辦公室的關係，主要看你所在單位是什麼性質，或者說，你是不是剛開始進去的新人。如果是剛開始進去的新人，很多時候，因為新環境的原因，還沒適應起來，老同事對你這個新人也沒一定的瞭解。那麼這兩種情況可以分開來分析:

第一種是單位/公司的性質。分為國家單位和私人企業。如果是國家單位，那你可能平時比較寡言吧，也比較自卑，所以會產生這種感覺，建議是平時多參與她們的話題，不認同的話題微笑迴應，認同的話題呢可以多發表自己的意見。如果是私人企業，那處理的方式也可以雷同。畢竟和人相處，自己才是關鍵。不過私人企業的氛圍會比國家單位的更容易切入些，因為私企人員流動快，而且工作節奏更快。聊天的頻率更少些。

第二種就是如果你是新人剛入職的，那麼這個情況不分單位性質，到哪裡情況都會差不多，都會發現老同事他們聊天特別歡快，可是自己老插不上話，即使你是個為人處事很圓滑、口才溝通表達等很棒的人，也是要有時間來融合氛圍的，你唯一能做的就是勤快的幫忙做事，讓大家儘快認可你。

最後我認為，不論是那種情況下，想要儘快和人融洽的相處，都需要比較善於溝通的技巧，讓自己的說話方式能讓大家感受到誠意，當然。情商也非常的重要，平時可以多看溝通口才類書籍，並且把書籍裡面的經典之處轉化成自己的語言去作用到工作中的交流溝通中去，經過一陣子的可惜訓練，你的表達能力一定有所提升。

這個情況其實絕大部分人都碰到過。職場人際關係是門學問，最考驗情商。

我們每個人性格有所不同，人與人相處也是有親近遠疏的，有些人大大咧咧，本來就是人來瘋，比較能聊，有些安靜內斂，羞澀靦腆，不愛表達。不是每個人都能和所有人都打成一片的，不是每個人都受所有人的喜歡。性格是受社會、家庭、學校這些環境影響造成的，因性格不同，處理人際關係方式方法也不同，也就有了某些人比較受大家歡迎，我們所說的高情商的人就有這方面的表現。

處理方式：

只要你是真誠相待別人，跟別人沒什麼過節，保持和諧友好的同事關係，我覺得足以應對日常工作了，工作中除錯自己的方法有很多，有些人喜歡閒聊八卦，有些人喜歡喝杯咖啡，有些人喜歡購物上網，有些人喜歡看會小說，不是每次都要讓自己站在話題中心，跟別人有說有笑才有自己的存在感的。每個人應該清楚瞭解自己的性格，生硬的尬聊不如自我好好修煉，單位裡工作才是重頭戲，提升自己才是穩操勝券的方式，我們聊天也好，跟同事相處也好，都是為了在單位裡全面融合進去，去適應大環境也是為了工作更好地開展。只要你身正就不怕影子斜，只要你對人有禮有節，就不怕別人背後議論。

如果你很想參與進去，不像自己很尷尬地孤立，那麼就要試圖改變自己的現狀，這個其實挺難的，但你不妨試試：1、多多參加集體的活動，漸漸地跟同事聊天話題就多，關係近了才會大聊特聊；2、多和大家分享別人感興趣的話題，迎合大家的口味，不尬聊；3、多向同事傳達你的心意，有來有往，懂得人情世故；4、多關心身邊的同事，人情冷暖，多多讚美同事，做個仗義的人；5、有什麼不懂的，多向同事請教學習，保持常交流。只要自己肯花心思，肯改變自己，同事關係又不是銅牆鐵壁，同事的心都會被你融化。總結：

辦公室的相處一直是職場眾人的困擾，我認為只要你認認真真做事，清清白白做人，不會有什麼大煩惱。不用刻意迎合，也不要不理不睬，增加自己的人格魅力，吸引別人才是硬道理。

辦公室是一個公共場所，既然是公共場所就會有人群聚集，在有人群的地方，就有圈子效應，俗話說物以類聚，人以群分。要想和一群人打得火熱，有三點要注意，第一不評論，不議論，不傳播；第二不搶話，不多話，不插話，第三多說是，多說好，多說對，最後牢記逢人且說三分話，不可全拋一片心。第三條是縮短空間，第2條點不讓人討厭，第1條不輕易站隊。多用剛才你說到“ ”，讓我想起“ ”確實是這樣的。這樣才能很好的融入話題。

在辦公室裡面，同事之間的相處，要做到不要太計較，因為同事各種型別的都有，有些偏理性，不愛開玩笑，有些偏感性，大大咧咧喜歡開玩笑，我們要想在這個職場中混下去，必須理性和感性同時間用，在工作的時候要理性，要嚴謹，把事情做好。但是在吃飯，工作之餘的時候，我們要保持感性，懂得開玩笑，要配合開玩笑，要和同事聊天聊地聊娛樂聊八卦，因為現在的90後00後，聊天的範圍都很廣。不管你是70後，還是80後還是90後，都必須融入到這種團隊的氛圍中。

這樣工作才有工作的樂趣，工作已經不僅僅是為了工作，工作是找歸屬感。歸屬感，就必須要融入團隊，才有歸屬感，否則@積極家庭教育 你就被邊緣化，你會發現你工作起來也處處都不順利，無法和別人展開很好的合作。

這個還是和性格有關係，也就是所說的情商，有的情商高的人真的可以和大部分人處好關係，不管他內心中是不是真的喜歡那個人，其實我認為這種做法就算你做不到也沒關係，人嘛，活得開心最重要，每個人都有判定一個人是否好壞的標準，和你喜歡的人處好關係就可以了

作為一名80後體制內辦公室人員，我來和你一起探討如何在辦公室裡處理好人際關係，玩轉辦公室工作！

在這裡探討的是體制內各機關單位的辦公室，企業的辦公室關係處理僅供參考。

假如你是在剛進入機關單位裡工作的年青人，首先肯定你是一位有理想、有志向，想要作出一定成績的年青人。然而，從您提出的問題，可以看得出你內心是掙扎的，您感到融入辦公室是多麼的困難，害怕自己被同事們孤立甚至嘲諷打擊。

這都是可以理解的，在辦公室裡形形色色各類人群都會有，有的同事千帆過盡無意仕途，有的胸無志向渾噩度日，有的升職無望只想平安過生活，還有的是沒能力沒學歷純混日子的，等等。辦公室裡參與每天閒談有說有笑的，大抵都是這些人。而這些人都有共同標識：老油條！而真正肯辦事、能辦事、辦成事的辦公室人員，他們參與閒談有說有笑的時間和頻率是有限的，他們才是辦公室的主流，是單位的脊樑。

在探討如何與老油條們相處之前，我首先得建議你，作為一名辦公室新人、年青人，少些參與這些老油條的閒談，努力工作努力學習，做出成績爭取進步！自己做出成績了，能力提升了，得到了領導同事的肯定了，然後才有與老油條閒談的資本，否則你只會變成“小油條”，讓人嗤之以鼻，老油條也只會取笑你消費你，不會尊重你，更談不上融入了。還是那句話——只要努力奮鬥，野百合也有春天！

現在重點談論的是，在你努力工作的前提下，如何消除心裡存在的社交恐懼心理和 “害怕被孤立打擊”心理。這就涉及到一個方法的問題，也就是為人處世的方法，要學會做人！你已經做到努力幹活學習了，假如再做好了為人處世，學會了做人，那麼出頭之日就不遠了。

我談談的幾點體會，供你參考。

首先，不能成為辦公室裡討人嫌的人。剛進入辦公室的年青人，領導總是高看一眼，叮囑要如何努力工作，做出成績。但是，光依靠努力是做不做出成績的。這裡面的原因很簡單，在辦公室裡，要想做出成績，要想上位，不但要工作努力，要有工作能力，最重要的還是你要會做人做事，不能成為一個討人嫌的人。

其次，不要輕易得罪人。為什麼說做人做事那麼重要呢？因為在任何一個辦公室裡，關係都是錯綜複雜，你有可能得罪一個表面看起來很一般的工作人員，但人家背後卻有很大的人物，這樣你自然會吃大虧，讓你在單位中諸事不利，這樣自然發展不起來。

再次，不要做低三下四的人。在辦公室裡學會做人，並不是要你低人一等或低三下四，而是要你有容人的胸懷。因為在辦公室，大家每天抬頭不見低頭見，凡事不要只站在自己的立場上去想問題。比如今天討論的同事們每天總是閒談的問題，站在他們的角度來想，他們是不是在交流工作心得、探討工作方法呢？或者是他們在生活中有了什麼有趣的事情，大家相互交流分享。這時候你就可以裝作剛好路過，恰到好處地偶爾插話，適當讚美附和他們的想法，讓他們覺得你是尊重他們的。這樣在與同事相處中，便會讓別人有一種很舒服的感覺。

第四，不能死要面子。俗話說“死要面子活受罪”，因為你如果想要在辦公室做出名堂，死要面子肯定是不行的，你要放下自己的身段，對同事們和氣些，對領導們恰到好處的拍些馬屁，遇到機會就去爭，不要為了面子而把機會讓給別人。

最後，不要貪小便宜。在辦公室裡，你難免會面對的各種誘，這個時候如果你拒絕不了這種誘惑，動了貪小便宜的心思，那麼你就會吃大虧。別人會嫌棄你，不喜歡與你走近，怕哪一天會受你拖累。當大家都對你敬而遠之的時候，你還想能做成事做出成績嗎？

總之，我們要做一個努力工作學習，努力奮鬥的人。同時，更要注重為人處世，懂得做人。就應了那句老話：既要懂得低頭拉車，也要學會抬頭看路。不管是在體制內的辦公室，還是在公司的辦公室，抑或是在生活上，學會做人做事，讓周圍的人喜歡自己，支援自己，這樣才能做出成績，才能出人頭地。

祝好運！

作為新人，暫時很難融入集體，是很正常的事情。你不瞭解別人，同樣的別人也不瞭解你，所以你需要時間去適應，別人也需要時間來了解你。

作為新人，無需刻意討好。但是作為新人，早到遲歸是應該的，辦公室如沒有值日表，你主動打掃也是應該的，或者說給每個人倒杯水等等，這個都是職場新人必須經歷的。這個不算討好，但要調整好心態，不要覺得我天天替你們打掃辦公室，給你倒水，居然還不感謝我？

要想迅速的融入集體，你需要注意以下幾點：

主動積極去分擔同事的事情。作為新人，你手上的事情比較少，做好本職工作，你要主動去協助幫忙自己的同事。即使是打個字，放個印表機的紙等小事，那也會重新整理你在同事眼中的形象。

不要背後說人閒話。其實這個是後期的事情了，現在的你還麼有融入團隊，沒有人也沒有機會說閒話。但是後期切記，不要“嚼舌頭”。

別人在一起有說有笑，一到我就尷尬。這裡說下，要注意聊天方式：

注意聊天話題。舉個例子，同事在聊昨天逛街的事情，你突然說你家房子怎麼大，怎麼好看，你覺得誰會搭理你？儘量順著話說，多誇獎。

注意聊天禮儀。簡單的說，不多話、不搶話、不打叉。

聊天注意點。這個也很簡單，如果你靦腆點，那麼不妨多聽聽他人說話，自己適時的點頭、“嗯”、“對”即可。如果你善於交際，新人稍微收斂點，多聽少說。

除了以上幾點，以下幾點也能幫助你融入團隊：

集體活動。即使你是靦腆不善於表達的人，但是在部門集體活動的時候，千萬不要掉隊，一定要參加。

多請教。有些事情，你即使知道了七七八八，建議還是和同事請教下，注意說話方式。這樣，不僅確定了任務，也可以和同事進行一番交流。

請客吃飯。對於同事的幫忙，你是不是應該請各客吃個飯，職場交際，請客吃飯是最重要的手段之一。不僅拉近了關係，也給下次別人請你吃飯一個理由。

展示自己的優點。舉個簡單的例子，我剛入部門，是計算機專業，但是老同事都對計算機不熟悉，我自然自告奮勇的幫助解決相關問題（他們之前統計查詢資料就是人工一個個查，我用公式，幾分鐘的事情他們要做幾天），不到1個星期，整個政府都知道我的計算機強項了。

團結好自己的新同事。這裡指的是和你一批入職的人，他們也是你的小團體。

社會的聯絡越來越緊密，一個人無法做好方方面面的事情。對於現在的職業人士來說，營造辦公室和諧氛圍，獲得同事的信賴和幫助，是順利開展工作不可缺少的條件。

想要在辦公室裡獲得他人的認可，建立融洽的關係，就必須學會微笑。過分嚴肅的人常給人無法親近或是非常刻薄的印象，影響同事間的正常交往。

此外，我們還要注意少說多做，不隨意發表對他人的看法。

同事間的關係往往是很微妙的，要注意不要讓自己加入某個小圈子，要學會體諒別人。對待辦公室的同事要禮貌而不謙卑，不過分討好別人，保持適當距離，防人之心不可無，沒有必要把自己的事情對同事和盤托出，這是不明智的舉動，有時候會給自己招來意想不到的麻煩。也不可疑心太重，對別人的主動示好不能一味的拒絕。

從我自己的職場小故事說起。我從業近20年的質量管理工作經歷，讓我非常喜歡從新產品的源頭控制質量，所以每到一個新東家，我都會先診斷研發的質量保障體系，然後制定方案，要求研發部門改善。

雖然每個公司都有自己的特點與個性，但是通常都會把研發部門和市場部門當做“寶貝”一樣去“呵護”，因為他們是企業增值源頭，所以研發部門的員工們通常都很驕傲，很難聽得進去意見。

作為一名質量人，如何能快速打入研發部門的圈子，在不激化矛盾的情況下，讓他們聽取自己的意見持續改善，甚至改變考核激勵方式，一直是我攻關的課題。我的辦法通常分為兩步：

什麼叫職場中的個人價值？就是你的職場圈裡的人遇到事情的時候首先想到你的機率。比如說，所有你認識的和認識你的人，在遇到事情的時候，首先想到的是你，那麼，你的個人價值在你的職場圈裡就是100%；如果他們遇到問題無法解決時，沒有一個人想到你，那麼你在你的職場圈裡的價值就是零。

那麼另一個問題就來了：他們憑什麼在遇到事情的時候會想到我？因為我可以實實在在地幫助他們解決問題。也就是說，我們的個人價值來源於我們可以幫助職場圈裡的人解決多少問題，即我們自己具備多少能量和能力！這裡的能量是指個人在組織中的人際關係能力、話語權、影響力，而能力是指做人做事的技巧和方法，比如講誠信有擔當，深得同事的信任，具備某個領域資深的專業知識，做事高效，執行力強，等等。

比如，我在推進研發部門的工作時，主要抓“一個點、兩條線、三個人”。透過這9個字，擴大自己的影響力與話語權。

“一個點”，就是市場投訴，我一般到了一個新公司習慣將前推三年的市場投訴都翻出來，仔細捋一遍，捋完之後，我基本上就瞭解了這個公司在質量保障體系方面存在的問題，而且市場投訴一定是老闆的“痛點”，而且也是各部門老總的“痛點”。

“兩條線”，一條是體系管理線，一條是考核線。透過市場投訴這個點，要理清研發的質量管理體系的問題，並幫他們把一個個“斷點”修補起來、串起來，幫助他們建立預防問題發生的體系。同時梳理考核線，即逆向的追責，讓他們清楚如果不按照體系去做，出現問題，會被嚴肅追責。

“三個人”，是指研發老總、生產老總和市場老總。你不要認為研發老總一定會護犢子，研發老總會優先考慮下屬的情緒和團隊的穩定，但他更會關心自己的業績，如果他的部門研發的產品總出問題，他也會很頭疼的，他也需要一個“刺兒頭”幫他給下面那幫人挑挑刺、扎扎針。另外市場、生產部門的業績也會受到研發部門的強烈衝擊，研發的新品即不快也不好，貨賣出去被退回或者生產效率低下，他們的腦袋一定也是“嗡嗡的”。所以要僅僅抓住這三個人，向他們灌輸應嚴抓新產品質量、如何嚴抓新產品質量的理念，他們想通了，質量人的工作也就好做了。我最欣慰的是有一次在公司例會上，市場總監說道：“新產品能不能上，不要問我，問孫總，他只要說能上，我就放心，他如果說有風險，你們研發部就不要催我。”當然，老闆也是一個重要的“人”，但我們不能遇到事情就向老闆彙報，尋求支援，其實這樣做我認為不妥，因為這在其他部門眼裡叫“告黑狀”，不利於形成合力解決問題，而且老闆也不喜歡這種做法，他更喜歡聽到各部門之間是如何協同完成一項任務的，如果遇到原則上的問題，協調不動，再去找老闆也不遲。

由此可見，個人價值是讓團隊中的小夥伴認可並接受你的關鍵，而這一點對於一個剛剛進入新環境的人來說尤其重要，因為人的行為是有慣性的，別人對你的第一印象，與你打第一次交道時雙方互動和交流的情況，會被同事們帶到今後的工作去，因此，從一開始就要定好今後合作的基調，這是非常必要的！

身在職場，我們要明白：與大家打成一片，不等於有影響力和個人價值。職場不是過家家，不需要人人都說你好。職場生存是個講求效率和效能，以追求最大商業回報為目的組織遊戲。除了個人品質、情感因素，要想在這個地方獲得別人的認可與尊重，能否給他人創造價值和利益才是最需要考量的因素。當然，我並不是說和大家處好關係不重要，而是想讓你明白：職場關係的核心是利益和價值，只有想清楚了這一點，才能讓自己在和外部世界發生互動交流時，始終把重心放在能否幫助別人、能否給別人創造價值和效益上，而不是一味地討好別人，取悅同事，讓人人都說你好。因為職場競爭是非常激烈的，如果你只會討別人開心，只能和他人維持一種和平而非互惠的關係，那麼這種所謂的好人緣其實根本沒有用，一旦在利益上和別人發生衝突，那麼你就有可能被組織中的同事瞬間“犧牲”掉！

我們應採取的對策是先“打”後“拉”，與同事建立相互尊重的關係。

根據我這麼多年的職場經驗，我發現大多數的新人剛剛加入一個組織時，為了儘快獲得同事們的認可和接受，與周遭環境建立起初步的關係，這些人一般都會採取“拉”的方式來破冰。什麼叫“拉”呢？就是儘量多地對別人說“yes”，少說“no”。如果你平時總是這麼做，那你就犯了個大錯！因為你還沒有搞清楚職場關係的核心是什麼。

職場不是過家家，我們每天來公司上班是為了什麼？是為了給企業創造價值，然後也從中獲得自己的利益(金錢、職業發展、成就感……)。只說好話，是換不來別人對你的尊重的。所以必須採取先“打”後“拉”的策略。“打”其實並不是目的，而是為了讓別人充分了解和認識到你的個人價值。只有做到了這一點，同事們才願意拿出自己的尊重和信任給你。

比如說，我初到現在的公司，聽到很多生產部門的人抱怨，新產品質量太差，上市之後被投訴，總是他們去“擦屁股”，生產起來效率太低，隱形成本之高讓他們很難盈利。這些聲音一開始研發部是不理的，因為確實對他們的工作沒有制約，新產品開發完了，不管好不好，直接丟給生產部門，愛幹不幹，市場部門那邊催的急，研發部就直接說：新品開發完了，找生產部門要貨就行了。我應對的辦法，不是“點頭哈腰”的去溝通或者“黑著臉”去吵架，而是先完善新產品的評審流程和評審表單，然後再在公司現有的資訊化系統中增加一個新產品評審的模組，該模組直接與新產品的下單關聯，將評審流程與評審表單集合到這個模組中，該模組的操作許可權放給生產公司的質量部門，而且我“雞賊”的將其美名曰XX認證號，給所有人灌輸一個思想，一個新產品沒有獲得由一連串數字和字母構成的XX認證號（系統自動生成），這個新品就沒開發完畢。透過這一通操作，研發部才徹底老實了，因為如果一個新產品有一個較大問題未解決，它就獲得不了這個號碼，市場部就無法在系統中下訂單，市場部再催貨時，所有矛頭都會指向研發部門。有了這一下“打”，後續的“拉”就容易被研發部門接受，從而保證公司的質保體系再上一個臺階。

進入新環境，要想快速獲取同事的認可與尊重，以下兩個秘訣你必須掌握：

第一，讓同事們接受並認可你的價值。永遠將建立職場關係的著力點放在創造價值上。別人之所以接受和認可你是因為你有價值，以及你能夠給他們帶來價值，所以，與其煞費苦心地討好對方，不如埋頭好好提升自己的個人價值。

第二，先“打”後“拉”，與同事建立相互尊重的關係。對每個人輕易地說“yes”，並不是博得別人尊重的好方法。先把他們“打”疼，“打”得怕你，效果可能反而更好。但是你必須記住，“打”並不是目的，能夠幫助到別人，給別人帶來利益和價值，才是他們最終願意和你建立相互尊重關係的原因。