這個問題我想這個網路世界裡(真正懂的都是室外高人)，恐怕也只有我能回答這個問題了，因為我想除了我，很少有人對中國四大古傳功法八段錦，五禽戲，就六字訣，易筋經均進行了深入的研究了把。因為我確實當時身體差到一定程度，但還是還沒具體的發病起來，畢竟才20多歲，家裡沒有多少錢，去看西醫肯定大把的花錢，於是我對中國功法進行了研究，其他的要求太多了，而且沒師傅容易出偏。於是我對這四中流傳長久的功法進行了修煉。就說八段錦和五禽戲把，八段錦是八個動作，分為南派北派，南派柔北派剛。各有優缺點，但主要是用來活躍氣血的，我試過，如果你沒人指導拿網上的自己練，我只能說練上幾十年會有點效果。因為缺了點東西，我也是誤打誤撞練出來了，最近兩年又分析出來了。一是大家對準備工作沒注意，這很重要，二是少了呼吸訓練，總體是要想練出來，必須是呼吸加八段錦加微笑。我這幾天就把八段錦講解影片發出來。根據我的研究理論，幾個月就可以看到效果。

五禽戲就是五種動物的十個動作，傳說是華佗傳下來的，也缺東西了，所以你練的話也沒效果，因為你可能把形做出來，卻無法把意做出來。

這兩種究其真正原因，是我們和古人的身體不一樣，我們和古代學醫人情況也不一樣，所以如果單單練形無任何意義。

一方面因為這個傳播不行，效果也差。另一方面因為形象不行，國家90年代打擊偽氣功之後，很多都受到波及，所以你要練這個很容易別人當做……大家現在很多對中國傳統很多都質疑了，國家推廣力度不夠，為啥，估計也沒幾個真練家子。而且人家外國都是主打美女和肌肉男宣傳，我們都是胖子和瘦子宣傳，形象差距太大。

我致力於推廣中國功法，因為我已經早就出了大部分基礎理論，鍛煉出來效果可遠超外國的任何功法，省時間容易練不花錢。

方法我已經寫在文章裡了，大家可以對比你所能看到的所有文章。

用現代理論解釋中國傳統文化，我為自己代言。

關鍵在於包裝、宣傳和推廣。華人思想中：人之過在好為人師。這一句話水平越好的越是信奉，所以有點好東西，關係好了，會說上兩句，關係一般，處上幾年，都不知道人家是高人。

現在國家層面忙於宣傳經濟政治，文化的宣傳力度不大。當年少林寺播放後，習武之風非常盛，那時候我還小，但是看到過很多拳譜，包括八段錦，五禽戲和易筋經，現在這些書籍市面上見得還多嗎？

隨著國家的發展，我相信這些傳承千年的文化肯定會重新走近人們的生活，繼續傳承下去。

1:很簡單，這就是宣傳的作用，宣傳對人們的認知能夠起很大作用，這個問題可以換個說法，為什麼中國武術沒有流行，而跆拳道確流行等等，這究竟是為什麼呢？

2:宣傳與廣告的重要性毋庸置疑，一個好的宣傳，能夠帶來很多學員

3:榜樣的作用，潮流的代表，很多媒體都關注的是一些外國明星，一些外國明星的代言很容易導致跟風。

4:觀念上的重視外國東西，輕視本國傳統，很多因素導致了很多人至今還覺得國外的一些東西好於國內