就不愛你那？

看他是不是愛你，也要看你們的消費方式。兩個人在一起的時候消費是怎麼分配的，是他出的多一點，還是你出的多一點，還是AA制。判斷一個男人愛不愛你，最簡單的一個辦法就是看這個男人舍不捨得為你花錢。

如果經過上面兩個步驟的檢測，你都能夠驗證這個男人愛你，只不過這個男人比較粗線條，沒有那麼細膩，而你又是一個敏感的女孩，那你就把你的愛給他吧，你可以製造更多的浪漫和愛情給他，他會給你更多。

加油，小妹。

在平衡這份感情之前，應該問問自己是否真的愛對方，能否感受到對方對你的愛，多思考如何正確的感經營好感情。努力積極的處理好彼此存在的問題，可以多多真誠溝通交流，目的就是為了營造良好的感情！

愛是包容而不是放縱 愛是關懷而不是寵愛 愛是相互交融而不是單相思 愛是百味而不全是甜蜜...真正的愛情並不一定是他人眼中的完美匹配而是相愛的人彼此心靈的相互契合是為了讓對方生活得更好而默默奉獻這份愛不僅溫潤著他們自己，也同樣溫潤著那些世俗的心真正的愛情，是在能愛的時候，懂得珍惜真正的愛情，是在無法愛的時候，懂得放手因為，放手才是擁有了一切…請在珍惜的時候,好好去愛在放手的時候,好好祝福…真愛是一種從內心發出的關心和照顧，沒有華麗的言語，沒有譁眾取寵的行動， 只有在點點滴滴一言一行中你能感受得到。 那樣平實那樣堅定。反之發誓、許諾說明了它的不確定，永遠不要相信甜蜜的話語。用心去感受吧

這種事情只能自己調節啊！

首先你是怎麼確定你愛他比他愛你多了？因為有些人的愛就是很熱烈很喜歡錶達，而有些人的愛就比較內斂，他們不會說但會做，可能你還沒有理解他的意思，因為他不表達他就默默用自己的方式付出，總覺得你會懂。然而因為男生女生的思維不同，可能並不會感覺到到他那個點，總覺得自己是付出的那一個是比較愛的那一個其實不一定。

也許確實是你愛他比他愛你多。這個你只能讓自己愛的不那麼卑微，平等的去交流，去交往。只要他愛你！如果你明確感覺到你愛他比他愛你多一點，那隻能說明這個人不愛你。愛一個人就是愛與不愛，怎麼還能有愛一點兒呢？這種情況，如果他遇到一個十分愛的人那會把你放在什麼位置呢？

每一個人都配得到全心全意的愛，愛的少的那個人一定是被寵著的那個人。但是你確定你分的清，你是愛的多還是愛少的那個人嗎？

多溝通，祝幸福。

親密關係對於愛得多的人來說註定是一場不平等的付出。

如果將關注點放在付出和回報上，那麼這樣的關係是很難存續的。

愛情是盲目的，特別是戀愛中的男女，都自帶“光暈效應”，他們會有意識的向對方展示自己的優點，隱藏自己的缺點。

在這一階段中，無論男女，往往比真實的自我更加討人喜愛。

再加上“情人眼裡出西施”，對方很多的缺點都被自動遮蔽了，所以，戀愛中的男女都是完人，彷彿沒有缺點。

可是，結婚後，激情退去，兩個人都會逐漸恢復成真實的自我。

再加上兩個人長久相處，很多缺點會逐漸暴露出來。此外，兩個生長在不同環境中的個體在三觀、習慣等各方面都不同，需要不斷磨合，原本完美的對方會越來越讓你失望，很多人甚至會覺得自己當初是不是“瞎”了眼。

其實，人還是當初那個人，優點缺點都沒有變，這只不過是愛的幻想回歸現實後產生的心理落差。

所以，即便愛情是盲目的，自己卻要保持理智。

我們可以為愛付出，多少都沒有關係，但要看這種付出是不是對的。

不要被愛衝昏了頭，要看清他優點背後的缺點，這些缺點是否在自己的底線之上。

如果符合自己的三觀，那麼難得糊塗，世上沒有完人，自己能接受就好了，愛情依舊那麼美好。

如果突破了自己的底線，那麼你最好清醒一點。雖然說有人可以為愛犧牲一切，但現實生活中為愛改變的人並不多，畢竟積習難改，千萬不要“錯愛一生”。

愛是互相的，可能對方也很愛你，只是你沒感覺到，愛情沒有啥付出多不多的，你深愛著對方你就要相信對方也深愛著你。

身邊也會有朋友，跟我傾訴和你同樣的煩惱，就是感覺在一段戀愛當中，自己愛對方，比對方愛自己多一些。這種關係，會讓人感覺心裡不平衡，會讓人感覺內心特別沒有安全感。

但很多時候，我們要從心底認清一件事情，愛是很私人的事情，也是很自我的事情。

愛，是一種私人的情感。

其實你有多愛對方，都是一個人自己的感受，之所以說這種情感很私人，就是因為，沒有人能感同身受。

舉個例子，比如說一個男人，特別喜歡吃蘋果，他可能每次都會買蘋果給女友吃，他內心裡會覺得這是世界上最美好的事物。

但是如果她的女友並不喜歡吃呢？儘管這個男人覺得他很愛他的女友，但是他的愛，很私人，對方可能並不瞭解。

愛，也是很自我的事情。

有時候，你愛對方，可能和對方並沒有關係，比如說一個家庭裡面，彼此都喜歡在晚上呆在一起，向彼此表達愛與信任。

所以，當這個家庭裡的孩子長大了以後，他就會習慣於，用呆在一起的方式，來表達自己的愛。

但，可能他的伴侶，恰恰是個喜歡獨處的人，就會很難理解，這種愛的方式。

所以說，愛，很多時候，也是很自我的一件事情。你心中的很愛很愛，可能只是慣用的模式，而不是讓對方感覺熟悉的模式。

最後來回答，關係該怎麼樣去平衡。

其實，這裡面，要平衡的，不是彼此之間的關係，而應該是你的心裡的一種感覺。

那種，彼此之間，愛的失衡的感覺。

針對上面我說到的兩點，首先，要把自己私人的愛，變成一個彼此真實的關係。

當自己感覺愛對方的時候，要充分的用語言表達出來。

告訴對方，我這樣做，是我愛你的表現。

第二，要把個人的愛，變成一種互相溝通，互相交流的模式。

當表達出愛的時候，也要充分的詢問對方的意見，看看對方的感受是如何的。

是不是喜歡這種愛的方式，是不是能從這種互動中感覺到愛意。

當然，這兩點，你也是要去了解對方的。

對方的很多行為，讓你感受不到愛，並不一定是對方真的不愛你。

他可能會是個喜歡迴避問題的人，或許也是個內斂的人，但他一定會有他獨特的愛的方式，這些內容，需要你去挖掘，去發現，去透過溝通，看到他的心意，當然，也讓他看到你的心意。

希望，你們能在溝通之後，發現彼此，原來是那麼的愛著對方。

在感情中，當付出多的那一方開始試圖平衡關係的那一刻，矛盾就開始出現了。

感情這個東西，只要雙方都是真心付出的，總會有一方付出的多一些——你付出的多一些，對方就享受的多些；對方付出的多一些，你也就享受的多些。

感情中付出的多少也得看哪個方面。有的時候女方往往都會覺得男方不夠愛自己——女人素來心思細膩，容易胡思亂想；男人其實也付出了很多，卻因為不善表達和粗心大意，讓女人更加敏感。這個時候往往就會想：“他一定是不夠愛我。”

其實在想平衡感情之前，要好好站在對方的角度想一想，是不是對方真的沒有付出那麼多呢？

如果是因為這個男人粗心大意，那得靠女人去好好“調教”一番了，撒撒嬌，該示弱的時候示弱，好好地引導他去愛你，這樣能平衡一下雙方的關係。

首先你的想法就不太正確，愛情難道不應該是義無反顧的嘛？愛情不是買賣，不需要等價交換。

其次你又是如何知道他愛你，沒有你愛他多呢？一個人基本不會完全理解了解另一個人，你需要知道他愛不愛你，而不是他愛你多少，因為你心裡的他愛你多少，可能並不是他心裡的愛你多少。

在愛情裡彼此應該抱著，你對我三分好，我要還你十分好的心理，才有利於雙方關係長久和諧的維持下去，當然這是要建立在男女雙方人品足夠好的前提下。

我不是情感類的專家，但說說我的感受吧，

第一個，你們是在一起多久了，這份感情，能不能看到結果，有時候愛情真的要義無反顧，不是用平衡去形容。這樣太現實，如果用平衡去衡量，就好比把愛情當做一個天平，對方拿出多少，我才跟著相應的付出多少，那這樣，我勸你趁早結束，對大家都好。

只有深愛過，才會懂的痛是有多痛，我初戀就是，她愛我勝過我愛她吧，姑且這樣說，其實我那時候，是不懂的怎麼去關心她，她要的很簡單，而我那時候真的不懂，用現在話說，就是太直男了點。後面我去找過她，物是人已非，沒說回不到過去，就說在看看吧，不敢輕易再相信愛情。我清楚的記得我去找她的時候，她臉上的喜悅，後來，我陪著她逛了一天的街，就默默的看著她，有種說不出的悶，真的不要用平衡來形容感情，如果他真的愛你，你可以讓他改變的！