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1 # 農村小范的異地生活
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2 # 小余兒112
首先非常感謝在這裡能為你解答這個問題,讓我帶領你們一起走進這個問題,現在讓我們一起探討一下。
我不知道您現在在什麼狀況的反酸,在我知道領域反酸在懷孕期間會出現,又稱之為燒心,我在懷孕期間深受這困擾,現分享我的經驗給您。
吃一些鹼性的饅頭,確實能中和胃酸,而且食物在消化的過程中間,會減少胃酸與胃粘膜的接觸,從而緩解症狀,除此之外還可以透過以下方法緩解症狀:
一、睡前不進食
睡覺前一個小時內最好不要進食,尤其是甜食,高脂肪食物,油炸食物,可樂,咖啡等。
二、良好的飲食習慣
飲食要清淡,以養胃的麵食,山藥和小米為主;忌暴飲暴食,要少吃多餐,要細嚼慢嚥,忌菸忌酒。
三、飯後散步
飯後可適當運動,幫助食物消化,忌飯後直接睡覺或躺著。
四、正確的睡姿
儘量側躺,在背部肩部的位置加墊一個大枕頭來提高上半身位,從而緩解食物反流且防止嗆著鼻子。
以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議,我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。
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3 # 生活牡丹魂
胃裡反酸可以吃饅頭,要吃的是新鮮的饅頭,軟一些的。吃饅頭的時候要慢慢吃,可以用手撕開,一點兒一點兒吃。不要一次性吃很多的。不要暴飲暴食,要細嚼慢嚥。饅頭可以提供熱量,有暖胃的作用。
如果經常反酸,平時最好不要吃油膩的東西,油膩的東西傷胃,所以一定注意,胃是需要養的,養一段時間會慢慢好起來的。
吃饅頭不會加重膽汁反流,膽汁反流不是很嚴重的病,也不用太過擔心,少吃油膩,注意飲食方法。比如吃饅頭完了馬上喝很多水也不行,這樣您一會就會感覺很難受的,要讓胃慢慢消化一下,然後在喝水或者再吃別的東西。這種屬於老胃病那種,雖然不是什麼大病,但是一定注意平時的飲食。保養時間長了再適當的吃點中藥調理一下。就會有改善,
祝您健康!
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4 # 中醫館竇大夫
胃裡反酸一般是胃裡的消化液過多引起的症狀,屬於胃部的消化液過多刺激胃部黏膜引起的,這種情況下最好吃一些鹼性食物,比如蘇打餅、麵包等。饅頭是可以吃的,但是要少吃,因為胃功能不好,吃的太多反而會加重胃部的病情。
另外這種胃部反酸的情況考慮可能是慢性胃炎、反流性食管炎造成的,建議進行幽門螺旋桿菌檢測,胃鏡等進一步檢查,如果沒有幽門螺旋桿菌感染,可以用奧美拉唑等胃藥進行治療。
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5 # 西沽釣翁
胃反酸,除了注意日常飲食忌生冷油膩外,要看看大夫。本人有一小偏方,簡單有效。既,準備生花生米一把,返酸時嚼服七粒,越碎越好,吞服。有胃不好的網友可以一試。
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吃饅頭應該不會有膽汁流口,胃皮之間相互之間摩擦反酸。吃饅頭下去使胃內部填充就不會相互摩擦,就不會有膽汁流出,一般有胃病的人只要胃疼就吃饅頭會對胃有更好的治療效果。