糖尿病其實遲早都是會瘦下來的，一型糖尿病人明顯會日漸消瘦，除非控制好血糖，保持血糖平穩才會改善這樣的現象，而二型糖尿病人可能是由於先前的肥胖造成三高情況，從而誘發了胰島素敏感度低，胰島素靶細胞出現問題，從而得了糖尿病，很多晚期的二型糖尿病人其實也是會漸漸消瘦的。

糖尿病的發病機制是這樣的，由於自身體內的糖代謝出現了問題，胰島素分泌或者質量優問題，導致血液中的葡萄糖無法有效地被運往細胞供能，從而血糖濃度久居不下。胰島素是體內唯一一種可以降低體內血糖濃度的激素，當血糖濃度較高時，胰島素會開啟血液中葡萄糖通往細胞供能的大門，葡萄糖進入細胞中，血液中的葡萄糖就能降低，從而保持血糖穩定，但一旦胰島細胞β出現問題，胰島素就無法再分泌，或者由於長期過量食用過甜，高油高脂食物，導致胰島素敏感度低，工作效率低，進入細胞的葡萄糖少，保持在血液中的葡萄糖多，身體無法有效地利用葡萄糖獲得能量，身體就會乏力，會產生一種“我需要分解更多來供能”的錯覺，就會不斷分解自己的其他資源來供能（例如自身的脂肪、蛋白質），血液中的葡萄糖越來越多，但卻得不到利用，產生了一個無效或者效率極低下的糖代謝系統。所以，糖尿病的機制無論如何都會讓患者變瘦的。

不過二型糖尿病人大多是胖子，由於之前肥胖，或者患有三高，生活慢性疾病，導致胰島素的敏感度低下，工作效率不高，從而誘發了二型糖尿病，減肥的目的就是在於放棄之前的高油高脂高糖高鹽生活，飲食清淡，遠離油炸食品、甜飲甜點、零食，這樣自然而然能夠調理三高症狀，從而排出影響胰島素分泌的因素，保護胰島素分泌健康。

謝謝!糖人出現消瘦時一般都是1型和2型的嚴重階段，此時胰島素嚴重缺乏，對抗胰島素的激素如腎上腺素、糖皮質激素、甲狀腺素、生長激素分泌增加，靶細胞對葡萄糖的攝取和利用減少，人體為獲取能量，自身調控作用下，分解脂肪加速，以生成更多的遊離脂肪酸(經三羧酸代謝過程產生A丅P，人體細胞才得以利用)所以會痩。當然，還有一些肝糖原和肌糖原分解的因素也起作用。

主要是血糖控制不良:尤其見於自身免疫性糖尿病和2型糖尿病病程較長。這是由於患者體內沒有足夠的胰島素，無法充分利用血液中的葡萄糖所導致的。身體總是需要能量的，不能用葡萄糖就只有消耗脂肪，於是造成了突然消瘦的原因。

所謂糖尿病的出現！也證明了身體的五臟六腑都受到損害，胰腺功能受損表現較為突出。當攝入食物消化吸收後轉化為葡萄糖在血液中迴圈，這時受損胰島細胞無法正常分泌胰島素控制平衡血糖水平，造成較高的血糖無法被其他器官所吸收而進入腎臟透過尿液排出。為什麼糖人容易低血糖也是一個表現，由於血糖過高被排掉，當餐後時間長或多運動消耗較大時找不到糖源？所以才會出現低血糖症狀。由於糖人攝入的熱量得不到很好吸收利用，因此就會消瘦。

在中醫的“消渴症”的症狀表現是“三多一少”，意思是：吃的多，喝水多，尿的次數多，人體越來越瘦。西醫的糖尿病的症狀與中醫的“消渴症”類似，但有“消渴”的症狀不一定都是糖尿病。從病機來說，西醫是由於胰島素的絕對不足或相對不足而出現的血糖不正常，高於正常水平的一類病。中醫的認識是人體長期的陰虛精虧，熱躁不退而出現的症狀，病在脾藏和腎藏。“精不足食則熱”。脾藏主肌肉，人的肌肉的堅脆，多少都由脾藏之氣決定的。有些人狠能吃但還較瘦，他們的體質一定是躁熱型的。腎虛乏無力則津液不能升浮，故夜間喉幹口渴，重者長期的喉炎，使用抗菌素一時管用，隨後又發，多發於中老年人。再一是腎失溫養，則失精漏精，同時小腸不為所用。故而無用的消耗更多，我們能看到是人體越來越消瘦，其實我們的五藏六腑也出現在萎縮，精氣不足，隨著五藏功能的衰退，整體的人的機能也在衰退，如乏困無力，視力下降，代謝失常，食不養肉，免疫力下降，四肢腿足潰爛，日久不愈等全身性的衰退。中醫在這一領域的中藥治療已顯示出了無比的優勢和顯著的療效！防止併發症的發生發展功力宏大。

從西醫來看，血糖高是需要糖的組織器官不能得到糖，為了維持生理需求在不斷地消耗自己所貯備的能量，長期的補充不足，肌肉就會越來越少，故而就消瘦了。要說的重點是西醫的兩個觀點是要糖友要足以注意和引起重視的。第一，是把血糖控制放在第一位，控制飲食！我要說的是這樣做得不償失，是對糖友生命的不負責。第二，糖友們不要把生命交給醫生，而是由自己來把握。真正的醫生是在日常工作生活中調理好自己。醫生可以把你的糖降下來，但改變不了你的衰退的五藏六腑，恢復不了你的身體一切功能。在西醫看來，糖尿病是終生病，那就是說是在生理年齡的終點呢？不是，而是病了以後的終點的年齡！也就是說糖尿病做為慢性消耗性病，在極大地降低生活質量的同時，也在把我們的生命週期變短！糖尿病的中醫治療完全改變自己的生理狀態，恢復機能，所以大家不要再把它以“終生病”對待。傳統的“養生”說到底就是延遲器官功能的退行性改變，包括已有病態的功能恢復。

糖尿病是一種以高血糖為共同特徵的常見的內分泌代謝疾病，主要症狀有“三高一少”，即多飲、多尿、多食消瘦。

肥胖患者的內分泌容易出現紊亂，會誘發血脂、血糖及血壓異常升高，所以建議你減肥，把體重控制正常是可以改善血糖水平的，可以減輕胰島素抵抗，而且還可以降低藥量，建議你制定合理的鍛鍊計劃，平時飲食清淡，多吃低熱量的蔬菜，不要吸菸喝酒。

看了一下問題及回答，似乎大多數人回答的是糖尿病導致的消瘦問題。我覺得應該是糖尿病人如何透過減肥來控制和降低血糖，配合藥物治療，從而保持身體健康的問題。

人之所以會得糖尿病，除了遺傳和基因突變的因素之外，其中的罪魁禍首就是脂肪。在2型糖尿病患者當中，肥胖者佔了80%，可見這比例是多麼高。肥胖者由於脂肪細胞的增大，阻礙了胰島素作用到全身，胰腺裡的胰島細胞勢必加大工作量，超負荷執行來滿足身體的胰島素需求。久而久之胰島細胞受損，形成了糖尿病。

而肥胖型糖尿病患者初期是由於脂肪過多造成的葡萄糖運轉機制出了毛病，發生了胰島素抵抗，他們的胰島素功能還算正常。這時透過減肥（主要是控制飲食和鍛鍊，節食也可，不過不提倡。）可以使血糖控制在非常理想的水平，甚至可以不用吃藥也能正常生活。早期國外治療糖尿病，由於沒有發明降糖藥，採用的方法也是一個字，“餓”。餓瘦了，糖尿病症狀就減輕了，身體一定程度得以恢復。

那麼非肥胖型糖尿病是否存在胰島素抵抗呢？其實存在一些，只不過不明顯罷了。這類病人治療糖尿病，醫生也是建議你控制體重，也就是鍛鍊和控制飲食，這樣也能主動把血糖控制在一個比較好的狀態，可以減少服藥，避免病情惡化。但是不建議非肥胖病人刻意去減肥，以免身體出現意外。

因為現在人們的物質生活水平越來越高，許多人對飲食健康並不瞭解或者不注意和重視，引發了許多的所謂“富貴病”，如高血壓、糖尿病等，而這些病是不能治癒的，只能從生活習慣上去改善，在這裡呢重點說一下患上糖尿病後經常運動對身體的好處。

1，運動有利於改善自身的各項機體功能，經常進行體育鍛煉可以增強肌肉的強度和韌性，改善心肺功能，使心慌氣短、肌肉痠痛等症狀得到明顯改善。

2，多運動有利於脂肪代謝，因為運動能降低血脂血壓，有利於糖尿病人預防併發症的發生。

3，糖尿病患者要科學控制自己的體重，而多運動正好可以消耗身體熱量，促進內臟脂肪分解，有效控制體重。

4，經常運動能增加肌肉對血糖的吸收利用，促進糖份代謝，起到降血糖的效果，所以有利於控制血糖。

5，運動可以使脂肪和肌肉上的胰島素受體數量以及胰島素結合的能力得到增強，從而提高胰島素敏感性，能夠減輕胰島素抵抗度。

6，另外運動可以改善糖尿病患者的心情，使病人身心愉悅健康，有利於促進治療效果和症狀的改善。

糖尿病患者需要減肥，因為肥胖會影響到人體全身的內分泌調節，比如糖代謝、脂代謝都會受到影響。在糖尿病患者成功減肥之後，糖代謝、脂代謝等自我調節的功能可以得到改善，這種情況對於糖尿病病情的控制是有非常重要的作用的。

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有很多2型糖尿病患者，不但血糖偏高，體重往往也是超標的。

在綜合調理控制高血糖的過程中，對於有糖尿病問題，同時又存在肥胖問題的朋友，都要強調一定要加強體重的控制，有的朋友不理解，為什麼糖尿病人要控制肥胖呢？今天就來為大家簡單的介紹一下，糖尿病和肥胖之間千絲萬縷的聯絡。

患有糖尿病同時又體重超標的朋友，往往都是這樣的體型：身體肥胖，特別是肚子大，腰圍超標，這樣的“腹型肥胖”，是發生糖尿病的高危人群，也是心血管疾病的高危人群。

為什麼肥胖的人更容易出現血糖代謝異常，患上糖尿病呢？這與肥胖本身是有密切關係的，身體的肥胖往往意味著身體的能量過剩，而能量過剩正是導致血糖代謝負擔加重，出現血糖升高的主要原因。

從生理代謝上來說，肥胖的人， 特別是腹型肥胖的朋友，不但體脂率偏高，內臟脂肪的含量也往往偏高，很多肥胖者或多或少都有脂肪肝的問題，而肝細胞脂質比例的增加，會引發肝臟的胰島素抵抗，導致肝臟對於葡萄糖合成功能的失調，而由於葡萄糖合成功能發生變化，為了調節肝臟功能，身體就會分泌更多的胰島素來加強肝臟的葡萄糖合成，但胰島素同時也會促進肝臟的脂肪合成，從而進一步導致肝臟的脂肪堆積，這樣來回往復，就形成了一個雙迴圈的惡性迴圈——肝臟脂質增多，引起胰島素抵抗，為了促進葡萄糖合成利用，身體分泌更多胰島素，更多胰島素又進一步促進肝臟合成更多的脂肪，導致脂肪的進一步累積，加劇肝臟的胰島素抵抗，這樣長時間下來，血糖逐漸升高，甚至發展為新發糖尿病的問題，都是並不奇怪的。

因此，之所以會發展成糖尿病的問題，雖然與諸多因素相關，但肥胖也是其中重要的一個致病風險因素。

如果有糖尿病問題的朋友，同時存在體重腰圍超標的肥胖問題，那麼不論是對於血糖控制，還是糖尿病併發症的發生風險控制，都是一個應該注意的重要風險因素。

糖尿病的血糖控制，首先是要控制身體的能量過剩，而對於肥胖人群來說，身體本身就有嚴重的能量過剩問題，因此，對於肥胖人群控制血糖的過程中，對於控制攝入、加強運動等方面的要求則更高，控糖的難度也往往更大。而如果血糖無法得到有效的控制，自然高血糖引發疾病的風險機率也就大大增加了。因此，想要穩定控制血糖，糖尿病人積極的做好體重管理，控制肥胖就是很重要的一個生活調理干預方面，千萬不要忽視。

除此之外，肥胖者除了容易出現血糖代謝異常糖尿病以外，肥胖人群也是高血壓、高血脂、高尿酸等慢病的高危人群，因此，很多肥胖者隨著年齡的增長，不但會出現血糖升高，還會出現血壓，血脂升高，形成慢性代謝綜合徵的綜合性問題，而這些綜合性的慢病問題，又是損害動脈健康，導致心腦血管疾病風險的重要因素，因此，如果因為肥胖而導致血壓、血脂也進一步升高，那麼肥胖的糖尿病患者出現心血管併發症，腎臟功能受損等併發症的機率也會大大增加。因此，想要儘量減少糖尿病的併發症風險，積極控制體重也是非常重要的。

糖尿病人減肥是個很矛盾的事兒。本身糖尿病就是身體內的糖分得不到充分利用，具有多飲多食的典型特徵，而為了減肥控制體重，肥胖的糖尿病人，就要更加嚴格的控制飲食，儘量的在保持身體營養均衡的前提下，儘量的減少攝入，這樣做可能會讓肥胖的糖尿病患者在控制飲食時，感覺總是吃不飽，吃不夠，但為了控制好血糖水平，同時也控制好體重，確實建議肥胖的糖尿病患者，一定要注意少吃，只有從根本上減少能量的攝入，才能更好的控制身體的能量過剩問題。

除了控制飲食以外，加強運動鍛鍊，也是很重要的一個方面。肥胖者進行運動鍛鍊，一定要注意循序漸進，特別是本來就沒什麼運動習慣，身體耐力，體力也不是特別好的情況，在運動鍛鍊時，一定要有耐心，結合自身情況，保持中等強度運動，隨著身體的逐漸耐受，可以逐漸加強加大運動量，並且長期保持，運動鍛鍊能夠增強身體消耗，改善肌肉胰島素抵抗，有助於減肥的同時，也是生活調理干預控制血糖的重要方面。

飲食和運動之外，在需要用藥的糖尿病患者身上，在用藥方面也是有所講究的，有些降糖藥物，如二甲雙胍，SGLT-2抑制劑（如達格列淨等），GLP-1受體激動劑（如利拉魯肽等），都是在控制血糖的同時，具有一定的減重作用的，對於肥胖問題的朋友可以優先選用，而DPP-4抑制劑（如西格列汀等），α糖苷酶抑制劑類藥物，則屬於對體重沒有影響的降糖藥物，當然也是可以選用的，而有些藥物，如磺脲類的胰島素促泌劑（如格列本脲），格列奈類藥物（如瑞格列奈），以及胰島素，胰島素增敏劑（羅格列酮等），這些藥物都是可能會導致體重增加的藥物，對於肥胖型的糖尿病患者，在藥物選擇上，如非必須，一般建議減量少用或不用。

糖尿病人控制體重減肥，也一定要注意風險控制，不要因為減肥而過度節食而導致低血糖風險，或導致血糖劇烈波動的風險，總之，糖尿病人如果有肥胖問題，一定要積極的做好體重控制，減肥減腰圍，減少糖尿病的風險因素，另外，也一定要科學合理的減重，做到健康安全減肥。

糖尿病患者，尤其是肥胖的2型糖尿病患者，應該積極減肥，主要原因有以下三點：

第一：有的2型糖尿病患者，往往是透過體檢發現的，處於糖尿病的早期，這時候如果我們去檢查以下C肽水平，評估一下胰島功能，會發現我們的胰島功能接近正常或者胰島素會分泌過多的胰島素，為什麼胰島功能正常甚至多分泌了胰島素，血糖反而升高了呢？這與我們機體胰島素抵抗相關，而脂肪越多的人，胰島素抵抗越嚴重，通俗點說就是，之前一個單位的胰島素，可以發揮一個單位的作用，現在因為肥胖的原因，一個單位的胰島素只能發揮0.5個單位甚至是更少的作用，所以，肥胖的2型糖尿病患者一定要積極減肥！

第二：隨著糖尿病的發展，到達一定年限後，就會出現一些併發症，比如說糖尿病足，糖尿病足主要是神經、小血管、大血管等組織或器官綜合病變的結果，而它的導火索往往是不經意的足部破潰，當過我們體重過大時，我們對下肢和腳部的壓力會增加，足部破潰的機率也會增加，患糖尿病足的機率也會隨之增加，因此為了防止糖尿病足發生，也應該積極減肥！

第三：糖尿病患者往往合併其他慢性病，比如高血壓、高脂血症、高尿酸血癥或痛風，因為這些都屬於代謝性疾病，在以前屬於“富貴病”，往往都是扎堆出現，而體重越大這些疾病就會加重，因此減重是對我們人這個整體是很有益處的，也不能單單考慮一種疾病！

為什麼糖尿病要減肥？

糖尿病分為1型糖尿病、2型糖尿病，2型糖尿病中，80%都是肥胖患者，這說明糖尿病和肥胖之間有非常密切的關係，也可以說肥胖是產生糖尿病的一個非常重要的基礎，所以糖尿病患者想控制好血糖，需要積極減重。

肥胖是導致疾病的一個很關鍵的問題，如果把健康、肥胖、糖尿病比作我們生活中的紅綠燈。那麼健康是綠燈，肥胖是黃燈，糖尿病是紅燈。這意味著當你肥胖的時候，你的健康已經敲起警鐘，如果你沒有節制的話，可能就走向紅燈了。肥胖是疾病的一個交叉點，也是疾病的一個根源，必須引起注意。

如果已經肥胖但還沒有出現血糖高的狀態，減肥的話，可以預防這些疾病的發生，假如肥胖已經導致了一些併發症，像糖尿病、血壓高、脂肪肝等情況，就要積極地治療肥胖，對防治這些疾病有非常大的好處。

糖尿病分成兩種型別——瘦型和胖型，其中胖型佔絕大多數，胖型糖尿病最初就是由肥胖引起而出現的代謝紊亂。比如糖代謝紊亂出現糖尿病，血脂代謝紊亂出現血脂異常，或者高血壓、嘌呤代謝紊亂出現痛風等，所以肥胖是產生這些疾病的共同土壤。

現在肥胖已經成為一種病，據瞭解，肥胖導致死亡的人數是飢餓導致死亡人數的兩倍。所以，肥胖是我們走向非健康的一個關鍵因素。

影響糖尿病的因素有很多，調理的辦法也很多，但是血糖的波動並不僅僅和肥胖一個方面有聯絡，便秘、失眠也會引起血糖的波動。

唯一降血糖的激素就是胰島素，但是升血糖的激素有很多像甲狀腺素，生長激素，腎上腺皮質激素等等，很多都是它的對抗激素。比如失眠、情緒波動、抑鬱或者便秘，這些情況都可以使你的大腦皮層興奮，就可能使很多的胰島素的對抗激素大量地分泌和增加。這些情況是我們所說的血糖難控因素。

糖尿病是我國目前一種慢性疾病併發症並由胸腺，而且一旦發生急慢性併發症，可能會危及別人的生命，病死率比較好，致殘率比較高，所以說大部分都可能會合並一些脂肪代謝，為了肥胖的患者為什麼糖尿病要減肥，是因為糖尿病肥胖就會引起人體內分泌代謝，比如說糖代謝紊亂，高代謝綜合徵，如果減輕體重，減肥成功以後糖代謝脂代謝自我調整得到改善疾病才能得到良好的控制。

●減輕體重可以改善胰島素抵抗的作用，因為本身二型糖尿病大部分都是由於肥胖出現以後胰島素抵抗引起的，如果自身的胰島分泌是宮，能是正常或者是偏多這個情況的話，減輕體重能夠提這個胰島素的敏感性，可以減少胰島素使用藥物的劑量。

●減輕體重以後血脂血壓，血糖，包括高尿酸血癥都可以得到良好的控制，從而可以減少胰島素的抵抗作用，從而提高機體的耐受力

●體重減輕以後由於膽固醇減低，所以說這種高風險的心腦血管疾病的患者也會風險也會降低，糖尿病的病人心腦血管疾病是最主要的，一種致殘的危險因素，也是慢性病的發病原因之一。

●肥胖的病人和糖尿病，透過減輕體重以後可以減少夜間打呼嚕的狀態，長期夜間呼嚕，影響睡眠就會引起腦供血不足，缺血缺氧。

吃得太快更容易患糖尿病？

吃得太快確實容易導致糖尿病，當我們進餐的速度太快，食物還沒有經過充分的消化，腸道里的激素還沒有起作用，容易引起血糖升高的速度增快。不過，這也不等於沒有糖尿病的人平時吃飯吃得很快就一定會得糖尿病，糖尿病的發病還需要結合其平時是否做運動，飲食結構是否合理等等因素。

糖尿病患者需要減肥，因為肥胖會影響到人體全身的內分泌調節，比如糖代謝、脂代謝都會受到影響。在糖尿病患者成功減肥之後，糖代謝、脂代謝等自我調節的功能可以得到改善，這種情況對於糖尿病病情的控制是有非常重要的作用的。

糖尿病患者的飲食原則應該遵循“少吃”的理念，這其中尤其強調要少吃主食。主食包括平常吃的糧食類食物，比如粥、粉、面、飯。同時，一般也建議糖尿病患者要儘量少喝粥，因為粥中所含的水分比較多，它會增加糖分吸收的速度。

整體來說，人們在日常生活中一定要注意做好飲食結構的調整，避免出現糖尿病的情況。如果血糖升高診斷為糖尿病，那麼就需要積極的採取措施，控制血糖。對於糖尿病患者來說，飲食控制也是尤為重要的，一定要注意忌口，不要吃含糖量高的食物。

糖尿病主要就是多飲多食、體重下降、四肢無力等症狀。很多糖友們納悶，為啥吃的挺多的，體重還一直往下降呢。原因通常是以下這6點：

人體要維持體新陳代謝，少不了蛋白質的參與，攝入合理的蛋白質量才能保證身體的的健康，避免各類併發症狀和營養不良的發生。因為糖尿病會讓體內的蛋白質流失，引起人體的體重下降。

所以，平時糖友們要注意保證蛋白質和熱量的合理攝入。

因為糖尿病主要表現是胰腺功能受損，胰島素分泌的量不足以把葡萄糖分解。就只能消耗如脂肪，肌肉等內在能量來維持內臟消化系統的正常運轉。導致患者吃的再多體重也會下降

如常見的降糖藥物，二甲雙弧，對於控制血糖的效果非常好，還有減肥的作用。如果你自身是偏肥胖的患者，那麼，降低體內脂肪到標準體重，是一件好事。

常見的腸胃併發症如胃輕癱、胃潰瘍、慢性結腸炎，經常會讓患者上吐下瀉，不能正常的吸收和消化飲食，長此以往，營養跟不上變得消瘦。

如肝臟硬化、肝臟炎、肝腹水等疾病，都會讓人體新陳代謝受到阻礙，不僅體重減輕，同時還會疲勞，不能集中注意力等症狀

有的時候，血糖長時間處於較高的狀態是胰腺癌的症狀，因為前期症狀和糖尿病比較相似，容易被誤診。因此，短時間內變得消瘦的應該要引起警惕。

現在肥胖人群多數都是糖攝入過量導致的，糖的大量攝入不但會讓人體發胖，更主要的是引發二型糖尿病，因為當人體攝入的糖分過量就需要胰腺去分泌胰島素，幫助人體轉化身體中多餘的糖分，這樣很容易形成前期分泌旺盛後期分泌乏力，所以控制糖分的攝入很重要，當然如果你真的可以很合理的控制糖分的攝入你也就可以瘦身了

脂肪細胞會影響胰島素降低血糖的效果。

所以對於肥胖的糖尿病患者，首先推薦的方法是控制體重，之前在臨床的時候就遇到過一個病人，過來看營養門診的時候，將信將疑的覺得是不是內分泌科醫生診斷錯了，他說他現在血糖很好，然後我問他最近有啥變化，他說就是管住了嘴，減了10斤.....

那會兒，是真的覺得以往從最新的研究中看到的結論，在實際生活中有了體現。

因為要治病。

雖然糖尿病是富貴病，但是，生病了就是生病了，就說明之前的生活方式不太合適，需要調整一下。

而減肥期的健康飲食就是非常科學的飲食狀態，堅持這個飲食狀態，能讓病症緩解。

所以，糖尿病必須要減肥。

除了糖尿病，還有很多病症或者亞健康狀態需要減肥。舉個例子，一個人生了一種病，如果是體脂很健康的狀態，就簡單治病就是了。如果你的肥胖者，就給治病增加很多困難。

所以，保持一個很好的體型，保持一個標準的體脂率，是對自己做的最負責的事情。為了自己的美麗人士，好好控制體型。

胰島素是胰臟內胰島β細胞分泌的

一種蛋白質類的激素

它受外源性或內源性的刺激

比如說受葡萄糖的刺激

也就是你葡萄糖有的時候

我的胰島素就會正常分泌來利用你

但是有一種情況下

它的利用效率會大大的下降

這就是胰島素抵抗

也就是胰島素它也有脾氣

它磨洋工 不進行充分的利用葡萄糖

那什麼會導致 胰島素會有脾氣呢

對的，肥胖

肥胖是導致胰島素抵抗最主要的原因

沒有之一

肥胖會讓胰島過於的疲勞

無法正常的生成胰島素

而胰島素是我們體內

唯一可以降低血糖的激素

這個時候沒人管血糖了

所以就導致了糖尿病

經過我這麼專業的一分析

是不是把你也嚇出糖尿病來了