謝謝邀請！學習如果要逼，你還能學得進去嗎？想想銀行卡的餘額你就會自然而然的想要去學習了，想想老父母親幾十歲了還要在田裡埋頭苦幹你就懂得學習的意義了，想想心愛的人，他都爬上九樓了，你還在三樓，九樓還有個她或者他？你就會使盡吃奶的力氣也要去學習了！你問這個問題該不會是學生吧？

首先，要明白一個道理：你是為了什麼而學習？為自己？還是為父母？或者是其他原因？

每個父母都希望自己的孩子能夠超越自己，總想著讓他們多讀書，有個好的文憑，然後找一份體面的工作，不為了孩子以後能為自己提供多少物質上的享受，而只是單純的為了孩子有一個好的未來，不為生活所苦所累的未來。可惜，很多孩子把父母的這種疼愛，當成了一種逼迫，他們嚮往自由自在的生活，渴望隨心所欲的旅行，享受讓人流連忘返的舌尖上的美味，尋找遊戲裡仗劍走天涯的豪情，更在乎時尚的千變萬化……

而要做到這一切的前提是：你有足夠的能力嗎？換個通俗一點的說法就是：你有足夠的金錢嗎？只想享受不想付出的話，除非你的父母給你留下足夠幾輩子花不完的錢。

一個人，如果真的要別人逼迫才能學習，那麼必定是心不甘情不願的，無法享受學習給你帶來的樂趣，當你心中的不甘積累到一定的程度，就會有一個大爆發：吵架、逃學、上網……最終只能害了自己，也讓自己的親人擔心。

認識自己，給自己一個目標，為了心中的理想而學習，才是學習的動力所在，不需要任何人去逼迫，只為自己而努力！你的心有多大，舞臺就有多大！

看到這個問題，首先我想要給你點個大大的贊，不管你是學生，還是社會人，當你有了一個想自主學習的意識，你就開始不一樣了。

1建立屬於自己的閱讀區，可以簡單的擺放一個書桌，一個書架，不需要多大，一平米就夠了；

2買自己感興趣的書看起，每天都要看，開始不限時間，可以是一分鐘，五分鐘，但一定要開始看。

3加入讀書打卡群，每天簽到，完成閱讀打卡任務，21天后你就會形成一個讀書的習慣，開始有點難，重在堅持。

4聽有聲書。

若你是一個學生，那麼多和“腹有詩書氣自華”的同學在一起，耳濡目染，你也會有了看書的習慣。

方法千千萬，只要你有想做的事，不愁找不到方法，並且也定能找到適合自己的一種或幾種。我之前從不看書，頂多看看雜誌，但自從有了孩子，發現對孩子真是一點不懂，本著科學育兒的原則，然後在網上大量的學習育兒知識，隨著孩子越來越大，遇到的教育問題也是越來越多，而我也成了一個科學育兒的堅定實踐者，對這種科學的方法抱有很強的好奇心，於是買來各種育兒的書籍，從此也養成了看書的習慣。當然，開始的時候，也是有點逼自己學習的意思，後來慢慢的就成了自主學習。現在，我和孩子也在堅持著親子閱讀，我們都很享受這個過程。

我想說，你已經認識到了學習的重要性，想要改變，這真的是好事，你可能暫時缺少方法，沒關係，根據10000小時天才理論，你長期堅持任何一件事，都會有欣喜的結果，只是，不要本末倒置，把水到渠成的結果當成目標。所以，先開始，堅持下來自然就有了改變。

逼自己沒用。

所有要長期堅持的事情，都沒法逼出來。你見到那些高度自律的人，他們根本沒有逼自己，要麼形成了習慣，要麼就是在享受過程。

有人說，想想銀行卡想想滿頭白髮的老爸老媽，或者想想功成名就抱得美人歸，就有激情了，有動力了。不幸的是，可能有效，但有效期非常短。

有夢想的人多了去了，為什麼滿大街還是那麼多屌絲？因為當我們抵抗眼前的誘惑：沙發、美食、權力的遊戲還有王者榮耀。隨著激情的冷卻，當初那個雄心勃勃的學習計劃也最終被忘卻。

所以，無論是逼自己，還是想銀行卡餘額，都不行。不是你不行，不是你沒天賦，只要是人都有可能被本能打敗。

有些人則一直在和逼自己，或者一次次的內心激盪然後再經歷一次次的失敗。有些人很幸運的找到了方法。所以，他們成為了學霸。

這裡有個靠譜的做法，按照這個方法來，學好是必然的。條件是，要有耐心，學習是要逼自己，但不是逼自己一下子學很多東西，而是逼自己每天學一點東西。

1、先把你的目標降下來

讓目標儘量微小，小到可笑、小到5分鐘內可以搞定。

比如你的目標是畢業前考過四級，那你可以定下每天學5個單詞的目標。你自己評估下5個單詞的難度。如果還是覺得難，甚至可以再低一點。

2、確保學習時間

說起來可能沒人相信，5分鐘的時間雖然很短，但很多人卻無法堅持1個月。如果以後學習時間長了，就更需要大塊不受打擾的時間來確保學習了。這個時間可以是睡前，也可以是起床，總之一定要有一個大致的時間安排。

3、用獎勵來保持動力

比如，堅持一週以上，給自己買點好吃的；堅持一個月就吃頓大餐或者看個電影。

4、簡單記錄完成情況。

用最簡單的方式，比如檯曆或者筆記本上記錄每天的完成情況，完成打鉤，沒完成打叉。初期不要搞複雜了，越複雜就越容易失敗。

晚上睡前一頂要檢查完成情況，不要給自己任何藉口。時間只有5分鐘，哪怕是喝酒、聚會、唱K、挨領導批或者感冒發燒這些異常情況都不應該成為藉口。如果沒完成怎麼辦？這時候就要逼自己一下了，沒完成不許睡！

5、積極尋求突破

狀態好，或者時間夠的話可以多學點，比如再學習半小時、或者看多幾篇英文、做多幾套題等等。微量開始，超量完成是這種方法的精粹。最艱難的不是開始以後，而是如何開始。思維惰性和身體慣性使得我們希望保持原有的狀態，然而一旦開始你會發現原來你想多了，學習其實是個輕鬆有趣的事情。

6、每個月逐級提升

對於學習這種行為習慣來說，大概30天左右就基本可以養成，所以30天后要適量考慮“加量”，原先的5分鐘漸漸提高為30分鐘甚至更長時間。以後視情況可以考慮再加量。同時，如果感到時間太長可以退回原狀，但必須達到原來的學習時間。

學習是需要終身踐行的，在目前的中國，學習依然是一條價效比最高的上升通道，沒有之一。給這位題主以及所有思考學習的同學點贊加油，無論你處於哪個階段，你都在積極思考如何更好的學習，所以，無論是哪種方法，儘快開始行動，並將方法轉化為自己的經驗是最重要的。

逼自己學習？

雖然想法是好的，但效果不一定好。如果你沒有目標、沒有興趣，再逼自己也勤奮不起來，即使真的表現得很勤奮，那又有什麼意義，你做給誰看呢？

勤奮是基於目標和興趣的，是種自願自發的行為，更多時候是種享受而不是折磨。迫於壓力的“勤奮”是假勤奮，沒效率，也很難長久。

為什麼目標很重要？因為有目標才有動力。同樣的是生活水平不高的人，為什麼有的選擇勤奮、有的選擇安逸？因為追求不同、目標不同，第一種人想要更好的生活；第二種人安於目前的生活。換句話說，不是生活壓力逼人勤奮，而是生活目標使人勤奮。

為什麼興趣很重要？因為有興趣才能持久。同樣是希望透過奮鬥改變生活的人，有的人可以持續地努力工作，有的人卻三天打魚兩天曬網。因為第一種人熱愛他的工作，享受他的工作；第二種人興趣不在工作上。話說，有的朋友喜歡打遊戲通宵、喝酒喝到日出，在我看來也是蠻拼的，這難道不是一種興趣所致的勤奮麼？

高中時期，身邊有兩種看上去勤奮的同學，一種是學霸，他們立志考上好大學，並且找到了學習的樂趣；另一種是學渣，他們迫於外界壓力”埋頭苦讀“，逼自己勤奮卻不知道為何勤奮，他們本身並不喜歡學習，甚至比許多不勤奮的同學更厭惡學習。

不得不承認，勤奮跟自控力也有關係。保持勤奮的自控力，很大程度上也是源於追求目標的堅定性、保持興趣的永續性。

所以，建議題主先找準自己的目標、培養自己的興趣，然後發自內心地去努力、去勤奮。如果是為了勤奮而勤奮，很容易成為一個碌碌無為的人。

如何逼自己學習，提這個問題說明不愛學習，覺得學習是負擔，是自己不擅長的，但是又明白學習的重要性，所以提此問題，其實只要解決根本問題，就不會認為學習需要逼迫了

我周圍有不愛學習的，他們聽到要學習就頭疼，拿起書就瞌睡，要學的知識根本進不到腦子裡，但是我也看到很多人，看見書本就愛不釋手，兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書，他們從來不用父母老師操心，自己對於學習有詳細的計劃和目標，努力又刻苦。

歸根結底，這些孩子都是已經從小就養成了良好的學習習慣，有強烈的自覺性、自律性，對於他們來說，學習就如同每天的刷牙洗臉一樣，已經深入骨髓，得心應手，根本就不用逼著學，他們樂在其中，沉浸在學習的樂趣之中了。那麼要養成那些學習習慣呢：

⒈提前預習 ⒉專心聽講 ⒊愛提問題⒋及時改錯 ⒌查尋資料

⒍不磨蹭⒎仔細審題 ⒏勤於動筆 ⒐認真書寫

這些習慣是需要從小就要養成的，父母陪伴孩子一旦養成好習慣，學習不斷取得好成績，孩子就會有自信心，一旦有了自豪感，就會喜歡上學習，這是一個良性迴圈，這樣的好習慣會陪伴他們一生，不斷獲得各種成就。

如果從小沒有養成好的學習習慣，就需要有強烈的自律性來規範自己了，從本質上講，自律就是你被迫行動前，有勇氣讓自己去做必須做的事情。自律往往和不願做或懶於去做但卻不得不做的事情相聯絡。"律"即是規範，保證沒有行為會越出這個規範。

一般情況下，自律和意志是緊密相連的，意志薄弱者，自律能力較差;意志頑強者，自律能力較強。加強自律也就是磨鍊意志的過程。

自律，也是對自己的一種磨練。

自律是透過鼓勵自己內在驅動力與興趣，透過給自己設定一些溫暖慈愛而又充滿尊重的限制來形成的，如果取得任何的小小成績就會得到別人鼓勵的迴應，而他的不當行為也會給他帶來相應的懲罰，這樣，便會主動去實現自己的目標，並且會有意識地給自己設定一些行為約束。所有優秀的孩子最終都能夠很好地來掌控這套成熟的自律體系

透過自律，再次養成良好的學習習慣，同樣可以改變自己的現狀，為未來打好知識基礎，所以，只要開始努力，什麼時候都不晚，開始好好學習吧。

謝邀！我覺得還是一個對學習感興趣的問題。如果你對學習感興趣了，會自覺地去學習，否則，逼的效果恐怕也不理想。如何提高學習興趣？首先得明白自已為什麼學，學了幹什麼。另外就是要看到學習的進步，自己的進步贏得老師和同學及親人們的讚許，自然學習的興趣會越來越濃。祝你開心學習！開心生活！

每個人都知道人需要不斷學習才能進步，可是大多數人都有拖延症。積極努力學習依然失敗了，很難接受；如果不去做，還可以把失敗的原因歸咎於自己不努力，意思是隻要自己努力了，肯定行。同時生活中，我們也經常聽到有人說，如果我怎樣怎樣了，我也肯定如何如何了之類的句式。怎樣防範自己的拖延症，逼自己努力學習一把呢？

1.該學習了，卻不想開啟書本，就是開始不了。心理不停告誡自己，我只要做10分鐘就可以了，10分鐘就好，就做一道高數題吧。開啟書本，開始學習了，做了一道高數題，接著告訴自己再做一道，一直到把預定計劃完成。正是所謂萬事開頭難，只要開了頭，後面相對來說容易一點。不喜歡上學怎麼辦?

2.堅持每天訂一個學習計劃，但是要保證每天完成計劃內容，完成了即使還有時間和精力學習，也給自己放鬆一下吧，不貪多。有些人是這樣的：制訂目標→階段完成→自我膨脹→提高目標→難以堅持。所以，根據自己的能力制定好計劃，完成就好，貴在堅持。

3.學習前別等自己出現最佳狀態才學習。這和種樹的最佳時間同一個道理，最好的時間是十年前種樹，還有一個最好的時間就是現在種樹，你怎麼選擇？老是等自己的狀態可能一天結束了，最佳狀態依然沒有出現，擼起袖子現在就學習吧，別傻等了，學習了狀態就來了。

4.迎難而上吧，在難與易的選擇間，請先選擇相對難的功課。激勵自己迎難而上的決心，而不是遇到困難就投降。學習較難的功課疲倦了，切換到較易的功課，放鬆心情。

5.拋掉完美主義的通病。我們把計劃認真做完就好，不用太過糾結細節，不停追究細節，會停滯不前，在原地打圈，同時不停自責，消極情緒很快就爆棚。所以，只要認真完成計劃內容就可以啦。

6.及時獎勵自己吧。比如連續一週完成了制定的計劃，而且完成得挺好，獎勵自己一頓美食或者心儀的小飾品。如果連續一個月完成了制定的計劃，獎勵自己買一件喜歡的衣服或者一雙鞋等。每個階段獎勵自己，鼓勵自己持之以恆學習，你會越來越優秀哦。

控制不住自己，無法快速有效的讓自己投入學習是大家非常頭疼的一件事。

“要不我先看一會兒手機再學” 結果一看就是兩個小時。

“要不我吃會兒零食再學”然後發現吃完一袋又一袋，然後還下樓去超市買了一袋零食。

“我這周前五天已經很累了，要不我好好歇歇吧，再休息15分鐘就起來學習。”結果一休息一個下午過去了。

週末本身就是學習的黃金時間，但是往往一不留神就浪費了80%的時間。

但是週末一回到家就得了“懶癌晚期”，究竟應該怎麼辦?

今天就和大家分享3個逼自己快速投入學習的方法

方法一：

拒絕藉口，欺騙你的大腦

“弱者會一直找藉口原諒自己，強者會反 思，修正，行動!”

然後5分鐘之後對自己說，“再看一分鐘”，於是1個小時，2個小時之後我看的有些累了，就想，要不我休息一會兒吧。

當你也遇到和我一樣的狀況時，你需要做的是，告訴自己：

我只要再學15分鐘就可以玩手機。當15分鐘到了的時候，你可以說，不然我再學15分鐘。

當然，這個方法也有使用技巧：

在學習開始時，要從自己擅長的學科開始，從難度低的學習內容開始(例如抄寫、總結)，為自己建立學習的信心，也可以幫助自己更快的進入到學習狀態中。

方法二：

堅持你的計劃，多了不要做

今天定的計劃是做一張數學卷子，一張英語卷子，複習前兩天的錯題，很快就做完了之後，對自己說，今天效率好高，要不然我再做一下明天的物理卷子吧。

結果當天學到了凌晨一點，這樣持續了4天，到了第5天，“好累啊，反正起那兩天做了那麼多，今天就休息吧，明天再做。”

然後接下來的每一天你都給自己找這樣的藉口，於是最初的“蛻變計劃”自然就荒廢啦!

正確的做法應該是，每天按照自己的計劃，按部就班的進行，然後可以根據水平和實際情況逐步增量。

比如很簡單的，今天計劃是複習一道錯題，第3天的時候可以增加到兩道，但是記住，不要心血來潮一天完成過多的任務，這樣會提前透支大腦的滿足感，而且你的身體更容易感到疲倦，計劃當然不容易完成啦!

所以要時刻記住“身體是革命的本錢”(劃重點)

方法三：

現在就行動，你是永遠等不到好狀態的

你是不是有這樣的習慣?“我現在狀態不好，一會兒再學。”或者是“我現在的心情不適合學數學，歇一會兒再說。”

但其實，你的“好狀態”永遠不會來，就算來了，也不會持續很久。這是什麼情況呢?就是我們常常說的“拖延”，實際上，你在等待合適時間的時候，就是想暫時逃離你當下做的事情。

所以你要學會逼自己學習。

當然很多情況下，你逼自己學習不管用，往往會讓你更加的想要去玩手機，來逃避。這個時候你要“以退為進”，比如你的數學很差，就一定要以基礎題為主，不要強迫自己去做過難的題。

如果錯題太多讓你失去了信心的話，那就可以每天只改或者只做很少的題，如果最開始就很大強度，會對數學產生很大的反感，反而更不利於學習。

就算你不能完成今天的目標也沒有關係，做了一點比一點不做要強，今天完成10%，明天完成20%，把學習當作闖關，你就會發現，越來越好堅持，甚至會不習慣沒有學習的日子。

提出這個問題的朋友，或許也是有一顆準備奮進的心，只是不能很好的剋制自己吧。這是很正常的現象，尤其對於成長中的孩子來說，勤奮與懶散就像青少年時期的一對“孿生兄弟”，時刻會影響著孩子的思維和行動。但是，這樣的孩子還有一些特點，就是蓬勃的朝氣、強烈的好奇和固執的脾氣，這意味著如果把學習與這幾種特點結合起來，那肯定是事半功倍的效果。學習不是逼的，而應該是自覺的。從學生自身來說，小編覺得可以在五個方面嘗試操作，培養自己勤奮學習的能力。

1、“有機化”安排時間

通常散漫的最大表現就是時間安排的隨意性，對學習任務的安排缺乏規劃，經常造成顧此失彼的局面。所以，“有機化”安排時間，就是邁向勤奮態度的第一步。所謂“有機化”，既包含“有計劃”的意思，又是最大程度上兼顧青少年特點和學習效率的。這需要在時間上首先養成規律的生活和學習習慣，把每天的時間安排得得當而具體，做到井然有序。得當的意義，就在於就要有學習時間的安排，也要有活動或放鬆時間的安排。青少年旺盛的精力，不可能完全釋放在課桌前，活力四射的天性也需要適當放鬆的時間和空間。只有遵循這樣的得當安排，才會最大程度上保證學習效率，同時也減少乏味和枯燥的感覺。

2、培養學習的“興趣點”

沒有興趣，便沒有認同，勤奮也不會主動而來。興趣是勤奮最好的動力，也是開啟學習之門的最好鑰匙。很多同學不能沉下心來學習，不能深入下去研究問題，就在於缺乏學習的興趣。只有你覺得有趣了，有成就感了，並且有收穫了，才會全身心的投入進去樂此不疲，如此便會形成較好的良性迴圈。而培養學習興趣的關鍵就在於找到“興趣點”。有時候，解開一道數學題便是興趣的開端，寫作一篇作文也是表達自我的興趣，而對歷史、物理、化學等知識的興趣，或許就來源於你生活中的所見所感或疑問。從這樣的角度培養學習興趣，去證明和開拓自己的思維和知識，這樣的興趣也最持久最有效果。

3、保持一種向上的“傲氣”

心態是看不到的，但它卻可以決定你勤奮的持續和演進。人生總會有挫折，學習更不例外，永遠都是天外有天人外有人，它是無窮盡的。所以，在學習中正確面對困難，保持樂觀的心態至關重要。要知道，勤奮學習的方向就應該是探索未知，在探索中獲得知識，在克服苦難的過程中提高水平。遇到困難說明你面臨進一步提高的門檻，說明你的學習很快就會再上臺階，沒什麼大不了的，邁過去就是另一片天空。透過這樣不斷進步的過程，才能培養你不斷攀升的個性和傲氣，才能讓自己更加體會到學習的快樂，鑽研的興趣。

4、養成解決問題的“獨立性”

堅持獨立解決學習中的困難和問題，這是保持學習毅力的最佳路徑，就是要培養獨立解決問題的能力和思維。對於課業中的問題或者學習過程中的問題，要學會自我判斷、自我思考、自我研究、自我解決，用自己的方法和思維去找到解決辦法和方式，而不是遇到問題就找家長找老師，一講便“懂”，但不一定“通”，恍然大悟也不一定能舉一反三。獨立解決問題的好處，就在於能夠一通百通，不僅把面臨問題真正解決了，也能逐漸養成獨立思考的能力和習慣。現在，數學課業中有一個軟體叫做小猿搜題，很多學生一遇到不會的數學題就搜一搜看一看，當時表面上是懂了，但是卻沒有經過真正的思考，實際上可能造成一種思維的“惰性”。

5、適當的“自我欣賞”

任何成績都是值得肯定的，包括你自己的學習效果和所堅持的態度和精神。每個人都會有自己的不足，每個人也都會有自己的優勢，在每個階段也會有所短板和成績，此時就需要科學的“自我欣賞”。自我欣賞首先是自我肯定的過程，對自己的成績經常“回頭看”，總結其中的規律，充分相信自己努力的一面；同時也要在“欣賞”中反思和檢視自己，梳理每個階段學習過程中的漏洞和不足，從而補齊短板，再接再厲。這種“自我欣賞”的兩方面缺一不可，而且可以相得益彰，對短板知其所在而補之所缺，對成績知其然更知其所以然，則會優者更優、再上層樓。

總之，勤奮是進步的唯一途徑，興趣是堅持的最大動力。對於每個人，只要把探索作為興趣，堅持勤奮不懈，平庸之人也會成為人生贏家，而你也會成為你喜歡或者崇敬的那個人。

好好學習的作用

其實人由出生後就是一真在學習的，學吃東西，學走路，學語言，學生活自理，再到學校讀書上學，學文理，再到社會工作。人是應該是不斷學習，用學習來強化自己充實生活，只有持續學習，與社會共同進步，才能得到更好的生活。人的成長和前進的道路是個不斷學習的過程，只有學習才能更好的感知世界！

好好學習是有方向和目的性

人的學習是應該有方向有目的，你要清楚的知道自己學習的目的是什麼，學習這樣的東西對自己起到什麼作用！學習文字詞語是為了更好的閱讀和理解，學習數學是為了懂得計算，學習外語是為了可以更好的接觸外國文化，學習技能是為了自己有一技之長！只有自己知道自己學習的目的，學習過程才會有明確的方向！

好好學習是要規劃和堅持

當自己清楚自己的學習目的和方向後，就應該規劃好自然的學習時間。每天的時間只有24小時，每個人都要睡覺，要吃飯，要運動，要生活的各種，一定要懂得分配好學習的時間是很重要的。如何規劃自己的學習時間和堅持下來是非常必要，這樣才會有更有效的學習效果！這就是為什麼上學讀書學校會要規定你什麼時候上學，放學，放假的原因，它是幫你做好規劃，你堅持就可以了。

好好學習是要專注認真的

學習的講質量好壞的，態度是關鍵，只有認真良好的態度，學習的質量才能提高！人是有懶惰性的，很多人學習不好，就是因為自己不夠專注認真，心態被懶惰性佔據才會學不好，想好好學習必需要有端正自己心態！

你要學會形成一種慣性，就是讓優秀成為一種習慣。

你沒有這種優秀的慣性，所以才會覺得學習是一件有壓力的事情。

那具體怎樣來形成這種慣性呢？

第一，見微知著，就是透過做一件小事兒，讓自己養成一個良好的習慣，那這件事兒要能夠馬上的見到成果。舉個例子，你可以給自己制定一個三個月的目標，比如說三個月之後的期中考試，你要比之前提高十分的成績，這是一個具體的目標，也是一個短期的目標，你要透過做這件事情給自己建立信心。

第二，資訊獲取，就是你可以透過取得成績與成功，來助力你實現信心。比如你可以去參加某項演講比賽，或知識競賽，透過取得良好成績，給自己建立信心。

第三，總結慣性。你要定時對自己所做的事情進行總結與反思，總結你成功的經驗。

第四，慣性遷移。就是把我們第三步的總結慣性，遷移到其他的事情上，形成學習的慣性，其實榮譽就是滾雪球，那麼你形成了優秀的習慣，你也就養成了學習的好習慣。

我一直覺得強迫學習的效果不太好的，你得從內心接受學習。

大多數不愛學習的人都是覺得學習很痛苦，學不進去，對學習深惡痛絕。

但是我覺得要從內心接受學習才行。

興趣是最好的老師嘛。你得對學習有興趣才行。

1、首先你得對學習有興趣啊，想一想學習的好處（雖然我覺得很難…），目前為止，上個好大學，有個高學歷，不止是能找到好工作這麼簡單，你聽過的課、交得朋友都是你得人生閱歷。所以說，好好學習是非常重要的。

2、僅僅對學習感興趣也是不夠的，適合自己的學習方法最重要，我家小侄女學漢字的時候，一開始她媽媽用掛圖教，孩子不願意學，後來她在手機上下載了一個學習軟體“貓小帥學漢字”，孩子被這種多彩的圖片和遊戲吸引了，也願意學習漢字了。所以說，找對方法很重要。

3、最後就是要有計劃和目標啦。做什麼都不能漫無目的的，有個目標才有前進的方向啊。學習計劃要根據自身的基礎去製作，按部就班的來。

4、最後的最後就是堅持！堅持就是勝利！

關掉手機。收起來電腦以及其他一切可以娛樂的裝置，如果實在想聽音樂的話可以買一個mp3，現在也不貴。然後找個安靜的地方，一定要安靜，坐下，開啟書哪起筆，先堅持看五分鐘，再堅持五分鐘，再堅持十分鐘，一點一點你就會想開始學習，因為此刻除了學習你也沒有其他可以吸引你注意力的東西了。如果實在手機不能關機，可以下載一個forest，強制鎖自己的螢幕，強迫自己進入狀態。

1.任何事情只有自願才可能完成的好，我覺得你是壓力大，對現在和未來都沒有大體的概念。我覺得你應該確立一個長遠目標，和一些為實現長遠目標而積累經驗，那就是一些小目標，容易實現的而且能激起自己鬥志的，由易到難貴在堅持。加油吧朋友。

2.強迫這樣能督促自己學習的毅力只是一瞬間，強迫自己無時無刻都在學習的方法...

3.不斷的提醒自己集中精力。不睡覺熬夜，夜間人容易冷靜。強制看書，強制記憶，強制背誦。夜晚最容易瞌睡，這個時候是根自己身體的對抗容易產生韌性，另外，如果瞌睡 採取一些特殊的方法，如點菸在手指間自燃，或者揪頭髮，扛過去一夜，早上的時候就會感覺好很多。總之，對自己嚴酷一點。更加嚴酷一點。就可以適應強迫學習發。

學習從來都不是強迫的，如果真正的強迫自己，我認為是學不好的，

我認為解決這個問題的辦法就是先找到屬於自己的動力

這裡倒是有一個解決問題的方法，那麼就是。多看看世界。多餘成功人士。交流。想辦法，開拓自己的眼界，在這同時，找到自己的。使命。找到自己的價值找到自己，可以。有興趣去奮鬥的一個方向。那麼再回過頭來。就如何學習，學習什麼？怎麼學習？那我想，應該一定會有動力。

只有自己有這樣的內驅力了，就像一臺車一樣，有了發動機了，他才有可能跑的更長更遠。

現在的學生都很浮躁，靜不下心來學習。在這裡我有幾種方法分享給大家。

1、做與學習相反的事情（比如說玩某個遊戲），一直持續很長時間，就只玩那個遊戲，不能幹別的事情，然後等自己感到厭惡之後，活動一下，在學習，效果會很好哦。（推薦大學生這樣做，中學生作業多所以沒時間ପ( ˘ᵕ˘ ) ੭ ☆）

2、記憶知識也是有好的方法的，良好的方法直接主導成功。

心理學中有一種干擾抑制說:遺忘是在學習和回憶之間收到其他刺激的干擾所致。也就是說我們記憶到回憶中間，干擾的事件越多，遺忘的可能性越大。而開頭和結尾印象深刻，是因為兩者都比中間部分受到的干擾事件少。這在心理學上有個專業術語叫前攝抑制和倒攝抑制。

所以我給大家推薦學習的方法，不需要花費太多時間。每天起床第一件事就是學習記憶知識，學上半個小時到一個小時的時間；睡覺之前最後一件事在鞏固一下白天所學知識，複習完就睡覺，這樣學習就與睡覺銜接起來了，讓你熟睡中的大腦來幫你學習，睡覺也能提升自我。

3、為什麼你去圖書館學習帶的那麼多書，那麼多筆記，成績還是提不上去；偏偏有的人只帶一兩本書，便可以通曉文理？在這裡我想說，拋棄寫滿晦澀文字的書本，拋棄哪些手寫的筆記，我們要學習靈活。

動態的事物往往比靜態的事物生存能力強的多，影片所傳遞的資訊是遠遠勝過生硬的紙張的。我們只需要帶上簡潔的課本、習題冊、練習本和影片播放裝置（如手機），一般從網上購買的教材不僅便宜，還送精講課程，都是名校名師專業打造，我們就循序漸進，先從基礎班學習，然後精講班，看影片進行學習（注意帶上耳機不要影響其他人學習哦），相信網校明師的精講課不會讓你失望。ପ( ˘ᵕ˘ ) ੭ ☆

在這新時代的浪潮中，我們不要做隨波逐流的小舟，我們要做乘風破浪的泰坦尼克號。

時代在悄悄地發生變化，唯有與時俱進，才能跟上潮流。由於覺得自己一直處於不斷學習的過程中，而且在不斷學習新的領域（簡稱“跨界”），所以簡單作答。我的主要學習里程碑大概如下：

1，大學本科學習外語，研究生學習管理學，工作的時候開始學習計算機程式設計，成為一名攻城獅，從文科生轉變為理工男。

2，在日本從事軟體開發過程中，發現理解業務以及企業經營的重要性，逐漸從攻城師向諮詢師轉變，向業務靠攏，向戰略靠攏，向經營靠攏。

3，從事諮詢的過程中，接觸到最前沿的人工智慧技術並深感人工智慧的前景，於是聚焦到人工智慧以及機器人領域，從傳統IT知識向人工智慧轉變。

4，考慮到將來的長遠發展，從諮詢師轉向市場、銷售、管理、經營等崗位，並走上創業道路，從一名打工者轉變為創業者。

這一連串的過程，需要也磨練出一種快速學習的能力。特別是在做諮詢業務期間，一個專案大概3-6個月，專案與專案之間的空檔可能就只有2天（週六週日），也就是說本週五結束一個專案，下週一就開始另一個專案，必須在參與到專案的時候就對專案本身以及業務有一個初步的理解。怎樣在短時間內就能瞭解一個並不熟悉的行業或者專案呢？我的回答是自己建立的“俯瞰、精耕、協創（ODC，Overview-Deep Research-Collaboration）”思維。

這是我在多年的工作中總結的一種思維方法，如下圖。“俯瞰”相當於橫向思維，能讓我們擁有整理感覺和全域性意識；“精耕”相當於縱向思維，能推動我們進行詳細分析和深度挖掘；“協創”相當於交叉思維，能讓我們實現資源協同和生態合作。

比如學習新的行業知識的時候，我們可以快速吸收知識，把握本質。

【俯瞰】先以最快的速度進行“俯瞰”，把握學習物件的資訊體系和整體發展態勢。比如要了解一個新的產業，可以先瀏覽一下最新的產業圖譜（相關書籍、調研報告、專業文章），從整體上把握概況，避免深入細枝末節。【精耕】然後針對重要領域（重點企業、重點產品、重點技術、重要人物等）進行“精耕”，深入進行了解。因為對代表性的企業、產品、技術、人物的瞭解有助於我們理解這個行業最前沿的研究和探索，也有助於我們把握最新的行業動態。【協創】最後考慮“協創”，結合自己的工作範圍和任務目標，除了自己單獨進行學習和調研以外，還可以邀請專家對自己進行指導（隔行如隔山，一個精通行業的專家會讓我們在理解行業的本質方面少走彎路），電話也好，微信也罷，透過交流在一定程度上能幫助我們把精力放在正確的方向上。

透過“俯瞰、精耕、協創”，可以讓自己在新的領域面前有的放矢地學習，並在短時間內獲得一定的學習成效。有感興趣的朋友，不妨試試。祝大家好運！