就是經常跟她溝通聊天啊，然後引導她，在然後一起做一些快樂的事情，比如她喜歡玩什麼就帶她去玩，有空要跟她聊天經常陪她出去逛街啊。女生不是喜歡什麼包包嘛或其它東西。買給她

抑鬱症可能是很嚴重的心結。我個人覺得，既然是心結，要麼把心結解開，要麼把心結淡化。想要解開心結，就要詳細瞭解這個人的以往經歷，特別是重大事件，或者對他刺激比較大的事，給他一種可以信任你，依賴你的感覺，時常陪伴著，避免類似傷害情景出現，有耐心的等待，應該就會解開心結。至於淡化心結，那就是要走出去，一起走出去，去發現這個世界更多的精彩，更多的美好，讓他心底那點心結曬曬太陽，讓他重新發現生活的美好，給他一個新的生活關注點，慢慢淡化心結，走出新天地。個人感覺淡化心結的辦法更合適些。

配合醫生治療，多點時間陪伴，現在正是春暖花開的季節，可以多去公園，河邊走走，多點溝通，不要讓他感覺到孤獨就好。

佛教的《金剛經》對治抑鬱症有奇效。我學佛，平時有空時也會念誦。建議你可以百度一下。有不少曾經的抑鬱症患者透過以真誠心堅持誦讀，不僅被治癒，思想境界也提升很多，人生獲得很大好轉。

女友患上重度抑鬱症，很痛苦。

作為男友，更應不離不棄，方顯男人本色。

患難之中見真情！人既然以愛為始，必應以愛為終，若見危即離，撒手不管，棄人以苦難之中，非君子所為。

重度抑鬱症需要藥物控制，更於需要心理治療。

此時此刻，以及相當長的一段時間裡，她更需要愛情的撫慰，更渴求有人給予她溫暖。

愛是一劑良藥，陪伴是濃稠的心靈雞湯；稍安勿躁，用真心去撫平女友的創傷，給予她信心，給予她力量，給予她曾經失去的

那份”安全感”。

因為”心誠則靈”，所以應該相信會發生”奇蹟”！

女朋友得了抑鬱症，應該積極配合她治療，否則會害人之死，你也就應該與她不離不棄的幫她一起治病，病治好了也就是一個正常人，也許婚後會把病帶走，如能治好她的病，她的父母都會感激你的，因為你幫他們留住了他們的女兒，否則女兒的命都難保！尋死尋活的過日子！如能治好了，家人真的要謝謝你了，你變了一個救命恩人，這種病人要管牢，不然不知什麼時候為去尋死！嚴重的真的會死人，個性喜歡與人攀比，好面子，什麼事都好強，個性足！如有心的話去買點桃木做的劍，和手珠戴戴，闢辟邪，抑鬱症古話就是鬼纏身，到住家旁的路口去弄點紙錢燒燒，讓鬼離身而去，永不纏身！這樣也許病會好，關係有這病的人不肯吃醫生配的藥，只要吃了醫生的藥，能睡覺了，能休息了，能把心節解開了病就會好，千萬不要往精神病醫院帶，千萬不要去，去了對她打擊很大。只要到醫院的精神衛生科帶去看病，配出來的藥是一樣的，這樣去醫院看病才會打消她的顧慮。藥吃了，睡覺了，精神養好了就沒有病了！但要把她的個性改變，不要與人去攀比！也不要去稱能，做強人，做一般人就行了，與人攀比所得的抑鬱症！就這樣很實用，試試看，千萬不要放棄治療！看管一定要看牢，不好放鬆，真的她也在尋找機會，一有空間人就沒了！

她能有你這樣的男朋友，簡直三生有幸，給你豎個大拇指！雖說重度抑鬱症已經是很嚴重的心理疾病了，但也不是不可以治癒的。治療方面醫生當然更專業。作為男朋友，作用也是別人無法代替的。

1.多陪伴，儘量不要讓她一個人，前提是她跟你之間感情很深厚，你可以走進她的內心，否則抑鬱症期間，整個人會比較封閉，不願意別人靠近的。

2.多鼓勵引導她做一些力所能及的事，提高她的自我評價，讓她產生繼續活下去的意義，這一點很重要。

3.陪她一起去看心理醫生，瞭解她的病情。

4.隨時關注她的情緒，感覺不對勁，立馬進行詢問關心，有必要時聯絡心理醫生。

5.在她可接受的情況下，多帶她社交，多去旅遊，西藏，青海，雲南等地都有奇效。

最後一定要多聽心理醫生的話，多聽心理醫生的話，多聽心理醫生的話！說三遍～

女朋友得了重度抑鬱症，身為男朋友我該怎麼做來幫她？

這裡說的重度，是不是醫院診斷的，如果是，還要適當的吃藥來緩解一下症狀。

抑鬱症是很痛苦的，尤其是重度抑鬱症，更加痛苦不堪，甚至會出現自殺的念頭或行為，不能耽誤，要尋找專業的心理諮詢方面的人員調整，平時和抑鬱症患者在一起，也應該多少了解一下她為什麼抑鬱，抑鬱症一般在什麼時候發過，因為什麼發作，抑鬱症的本質是自卑，大腦裡有控制不住的自動化思維，所以找諮詢師要找這方面在行的。

在做諮詢的過程中，為了有更好的諮詢效果，儘快康復，要鼓勵女朋友配合諮詢師，順便在諮詢師那裡學一些原理方法，鼓勵女朋友多活動，多體會諮詢師的話。

抑鬱症、焦慮症、強迫症、躁狂症、雙向情感障礙以及精神分裂等所有所謂心理、精神疾病的真相

心理和精神問題是當前非常嚴重的一個社會現象，尤其是在孩子中越來越多，讓人痛心疾首。多少人痛苦到絕望，多少家庭瀕臨崩潰，而大多數人還矇在鼓裡，不知道真相和出路，真是太可怕了！

我想告訴大家的是，所有所謂的心理和精神問題，無論什麼型別，無論有多嚴重，無論症狀多麼複雜，其實根本都不存在。這些所謂心理疾病為什麼很難治癒？是因為我們一直在解決一個本身並不存在的問題，這怎麼可能解決呢？這樣做的結果，只會造成更多更嚴重的問題。道理一說都明白，所有負面情緒本來就是所有人都有的正常情緒，就像呼吸一樣。大家如果非要去解決的話，只能把生命解決掉，這就是很多人最終選擇走向絕路的原因。一般的人遇到負面情緒很快就放下了，但我們不行，非要解決它，哪怕魚死網破，結果越來越嚴重。殊不知，不去解決問題，轉而放下問題就不需要解決的。無論生活中多麼艱難，沒有什麼放不下的。離開這個世界的時候，什麼都帶不走。

人生就是一場戲，何苦這麼認真，何苦與自己過不去。

其實，現實中比你情況糟糕的人多的是，一般人沒有當回事，沒有拿起來，咱們不但拿了起來，還不願放下。只要放下了就沒有痛苦了。要說放不下，誰也沒有辦法。但痛苦有辦法，痛夠了自然就放下了，話糙理不糙。

我要告訴大家，選擇結束生命是一個極其錯誤的選擇。結束生命這並不是痛苦的結束，而恰恰是另一個沒有盡頭的無盡痛苦的開始。生命永遠不會結束，每一段生命都有它的意義。

言歸正傳，這些所謂心理和精神問題的本質和真相又是什麼呢？如果如果我們弄明白了這個，所有所謂心理和精神問題都會迎刃而解。因為實際上它本身並不存在，當然也就沒什麼要解決的。

有人說，怎麼會不存在呢？我們內心煎熬的痛苦多麼真實，我們現實面臨的問題實實在在，我們就是睡不著覺，我們身上的症狀和疾病也是真實的，我的人生就是看不到任何希望等等不一而足，這些痛苦就是明明存在啊？說不存在不是自欺欺人嗎？

是的，對你來說，一切都是那麼真實。我想說的是，這些所謂真實情況都只是結果而已，並非原因，也只是表面現象，並非本質。它們並非一成不變。我們要解決這些所謂心理和精神問題，必須從根源上入手。大家無論透過心理諮詢還是藥物治療，都是在用現象解決現象，用問題解決問題。不但解決不了問題，還會不斷加重問題。

所有的心理和精神問題，無論什麼樣的負面情緒，都會表現為自己無法控制自己的頭腦思維，想個不停，吃不下，睡不著，身心疲憊，就想去想明白，結果越想越多，惡性迴圈，無法控制，直至崩潰。這是因為在這個過程中我們的能量會逐漸被耗盡，就越來越失去了對自己思維的控制能力，最後甚至連自己的生命都打算放棄，那是低能量狀態的幻想。在那種能量狀態下，就是一個芝麻都變作一座大山把自己壓垮。

這種情況下，唯有提升能量才能改變。這個能量，不光是吃飯和休息，更重要的是停止負能量（負面思維）的侵蝕，不斷提升正能量。就是必須打破惡性迴圈，停止思考（你是永遠想不完，也永遠想不出結果的），並轉向正向思維，積聚能量。有了正能量，就能掌控自己的思維，掌控自己生命的一切。有了正能量，過去那些困擾你的問題就由西瓜變成了芝麻。

那麼，如何停止頭腦思維呢？我們就是控制不住想啊！其實，控制不了頭腦就是因為負能量（表現為所有負面情緒）太強大了，我們被負能量所控制了。由於不同人負能量所表現的負面情緒不一樣，軀體症狀更是千奇百怪，也就有了各種所謂心理和精神問題的病名，其實本質上都是一樣的。

只要抓住了本質，所有所謂心理和精神問題自然就不存在了，也根本就不需要去解決，因為沒有什麼需要解決的。無論你是什麼情況，無論有多嚴重，無論現實問題多麼真實和難以解決，無論軀體上有任何嚴重，哪怕得了絕症，根源都只有一個，解決辦法也只有一個。找到了根源，人生中一切問題都是肥皂泡。

根源是什麼呢？根源在於錯誤的三觀，追求了錯誤的價值。當前，可以說世界上99%的人追求的是錯誤的。追求物質，各種慾望，色情，不孝，不珍惜生命，只知道索取而不知道人生的意義是奉獻而非索取、壓力大（非要追求一個特定的目標或要求）。由於這些錯誤的三觀，導致我們心裡每一個念頭、所說、所行都是衝著慾望和索取去的。大家每一個負面情緒後面都一定有一個慾望。還有很多家長自己還把這些錯誤觀念強加給孩子，自己把孩子害了還怨天尤人，還埋怨孩子。我們所有的慾望和負面情緒都是負能量，都會不斷糾纏與放大，最終正能量越來越少，甚至發展到我們以負能量為榮，以正能量為恥。這不就是現在社會的普遍現象嗎？為什麼大多數人活得很痛苦？這就是總根源。每個人表現不一樣，有的身體得病，有人心理得病，有人遭受挫折或災難等等。

你活在夢境裡，唯有醒來。誰能把夢境解決了？醒來就是，有啥好解決的？

要想解決這個問題，首先必須要明白自己錯在哪了，要明白沒有誰在懲罰你，都是自己的錯。宇宙是最公平的，如果你錯了還能快樂，那才真是沒天理了。其實，外面誰都沒有錯，都是你自己的錯，不要怨天尤人，只能反省自己。什麼原生家庭理論，根本不存在，都是害人的理論。自己的命運是自己做主，不要給自己找任何理由和藉口。不要以為是家庭環境原因、是別人欺負你你害你、是人際關係緊張、沒有錢、壓力大、身體疾病等等一切現實問題造成的。錯了，這些問題也都是現象，都是錯誤三觀的結果，和你的心理和精神問題一樣都是同一根源的結果，都是表象，都有一個共同的錯誤的根。即便這些問題被解決，你的心理和精神問題照樣存在，而且還會出現更大的問題來提醒你。

每一個痛苦，都是來提醒你錯了，讓你趕快回頭。一旦回頭，痛苦就失去了存在價值。苦海無邊，回頭是岸。你一天不回頭，痛苦就會如影隨形。每一個痛苦的背後，都有一個執著，都有一個慾望。唯有放下執著，放下慾望。過去的已經過去，一切都是咎由自取，沒有人傷害過你，也沒有人能夠傷害到你，坦然接受自己當前面對的一切，這是自己過去所做的果實，已經無法改變。我們現在能做的就是知錯改錯，從當下開始保持正能量的心念、語言、和行為，不再傳播和釋負能量，包括家裡和網際網路上，從身邊做起，從小事做起，從家務做起，幫助他人，奉獻自己，放下自私自利，放下慾望，放下物慾執著，孝敬父母，愛惜所有生命，敬畏自然，這些本來就是人生的真諦，迴歸人的本性，這些正能量越來越多，你的未來自然就會改變，幸福快樂就已經上路了。哪裡還會有什麼心理和精神問題？哪裡還有什麼人生問題需要解決？哪裡還有痛苦？哪裡還有不平？

還有，孩子有問題的父母，求您放過孩子，放下孩子，不要管的太多，給孩子正確的人生觀教育，還孩子自由，別給孩子過多壓力。網際網路一代，少接觸電子遊戲和色情網站等成癮東西，也別再用藥物殘害孩子了！！！

認為自己存在所謂心理和精神問題，並想辦法去解決它，是所有痛苦的真正原因和開始，隨著解決的過程，痛苦越來越大。這就是正常人與所謂心理疾病的人的根本區別。人生中所有現實問題都一樣如此，不解決是最好的解決。無為而無不為。大多數人活反了，所以痛苦。

很多人都說放不下，沒有什麼是放不下的，人死的時候都的放下，沒有誰能把它帶走。不放下就得繼續揹著，繼續痛苦，沒有選擇，也沒人能幫你放下。放下的唯一方法就是接納，接納別人和自己經歷的一切，接納一切可能的發生！

女友得了抑鬱症是非常痛苦的，需要積極治療，更需要精心呵護和陪伴！作為男友要有責任心，更要有愛心，積極開導，幫助她開啟心結！你的陪伴和真愛是她走出抑鬱症的最好良藥！

患難見真情，這是見證你們愛情誓言的時候！

首先是去醫院治療，同時要跟她多聊天，抑鬱是因為有了想不開的心結，透過聊天找到心結的所在，慢慢的開導她，化解她的心結，再去她想去的地方旅遊，做她想做的事，瘋狂點也沒關係，只要你真的想幫她一定可以的。

不是心理方面的專業人士，感覺說什麼也都不一定起多大作用。

但是有一定是必須要做到的，那就是確保她得到正確的治療，最好是去好的醫院看一下，配合治療。

一定不要輕視抑鬱症，任之發展，一定要重視起來。

和她結婚，然後贍養他的父母，把你的財產分一部分給他們的父母和她的弟弟，做到問心無愧，一直到他的父母去世為止

陪著她，她說什麼，你都同意她的看法，然後找時間帶她多運動運動，可以去人少的地方走走，得抑鬱的人都不會想在人多的地方去，重度抑鬱更是。看你能不能長時間接受並且包容她的看法了。

首先，我覺得你應當先帶她去看醫生，根據醫生的建議來進行治療。

你可以先帶她去看醫生，根據醫生的指導，配合治療，按時服藥，保持愉悅心態陪伴她，不讓她有空暇想，讓她能夠逐步正視自己，逐漸擺脫病魔的纏繞。

如果她得了嚴重的抑鬱症，那麼她肯定很害怕見陌生人，並且不想與外人交往。這時候你要多陪伴她，多和她講一些笑話，或者講一些你們開心的往事。待過一段時間以後，你可以把她帶到外面去，接觸到各種各樣的人，儘量讓她和別人交流，我想只要有你陪伴在她身邊，她會願意和別人交流的。這樣能夠讓他自信起來，也能夠讓她覺得自己是被別人關注的，是被別人需要的，漸漸的她就會好起來的。

動員全家派人隨時監視，先別管什麼心理，去看病，尋找有效的藥，不是一用藥哪就有效果。想法讓她活動身體，玩點什麼分散腦子的壓力，抑鬱症的人就是腦袋在超負荷運轉，考慮亂七八糟的東西停不下來，所以睡不著，懶，沒有正常思維。所以先用藥吧。

女朋友得了重症抑鬱症，你作為男朋友想盡辦法去幫助她，為你點贊。如果確診是重度抑鬱症的話必須得去醫院找精神科或者心理科醫生去看，他們可能需要藥物治療，同時更需要心理治療，特別親人的陪伴，也特別是男朋友的陪伴非常重要。不企圖去安慰她，改變她，而是允許她，認同她的感受，去傾聽，去陪伴，如果可以帶她走出家門，多運動，特別跑步，運動後我們的身體會產生一些激素，比如內啡肽，多巴胺，血清素，這是能讓人心情愉悅的物質。同時抑鬱症還有它的心理方面的原因，需要找心理諮詢師去看看女朋友的性格特徵、所處環境、最近內心裡發生了什麼。

能感受到你對女朋友的一片真情。

首先我們要了解，處於重度抑鬱狀態的人，對什麼都提不起興趣，對未來看不到希望，覺得人生沒有意義，甚至會有自殺的意念和行為。

這個時候的人非常需要支援和陪伴，不過陪伴者是需要有足夠的耐心和一些專業知識的。

一方面，你需要做好心理準備，抑鬱症患者的療愈之路是漫長的，需要長期藥物治療+心理治療，所以你如果決定陪伴也將會是一場持久戰。

另一方面，在陪伴的過程中，不要急於把女朋友從抑鬱的陰霾裡往外拉，這起不到作用，而且會讓她感覺自己很沒用很沮喪反而加重抑鬱情緒。我們更多能做的是靜靜陪伴，看看她需要什麼，也可以跟她探討和商量看一看她需要你如何做如何給予支援，而不是一廂情願地做自己認為對她好的事情。

祝福你和你的女朋友～

您是什麼時候知道女朋友得重度抑鬱症了？您在這裡沒說，我無法推斷女朋友病因。你能做的就是不要亂說話，陪伴就行。重度抑鬱症需要注意什麼？都是她的主要問題。家人能做的一個是讓她最好住院治療，以防萬一她做出過激行為——自殺。不住院治療，家人如果能陪伴好，也能在家治療的。然後就是請國家二級心理諮詢師做諮詢，都不會是一次兩次就能有效果的。重度需要時間。還有一件事還是第一條。

女朋友得了重度抑鬱症，身為男朋友的要理解她，陪伴她，學習有關知識引導她，切忌輕視她，害怕她，左右她。應邀請回答前，閱讀了相關回答，許多都隱約著不以為然的偏見和傲慢。當讀到“抑鬱症是優秀的人才得的病！”這話，倍感欣慰和暖心。抑鬱症是病，是人體的內部傷痛沒有表現為：發燒腹瀉，頭重腳輕，四肢無力，骨質增生壓迫神經…的難受、痛苦的病，讓人無法因為“死也要面子”，而可以掩飾一陣子，可以默默抵抗許久許久的一種病。在這裡是想表達，當把“重度抑鬱症”比同於“心肌梗塞”或“未惡化腫瘤”，這些可以看得見，摸得著的病痛，我們的善良馬上覺得應該同情應該幫助應該挽救那些生病的人。“重度抑鬱症”真的非常痛苦，從有自傷自殺的傾向就可以推理出來。我們的牙痛，結石痛，…，癌痛，如果沒有鎮痛的辦法，沒有可以治癒的醫療條件，甚至沒有那些可以相信的希望，這也能讓有些人失控，去自傷自殺。我們重視了物質的病，也應該理解精神的病。幻想一下，我們最初的選擇：…在某些時期，你將疼痛得鬼哭狼嚎，不得不四處喊救命，讓你顏面盡失，但被人理解；你也可以選擇沉默忍受，不用感受肉體的疼痛，可你依然得受煎熬，並且都是理不清剪不斷的莫名的心理困擾，你的痛苦將會很難被人理解，但你可以留住尊嚴，把煎熬一直深藏在心底，慢慢品嚐，慢慢消化…請選擇！