其實手機真的只是我們生活中的一個渺小的部分，至於為什麼現在很多人都離不開手機呢，就是因為它給予我們許多，它的本身價值用途大。在古代，也沒有手機，不也活得很自由。

不玩手機的時候，在家可以看電視啊，玩電腦啊。比較娛樂型的。或者看看書，找朋友聊天喝下午茶。做做家務，寫作業也行，畫畫啦，寫日記，把此刻的心情記錄下來。拍拍照之類的，這不算玩手機吧

可以收拾一下自己的家。如果我們自己的家很亂的話，說明我們的心思也很亂，突然會有一種平淡而喜悅之情湧上心頭

可以閉上眼睛覺察一下自己的呼吸心跳，當自己平靜下來的時候回想一下自己以前的經歷，還有自己沒有珍惜的事和人。

可以拿出一張紙寫一些自己明年的規劃，問問自己為了明年完成的規劃需要準備些什麼？我們今年所做的事情，成果都是因為我們去年的規劃和準備所致。

總結：當我們無聊的時候我們一定要做一些對未來規劃安排。而不是單純的在那玩手機，它只會讓我們越發的空虛。日子一天一天的過，自己始終沒有過上自己想過的日子，事前沒有規劃

我是守店的，以前我店旁邊是做雜誌，報紙的，時代變了，都看手機了，沒辦法，以前的文學雜誌，故事會，知音啦，足球啦，現在好啦！一個手機沒事可以看一天，哈哈哈！

在家有時無聊，會陪兒子看他喜歡的大片，或者經典的電影。看著精彩的劇情，聽著兒子講著他看的什麼，什麼。特別亨受，特別幸福

無聊的時候也會做做飯，打掃一下掃房間的衛生，還有就是邊聽音樂邊做事，給我的感覺就是比較放鬆，給我帶來好心情，要麼就是出去到下面的公園走走看看，換一個環境看一些有趣的事情，這樣一天也不錯

比如我吧，我無聊的時候會騎個電動車在鄉下亂轉，沒有目的地，就是亂轉去沒去過的地方去感受哪裡的景色風光，再或者就是自己在家做運動吧，目的不是健美和減肥，就是很長時間沒有運動過定期運動也是有益於身體健康的。

我也有可能回去做飯，學習更多的菜譜，享受做飯的過程，感覺特別的爽。

我感覺手機不是我影響我們的主要原因，只要足夠的自律，一起皆有可能。

1，看書！之前看了一句話，行萬里路，破萬卷書！但若是隻行萬里路，你也可能只是個郵差！破萬卷書就不一樣了，喜歡閱讀，是好好習慣！

2，學一樣自己愛好的手藝！這個看各人！每個人喜歡的東西不一樣，想學的自然不一樣！3，旅行！看不一樣的風景，人文，擴寬自己的事業，充實自己的知識量，還能愉悅心情，一舉多得！

4，健身！這個不用多說，可以鍛鍊自己身體，健強體魄，心無旁騖！還能打發時間，我平時喜歡在家學瑜伽，雖然還不成樣，但是時間可以檢驗！

大家好，我是小天，很高興來回答這個問題無聊時除了玩手機還能幹什麼，答案是肯定的，無聊有好多事情是可乾的，隨著不同的時間，和心情選擇的方式也不同，可以看看書，唱歌，健身運動都是可以選擇的，我喜歡下廚房，還有伺候我的新鮮蔬菜，大家也可以看看我家陽臺菜園[捂臉][捂臉][捂臉]，新鮮的韭菜，香菜，香蔥，西紅柿黃瓜辣椒，別看今天小苗苗一天一個樣，變化快的呢，生活中的美無處不在[玫瑰][玫瑰][玫瑰]，致無聊的人[贊][贊][贊]

拿我來講，宅在家裡看電視睡覺什麼的，那是不可能的事[大笑][大笑][大笑][大笑]。

約上好朋友，釣魚走起。也許很多人覺得釣魚過程中，時間漫長，枯燥無味。實在是太無聊。也許只有釣友才明白其中的樂趣。魚上鉤的那一刻心情。

對於忙碌的人來說，無聊時一件多麼寶貴的事情啊。要是我很無聊的話，我第一件事情就是去追劇，有太多好看的劇等著我去看了。我的境界可以達到不吃不喝一天，追完一部劇，當然是比較短的劇啦。真的，電視劇使人著迷，它不像電影一樣，你需要很認真的去看，你可以一邊做著其他事情，一邊看的。無聊之時，完全可以窩在沙發上面看劇，身邊放著小零食，一邊吃著，一邊笑著，這樣是不是就不無聊了。當然如果你不喜歡追劇的話，你可以約個朋友去看個電影呀，這一來二去的，基本上大半天時間就過去了。看完電影再到周圍去逛逛，吃個甜品什麼的，這也就不會無聊了。如果你一個比較宅的人，那遊戲可以更加好的幫助你消除無聊時光了。我有個朋友，她可以在家待三天都不帶出門的，睡醒了就開始打遊戲，無聊也開始打遊戲。

大家好，針對您提出的問題，無聊的時候可以做很多事情。第一，可以看看書，在書的海洋裡翱翔。第二，可以多陪陪家裡人聊聊天，平時工作，陪伴家人的時間很少，趁著有時間，可以多陪陪家裡人。第三，無聊的時候還可以看看新聞，多關注國家實事，培養愛國精神。以上是哦的回答，謝謝邀請

在無聊時，我建議你不要宅在家裡上網。我就嘗試過，結果是：不僅得不到什麼，反而把自己弄得很累。你可以選擇出去兜兜風、散散步，或者做一些運動，呼吸一下新鮮空氣，能讓你的心情很舒暢。

其實生活是靠自己調劑的，要培養自己的愛好，比如讀書，彈琴，寫作，十字繡，畫畫等等都可以啊，除了看手機仍然會有很多可以做的！

一定是還沒結婚吧，也沒孩子。如果兩樣都沒有，那就好好在家享受這種無聊的生活吧!如果具備了其中的第一條就要抽時間無聊一下。要是兩條都具備了那裡還有無聊的時間呀。

1⃣️做美食。在美食中尋找樂趣，我比較喜歡做美食，所以平時沒事就在家研究；

2⃣️做手工。如果有孩子，可以和孩子一起做手工，不僅可以提升孩子的動手能力，還培養孩子的創新；

3⃣️看書。書中自有顏如玉，書中自有黃金屋，看書可以陶冶情操，而且培養你的內在氣質；

4⃣️做自己感興趣的事情，比如畫油畫，打掃衛生等等。

以我自己為例，無聊的時候除了玩手機遊戲，就是聽書了。

躺著眯眯眼，坐著吃點兒零食，或者收拾收拾房間的時候，都可以聽書。因為聽書不僅解放了雙眼和雙手，還能夠增長知識，提升自我。

無聊的時候，聽聽評書相聲京劇，逗個樂，感受一下中華傳統藝術的魅力；或者是聽聽百家講壇、歷史文化，接受國學文化的薰陶；或是聽聽養生堂、心理講座，增長預防調解疾病的知識，為自己的健康身心提供一個保障……

說到這裡，我忍不住給題主推薦一下大音聽書機，我平時常用這個聽書，裡面帶了很多內容，不用下載，找內容也很方便，喜歡什麼，按幾個數字就跳到那個內容那了，最重要的是內容正版，音質很好，就算只是聽個響，也比其他的裝置好一些。

無聊時我們可以幹好多事啊！

如果不玩手機，還可以看看電視，看個自己喜歡的連續劇，前段時間因為疫情不能出門，在家感覺非常無聊，我看了幾部的電視劇，如:《刀逢亂世情》、《刀客家族的女人》、《我的前半生》等，我認為都非常好，越看越愛看；練練毛筆字，寫寫書法，可以修身養性；給家人做一些好吃的，炒個另樣的菜，包包水餃、包子之類的麵食；我還非常喜歡鉤織，鉤織花朵、衣服、帽子等；出去鍛鍊鍛鍊身體，散散步做做操，特別是現在春暖花開，看看春天的景色，一定會有意想不到的收穫，我認為這些都能打發一下無聊的時間。

無聊時可以幹什麼，是靠自己安排的，安排好了，就不感覺無聊了。

無聊的時候做點有意義的事情比如提升廚藝，或者學點技術或者遛娃。我無聊的時候學做美食比如滷鴨翅，做包子，做油條，混沌等美食。不過功夫不負有心人我終於學會了。最近在做技術活車手套，每天看我姐姐他們車手套速度很快。我也來學一學。現在也已經學會了只是速度還不夠快。

1如果是大學或者不讀書的人可以找一些有趣的事情做，比如拍照，看書，聽歌，做美食，運動等。或者學習技能ps，pr， logo設計，博弈論。總之學習一下對我們自身有用的東西，學習這些不僅可以開闊我們的視野，陶冶情操，使自己增長見識，成為對社會有用的人，而且可以剛好可以打發時間，何樂而不為呢。

2如果是小學生或者中學生，我認為無聊時應該是學習，也不是說不可以玩，只是說學習佔比份額要大得多，你只有考起了一個好大學你就可以好好的玩一下啦，無聊就學習。

請問你是在那種情況下才會覺得無聊？

是工作結束後還是壓根就沒工作？

工作結束後無聊的話你可以學習學習，提升業務技能，畢竟你是靠這個過日子的。

要是失業了或者沒工作。。。。。

以上都是廢話，總的一句話，你是現在有的吃有的穿不怕餓著，你要是連肚子都吃不飽的話你那有時間無聊哦！