個人經歷，5年多煙齡，說戒就戒了。我算了一下 一天一包半16元的。平均25左右吧！大概9000 一年就抽了倆好點的摩托，還不說對家人孩子的影響，因為你每天在家抽菸至少3-7根。節約下來的錢可以給孩子買零食 衣服 書本。給老婆買點首飾，給爸媽買點實用的家電何樂而不為呢？

對於內臟功能比較稚嫩的孩子來說，煙和酒的危害是非常的大的，但是鑑於孩子的逆反心理不要強制的禁止，讓孩子少量接觸在對他們說明危害是最好的，這當中最重要的是以身作則，如果自己都控制不住煙癮酒癮，那就不要怪孩子了，孩子的學習能力比較強

至少保證您的孩子不會有太大的機率出現基因殘缺！最大限度避免出現缺胳膊少腿兒畸形等不良症狀！如果你抽菸喝酒，出生的孩子有了問題，那麼就是你父母的事情。

抽菸會影響男性的精子質量，而一週內飲酒超過兩次則會影響胎兒發育的。如果是孕期需定時檢查胎兒的發育，看是否正常。

謝邀，我覺得影響沒有說的那麼誇張，有人抽菸活一百多，有人不抽菸不喝酒五六十，而且有個明顯特點，不知道大家發現了沒有，身邊不喝酒不抽菸的人都是那種白白瘦瘦，虛弱的人。。。其實我覺得這種事主要是看自己的體質，完全看個人了，但是當然，對自己不負責任可以，但是要對下一代人負責任，能在要孩子的時候戒菸戒酒就儘量戒了吧，而且現在說是要孩子的人，別人都不會發煙和勸酒了

我老爹是煙鬼，年青時也是酒鬼。胃穿孔手術後不迷酒了。你說能不影響？簡直直接強迫你成煙鬼。一天三包。一般兩包。老爹死於這個東西。從我的經歷體會，這東西是個難送易請的商品。所以只有呼吸困難了才能放過你。如果你把這些苦惱告訴孩子們，誰會沾這個東西？不像煙可在各種場合出沒。喝了酒出去就不合適了。凡是喝酒成癮的，癱瘓的多。所以永遠不要給孩子遞一根菸，倒一杯酒。當爹的要表明這個立場。哪怕自己戒不掉。乾脆讓自己匍匐在煙腳下的醜態盡情暴露在後代眼裡，從根兒絕了跟菸酒的交情。最無情的交情！

本人要孩子時沒有刻意戒菸酒，只是控制了些。至於有多大影響的看吸菸喝酒的程度了，如果是有年頭且量大，自身的肺部，血管都會受到不同程度的影響。但我認為男方如果不是很厲害的話，女性應該比男性對胎兒的影響更大。

謝謝邀請。自己吸菸對要孩子 ，到底有沒有影響？多大影響？從何體現？都沒有也不會有統一的答案。我父母都吸菸，同齡的人基本上差不多，我家幾個孩子有算健康。我吸菸，母親常說我吸菸我幾個孩子都挺好麼。當時沒麼感覺，現在看來，人真正的不該吸菸。吸菸是惡習，百害無一利。從歷史上看，人的壽命越來越長，不僅是生活的改善，更重要的是改變了很多不良習慣，包括吸菸。戒菸吧，正在受煙霧困擾的朋友們。

近日，來自英國杜倫大學（Durham University）的Nadja Reissland醫生，使用4D彩超對子宮內胎兒的細微動作進行了捕捉，結果讓人震撼。

在Nadja Reissland的指導下，20位孕期母親前往米德爾斯堡的詹姆斯庫克大學醫院做了檢查，其中4位母親平均每天要吸14根菸。

經過24、28、32、36周的連續檢查，她發現吸菸母親腹中的胎兒，嘴動和自摸的頻率明顯要比正常胎兒高了許多。

從對比圖來看，吸菸母親腹中的胎兒更加頻繁地用手摸自己的臉和嘴，這也就意味著胎兒的中樞神經系統發育延遲了。

醫生告誡這些吸菸的孕婦要今早戒掉，否則很容易導致胎兒早產、呼吸系統疾病甚至死亡。上圖為吸菸母親胎兒，下圖為不吸菸母親胎兒

Nadja Reissland表示，需要一個更加全面的研究，來確認這些結果和調查詳細結果，包括母體應激反應和吸菸的相互作用。

除了孕婦自己吸菸外，二手菸同樣危害巨大，準爸爸們要注意了。

吸菸的深刻“烙印”

今年9月，發表在Circulation: Cardiovascular Genetics上的一項研究中（題目：Epigenetic Signatures of Cigarette Smoking），科學家們對來自16000人的血液樣本進行了研究，比較了吸菸者（包括戒菸者）的DNA甲基化修飾。

結果顯示，與不吸菸者相比，超7000個基因存在與吸菸相關的DNA甲基化修飾，數量約佔人類基因組的1/3。重要的是，即便戒菸，這些修飾依然會存在。雖然大多數被“修改”的基因會在戒菸5年內“恢復”，但是仍然有一些被修飾的基因在戒菸30年後，依然留有香菸的“烙印”。

7月8日，發表在PLOS ONE上的一項研究（論文題目：Exposure of Human Lung Cells to Tobacco Smoke Condensate Inhibitsthe Nucleotide Excision Repair Pathway）指出，菸草煙霧對DNA完整性具有雙重影響：它不僅破壞DNA，還抑制了DNA損傷修復的一個關鍵過程。具體來說，肯塔基大學的研究人員鑑定出了菸草煙霧促進肺癌發展的一個新途徑：抑制一種名為核苷酸切除修復的DNA修復過程。

不戒，娃兒不一定輸在起跑線上？

但那個父母不希望娃兒跑的快點呢！

戒菸沒你想的那麼難，只為戒菸“助你戒“

工作原因，社交圈非常廣，抽菸喝酒不可避免，我從未在懷孕方面有過注意，我家現在老大兩歲半了，身體還不錯，二胎現在懷了6個月了，做4維的時候發現心室有3毫米未長住，說白了可能是先天性心臟病，不過問題不大。醫生也無法確定原因，我覺得現在外部因素太多，飲食，空氣，社會壓力等等。但是我個人每天早上都會咳出那種黑色的痰塊，非常不舒服。我覺得沒必要戒，畢竟煙在男人世界更多的是扮演一種社交的工具，互相遞根菸立馬就能拉近距離，但是能少吸盡量少吸，基本不算給別人遞的，兩天一盒吧。

我感覺能戒就戒吧，應該最少有十年煙齡，現在已經戒了四十多天了，但是有時候還是會想抽一根，但是很容易就不去想他，可以說已經戒成功了，只是意志問題，戒菸之後明顯就感覺身體舒服多了，戒菸只是那三天，過了那三天就沒事了，祝大家戒菸成功。

只要是想要孩子的夫妻都會戒菸戒酒，男士可能還會揹著妻子抽菸，但是妻子卻沒有吸菸的了。為了孩子健康，二手菸也要遠離，我之前懷孕的的時候聞到煙味就難受，這也是一種訊號，讓我能更好的保護寶寶吧

經常抽菸喝酒的父母，懷孕的寶寶出現畸形的機率比不抽菸喝酒的高。而且經常抽菸要的孩子容易出現過敏。比如哮喘，溼疹都屬於過敏。決定要寶寶就儘量才抽菸喝酒吧，我家準備時，我老公戒了兩個月煙灑，懷上了就又開始抽。。。為了寶寶健康，忍一忍。

我是女的 我跟我老公剛認識的時候他抽菸 早上起來會咳嗽 有痰 之後換了個工作 裡面的人都不抽菸 他也漸漸的一點點把煙就戒了 早上起來也不咳嗽了 也沒痰了 說吸菸沒影響是不可能的 慢性毒藥 不會一下致命 打算要孩子的還是戒了吧 算是對你的寶寶負責 這種東西說不好 不怕一萬就怕萬一 有抽菸一輩子都沒啥事的 也有抽菸導致癌症五十多歲就死的 看你怎麼選擇了

我初三開始抽菸，到現在差不多7年多，從開始的一星期一包，到後來的一天一包，然後又變成一天兩根，偶爾覺得自己完全沒有煙癮，但是看到別人抽又難受，自己抽兩口又不想抽了，一般都是喝酒之後，差不多20分鐘一支。剛結婚想要孩子，立馬戒了。戒之前除了一個月一兩次出去喝酒抽的比較多，平時一天最多也就2支。這應該不算啥煙癮吧，但是為了孩子的將來，還是得戒了，不抽總比抽了好吧！

每次看到的藉口差不多，說做生意的，工作中靠煙打交道。本人煙齡12年，現在戒菸2年。生意並沒有因有不抽菸而少做。見人一樣發煙，只是自己不抽，而且發的煙檔次也提高了。客戶，朋友經過一段時間後，也不發煙我了，現在也很好。 我能戒菸主要是孩子的幫忙，我女兒小學生，我說出戒菸那後，她就天天盯著我。總是提醒我不要再抽了，家裡打火機全部被丟了。有時候她發現我包裡還有煙，全部撕掉，回頭想想，也蠻好的。

很多人都說吸菸還有酒精都會對胎兒造成影響，當然我也知道不是絕對的。看運氣，不能孩子一生下來有問題都是女的責任，人家就會覺得女的怎麼怎麼滴不對，怎麼沒想過男人的問題？最討厭是很多人會說喝酒吸菸沒事，我那時候不就什麼都沒戒孩子好的很，就是逼迫你去幹不想做的事，噁心

我不抽菸但是我喝酒，這個問題嗎，聽說一個正常的金子需要一個月成熟，那我停上兩個月不喝酒是不是就代表，那是正常而有意義正常的金子一樣？

我覺得目前我還是有點方言權的，孩子倆月。我會抽菸，高中開始抽到大學畢業就不抽了沒隱，酒習慣晚上我愛吃的菜就喝一瓶，所以基本備孕時期戒酒，我不太能戒的住，偶爾還喝一瓶。我家姑娘在她媽媽肚子裡特別調皮啥事沒有，去檢查別人家孩子都不咋動讓別人走走或者吃塊巧克力再檢查，我家孩子每次檢查都可活潑了，現在出生了啥也沒事。我個人覺得抽菸還是絕對不能抽，尼古丁那玩意，抽菸全是害處。酒我覺得還好，沒新增劑而且還是糧食精華，也不多喝比喝飲料不強多了麼？頂多就有酒精

抽菸，誰難受誰知道？有這本書《這書能讓你戒菸》！！！為什麼還不戒？我真的想讓更多人戒菸。我十年煙齡，前年九月戒的。整個人好像都新生了！

我只想說兩點書裡的觀點“被說戒菸為這為哪，就為自己！”“戒菸需要毅力？狗屁！”